///10уровней/// Авторская программа сброса веса Дениса Маркелова

Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.
///10уровней/// Авторская программа сброса веса Дениса Маркелова

Вам надоели бесполезные диеты? Надоела навязчивая реклама по СМИ, где обещают супер-пупер похудения, ничего не делая? Вас смущают авторы методик, у которых самих живот волочится по земле и на спине 5 складок? Тогда вам сюда!


    Екатерина Вуккерт г. Горно-Алтайск, Россия

    Кэтрин
    Кэтрин

    Сообщения : 91
    Очки : 97
    Дата регистрации : 2012-11-08
    Возраст : 30
    Откуда : Горно-Алтайск

    Екатерина Вуккерт г. Горно-Алтайск, Россия - Страница 3 Empty Re: Екатерина Вуккерт г. Горно-Алтайск, Россия

    Сообщение  Кэтрин в Вс Ноя 25, 2012 5:45 pm

    Елена М. пишет:
    Кэтрин пишет:
    худышка пишет:
    Кэтрин пишет:Что делать, чтобы кожа подтянулась? Очень боюсь, что так и останется висеть((( Sad
    Мне для кожи очень такая процедура нравится- варишь кофе заварной,и осевшей гущей скрабируешь все тело.Просто,сказка! cheers Кожа,нежная становится!)Рекомендую) Wink
    Спасибо))) А то у меня очень много "лишней" кожи, прям мешком висит Mad Но это, наверное, не чаще 2-х раз в неделю можно делать Question



    [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] Катя-это наш форум,там есть вопрос по коже и ответ.Зайди по ссылке
    Спасибо))
    Кэтрин
    Кэтрин

    Сообщения : 91
    Очки : 97
    Дата регистрации : 2012-11-08
    Возраст : 30
    Откуда : Горно-Алтайск

    Екатерина Вуккерт г. Горно-Алтайск, Россия - Страница 3 Empty Re: Екатерина Вуккерт г. Горно-Алтайск, Россия

    Сообщение  Кэтрин в Вс Ноя 25, 2012 5:51 pm

    худышка пишет:
    Кэтрин пишет:
    худышка пишет:
    Кэтрин пишет:Что делать, чтобы кожа подтянулась? Очень боюсь, что так и останется висеть((( Sad
    Мне для кожи очень такая процедура нравится- варишь кофе заварной,и осевшей гущей скрабируешь все тело.Просто,сказка! cheers Кожа,нежная становится!)Рекомендую) Wink
    Спасибо))) А то у меня очень много "лишней" кожи, прям мешком висит Mad Но это, наверное, не чаще 2-х раз в неделю можно делать Question
    Да,это как скраб,два раза в неделю достаточно)А чаще у меня и не получается)) Wink
    Одна проблема - мне кофе нельзя)) Ребенок потом не спит совсем. Хотя я его люблю, раньше каждый день обязательно чашечку выпивала) Буду мужу спаивать))
    Кэтрин
    Кэтрин

    Сообщения : 91
    Очки : 97
    Дата регистрации : 2012-11-08
    Возраст : 30
    Откуда : Горно-Алтайск

    Екатерина Вуккерт г. Горно-Алтайск, Россия - Страница 3 Empty Re: Екатерина Вуккерт г. Горно-Алтайск, Россия

    Сообщение  Кэтрин в Вс Ноя 25, 2012 5:53 pm

    elena-pugacheva пишет:
    Кэтрин пишет:
    Денис Маркелов пишет:ПМС наш бич... Но что поделать - природа.

    Может все же повременить со спортом то? Тем более раз живот то болит ?
    Да, сегодня, можно сказать, без тренировок)) Впервые за полтора года надела каблуки 12см (сначала беременная была, а последнее время просто не могла застегнуть...)
    и весь день качала икроножную мышцу)) После кроссовок совсем другие ощущения))
    Вот мой результат за 1 уровень)) [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] Муж разницу заметил)

    Да, разница очень видна, особенно талия. У меня -5 кг за 2.5 уровня и разница между фото не такая существенная.
    У меня ушло недавно набранное, то, что за время беременности наела. А остальное не хочет(( Слишком долго копила. Но ничего, мы победим)) cheers bounce bounce bounce
    elena-pugacheva
    elena-pugacheva
    Ведущий
    Ведущий

    Сообщения : 1459
    Очки : 1485
    Дата регистрации : 2012-09-20
    Возраст : 43
    Откуда : г.Новополоцк, Беларусь

    Екатерина Вуккерт г. Горно-Алтайск, Россия - Страница 3 Empty Re: Екатерина Вуккерт г. Горно-Алтайск, Россия

    Сообщение  elena-pugacheva в Вс Ноя 25, 2012 6:00 pm

    Кэтрин пишет:
    elena-pugacheva пишет:
    Кэтрин пишет:
    Денис Маркелов пишет:ПМС наш бич... Но что поделать - природа.

