№03,Пугачева Елена,35лет,г.Новополоцк,Беларусь.

elena-pugacheva пишет:

Елена М. пишет:
Надо,уже нам меню на субботу придумывать)

Это самое любимое занятие,а шоппинг в пятницу-приятный день.Суббота-счастливый день! А воскресенье-день разочарований

Хочу селедочку,но боюсь,сделаю форшмак.Хочу хачапури!Хочу отбивных со свининки!

А я хочу борщ с салом и чесночком. Если к субботе не передумаю, то сделаю. Только вот сало вроде нельзя. Если нельзя соленое, выкручусь! и поджарю! [/quote]

Я тоже хочу борщ!

А на завтра то у нас неплохое меню. Вот только яблоки(почему-то совсем их не хочется) я бы свежими огурцами заменила и мяса ПОБОЛЬШЕ!!!

elena-pugacheva пишет:А на завтра то у нас неплохое меню. Вот только яблоки(почему-то совсем их не хочется) я бы свежими огурцами заменила и мяса ПОБОЛЬШЕ!!!

Лена!А может мы с тобой опять все неправильно понимаем.Может мяса готового 400 грамм Яблоки не люблю,грейпы тоже.
и ты называешь это неплохим меню?

Елена М. пишет:

elena-pugacheva пишет:А на завтра то у нас неплохое меню. Вот только яблоки(почему-то совсем их не хочется) я бы свежими огурцами заменила и мяса ПОБОЛЬШЕ!!!

Лена!А может мы с тобой опять все неправильно понимаем.Может мяса готового 400 грамм Яблоки не люблю,грейпы тоже.
и ты называешь это неплохим меню?

А я сегодня наоборот слюнками давлюсь, глядя на яблоко и грейп Но кроме мяса ничего нельзя(( Завтра скушаю)

Елена М. пишет:

elena-pugacheva пишет:А на завтра то у нас неплохое меню. Вот только яблоки(почему-то совсем их не хочется) я бы свежими огурцами заменила и мяса ПОБОЛЬШЕ!!!

Лена!А может мы с тобой опять все неправильно понимаем.Может мяса готового 400 грамм Яблоки не люблю,грейпы тоже.
и ты называешь это неплохим меню?

После риса несоленого завтра почти ДГ. Мяса 400г охлажденного сырого, а не готового, а у меня замороженное. Я яблок не хочу, но после риса буду есть и яблоки.

Ох уж этот коварный рис! Сегодня вес 70.2, от вчерашнего +0.6 кг

elena-pugacheva пишет:Ох уж этот коварный рис! Сегодня вес 70.2, от вчерашнего +0.6 кг

А у меня вес стоит.Ни на грамм не поменялся Точно,что коварный рис! А сегодня уже хорошее настроение в ожидании Дня греха!!!

elena-pugacheva пишет:Ох уж этот коварный рис! Сегодня вес 70.2, от вчерашнего +0.6 кг

Это булка с маслом с опозданием дала о себе знать

Юрий В. пишет:

elena-pugacheva пишет:Ох уж этот коварный рис! Сегодня вес 70.2, от вчерашнего +0.6 кг

Это булка с маслом с опозданием дала о себе знать

Неее, это не булка. Просто я вчера съела всю норму риса и много пила, особенно колы. Итог: сегодня отекла, даже мешки под глазами, хотя такое редко бывает.

elena-pugacheva пишет:

Юрий В. пишет:

elena-pugacheva пишет:Ох уж этот коварный рис! Сегодня вес 70.2, от вчерашнего +0.6 кг

Это булка с маслом с опозданием дала о себе знать

Неее, это не булка. Просто я вчера съела всю норму риса и много пила, особенно колы. Итог: сегодня отекла, даже мешки под глазами, хотя такое редко бывает.

Девочки! Не переживайте-к субботе рис выйдет и отеки спадут!) Все будет отлично! Вы,главное,верьте,что худеете и, мысли материлизуются!

Надеюсь к субботе вес хоть немного упадет, а то чувствую себя мешком с картошкой, не знаю почему, нет легкости. Аппетит сумасшедший Если б меня сейчас на 1-й уровень, точно базу съедала бы всю.

elena-pugacheva пишет:Надеюсь к субботе вес хоть немного упадет, а то чувствую себя мешком с картошкой, не знаю почему, нет легкости. Аппетит сумасшедший Если б меня сейчас на 1-й уровень, точно базу съедала бы всю.

