///10уровней/// Авторская программа сброса веса Дениса Маркелова

Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.
///10уровней/// Авторская программа сброса веса Дениса Маркелова

Вам надоели бесполезные диеты? Надоела навязчивая реклама по СМИ, где обещают супер-пупер похудения, ничего не делая? Вас смущают авторы методик, у которых самих живот волочится по земле и на спине 5 складок? Тогда вам сюда!


+11
IV №6 Мария
Фрутяша
Люсия
IV №13 Екате-рина
Pticyn
худышка
Денис Маркелов
Елена М.
elena-pugacheva
IV № 7 Yassin
IV № 23 Ольга
Участников: 15

    IV № 23 Ольга Архангельск

    IV № 23 Ольга
    IV № 23 Ольга
    IV № 23 Ольга
    Специалист
    Специалист


    Сообщения : 218
    Очки : 220
    Дата регистрации : 2012-11-30
    Возраст : 53
    Откуда : Архангельск
    • Сообщение 226

    IV № 23 Ольга Архангельск - Страница 10 Empty Re: IV № 23 Ольга Архангельск

    Сообщение  IV № 23 Ольга Вс Мар 03, 2013 1:03 am

    [quotь на твое выздоровление. Полное и безоговорочное))e="IV №15 Юлия"]Ольчик лечи ангину, усиленно! А то вот мой фарингит острый (ну та же ангина) перешёл в бронхит, всё потому что не долечила... не до себя как всегда с мелким, вот и результат!!! Так что ты давай не повторяй моих ошибок! Здоровья тебе![/quote]
    Спасибо, Юля. Нам до себя уже есть время, раз мы здесь уже столько времени вместе)) Не буду повторять ошибок и надеюс
    • Вернуться к началу
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Сенсей
    Сенсей


    Сообщения : 4079
    Очки : 4776
    Дата регистрации : 2012-02-21
    Возраст : 44
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия
    • Сообщение 227

    IV № 23 Ольга Архангельск - Страница 10 Empty Re: IV № 23 Ольга Архангельск

    Сообщение  Денис Маркелов Вс Мар 03, 2013 7:52 am

    Я так вижу -0.5 отвес ?
    • Вернуться к началу
    IV № 23 Ольга
    IV № 23 Ольга
    IV № 23 Ольга
    Специалист
    Специалист


    Сообщения : 218
    Очки : 220
    Дата регистрации : 2012-11-30
    Возраст : 53
    Откуда : Архангельск
    • Сообщение 228

    IV № 23 Ольга Архангельск - Страница 10 Empty Re: IV № 23 Ольга Архангельск

    Сообщение  IV № 23 Ольга Вс Мар 03, 2013 8:07 am

    Денис Маркелов пишет:Я так вижу -0.5 отвес ?
    Да, мои семимильные шаги((
    • Вернуться к началу
    Елена М.
    Елена М.
    Елена М.
    Соратник Сенсея
    Соратник Сенсея


    Сообщения : 1741
    Очки : 1779
    Дата регистрации : 2012-09-30
    Возраст : 62
    Откуда : Украина Харьков
    • Сообщение 229

    IV № 23 Ольга Архангельск - Страница 10 Empty Re: IV № 23 Ольга Архангельск

    Сообщение  Елена М. Вс Мар 03, 2013 8:15 am

    IV № 23 Ольга пишет:
    Денис Маркелов пишет:Я так вижу -0.5 отвес ?
    Да, мои семимильные шаги((

    Олечка!Мыхоть и семимильными шагами ,но движемся к цели. Razz А если бы не начали двигаться?У меня бы вес уже был бы 125 affraid affraid affraid
    • Вернуться к началу
    IV № 23 Ольга
    IV № 23 Ольга
    IV № 23 Ольга
    Специалист
    Специалист


    Сообщения : 218
    Очки : 220
    Дата регистрации : 2012-11-30
    Возраст : 53
    Откуда : Архангельск
    • Сообщение 230

    IV № 23 Ольга Архангельск - Страница 10 Empty Re: IV № 23 Ольга Архангельск

    Сообщение  IV № 23 Ольга Вс Мар 03, 2013 8:23 am

    Елена М. пишет:
    IV № 23 Ольга пишет:
    Денис Маркелов пишет:Я так вижу -0.5 отвес ?
    Да, мои семимильные шаги((