    Может все же повременить со спортом то? Тем более раз живот то болит ?
    Да, сегодня, можно сказать, без тренировок)) Впервые за полтора года надела каблуки 12см (сначала беременная была, а последнее время просто не могла застегнуть...)
    и весь день качала икроножную мышцу)) После кроссовок совсем другие ощущения))
    Вот мой результат за 1 уровень)) [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] Муж разницу заметил)

    Да, разница очень видна, особенно талия. У меня -5 кг за 2.5 уровня и разница между фото не такая существенная.
    У меня ушло недавно набранное, то, что за время беременности наела. А остальное не хочет(( Слишком долго копила. Но ничего, мы победим)) cheers bounce bounce bounce

    А я за эту беременность не набрала ничего, рожать уходила с весом, как и до беременности, зато после + 15-18кг (примерно) за год.
    Елена М.
    Елена М.
    Соратник Сенсея
    Соратник Сенсея

    Сообщения : 1741
    Очки : 1779
    Дата регистрации : 2012-09-30
    Возраст : 58
    Откуда : Украина Харьков

    Екатерина Вуккерт г. Горно-Алтайск, Россия - Страница 3 Empty Re: Екатерина Вуккерт г. Горно-Алтайск, Россия

    Сообщение  Елена М. в Вс Ноя 25, 2012 6:00 pm

    Кэтрин пишет:
    elena-pugacheva пишет:
    Кэтрин пишет:
    Денис Маркелов пишет:ПМС наш бич... Но что поделать - природа.

    Может все же повременить со спортом то? Тем более раз живот то болит ?
    Да, сегодня, можно сказать, без тренировок)) Впервые за полтора года надела каблуки 12см (сначала беременная была, а последнее время просто не могла застегнуть...)
    и весь день качала икроножную мышцу)) После кроссовок совсем другие ощущения))
    Вот мой результат за 1 уровень)) [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] Муж разницу заметил)

    Да, разница очень видна, особенно талия. У меня -5 кг за 2.5 уровня и разница между фото не такая существенная.
    У меня ушло недавно набранное, то, что за время беременности наела. А остальное не хочет(( Слишком долго копила. Но ничего, мы победим)) cheers bounce bounce bounce

    Катя!Молодец!Результаты видны! cheers cheers cheers Я каждую неделю для себя фотографируюсь,уже минус 10,а на фото не видно.Наверное вес очень большой affraid affraid affraid А по здоровью ощутила!
    Кэтрин
    Кэтрин

    Сообщения : 91
    Очки : 97
    Дата регистрации : 2012-11-08
    Возраст : 30
    Откуда : Горно-Алтайск

    Екатерина Вуккерт г. Горно-Алтайск, Россия - Страница 3 Empty Re: Екатерина Вуккерт г. Горно-Алтайск, Россия

    Сообщение  Кэтрин в Пн Ноя 26, 2012 6:03 am

    Елена М. пишет:
    Кэтрин пишет:
    elena-pugacheva пишет:
    Кэтрин пишет:
    Денис Маркелов пишет:ПМС наш бич... Но что поделать - природа.

