///10уровней/// Авторская программа сброса веса Дениса Маркелова

Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.
///10уровней/// Авторская программа сброса веса Дениса Маркелова

Вам надоели бесполезные диеты? Надоела навязчивая реклама по СМИ, где обещают супер-пупер похудения, ничего не делая? Вас смущают авторы методик, у которых самих живот волочится по земле и на спине 5 складок? Тогда вам сюда!


    V -й поток Юлия № 25 , С-Пб

    Юлия_М
    Юлия_М

    Сообщения : 41
    Очки : 43
    Дата регистрации : 2013-01-17
    Возраст : 33
    Откуда : Санкт-Петербург

    V -й поток Юлия № 25 , С-Пб Empty V -й поток Юлия № 25 , С-Пб

    Сообщение  Юлия_М в Пн Янв 21, 2013 8:31 pm

    Имя:Юлия
    Возраст: 25
    Рост: 172
    Откуда: СПб
    Начальный вес: 82
    Начальные параметры: 94/97/117


    ====================== Уровень 1 ============================
    Старт: вес- 82 ;грудь-94; талия-97; бедра-117
    1 нед: начала только с воскресенья
    2 нед: вес- 79,8;грудь-92; талия-96; бедра-115
    3 нед: вес-79,7; грудь-92; талия-94; бедра-114
    ИТОГ: вес: - 2,3; грудь: -2; талия:- 3; бедра:-3

    Ежедневные отчеты:

    Вс 20.01 Первый день с Вами) Пока все хорошо)
    Пн 21.01 все оk, НО после третьего приема базы съела 150 гр творожной массы( и что это на меня нашло?) Shocked
    Вт 22.01 все хорошо ( один раз съела два кусочка чернослива маленьких) Wink Ср 23.01 все хорошо
    Чт 24.01 Сегодня получилось поесть только 4 раза, а так все без нарушений.
    Пт25.01всехорошо Сб26.01ДГ Вс 27.01 до 18:00 все хорошо, а потом пришли гости с таким вкусным тортиком, что я не выдержала и съела кусочек( но после базы)
    Пн 28.01 все хорошо
    Вт 29.01 К сожалению всего 4 раза поела( с малышом по делам весь день ездили), но все по базе и это радует)
    Ср 30.01 все по плану)
    Чт 31.01 до 16:00 по базе, дальше одни нарушения
    Пт 01.02 ужас! Не по базе(((
    Сб 02.02 ДГ
    Вс 03.02 все хорошо, только утром съела линчик с творогом



    =================== Уровень 2 ==========================.
    Старт: вес- 79,7; Грудь- 92; талия -94; бедра- 114
    1 нед: вес- 77,9; Грудь- 92 ; талия-92 ; бедра- 109
    2 нед: вес- 77,1; Грудь-91; талия -92; бедра - 109
    3 нед: вес- 76,6; Грудь - 90; талия-92;бедра -109
    ИТОГО: вес: -3,1; грудь:-2;талия :- 2; бедра: - 5

    Пн 04.02 все хорошо
    Вт 05..02 все хорошо
    Ср 06.02 все хорошо
    Чт 07.02 все хорошо
    Пт 08.02 тяжело без соли((( все неплохо, кроме одного блинчика с творогом(((( Rolling Eyes Приехала в гости любимая бабушка и напекла блинов, это просто невозможно устоять, но я съела один самый маленький, честно! affraid
    Сб 09.02 ДГ( очень вкусный ДГ)))), всю неделю мечтала о гранате и морковном салатике, мечты сбываются))) Razz Smile
    Вс 10.02 Вечером приехали гости, весь день на смарку(((( Злюсь на себя!!!!!!!!!!! Mad affraid
    Пн 11.02 Все по плану)
    Вт 12.02 все хорошо
    Ср 13.02 весь день плохо себя чувствовала, практически не ела, а вечером съела кусок торта((((( В общем плохо((((( злюсь на себя affraid Crying or Very sad
    Чт 14.02 все по плану, Но вечером муж пригласил в ресторан-съела овощной салат
    Пт 15.02 ела пол дня творог, а потом мясо, от творога было плохо(
    Сб 16.02 ДГ( сегодня сынуле исполнилось 8 месяцев, все удачно совпало)
    Вс 17.02 все хорошо
    Пн18.02 все хорошо
    Вт 19.02весь день в разъездах с ребенком, поела только 4 раза(((
    Ср 20.02 все хорошо
    Чт 21.02одни нарушения(((( пригласили в гости, а там одни запрещенные вкусняшки были
    Пт 22.02 все по плану
    Сб 23.02 ДГ
    Вс 24.02 все хорошо