    Олечка!Мыхоть и семимильными шагами ,но движемся к цели. Razz А если бы не начали двигаться?У меня бы вес уже был бы 125 affraid affraid affraid
    Да я все понимаю)) Просто вчера на досуге прикинула: 90 недель, два года... А хочется же, как обычно это бывает у меня, еще вчера и без напряга. В том числе и морального.
    • Вернуться к началу
    Елена М.
    Елена М.
    Елена М.
    Соратник Сенсея
    Соратник Сенсея


    Сообщения : 1741
    Очки : 1779
    Дата регистрации : 2012-09-30
    Возраст : 62
    Откуда : Украина Харьков
    • Сообщение 231

    IV № 23 Ольга Архангельск - Страница 10 Empty Re: IV № 23 Ольга Архангельск

    Сообщение  Елена М. Вс Мар 03, 2013 8:31 am

    IV № 23 Ольга пишет:
    Елена М. пишет:
    IV № 23 Ольга пишет:
    Денис Маркелов пишет:Я так вижу -0.5 отвес ?
    Да, мои семимильные шаги((

    Олечка!Мыхоть и семимильными шагами ,но движемся к цели. Razz А если бы не начали двигаться?У меня бы вес уже был бы 125 affraid affraid affraid
    Да я все понимаю)) Просто вчера на досуге прикинула: 90 недель, два года... А хочется же, как обычно это бывает у меня, еще вчера и без напряга. В том числе и морального.

    Олечка ,а я линеечку даже поменяла.Получается больше года.Я уже иду с отставанием 3 кг.Но назад не хочу.Буду повторять,но не сдаваться.У меня мой вес так ударил по здоровью,а как стал уменьшаться,так и здоровье стало лучше.Тут уже даже дело не в красоте.Хотя и в этом тоже. Razz
    • Вернуться к началу
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Сенсей
    Сенсей


    Сообщения : 4079
    Очки : 4776
    Дата регистрации : 2012-02-21
    Возраст : 44
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия
    • Сообщение 232

    IV № 23 Ольга Архангельск - Страница 10 Empty Re: IV № 23 Ольга Архангельск

    Сообщение  Денис Маркелов Вс Мар 03, 2013 9:34 pm

    кто же эти линеечки интересно придумывает... Диетологи небось? У меня тут постоянно подбивают лицензировать систему серпьтезные организации. Видимо не очень стандартные правила работают... На которых радужные линеечки строятся Embarassed
    • Вернуться к началу
    IV № 23 Ольга
    IV № 23 Ольга
    IV № 23 Ольга
    Специалист
    Специалист


    Сообщения : 218
    Очки : 220
    Дата регистрации : 2012-11-30
    Возраст : 53
    Откуда : Архангельск
    • Сообщение 233

    IV № 23 Ольга Архангельск - Страница 10 Empty Re: IV № 23 Ольга Архангельск

    Сообщение  IV № 23 Ольга Ср Мар 06, 2013 6:59 am

    Денис Маркелов пишет:кто же эти линеечки интересно придумывает... Диетологи небось? У меня тут постоянно подбивают лицензировать систему серпьтезные организации. Видимо не очень стандартные правила работают... На которых радужные линеечки строятся Embarassed
    Денис, девочки. Не теряите меня, пожалуиста. У меня попртился комп и временно не в сети. Но в программе.
    • Вернуться к началу
    Елена М.
    Елена М.
    Елена М.
    Соратник Сенсея
    Соратник Сенсея


    Сообщения : 1741
    Очки : 1779
    Дата регистрации : 2012-09-30
    Возраст : 62
    Откуда : Украина Харьков
    • Сообщение 234

    IV № 23 Ольга Архангельск - Страница 10 Empty Re: IV № 23 Ольга Архангельск

    Сообщение  Елена М. Пт Мар 08, 2013 8:41 am

    IV № 23 Ольга пишет:
    Денис Маркелов пишет:кто же эти линеечки интересно придумывает... Диетологи небось? У меня тут постоянно подбивают лицензировать систему серпьтезные организации. Видимо не очень стандартные правила работают... На которых радужные линеечки строятся Embarassed
    Денис, девочки. Не теряите меня, пожалуиста. У меня попртился комп и временно не в сети. Но в программе.
    IV № 23 Ольга Архангельск - Страница 10 599684972
    • Вернуться к началу
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Сенсей
    Сенсей


    Сообщения : 4079
    Очки : 4776
    Дата регистрации : 2012-02-21
    Возраст : 44
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия
    • Сообщение 235

    IV № 23 Ольга Архангельск - Страница 10 Empty Re: IV № 23 Ольга Архангельск

    Сообщение  Денис Маркелов Пн Мар 11, 2013 10:10 am

    -500гр! Еее! Снова вниз! cheers cheers cheers
    • Вернуться к началу
    IV №13 Екате-рина
    IV №13 Екате-рина
    IV №13 Екате-рина
    Активист
    Активист