    Может все же повременить со спортом то? Тем более раз живот то болит ?
    Да, сегодня, можно сказать, без тренировок)) Впервые за полтора года надела каблуки 12см (сначала беременная была, а последнее время просто не могла застегнуть...)
    и весь день качала икроножную мышцу)) После кроссовок совсем другие ощущения))
    Вот мой результат за 1 уровень)) [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] Муж разницу заметил)

    Да, разница очень видна, особенно талия. У меня -5 кг за 2.5 уровня и разница между фото не такая существенная.
    У меня ушло недавно набранное, то, что за время беременности наела. А остальное не хочет(( Слишком долго копила. Но ничего, мы победим)) cheers bounce bounce bounce

    Катя!Молодец!Результаты видны! cheers cheers cheers Я каждую неделю для себя фотографируюсь,уже минус 10,а на фото не видно.Наверное вес очень большой affraid affraid affraid А по здоровью ощутила!
    Вы сравните первое и последнее фото. обязательно должна быть разница Smile И со временем она будет все более заметна! Smile Главное - идти вперед к своей цели bounce
    Кэтрин
    Кэтрин

    Сообщения : 91
    Очки : 97
    Дата регистрации : 2012-11-08
    Возраст : 30
    Откуда : Горно-Алтайск

    Екатерина Вуккерт г. Горно-Алтайск, Россия - Страница 3 Empty Re: Екатерина Вуккерт г. Горно-Алтайск, Россия

    Сообщение  Кэтрин в Вт Ноя 27, 2012 10:14 am

    Ура! Наконец-то ушли набранные 500 грамм)) Опять мой вес 98,4)) Вчерашний день на мясе прошел отлично)) Сегодня База + кардио тренировки. Обруч уже не кажется таким тяжелым. И мышцы не болят, хотя нагрузку я увеличиваю bounce bounce bounce
    Кэтрин
    Кэтрин

    Сообщения : 91
    Очки : 97
    Дата регистрации : 2012-11-08
    Возраст : 30
    Откуда : Горно-Алтайск

    Екатерина Вуккерт г. Горно-Алтайск, Россия - Страница 3 Empty Re: Екатерина Вуккерт г. Горно-Алтайск, Россия

    Сообщение  Кэтрин в Ср Ноя 28, 2012 6:44 am

    bounce bounce bounce Еще - 200 грамм)) Сегодня опять день на мясе) Заставила-таки мужа вчера прокачать 2 подхода по 25 отжиманий cheers
    Кэтрин
    Кэтрин

    Сообщения : 91
    Очки : 97
    Дата регистрации : 2012-11-08
    Возраст : 30
    Откуда : Горно-Алтайск

    Екатерина Вуккерт г. Горно-Алтайск, Россия - Страница 3 Empty Re: Екатерина Вуккерт г. Горно-Алтайск, Россия

    Сообщение  Кэтрин в Пт Ноя 30, 2012 4:20 am

    Еще минус 100 грамм) bounce Сегодня база без соли...
    Кэтрин
    Кэтрин

    Сообщения : 91
    Очки : 97
    Дата регистрации : 2012-11-08
    Возраст : 30
    Откуда : Горно-Алтайск

    Екатерина Вуккерт г. Горно-Алтайск, Россия - Страница 3 Empty Re: Екатерина Вуккерт г. Горно-Алтайск, Россия

    Сообщение  Кэтрин в Пт Ноя 30, 2012 6:56 pm

    День сегодня должен был быть без соли, а получился без еды... Хотя голода я не чувствовала. С утра сжевала яблоко, убежала по делам, вечером пришла, опять яблоко, т.к. для себя ничего не готовила специально, а то что приготовила - мне нельзя) Заварила 2 ложки овсянки - такая вкусная показалась Very Happy Запила чашечкой цикория с молоком. Вот и вся еда)) После всего съеденного на весы встала - 97,5 кг)) Отвес 600 грамм) Но утром посмотрим, что будет) Купила себе на ДГ горький шоколад. Надо же себя немного побаловать Embarassed
    elena-pugacheva
    elena-pugacheva
    Ведущий
    Ведущий

    Сообщения : 1459
    Очки : 1485
    Дата регистрации : 2012-09-20
    Возраст : 43
    Откуда : г.Новополоцк, Беларусь

    Екатерина Вуккерт г. Горно-Алтайск, Россия - Страница 3 Empty Re: Екатерина Вуккерт г. Горно-Алтайск, Россия

