///10уровней/// Авторская программа сброса веса Дениса Маркелова

Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.
///10уровней/// Авторская программа сброса веса Дениса Маркелова

Вам надоели бесполезные диеты? Надоела навязчивая реклама по СМИ, где обещают супер-пупер похудения, ничего не делая? Вас смущают авторы методик, у которых самих живот волочится по земле и на спине 5 складок? Тогда вам сюда!


    VI-й поток №03 Ольга, г.Псков

    Ольга Агеева
    Ольга Агеева

    Сообщения : 92
    Очки : 94
    Дата регистрации : 2013-02-01
    Возраст : 47
    Откуда : Псков

    VI-й поток №03 Ольга, г.Псков Empty VI-й поток №03 Ольга, г.Псков

    Сообщение  Ольга Агеева в Вт Фев 05, 2013 4:21 am

    Имя: Ольга №3
    Возраст: 39
    Рост: 170
    Откуда: Псков
    Начальный вес: 96,8
    Начальные параметры: 112\96\120

    ===========1 уровень===========

    старт 1 неделя 2 неделя 3 неделя итого
    вес 96,9
    грудь 112
    талия 96
    бедра 120


    Ежедневные отчетыДата Отчет за день
    18.02, пн.
    19.02, вт.
    20.02, ср.
    21.02, чт.
    22.02, пт.
    23.02, сб дг
    24.02, вск.
    Дата Отчет за день





    Еженедельные отчеты Отчетная суббота Начальный вес, кг Текущий вес, кг Начальные параметры, см Текущие параметры, см
    23.02 95
    02.03 95
    09.03 95
    Отчетная суббота Начальный вес, кг Текущий вес, кг Начальные параметры, см Текущие параметры, см











    Последний раз редактировалось: VI-й №03 Ольга Псков (Вс Фев 17, 2013 11:59 am), всего редактировалось 8 раз(а)
    Елена М.
    Елена М.
    Соратник Сенсея
    Соратник Сенсея

    Сообщения : 1741
    Очки : 1779
    Дата регистрации : 2012-09-30
    Возраст : 58
    Откуда : Украина Харьков

    VI-й поток №03 Ольга, г.Псков Empty Re: VI-й поток №03 Ольга, г.Псков

    Сообщение  Елена М. в Вт Фев 05, 2013 5:35 am

    Привет!Дневник ты уже создала!
    Елена М.
    Елена М.
    Соратник Сенсея
    Соратник Сенсея

    Сообщения : 1741
    Очки : 1779
    Дата регистрации : 2012-09-30
    Возраст : 58
    Откуда : Украина Харьков

    VI-й поток №03 Ольга, г.Псков Empty Re: VI-й поток №03 Ольга, г.Псков

    Сообщение  Елена М. в Вт Фев 05, 2013 5:38 am

    Оля! В 1 сообщении кнопочкой EDIT редактируй сообщение.Вместо"Всем привет" пишешь свое имя,№ в потоке.А дальшепосмотри в других дневниках,как оформить правильно 1 сообщение дневника.Здесь должны быть параметры и отчеты.

    Удачи тебе в программе!
    elena-pugacheva
    elena-pugacheva
    Ведущий
    Ведущий

    Сообщения : 1459
    Очки : 1485
    Дата регистрации : 2012-09-20
    Возраст : 43
    Откуда : г.Новополоцк, Беларусь

    VI-й поток №03 Ольга, г.Псков Empty Re: VI-й поток №03 Ольга, г.Псков

    Сообщение  elena-pugacheva в Вт Фев 05, 2013 7:49 am

    Привет!VI-й поток №03 Ольга, г.Псков B5b227467fd53e9e56171be25af7e0c4
    Ольга Агеева
    Ольга Агеева

    Сообщения : 92
    Очки : 94
    Дата регистрации : 2013-02-01
    Возраст : 47
    Откуда : Псков

    VI-й поток №03 Ольга, г.Псков Empty Re: VI-й поток №03 Ольга, г.Псков

    Сообщение  Ольга Агеева в Вт Фев 05, 2013 9:05 am

    Елена М. пишет:Оля! В 1 сообщении кнопочкой EDIT редактируй сообщение.Вместо"Всем привет" пишешь свое имя,№ в потоке.А дальшепосмотри в других дневниках,как оформить правильно 1 сообщение дневника.Здесь должны быть параметры и отчеты.