    =================== Уровень 3==========================.
    Старт: вес- 77,1; Грудь- 90;талия -92;бедра- 109
    1 нед: вес- 77,0 Грудь- 91; талия-90;бедра- 105
    2 нед: вес- 77,6; грудь-90;талия-89;бедра-105
    3 нед: вес-76,2;грудь-90; талия-86;бедра-101
    ИТОГО: вес: -1,4;грудь:-1 ;талия:-6;бедра :-8


    Пн 25,02 все хорошо
    Вт 26.02 к сожалению поела всего три раза(((
    Ср 27.02 все хорошо
    Чт 28.02 одни нарушения(((
    Пт 01.03все хорошо, с первым днем весны!!!!
    Сб 02.03 ДГ
    Вс 03.03 все хорошо
    Пн04.03 все хорошо
    Вт 05.03 все хорошо
    Ср 06.03 все хорошо
    Чт 07.03 у мужа др, в общем нарушала(
    Пт 08.03 ДГ
    СБ 09.03 были на юбилее, в общем нарушала, но немножко
    Вс 10.03 все по плану
    Пн 11.03 все хорошо, но тяжело(((
    Вт 12.03 съела Грейпфрукт и зеленое яблоко
    Ср 13.03 все хорошо
    Чт 14.03 все по плану
    Пт 15.03 съела один блинчик
    Сб 16.03 ДГ
    Вс 17.03 все хорошо


    ================ Уровень 4=========================.
    Старт: вес- 76,2; Грудь- 90;талия -86;бедра- 101
    1 нед: вес- 76,0;Грудь- 90;талия-85;бедра- 101
    2 нед: вес-76,2; Грудь-90; талия-85; бедра -100
    3нед: вес-75,3; грудь-89;талия-83; бедра-100
    4 нед: вес-75,0; грудь-89;талия-83;бедра-100
    ИТОГО: вес: -0,3;грудь -0;талия-0;бедра0

    18.03 все хорошо
    19.03 все хорошо
    20.03 нарушала((
    21.03 все хорошо
    22.03 плохо((( нарушала(((((((( affraid
    23.03 ДГ
    24.03 все хорошо
    С 25.03 по 03.04 у меня не было плана на 4 уровень, питалась по базе
    С 25.03 по 29.03 -все хорошо
    30.03 ДГ
    31.03 -нарушала
    01.04 все хорошо
    02.04 все хорошо
    03.04 нарушала
    05.04 все хорошо
    06.04 ДГ
    07.04нарушала
    08.04 все хорошо
    09.04 все хорошо
    10.04 нарушала
    11.04 все хорошо
    12.04 все хорошо
    13.04 ДГ
    14.04 все хорошо



    5 уровень
    15.04 все хорошо


    Последний раз редактировалось: Юлия_М (Ср Апр 17, 2013 4:37 am), всего редактировалось 42 раз(а)
    Юлия_М
    Юлия_М

    Сообщения : 41
    Очки : 43
    Дата регистрации : 2013-01-17
    Возраст : 33
    Откуда : Санкт-Петербург

    V -й поток Юлия № 25 , С-Пб Empty Re: V -й поток Юлия № 25 , С-Пб

    Сообщение  Юлия_М в Пн Янв 21, 2013 8:49 pm

    Всем привет) Рада присоединиться к 5 потоку)))
    elena-pugacheva
    elena-pugacheva
    Ведущий
    Ведущий

    Сообщения : 1459
    Очки : 1485
    Дата регистрации : 2012-09-20
    Возраст : 43
    Откуда : г.Новополоцк, Беларусь

    V -й поток Юлия № 25 , С-Пб Empty Re: V -й поток Юлия № 25 , С-Пб

    Сообщение  elena-pugacheva в Пн Янв 21, 2013 9:55 pm

    V -й поток Юлия № 25 , С-Пб 68be241b9721f38ab51c64a1b3f90999V -й поток Юлия № 25 , С-Пб B5b227467fd53e9e56171be25af7e0c4
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Сенсей
    Сенсей

    Сообщения : 4079
    Очки : 4776
    Дата регистрации : 2012-02-21
    Возраст : 40
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия

    V -й поток Юлия № 25 , С-Пб Empty Re: V -й поток Юлия № 25 , С-Пб

    Сообщение  Денис Маркелов в Вт Янв 22, 2013 4:50 am

    Юля - добро пожаловать! за 21-е отчет не забудь. Надо каждый день Wink
    Елена М.
    Елена М.
    Соратник Сенсея
    Соратник Сенсея

    Сообщения : 1741
    Очки : 1779
    Дата регистрации : 2012-09-30
    Возраст : 58
    Откуда : Украина Харьков

    V -й поток Юлия № 25 , С-Пб Empty Re: V -й поток Юлия № 25 , С-Пб

    Сообщение  Елена М. в Вт Янв 22, 2013 5:46 am

    V -й поток Юлия № 25 , С-Пб 487366aaba18193dbff88ec88e175eca
    Татьяна_ekzist
    Татьяна_ekzist
    Знаток системы
    Знаток системы

    Сообщения : 439
    Очки : 457
    Дата регистрации : 2013-01-11
    Возраст : 32
    Откуда : Самара

    V -й поток Юлия № 25 , С-Пб Empty Re: V -й поток Юлия № 25 , С-Пб

    Сообщение  Татьяна_ekzist в Ср Янв 23, 2013 5:36 am

    добро пожаловать! Exclamation
    Стаська
    Стаська
    Активист
    Активист

    Сообщения : 118
    Очки : 120
    Дата регистрации : 2012-12-30
    Возраст : 37
    Откуда : Москва-Питер-Москва

    V -й поток Юлия № 25 , С-Пб Empty Re: V -й поток Юлия № 25 , С-Пб

    Сообщение  Стаська в Ср Янв 23, 2013 6:11 am

    Привет Smile
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Сенсей
    Сенсей

    Сообщения : 4079
    Очки : 4776
    Дата регистрации : 2012-02-21
    Возраст : 40
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия

    V -й поток Юлия № 25 , С-Пб Empty Re: V -й поток Юлия № 25 , С-Пб

    Сообщение  Денис Маркелов в Вс Янв 27, 2013 1:15 pm

    Юля. Нет отчетов - перевожу в архив.
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Сенсей
    Сенсей

    Сообщения : 4079
    Очки : 4776
    Дата регистрации : 2012-02-21
    Возраст : 40
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия

    V -й поток Юлия № 25 , С-Пб Empty Re: V -й поток Юлия № 25 , С-Пб

    Сообщение  Денис Маркелов в Пн Янв 28, 2013 7:43 am

    Перевожу обратно. Предупреждай про отъезды пожалуйста.
    Юлия_М
    Юлия_М

    Сообщения : 41
    Очки : 43
    Дата регистрации : 2013-01-17
    Возраст : 33
    Откуда : Санкт-Петербург

    V -й поток Юлия № 25 , С-Пб Empty Re: V -й поток Юлия № 25 , С-Пб

    Сообщение  Юлия_М в Пн Янв 28, 2013 8:36 am

    Спасибо! Все поняла) Буду заранее предупреждать)
    Юлия_М
    Юлия_М

    Сообщения : 41
    Очки : 43
    Дата регистрации : 2013-01-17
    Возраст : 33
    Откуда : Санкт-Петербург

    V -й поток Юлия № 25 , С-Пб Empty Re: V -й поток Юлия № 25 , С-Пб

    Сообщение  Юлия_М в Ср Янв 30, 2013 7:17 pm

    Доброй ночи) Я хотела предупредить, что завтра рано утром уезжаю и приеду только в воскресенье, все отчеты предоставлю в воскресенье. У мамочки будет юбилей и мы поедем за 300 км от С-Пб в деревню Мандроги, а там с интернетом проблемотично. Эта деревня сделана в русском стиле 19 века и там ОЧЕНЬ вкусно готовят, я конечно буду очень стараться есть по базе, но боюсь это будет тяжело!
    Юлия_М
    Юлия_М

    Сообщения : 41
    Очки : 43
    Дата регистрации : 2013-01-17
    Возраст : 33
    Откуда : Санкт-Петербург

    V -й поток Юлия № 25 , С-Пб Empty Re: V -й поток Юлия № 25 , С-Пб

    Сообщение  Юлия_М в Вс Фев 03, 2013 7:07 pm

    Только приехали домой, отдохнули хорошо, но в было очень много нарушений!!! Сложно питаться по базе в отъезде, когда вся семья заказывает столько вкусных блюд! В общем четверг, пятница и суббота выпали из режима(((( Боюсь вставать на весы! Завтра утром отчитаюсь.
    avatar
    худышка
    Ведущий
    Ведущий