    Сообщение  elena-pugacheva в Пт Ноя 30, 2012 7:16 pm

    Кэтрин пишет:День сегодня должен был быть без соли, а получился без еды... Хотя голода я не чувствовала. С утра сжевала яблоко, убежала по делам, вечером пришла, опять яблоко, т.к. для себя ничего не готовила специально, а то что приготовила - мне нельзя) Заварила 2 ложки овсянки - такая вкусная показалась Very Happy Запила чашечкой цикория с молоком. Вот и вся еда)) После всего съеденного на весы встала - 97,5 кг)) Отвес 600 грамм) Но утром посмотрим, что будет) Купила себе на ДГ горький шоколад. Надо же себя немного побаловать Embarassed
    Без еды нельзя. Как-нибудь заранее старайся готовить. Вес, конечно, уменьшится, от того, что желудок и кишечник пустые. Белки для нас очень важны, а яблоко-углевод. Я мясо варила, резала некрупно и с собой таскала.
    Кэтрин
    Кэтрин

    Сообщения : 91
    Очки : 97
    Дата регистрации : 2012-11-08
    Возраст : 30
    Откуда : Горно-Алтайск

    Екатерина Вуккерт г. Горно-Алтайск, Россия - Страница 3 Empty Re: Екатерина Вуккерт г. Горно-Алтайск, Россия

    Сообщение  Кэтрин в Пт Ноя 30, 2012 7:35 pm

    elena-pugacheva пишет:
    Кэтрин пишет:День сегодня должен был быть без соли, а получился без еды... Хотя голода я не чувствовала. С утра сжевала яблоко, убежала по делам, вечером пришла, опять яблоко, т.к. для себя ничего не готовила специально, а то что приготовила - мне нельзя) Заварила 2 ложки овсянки - такая вкусная показалась Very Happy Запила чашечкой цикория с молоком. Вот и вся еда)) После всего съеденного на весы встала - 97,5 кг)) Отвес 600 грамм) Но утром посмотрим, что будет) Купила себе на ДГ горький шоколад. Надо же себя немного побаловать Embarassed
    Без еды нельзя. Как-нибудь заранее старайся готовить. Вес, конечно, уменьшится, от того, что желудок и кишечник пустые. Белки для нас очень важны, а яблоко-углевод. Я мясо варила, резала некрупно и с собой таскала.
    Да я знаю... Не предполагала просто, что уйти придется на весь день. Еще обычно заранее себе готовлю, а тут суп варила и посолила сразу, короче без мяса осталась Rolling Eyes
    elena-pugacheva
    elena-pugacheva
    Ведущий
    Ведущий

    Сообщения : 1459
    Очки : 1485
    Дата регистрации : 2012-09-20
    Возраст : 43
    Откуда : г.Новополоцк, Беларусь

    Екатерина Вуккерт г. Горно-Алтайск, Россия - Страница 3 Empty Re: Екатерина Вуккерт г. Горно-Алтайск, Россия

    Сообщение  elena-pugacheva в Пт Ноя 30, 2012 8:06 pm

    Я думаю, что лучше уж соленое мясо съесть, чем не есть вообще. (Не знаю, что по этому поводу скажет Денис.)
    Кэтрин
    Кэтрин

    Сообщения : 91
    Очки : 97
    Дата регистрации : 2012-11-08
    Возраст : 30
    Откуда : Горно-Алтайск

    Екатерина Вуккерт г. Горно-Алтайск, Россия - Страница 3 Empty Re: Екатерина Вуккерт г. Горно-Алтайск, Россия

    Сообщение  Кэтрин в Сб Дек 01, 2012 4:42 am

    elena-pugacheva пишет:Я думаю, что лучше уж соленое мясо съесть, чем не есть вообще. (Не знаю, что по этому поводу скажет Денис.)
    А как же два яблока? И овсянка?)) Я не была голодной, это главное))
    Кэтрин
    Кэтрин

    Сообщения : 91
    Очки : 97
    Дата регистрации : 2012-11-08
    Возраст : 30
    Откуда : Горно-Алтайск

    Екатерина Вуккерт г. Горно-Алтайск, Россия - Страница 3 Empty Re: Екатерина Вуккерт г. Горно-Алтайск, Россия

    Сообщение  Кэтрин в Сб Дек 01, 2012 4:52 am

    Сегодня мой вес 96,8 фотоотчет [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
    Елена М.
    Елена М.
    Соратник Сенсея
    Соратник Сенсея

    Сообщения : 1741
    Очки : 1779
    Дата регистрации : 2012-09-30
    Возраст : 58
    Откуда : Украина Харьков