    Удачи тебе в программе!
    Мерсибо, а то я тут как свинка в апельсинах 3 дня ковырялась, похудею может и соображать быстрее начну bom
    Елена М.
    Елена М.
    Соратник Сенсея
    Соратник Сенсея

    Сообщения : 1741
    Очки : 1779
    Дата регистрации : 2012-09-30
    Возраст : 58
    Откуда : Украина Харьков

    VI-й поток №03 Ольга, г.Псков Empty Re: VI-й поток №03 Ольга, г.Псков

    Сообщение  Елена М. в Вт Фев 05, 2013 9:06 am

    VI-й №03 Ольга Псков пишет:
    Елена М. пишет:Оля! В 1 сообщении кнопочкой EDIT редактируй сообщение.Вместо"Всем привет" пишешь свое имя,№ в потоке.А дальшепосмотри в других дневниках,как оформить правильно 1 сообщение дневника.Здесь должны быть параметры и отчеты.

    Удачи тебе в программе!
    Мерсибо, а то я тут как свинка в апельсинах 3 дня ковырялась, похудею может и соображать быстрее начну bom

    Так мы ж все такие были. Razz
    Ольга Агеева
    Ольга Агеева

    Сообщения : 92
    Очки : 94
    Дата регистрации : 2013-02-01
    Возраст : 47
    Откуда : Псков

    VI-й поток №03 Ольга, г.Псков Empty Re: VI-й поток №03 Ольга, г.Псков

    Сообщение  Ольга Агеева в Вт Фев 05, 2013 9:10 am

    Елена М. пишет:
    VI-й №03 Ольга Псков пишет:
    Елена М. пишет:Оля! В 1 сообщении кнопочкой EDIT редактируй сообщение.Вместо"Всем привет" пишешь свое имя,№ в потоке.А дальшепосмотри в других дневниках,как оформить правильно 1 сообщение дневника.Здесь должны быть параметры и отчеты.

    Удачи тебе в программе!
    Мерсибо, а то я тут как свинка в апельсинах 3 дня ковырялась, похудею может и соображать быстрее начну bom

    Так мы ж все такие были. Razz
    Да ладно....я просто никогда ни наких форумах не сидела, моей фантазии хватало только на КОНТАКТ,....ну еще как у кота матроскина...и на машинке строчить и крестиком вышивать, ну похомячить конечно tongue
    elena-pugacheva
    elena-pugacheva
    Ведущий
    Ведущий

    Сообщения : 1459
    Очки : 1485
    Дата регистрации : 2012-09-20
    Возраст : 43
    Откуда : г.Новополоцк, Беларусь

    VI-й поток №03 Ольга, г.Псков Empty Re: VI-й поток №03 Ольга, г.Псков

    Сообщение  elena-pugacheva в Вт Фев 05, 2013 1:37 pm

    VI-й №03 Ольга Псков пишет:
    Елена М. пишет:
    VI-й №03 Ольга Псков пишет:
    Елена М. пишет:Оля! В 1 сообщении кнопочкой EDIT редактируй сообщение.Вместо"Всем привет" пишешь свое имя,№ в потоке.А дальшепосмотри в других дневниках,как оформить правильно 1 сообщение дневника.Здесь должны быть параметры и отчеты.

    Удачи тебе в программе!
    Мерсибо, а то я тут как свинка в апельсинах 3 дня ковырялась, похудею может и соображать быстрее начну bom

    Так мы ж все такие были. Razz
    Да ладно....я просто никогда ни наких форумах не сидела, моей фантазии хватало только на КОНТАКТ,....ну еще как у кота матроскина...и на машинке строчить и крестиком вышивать, ну похомячить конечно tongue

    Я до программы и в контакте не была, вообще к компу редко подходила, чтоб только пыль стереть.
    Ольга Агеева
    Ольга Агеева

    Сообщения : 92
    Очки : 94
    Дата регистрации : 2013-02-01
    Возраст : 47
    Откуда : Псков