    Сообщения : 843
    Очки : 879
    Дата регистрации : 2012-09-29
    Возраст : 43
    Откуда : Меркурий

    V -й поток Юлия № 25 , С-Пб Empty Re: V -й поток Юлия № 25 , С-Пб

    Сообщение  худышка в Вс Фев 03, 2013 7:26 pm

    Юлия_М пишет:Только приехали домой, отдохнули хорошо, но в было очень много нарушений!!! Сложно питаться по базе в отъезде, когда вся семья заказывает столько вкусных блюд! В общем четверг, пятница и суббота выпали из режима(((( Боюсь вставать на весы! Завтра утром отчитаюсь.

    Юля,привет)Замечательно,что хорошо отдохнули!) Smile Но...нужно приходить к тому,чтобы система стала частью твоей жизни.Выпадение из необходимого питания на 3-4 дня не очень хорошо для тебя самой.Надеюсь,со временем понимание этого придет. cheers Успехов! Wink
    Юлия_М
    Юлия_М

    Сообщения : 41
    Очки : 43
    Дата регистрации : 2013-01-17
    Возраст : 33
    Откуда : Санкт-Петербург

    V -й поток Юлия № 25 , С-Пб Empty Re: V -й поток Юлия № 25 , С-Пб

    Сообщение  Юлия_М в Вс Фев 03, 2013 8:24 pm

    худышка пишет:
    Юлия_М пишет:Только приехали домой, отдохнули хорошо, но в было очень много нарушений!!! Сложно питаться по базе в отъезде, когда вся семья заказывает столько вкусных блюд! В общем четверг, пятница и суббота выпали из режима(((( Боюсь вставать на весы! Завтра утром отчитаюсь.

    Юля,привет)Замечательно,что хорошо отдохнули!) Smile Но...нужно приходить к тому,чтобы система стала частью твоей жизни.Выпадение из необходимого
    питания на 3-4 дня не очень хорошо для тебя самой.Надеюсь,со временем понимание этого придет. cheers Успехов! Wink
    . Привет) Спасибо за совет) Я сама прекрасно все понимаю, надеюсь больше таких ситуаций не будет, я очень рада, что начала есть по системе, но надо теперь научиться подстраиваться в разных ситуациях. В общем желание измениться к лучшему большое, так что буду стараться впредь не нарушать так.
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Сенсей
    Сенсей

    Сообщения : 4079
    Очки : 4776
    Дата регистрации : 2012-02-21
    Возраст : 40
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия

    V -й поток Юлия № 25 , С-Пб Empty Re: V -й поток Юлия № 25 , С-Пб

    Сообщение  Денис Маркелов в Пн Фев 04, 2013 7:00 am

    Я так понимаю отчета не будет за СБ ?
    Юлия_М
    Юлия_М

    Сообщения : 41
    Очки : 43
    Дата регистрации : 2013-01-17
    Возраст : 33
    Откуда : Санкт-Петербург

    V -й поток Юлия № 25 , С-Пб Empty Re: V -й поток Юлия № 25 , С-Пб

    Сообщение  Юлия_М в Пн Фев 04, 2013 8:05 am

    Денис Маркелов пишет:Я так понимаю отчета не будет за СБ ?
    . Денис, добрый день) Все будет) Мы вчера поздно приехали, сил не было уже измеряться, а с утра с малышем к врачу ходили, сейчас все напишу)
    Юлия_М
    Юлия_М

    Сообщения : 41
    Очки : 43
    Дата регистрации : 2013-01-17
    Возраст : 33
    Откуда : Санкт-Петербург

    V -й поток Юлия № 25 , С-Пб Empty Re: V -й поток Юлия № 25 , С-Пб

    Сообщение  Юлия_М в Пн Фев 04, 2013 8:13 am

    Юлия_М пишет:Имя:Юлия
    Возраст: 25
    Рост: 172
    Откуда: СПб
    Начальный вес: 82
    Начальные параметры: 94/97/117

    ====================== Уровень 1 ============================

    Старт 1неделя 2неделя 3неделя Итого
    Вес 82 - 79,8. 79,7. -2,3
    Грудь 94 - 92. 92. -2
    Талия 97 - 96. 94. -3
    Бедра 117 - 115 114. -3