    Екатерина Вуккерт г. Горно-Алтайск, Россия - Страница 3 Empty Re: Екатерина Вуккерт г. Горно-Алтайск, Россия

    Сообщение  Елена М. в Сб Дек 01, 2012 7:42 am

    Кэтрин пишет:Сегодня мой вес 96,8 фотоотчет [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

    Катя! Отличный результат! cheers cheers cheers Фото впечатлило!И даже не могу понять,где такой вес? Question Question Question Rolling Eyes Наверное из-за роста!умничка Exclamation Exclamation Exclamation flower flower flower
    Кэтрин
    Кэтрин

    Сообщения : 91
    Очки : 97
    Дата регистрации : 2012-11-08
    Возраст : 30
    Откуда : Горно-Алтайск

    Екатерина Вуккерт г. Горно-Алтайск, Россия - Страница 3 Empty Re: Екатерина Вуккерт г. Горно-Алтайск, Россия

    Сообщение  Кэтрин в Сб Дек 01, 2012 7:50 am

    Елена М. пишет:
    Кэтрин пишет:Сегодня мой вес 96,8 фотоотчет [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

    Катя! Отличный результат! cheers cheers cheers Фото впечатлило!И даже не могу понять,где такой вес? Question Question Question Rolling Eyes Наверное из-за роста!умничка Exclamation Exclamation Exclamation flower flower flower
    Спасибо)) Мне уже тоже начинает нравиться)) А вес... Пропорционально распределился толстым слоем жира))
    elena-pugacheva
    elena-pugacheva
    Ведущий
    Ведущий

    Сообщения : 1459
    Очки : 1485
    Дата регистрации : 2012-09-20
    Возраст : 43
    Откуда : г.Новополоцк, Беларусь

    Екатерина Вуккерт г. Горно-Алтайск, Россия - Страница 3 Empty Re: Екатерина Вуккерт г. Горно-Алтайск, Россия

    Сообщение  elena-pugacheva в Сб Дек 01, 2012 9:08 am

    Поздравляю с первой скинутой 5-ой, уже почти 7-ой flower flower flower
    Кэтрин
    Кэтрин

    Сообщения : 91
    Очки : 97
    Дата регистрации : 2012-11-08
    Возраст : 30
    Откуда : Горно-Алтайск

    Екатерина Вуккерт г. Горно-Алтайск, Россия - Страница 3 Empty Re: Екатерина Вуккерт г. Горно-Алтайск, Россия

    Сообщение  Кэтрин в Вс Дек 02, 2012 2:53 am

    elena-pugacheva пишет:Поздравляю с первой скинутой 5-ой, уже почти 7-ой flower flower flower
    Cпасибо)) santa
    Кэтрин
    Кэтрин

    Сообщения : 91
    Очки : 97
    Дата регистрации : 2012-11-08
    Возраст : 30
    Откуда : Горно-Алтайск

    Екатерина Вуккерт г. Горно-Алтайск, Россия - Страница 3 Empty Re: Екатерина Вуккерт г. Горно-Алтайск, Россия

    Сообщение  Кэтрин в Вс Дек 02, 2012 2:54 am

    Уезжаем сейчас на пару дней к родителям мужа, так что отписаться не смогу.
    Кэтрин
    Кэтрин

    Сообщения : 91
    Очки : 97
    Дата регистрации : 2012-11-08
    Возраст : 30
    Откуда : Горно-Алтайск

    Екатерина Вуккерт г. Горно-Алтайск, Россия - Страница 3 Empty Re: Екатерина Вуккерт г. Горно-Алтайск, Россия

    Сообщение  Кэтрин в Пн Дек 03, 2012 2:36 pm

    Наконец-то дома)) Вчера было вынужденное нарушение - поела немного квашеной капусты, а потом еще кусочек хлеба с вареньем из жимолости. Не заметил моих изменений никто.... Но зато запаслись деревенской домашней курятиной на месяц вперед)
    Кэтрин
    Кэтрин

    Сообщения : 91
    Очки : 97
    Дата регистрации : 2012-11-08
    Возраст : 30
    Откуда : Горно-Алтайск

    Екатерина Вуккерт г. Горно-Алтайск, Россия - Страница 3 Empty Re: Екатерина Вуккерт г. Горно-Алтайск, Россия