    VI-й поток №03 Ольга, г.Псков Empty Re: VI-й поток №03 Ольга, г.Псков

    Сообщение  Ольга Агеева в Ср Фев 06, 2013 9:06 am

    а пострелять как же??? и Лару Крофт погонять, не ужто не пробовала?...
    elena-pugacheva
    elena-pugacheva
    Ведущий
    Ведущий

    Сообщения : 1459
    Очки : 1485
    Дата регистрации : 2012-09-20
    Возраст : 43
    Откуда : г.Новополоцк, Беларусь

    VI-й поток №03 Ольга, г.Псков Empty Re: VI-й поток №03 Ольга, г.Псков

    Сообщение  elena-pugacheva в Ср Фев 06, 2013 9:10 am

    VI-й №03 Ольга Псков пишет:а пострелять как же??? и Лару Крофт погонять, не ужто не пробовала?...
    Нет, не пробовала.В "споры" играла иногда, пока комп не сломался. Потом программу поменяли и на ней моя игрушка не работала, а потом и некогда было(учеба, беременность-каждый день к врачу, беспокойный малыш).
    Елена М.
    Елена М.
    Соратник Сенсея
    Соратник Сенсея

    Сообщения : 1741
    Очки : 1779
    Дата регистрации : 2012-09-30
    Возраст : 58
    Откуда : Украина Харьков

    VI-й поток №03 Ольга, г.Псков Empty Re: VI-й поток №03 Ольга, г.Псков

    Сообщение  Елена М. в Ср Фев 06, 2013 9:12 am

    VI-й №03 Ольга Псков пишет:а пострелять как же??? и Лару Крофт погонять, не ужто не пробовала?...

    ОЛЯ!В 1 сообщении в самом верху,нажми кнопку EDIT.Посмотри внимательно.В заголовке темы,у тебя стоит"Всем привет",убери эту надпись и поставь свое имя,№,поток.Это же твой дневник.
    Ольга Агеева
    Ольга Агеева

    Сообщения : 92
    Очки : 94
    Дата регистрации : 2013-02-01
    Возраст : 47
    Откуда : Псков

    VI-й поток №03 Ольга, г.Псков Empty Re: VI-й поток №03 Ольга, г.Псков

    Сообщение  Ольга Агеева в Ср Фев 06, 2013 1:06 pm

    Елена М. пишет:
    VI-й №03 Ольга Псков пишет:а пострелять как же??? и Лару Крофт погонять, не ужто не пробовала?...

    ОЛЯ!В 1 сообщении в самом верху,нажми кнопку EDIT.Посмотри внимательно.В заголовке темы,у тебя стоит"Всем привет",убери эту надпись и поставь свое имя,№,поток.Это же твой дневник.

    Большое спасибо! Сделала cheers
    Светлость
    Светлость
    Активист
    Активист

    Сообщения : 179
    Очки : 189
    Дата регистрации : 2012-12-28
    Возраст : 31
    Откуда : Днепропетровск, Украина

    VI-й поток №03 Ольга, г.Псков Empty Re: VI-й поток №03 Ольга, г.Псков

    Сообщение  Светлость в Пт Фев 08, 2013 7:55 pm

    VI-й №03 Ольга Псков пишет:
    Елена М. пишет:
    VI-й №03 Ольга Псков пишет:а пострелять как же??? и Лару Крофт погонять, не ужто не пробовала?...

    ОЛЯ!В 1 сообщении в самом верху,нажми кнопку EDIT.Посмотри внимательно.В заголовке темы,у тебя стоит"Всем привет",убери эту надпись и поставь свое имя,№,поток.Это же твой дневник.

    Большое спасибо! Сделала cheers
    Привет!!!!

    поздравляю с решительным шагом!!!!!

    а первое сообщение так и не отредактировала))))
    Ольга Агеева
    Ольга Агеева

    Сообщения : 92
    Очки : 94
    Дата регистрации : 2013-02-01
    Возраст : 47
    Откуда : Псков

    VI-й поток №03 Ольга, г.Псков Empty Re: VI-й поток №03 Ольга, г.Псков

    Сообщение  Ольга Агеева в Сб Фев 09, 2013 9:01 am

    Светлость пишет:
    VI-й №03 Ольга Псков пишет:
    Елена М. пишет:
    VI-й №03 Ольга Псков пишет:а пострелять как же??? и Лару Крофт погонять, не ужто не пробовала?...