    Сообщения : 193
    Очки : 195
    Дата регистрации : 2012-11-23
    Возраст : 42
    Откуда : Санкт-Петербург
    • Сообщение 236

    IV № 23 Ольга Архангельск - Страница 10 Empty Re: IV № 23 Ольга Архангельск

    Сообщение  IV №13 Екате-рина Ср Мар 13, 2013 9:19 pm

    IV № 23 Ольга пишет:
    Денис Маркелов пишет:кто же эти линеечки интересно придумывает... Диетологи небось? У меня тут постоянно подбивают лицензировать систему серпьтезные организации. Видимо не очень стандартные правила работают... На которых радужные линеечки строятся Embarassed
    Денис, девочки. Не теряите меня, пожалуиста. У меня попртился комп и временно не в сети. Но в программе.

    Оленька,ну как ты дружочек наш? sunny
    • Вернуться к началу
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Сенсей
    Сенсей


    Сообщения : 4079
    Очки : 4776
    Дата регистрации : 2012-02-21
    Возраст : 44
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия
    • Сообщение 237

    IV № 23 Ольга Архангельск - Страница 10 Empty Re: IV № 23 Ольга Архангельск

    Сообщение  Денис Маркелов Вт Мар 19, 2013 9:15 am

    Оля - ты где ?!
    • Вернуться к началу
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Сенсей
    Сенсей


    Сообщения : 4079
    Очки : 4776
    Дата регистрации : 2012-02-21
    Возраст : 44
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия
    • Сообщение 238

    IV № 23 Ольга Архангельск - Страница 10 Empty Re: IV № 23 Ольга Архангельск

    Сообщение  Денис Маркелов Вт Мар 26, 2013 8:19 am

    Нет отчетов - в архив!
    • Вернуться к началу
    IV № 23 Ольга
    IV № 23 Ольга
    IV № 23 Ольга
    Специалист
    Специалист


    Сообщения : 218
    Очки : 220
    Дата регистрации : 2012-11-30
    Возраст : 53
    Откуда : Архангельск
    • Сообщение 239

    IV № 23 Ольга Архангельск - Страница 10 Empty Re: IV № 23 Ольга Архангельск

    Сообщение  IV № 23 Ольга Вс Мар 31, 2013 8:05 am

    Денис Маркелов пишет:Нет отчетов - в архив!
    Не надо меня в архив, лучше поругайте и оставьте. Пожалуйста.
    Я снова с техникой и в интернете. С телефона сайт не грузился совсем(( За месяц отсутствия плюс везде, депресс по этому поводу.
    • Вернуться к началу
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Сенсей
    Сенсей


    Сообщения : 4079
    Очки : 4776
    Дата регистрации : 2012-02-21
    Возраст : 44
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия
    • Сообщение 240

    IV № 23 Ольга Архангельск - Страница 10 Empty Re: IV № 23 Ольга Архангельск

    Сообщение  Денис Маркелов Чт Апр 11, 2013 6:39 am

    Что с привесом? Что с депрессией?
    • Вернуться к началу
    IV № 23 Ольга
    IV № 23 Ольга
    IV № 23 Ольга
    Специалист
    Специалист


    Сообщения : 218
    Очки : 220
    Дата регистрации : 2012-11-30
    Возраст : 53
    Откуда : Архангельск
    • Сообщение 241

    IV № 23 Ольга Архангельск - Страница 10 Empty Re: IV № 23 Ольга Архангельск

    Сообщение  IV № 23 Ольга Чт Апр 11, 2013 6:42 am

    КД, привес(( Весна, позитив)) Так что сплошное равновесие в душе и в системе. Только есть хочется все время((
    • Вернуться к началу
    IV № 23 Ольга
    IV № 23 Ольга
    IV № 23 Ольга
    Специалист
    Специалист


    Сообщения : 218
    Очки : 220
    Дата регистрации : 2012-11-30
    Возраст : 53
    Откуда : Архангельск
    • Сообщение 242

    IV № 23 Ольга Архангельск - Страница 10 Empty Re: IV № 23 Ольга Архангельск

    Сообщение  IV № 23 Ольга Сб Апр 20, 2013 6:38 pm

    Привес закономерный - два дня нарушений, зато настроение отличное, хоть за окном опять зима, слякоть и холодище.
    • Вернуться к началу
      Текущее время Вт Ноя 26, 2024 9:19 pm