После 3х дней риса,телятина такая вкусная показалась Даже 2 яблока съела в охотку!Сейчас буду давиться грейпом.А ходила сегодня на рынок,продавец заметила,что я похудела.

А ходила сегодня на рынок,продавец заметила,что я похудела. [/quote]

Елена,слава Богу! Хоть,один добрый человек,наконец-то, сказал правду! Как приятно,а главное,заслуженно!) Поздравляю с почином!!!

Елена М. пишет:

elena-pugacheva пишет:Надеюсь к субботе вес хоть немного упадет, а то чувствую себя мешком с картошкой, не знаю почему, нет легкости. Аппетит сумасшедший Если б меня сейчас на 1-й уровень, точно базу съедала бы всю.

После 3х дней риса,телятина такая вкусная показалась Даже 2 яблока съела в охотку!Сейчас буду давиться грейпом.А ходила сегодня на рынок,продавец заметила,что я похудела.

Да, посторонние люди быстрее заметят, а знакомые из зависти замечать не будут.
А я грейп не покупала. Не буду их пока есть. У меня эмаль зубов очень тонкая, а грейпы еще больше ее истончают, чувствительность очень повысилась, боюсь зубки попортить, берегу их очень.

Сейчас вес 70.0, утром был 70.2. После ночи вес просто обязан быть меньше 70 кг! Должен ведь рис наконец подействовать!

elena-pugacheva пишет:Сейчас вес 70.0, утром был 70.2. После ночи вес просто обязан быть меньше 70 кг! Должен ведь рис наконец подействовать!

Обязательно подействует!
В субботу будет шикарный отвесик!

Ну как ? Подействовал ?

А вообще вес воду держит. Завтра отпустит если что.

Денис Маркелов пишет:Ну как ? Подействовал ?

А вообще вес воду держит. Завтра отпустит если что.

Сегодня 69.5 . Это -0.7 от вчера и -0.1 от минимального веса на системе.

Жаль я совсем без спорта. Дома занимаюсь конечно, а вот в зал никак. Выздоровела уже, но дочка в Минск уехала и сынулю оставить не с кем.

Я уже точно знаю чем начну завтра грешить - овсянка (опять от рыбы болит желудок )

elena-pugacheva пишет:Я уже точно знаю чем начну завтра грешить - овсянка (опять от рыбы болит желудок )

Привет.А на мясо(телятину)нельзя рыбу поменять?Ты спрашивала Дениса.У меня тоже от рыбы желудок болит всегда.А от курицы и телятины нет.И от творога не болел.

Елена М. пишет:

elena-pugacheva пишет:Я уже точно знаю чем начну завтра грешить - овсянка (опять от рыбы болит желудок )

Привет.А на мясо(телятину)нельзя рыбу поменять?Ты спрашивала Дениса.У меня тоже от рыбы желудок болит всегда.А от курицы и телятины нет.И от творога не болел.

Привет! Денис говорит, что белки разные, так я больше и не спрашивала, не хочу надоедать, и так со мной одни проблемы:это мне нельзя, от того плохо. Кальмар как я поняла можно(без соли совсем не идет) и креветки(много не съешь,т.к. очень дорого). С удовольствием заменила бы на говядину(телятину у нас проблема найти) или хотя бы творог (от него желудок болит, но меньше, чем от рыбы).

Вес 68.9. Это -0.6 от вчера и от минимального веса на системе. Если судить по итогам 3-х уровней, то вес медленно и равномерно снижается.

elena-pugacheva пишет: Вес 68.9. Это -0.6 от вчера и от минимального веса на системе. Если судить по итогам 3-х уровней, то вес медленно и равномерно снижается.

Ленуля!Умничка! Молодчинка! Поздравляю! Тебе с твоей аллергией тяжелей всего.Терпенье и труд все перетрут! Надеюсь с тобой пройти 10УРОВНЕЙ!!!А может уже будет и 15? МЫ ВСЕ ОДОЛЕЕМ!!!

Елена М. пишет:

elena-pugacheva пишет: Вес 68.9. Это -0.6 от вчера и от минимального веса на системе. Если судить по итогам 3-х уровней, то вес медленно и равномерно снижается.

Ленуля!Умничка! Молодчинка! Поздравляю! Тебе с твоей аллергией тяжелей всего.Терпенье и труд все перетрут! Надеюсь с тобой пройти 10УРОВНЕЙ!!!А может уже будет и 15? МЫ ВСЕ ОДОЛЕЕМ!!!

Спасибо!Все сможем! Уверена!
Даешь программу 4-го уровня!