    Сообщение  Кэтрин в Ср Дек 05, 2012 6:53 am

    Муж принес вчера хурму Razz Не удержалась и слопала одну...
    Все еще не могу скинуть килограмм, набранный за выходные(( Простыла, нос забит, на скакалке прыгать не получается, воздуха не хватает((
    Одна хорошая новость)) Через две недели выхожу на новую работу) bounce cheers
    Теперь надо срочно няню найти сынуле...
    Кэтрин
    Кэтрин

    Сообщения : 91
    Очки : 97
    Дата регистрации : 2012-11-08
    Возраст : 30
    Откуда : Горно-Алтайск

    Екатерина Вуккерт г. Горно-Алтайск, Россия - Страница 3 Empty Re: Екатерина Вуккерт г. Горно-Алтайск, Россия

    Сообщение  Кэтрин в Сб Дек 08, 2012 8:08 pm

    Ну вот, День греха закончен) Первый якорь был утром брошен, хотя я сомневаюсь, что завтра на весах будет та же цифра))
    Делали сегодня с подругой себе роллы, мужьям - бешбармак. Все остались довольны)
    Кэтрин
    Кэтрин

    Сообщения : 91
    Очки : 97
    Дата регистрации : 2012-11-08
    Возраст : 30
    Откуда : Горно-Алтайск

    Екатерина Вуккерт г. Горно-Алтайск, Россия - Страница 3 Empty Re: Екатерина Вуккерт г. Горно-Алтайск, Россия

    Сообщение  Кэтрин в Вс Дек 09, 2012 5:06 pm

    Да уж... весы меня сегодня напугали отметкой 98,5 кг affraid Или я их... я так думаю, это после роллов - я как шарик надутый(( отекла вся((
    Завтра предстоит идти знакомиться с новым коллективом, поэтому сегодня я первым делом отправилась в парикмахерскую - отстригла 20 см, подкрасила корни, выпрямила кучевряшки и выстригла челку)) Короче, стала выглядеть как 3 года назад)) Удовольствие мне это обошлось в 1,5 тысячи( Да и ладно, зато на 3 года моложе)) Но не худее... Платье, которое я тогда носила, на меня налазить стало, но в груди застегиваться категорически отказывается(((
    Сейчас (по результатам якоря) мой вес почти равен тому, с которым я дочь пошла рожать(95кг)четыре года назад))
    Как же хочется скорее похудеть!!! Какой то части моего сознания перестает хватать терпения и появляются мысли о подборе какой-нибудь жесткой диеты....
    Знаем, проходили, - успокаиваю я себя. Но мысли эти все равно в голову лезут((( Это мешает. Очень. А еще мой (который внутренний голос) Rolling Eyes постоянно шепчет, что от одной конфетки ничего не будет((( Я даже сегодня одну пожевала... affraid выплюнула потом, правда... Но очень хочется!!! Тем более муж их килограммами трескает - в соседней Марии-Ра они по акции в два раза дешевле... Ох, тяжела и неказиста жизнь сектанта-похудиста Very Happy
    А еще после обеда с дочей на каток ходили - первый раз для нее, я не каталась. Ей очень понравилось, я даже не могла её домой утащить)) Погода сегодня чудесная, всего -12, красота))С завтрашнего дня начинаются заморозки до -35...
    III-й поток: №20 Владимир
    III-й поток: №20 Владимир
    Активист
    Активист

    Сообщения : 150
    Очки : 178
    Дата регистрации : 2012-09-28
    Возраст : 37
    Откуда : Самара

    Екатерина Вуккерт г. Горно-Алтайск, Россия - Страница 3 Empty Re: Екатерина Вуккерт г. Горно-Алтайск, Россия

    Сообщение  III-й поток: №20 Владимир в Пн Дек 10, 2012 3:58 am

    Кэтрин пишет: Погода сегодня чудесная, всего -12, красота))С завтрашнего дня начинаются заморозки до -35...
    Оу. Заморозки до -35. Суровые вы люди. )))

    Спонсируемый контент

    Екатерина Вуккерт г. Горно-Алтайск, Россия - Страница 3 Empty Re: Екатерина Вуккерт г. Горно-Алтайск, Россия

    Сообщение  Спонсируемый контент


      Текущее время Ср Янв 20, 2021 1:12 pm