    Ежедневные отчеты:

    Вс 20.01 Первый день с Вами) Пока все хорошо)
    Пн 21.01 все оk, НО после третьего приема базы съела 150 гр творожной массы( и что это на меня нашло?) Shocked
    Вт 22.01 все хорошо ( один раз съела два кусочка чернослива маленьких) Wink Ср 23.01 все хорошо
    Чт 24.01 Сегодня получилось поесть только 4 раза, а так все без нарушений. Пт 25.01 все хорошо Сб 26.01 ДГ (что-то я очень расслабилась). Вс 27.01 до 18:00 все хорошо, а потом пришли гости с таким вкусным тортиком, что я не выдержала и съела кусочек( но после базы)
    Пн 28.01 все хорошо
    Вт 29.01 К сожалению всего 4 раза поела( с малышом по делам весь день ездили), но все по базе и это радует)
    Ср 30.01 все по плану)
    Чт 31.01 до 16:00 по базе, дальше одни нарушения
    Пт 01.02 ужас! Не по базе(((
    Сб 02.02 ДГ
    Вс 03.02 все хорошо, только утром съела блинчик с творогом
    Юлия_М
    Юлия_М

    Сообщения : 41
    Очки : 43
    Дата регистрации : 2013-01-17
    Возраст : 33
    Откуда : Санкт-Петербург

    V -й поток Юлия № 25 , С-Пб Empty Re: V -й поток Юлия № 25 , С-Пб

    Сообщение  Юлия_М в Вт Фев 05, 2013 6:32 pm

    [quote="Юлия_М"]Имя:Юлия
    Возраст: 25
    Рост: 172
    Откуда: СПб
    Начальный вес: 82
    Начальные параметры: 94/97/117

    ====================== Уровень 1 ============================



    Старт 1неделя 2неделя 3неделя Итого
    Вес 82 79,8 79,7 -2,3
    Грудь 94 - 92 92 -2
    Талия 97 - 96 94 -3
    Бедра 117 - 115 114 -3

    Ежедневные отчеты:

    Вс 20.01 Первый день с Вами) Пока все хорошо)
    Пн 21.01 все оk, НО после третьего приема базы съела 150 гр творожной массы( и что это на меня нашло?) Shocked
    Вт 22.01 все хорошо ( один раз съела два кусочка чернослива маленьких) Wink Ср 23.01 все хорошо
    Чт 24.01 Сегодня получилось поесть только 4 раза, а так все без нарушений.
    Пт25.01всехорошо Сб26.01ДГ Вс 27.01 до 18:00 все хорошо, а потом пришли гости с таким вкусным тортиком, что я не выдержала и съела кусочек( но после базы)
    Пн 28.01 все хорошо
    Вт 29.01 К сожалению всего 4 раза поела( с малышом по делам весь день ездили), но все по базе и это радует)
    Ср 30.01 все по плану)
    Чт 31.01 до 16:00 по базе, дальше одни нарушения
    Пт 01.02 ужас! Не по базе(((
    Сб 02.02 ДГ
    Вс 03.02 все хорошо, только утром съела блинчик с творогом


    ====================== Уровень 2 ============================
    Пн 05.02 все хорошо[/quote
    Вт 06.02 все хорошо( хотя очень много было соблазнов, приехала бабушка и привезла кучу всего вкусного)
    Юлия_М
    Юлия_М

    Сообщения : 41
    Очки : 43
    Дата регистрации : 2013-01-17
    Возраст : 33
    Откуда : Санкт-Петербург

    V -й поток Юлия № 25 , С-Пб Empty Re: V -й поток Юлия № 25 , С-Пб

    Сообщение  Юлия_М в Вт Фев 05, 2013 6:45 pm

    Сегодня впервые позанималась в зале после 1,5 лет перерыва( 9 месяцев беременности и вот малышу сейчас 7 месяцев и только начала). Раньше я постоянно ходила в зал, 2-3 раза в неделю, была в хорошей форме, сегодня очень расстроилась, все дается тяжело, веса поднять нормальные не могу, прям разозлилась на себя и сейчас еще больше мотивация привести себя в форму! Лишние 15 кг дают о себе знать!!!! Одышка, все тяжело, растяжка ноль! У меня муж профессиональный спортсмен, постоянно тренируется, жить не может без спорта, сказал мне сегодня, что я деревянная, но все поправимо! Так что теперь тренировки каждый день ( 2 раза зал и дома под строгим руководством мужа). Все болит, но какая это приятная боль)))
    Юлия_М
    Юлия_М

