+11
IV № 23 Ольга
Елена М.
Денис Маркелов
IV №19Елена
IV №13 Екате-рина
Фрутяша
худышка
IV № 7 Yassin
Люсия
elena-pugacheva
djulietta
Участников: 15
IV №15 Юлия
djulietta- Активист
- Сообщения : 153
Очки : 155
Дата регистрации : 2012-11-26
Возраст : 42
Откуда : СПб
- Сообщение 126
Re: IV №15 Юлия
спасибо, девоньки! мы все молодцы!!!
Люсия- Сообщения : 97
Очки : 99
Дата регистрации : 2012-11-12
Возраст : 37
Откуда : Восточный
- Сообщение 127
Re: IV №15 Юлия
djulietta- Активист
- Сообщения : 153
Очки : 155
Дата регистрации : 2012-11-26
Возраст : 42
Откуда : СПб
- Сообщение 128
Re: IV №15 Юлия
срыв........
устала я что-то.....налопалась всего подряд.....может ночь бессонная сказалась, а может это отговорки....
устала я что-то.....налопалась всего подряд.....может ночь бессонная сказалась, а может это отговорки....
Денис Маркелов- Сенсей
- Сообщения : 4079
Очки : 4776
Дата регистрации : 2012-02-21
Возраст : 44
Откуда : Санкт-Петербург, Россия
- Сообщение 129
Re: IV №15 Юлия
IV №15 Юлия пишет:срыв........
устала я что-то.....налопалась всего подряд.....может ночь бессонная сказалась, а может это отговорки....
djulietta- Активист
- Сообщения : 153
Очки : 155
Дата регистрации : 2012-11-26
Возраст : 42
Откуда : СПб
- Сообщение 130
Re: IV №15 Юлия
Денис Маркелов пишет:IV №15 Юлия пишет:срыв........
устала я что-то.....налопалась всего подряд.....может ночь бессонная сказалась, а может это отговорки....
знаю знаю.....сегодня беру себя в руки!
IV №1 Александра- Специалист
- Сообщения : 206
Очки : 208
Дата регистрации : 2012-11-16
Возраст : 33
Откуда : Санкт-Петербург
- Сообщение 131
Re: IV №15 Юлия
Как ты мне там писала? )))) Юлька-хулиганка!)))) ничего страшного) все срываемся! Главное, взять в себя в руки и не бросить)
Никоняш- Сообщения : 89
Очки : 91
Дата регистрации : 2012-12-04
Возраст : 34
Откуда : Спб
- Сообщение 132
Re: IV №15 Юлия
IV №15 Юлия пишет:срыв........
устала я что-то.....налопалась всего подряд.....может ночь бессонная сказалась, а может это отговорки....
У всех бывает, главное собраться и не сдаваться=)))
djulietta- Активист
- Сообщения : 153
Очки : 155
Дата регистрации : 2012-11-26
Возраст : 42
Откуда : СПб
- Сообщение 133
Re: IV №15 Юлия
Никоняшенька, Сашулька спасибо, что вы со мной я уже взялась обратно в руки!
djulietta- Активист
- Сообщения : 153
Очки : 155
Дата регистрации : 2012-11-26
Возраст : 42
Откуда : СПб
- Сообщение 134
Re: IV №15 Юлия
Чтож, учитывая что неделька у меня была не примерная в питании....то +200 грамм всего на весах это прям подарок какой-то.... объёмчики тоже не плюсанули совсем!
Но с другой стороны, всё могло быть на много радостней...ладно...что было то было, надеюсь с завтрашнего дня нарушений не будет! я постараюсь! ооооочень!
Но с другой стороны, всё могло быть на много радостней...ладно...что было то было, надеюсь с завтрашнего дня нарушений не будет! я постараюсь! ооооочень!
IV № 23 Ольга- Специалист
- Сообщения : 218
Очки : 220
Дата регистрации : 2012-11-30
Возраст : 53
Откуда : Архангельск
- Сообщение 135
Re: IV №15 Юлия
Юля, ты такая молодец, не взирая на разные нюансы. Ты уже 2 месяца на программе , уже два месяца на пути к новой фигуре!! Поздравляю !!!IV №15 Юлия пишет:Чтож, учитывая что неделька у меня была не примерная в питании....то +200 грамм всего на весах это прям подарок какой-то.... объёмчики тоже не плюсанули совсем!
Но с другой стороны, всё могло быть на много радостней...ладно...что было то было, надеюсь с завтрашнего дня нарушений не будет! я постараюсь! ооооочень!
djulietta- Активист
- Сообщения : 153
Очки : 155
Дата регистрации : 2012-11-26
Возраст : 42
Откуда : СПб
- Сообщение 136
Re: IV №15 Юлия
IV № 23 Ольга пишет:Юля, ты такая молодец, не взирая на разные нюансы. Ты уже 2 месяца на программе , уже два месяца на пути к новой фигуре!! Поздравляю !!!IV №15 Юлия пишет:Чтож, учитывая что неделька у меня была не примерная в питании....то +200 грамм всего на весах это прям подарок какой-то.... объёмчики тоже не плюсанули совсем!
Но с другой стороны, всё могло быть на много радостней...ладно...что было то было, надеюсь с завтрашнего дня нарушений не будет! я постараюсь! ооооочень!