    ОЛЯ!В 1 сообщении в самом верху,нажми кнопку EDIT.Посмотри внимательно.В заголовке темы,у тебя стоит"Всем привет",убери эту надпись и поставь свое имя,№,поток.Это же твой дневник.

    Большое спасибо! Сделала cheers
    Привет!!!!

    поздравляю с решительным шагом!!!!!

    а первое сообщение так и не отредактировала))))
    Почему? я же заменила в заголовок темы?
    elena-pugacheva
    elena-pugacheva
    Ведущий
    Ведущий

    Сообщения : 1459
    Очки : 1485
    Дата регистрации : 2012-09-20
    Возраст : 43
    Откуда : г.Новополоцк, Беларусь

    VI-й поток №03 Ольга, г.Псков Empty Re: VI-й поток №03 Ольга, г.Псков

    Сообщение  elena-pugacheva в Сб Фев 09, 2013 9:12 am

    VI-й №03 Ольга Псков пишет:
    Светлость пишет:
    VI-й №03 Ольга Псков пишет:
    Елена М. пишет:
    VI-й №03 Ольга Псков пишет:а пострелять как же??? и Лару Крофт погонять, не ужто не пробовала?...

    ОЛЯ!В 1 сообщении в самом верху,нажми кнопку EDIT.Посмотри внимательно.В заголовке темы,у тебя стоит"Всем привет",убери эту надпись и поставь свое имя,№,поток.Это же твой дневник.

    Большое спасибо! Сделала cheers
    Привет!!!!

    поздравляю с решительным шагом!!!!!

    а первое сообщение так и не отредактировала))))
    Почему? я же заменила в заголовок темы?

    Посмотри, как у других сделано. Нужно указать начальные параметры, текущие, таблички сделать.
    Елена М.
    Елена М.
    Соратник Сенсея
    Соратник Сенсея

    Сообщения : 1741
    Очки : 1779
    Дата регистрации : 2012-09-30
    Возраст : 58
    Откуда : Украина Харьков

    VI-й поток №03 Ольга, г.Псков Empty Re: VI-й поток №03 Ольга, г.Псков

    Сообщение  Елена М. в Сб Фев 09, 2013 9:13 am

    elena-pugacheva пишет:
    VI-й №03 Ольга Псков пишет:
    Светлость пишет:
    VI-й №03 Ольга Псков пишет:
    Елена М. пишет:
    VI-й №03 Ольга Псков пишет:а пострелять как же??? и Лару Крофт погонять, не ужто не пробовала?...

    ОЛЯ!В 1 сообщении в самом верху,нажми кнопку EDIT.Посмотри внимательно.В заголовке темы,у тебя стоит"Всем привет",убери эту надпись и поставь свое имя,№,поток.Это же твой дневник.

    Большое спасибо! Сделала cheers
    Привет!!!!

    поздравляю с решительным шагом!!!!!

    а первое сообщение так и не отредактировала))))
    Почему? я же заменила в заголовок темы?

    Посмотри, как у других сделано. Нужно указать начальные параметры, текущие, таблички сделать.

    Оля!Посмотри по ссылочке образец https://10levels.forum2x2.ru/t457-topic
    Ольга Агеева
    Ольга Агеева

    Сообщения : 92
    Очки : 94
    Дата регистрации : 2013-02-01
    Возраст : 47
    Откуда : Псков

    VI-й поток №03 Ольга, г.Псков Empty Re: VI-й поток №03 Ольга, г.Псков

    Сообщение  Ольга Агеева в Ср Фев 13, 2013 9:33 am

    спасибо, но я там и скопировала, получилась лабуда, а не табличка...

    Спонсируемый контент

    VI-й поток №03 Ольга, г.Псков Empty Re: VI-й поток №03 Ольга, г.Псков

    Сообщение  Спонсируемый контент


      Текущее время Вт Янв 26, 2021 7:35 pm