    Сообщения : 41
    Очки : 43
    Дата регистрации : 2013-01-17
    Возраст : 33
    Откуда : Санкт-Петербург

    V -й поток Юлия № 25 , С-Пб Empty Re: V -й поток Юлия № 25 , С-Пб

    Сообщение  Юлия_М в Вт Фев 05, 2013 6:46 pm

    Понравился стишок, это про меня с мужем)) Но сейчас конфеты под запретом!У нас пропадают из вазы конфеты.
    ღ Их папа не любит. У мамы – диета.
    ღ К нам ночью приходит Конфетная Жрушка,
    ღ А все говорят я сластёна и врушка.
    ღ Никто мне не верит, хотят наказать.
    ღ А я им никак не могу доказать,
    ღ Что Жрушка приходит, крадётся к буфету,
    ღ Находит в нём вазу, а в вазе конфеты.
    ღ Съедает сама их, коварная Жрушка,
    ღ А фантики прячет ко мне под подушку! ღ
    Юлия_М
    Юлия_М

    Сообщения : 41
    Очки : 43
    Дата регистрации : 2013-01-17
    Возраст : 33
    Откуда : Санкт-Петербург

    V -й поток Юлия № 25 , С-Пб Empty Re: V -й поток Юлия № 25 , С-Пб

    Сообщение  Юлия_М в Вт Фев 05, 2013 6:52 pm

    У меня не получается вставить табличку((( Домашний компьютер в ремонте, а с айфона ничего не выходит((((((
    IV №1 Александра
    IV №1 Александра
    Специалист
    Специалист

    Сообщения : 206
    Очки : 208
    Дата регистрации : 2012-11-16
    Возраст : 29
    Откуда : Санкт-Петербург

    V -й поток Юлия № 25 , С-Пб Empty Re: V -й поток Юлия № 25 , С-Пб

    Сообщение  IV №1 Александра в Вт Фев 05, 2013 6:57 pm

    Юлия_М пишет:У меня не получается вставить табличку((( Домашний компьютер в ремонте, а с айфона ничего не выходит((((((
    я с айфона справляюсь, главное только разобраться)
    Елена М.
    Елена М.
    Соратник Сенсея
    Соратник Сенсея

    Сообщения : 1741
    Очки : 1779
    Дата регистрации : 2012-09-30
    Возраст : 58
    Откуда : Украина Харьков

    V -й поток Юлия № 25 , С-Пб Empty Re: V -й поток Юлия № 25 , С-Пб

    Сообщение  Елена М. в Вт Фев 05, 2013 6:59 pm

    Юлечка! Пиши,как получается!Главное-не исчезай,чтобы мы не искали. affraid affraid affraid
    Юлия_М
    Юлия_М

    Сообщения : 41
    Очки : 43
    Дата регистрации : 2013-01-17
    Возраст : 33
    Откуда : Санкт-Петербург

    V -й поток Юлия № 25 , С-Пб Empty Re: V -й поток Юлия № 25 , С-Пб

    Сообщение  Юлия_М в Вт Фев 05, 2013 7:06 pm

    IV №1 Александра пишет:
    Юлия_М пишет:У меня не получается вставить табличку((( Домашний компьютер в ремонте, а с айфона ничего не выходит((((((
    я с айфона справляюсь, главное только разобраться)
    .
    Ну тогда буду стараться разобраться) Wink
    Юлия_М
    Юлия_М

    Сообщения : 41
    Очки : 43
    Дата регистрации : 2013-01-17
    Возраст : 33
    Откуда : Санкт-Петербург

    V -й поток Юлия № 25 , С-Пб Empty Re: V -й поток Юлия № 25 , С-Пб

    Сообщение  Юлия_М в Вт Фев 05, 2013 7:07 pm

    Елена М. пишет:Юлечка! Пиши,как получается!Главное-не исчезай,чтобы мы не искали. affraid affraid affraid

    Нет, исчезать не буду) но все-таки хочется, чтобы все было красиво оформлено) cheers

    Спонсируемый контент

    V -й поток Юлия № 25 , С-Пб Empty Re: V -й поток Юлия № 25 , С-Пб

    Сообщение  Спонсируемый контент


      Текущее время Ср Янв 20, 2021 2:06 pm