Да Ольчик, спасибо, мы уже 2 месяца на пути к идеалу! ДВААААА.....какие же мы умницы
Денис Маркелов- Сенсей
- Сообщения : 4079
Очки : 4776
Дата регистрации : 2012-02-21
Возраст : 44
Откуда : Санкт-Петербург, Россия
- Сообщение 137
Re: IV №15 Юлия
200гр привесом то считать нельзя... Так что все ок!
djulietta- Активист
- Сообщения : 153
Очки : 155
Дата регистрации : 2012-11-26
Возраст : 42
Откуда : СПб
- Сообщение 138
Re: IV №15 Юлия
Денис Маркелов пишет:200гр привесом то считать нельзя... Так что все ок!
Это да, но всё могло быть на много лучше....мог бы быть отвес...эх нарушения...
IV №1 Александра- Специалист
- Сообщения : 206
Очки : 208
Дата регистрации : 2012-11-16
Возраст : 33
Откуда : Санкт-Петербург
- Сообщение 139
Re: IV №15 Юлия
Лучше иногда нарушать,чем постоянно обжираться всякой бякой=)IV №15 Юлия пишет:Денис Маркелов пишет:200гр привесом то считать нельзя... Так что все ок!
Это да, но всё могло быть на много лучше....мог бы быть отвес...эх нарушения...
Денис Маркелов- Сенсей
- Сообщения : 4079
Очки : 4776
Дата регистрации : 2012-02-21
Возраст : 44
Откуда : Санкт-Петербург, Россия
- Сообщение 140
Re: IV №15 Юлия
+1
djulietta- Активист
- Сообщения : 153
Очки : 155
Дата регистрации : 2012-11-26
Возраст : 42
Откуда : СПб
- Сообщение 141
Re: IV №15 Юлия
ну вот и до меня вирусяга добрался какой-то
горло болиииит
горло болиииит
Денис Маркелов- Сенсей
- Сообщения : 4079
Очки : 4776
Дата регистрации : 2012-02-21
Возраст : 44
Откуда : Санкт-Петербург, Россия
- Сообщение 142
Re: IV №15 Юлия
Что-то косит всех подряд эта зима... Хотя и не холодно.
djulietta- Активист
- Сообщения : 153
Очки : 155
Дата регистрации : 2012-11-26
Возраст : 42
Откуда : СПб
- Сообщение 143
Re: IV №15 Юлия
в плюсе я, но систему не соблюдаю уже со среды, ем, то что могу проглотить (мягонькие омлетики, супчики, кашки, пью много молока с мёдом) острый фарингит у меня.... сегодня уже более менее легче, надеюсь завтра приступить к системе снова!
Елена М.- Соратник Сенсея
- Сообщения : 1741
Очки : 1779
Дата регистрации : 2012-09-30
Возраст : 62
Откуда : Украина Харьков
- Сообщение 144
Re: IV №15 Юлия
IV №15 Юлия пишет: в плюсе я, но систему не соблюдаю уже со среды, ем, то что могу проглотить (мягонькие омлетики, супчики, кашки, пью много молока с мёдом) острый фарингит у меня.... сегодня уже более менее легче, надеюсь завтра приступить к системе снова!
Юлечка!Ты самое главное-выздоравливай побыстрей!!!
Денис Маркелов- Сенсей
- Сообщения : 4079
Очки : 4776
Дата регистрации : 2012-02-21
Возраст : 44
Откуда : Санкт-Петербург, Россия
- Сообщение 145
Re: IV №15 Юлия
IV №15 Юлия пишет: в плюсе я, но систему не соблюдаю уже со среды, ем, то что могу проглотить (мягонькие омлетики, супчики, кашки, пью много молока с мёдом) острый фарингит у меня.... сегодня уже более менее легче, надеюсь завтра приступить к системе снова!
Да - сейчас болезни одолели много кого! Не переживай! Нужно выздороветь и тогда уберешь все что набрала! Уйдет быстро! Выздоравливай скорее!
IV №13 Екате-рина- Активист
- Сообщения : 193
Очки : 195
Дата регистрации : 2012-11-23
Возраст : 42
Откуда : Санкт-Петербург
- Сообщение 146
Re: IV №15 Юлия
IV №15 Юлия пишет: в плюсе я, но систему не соблюдаю уже со среды, ем, то что могу проглотить (мягонькие омлетики, супчики, кашки, пью много молока с мёдом) острый фарингит у меня.... сегодня уже более менее легче, надеюсь завтра приступить к системе снова!
Юленька,выздоравливай А,этот плюс тем более такой небольшой уберется за один день системы 100% проверенно на себе и не один раз
djulietta- Активист
- Сообщения : 153
Очки : 155
Дата регистрации : 2012-11-26
Возраст : 42
Откуда : СПб
- Сообщение 147
Re: IV №15 Юлия
Спасибо всем мои хорошие
elena-pugacheva- Ведущий
- Сообщения : 1459
Очки : 1485
Дата регистрации : 2012-09-20
Возраст : 47
Откуда : г.Новополоцк, Беларусь
- Сообщение 148
Re: IV №15 Юлия
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
djulietta- Активист
- Сообщения : 153
Очки : 155
Дата регистрации : 2012-11-26
Возраст : 42
Откуда : СПб
- Сообщение 149
Re: IV №15 Юлия
elena-pugacheva пишет:[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Спасибо, Леночка!
IV № 23 Ольга- Специалист
- Сообщения : 218
Очки : 220
Дата регистрации : 2012-11-30
Возраст : 53
Откуда : Архангельск
- Сообщение 150
Re: IV №15 Юлия
Юленька, выздоравливай , сил набирайся)) Много-много здоровья тебе желаю