V-й; №10 Татьяна, Москва

Как дела? Как спорт, здоровье ?

Как на этой неделе тяжело...Кушать хочу постоянно((( самое интересное, что жор на меня нападет на третьей неделе уровня. Так было на первом и так на втором Я ВСЁ ВРЕМЯ ДУМАЮ О ЕДЕ!!!!

Я так понимаю, -300 на этой неделе ?

Денис Маркелов пишет:Я так понимаю, -300 на этой неделе ?

Плюс триста
Я встала сегодня на весы , лучше бы не вставала настроение вообще упало(( 78,700

ТатьянаЧ пишет:

Денис Маркелов пишет:Я так понимаю, -300 на этой неделе ?

Плюс триста
Я встала сегодня на весы , лучше бы не вставала настроение вообще упало(( 78,700

НЕ отчайвайся,результаты у тебя очень хорошие-восхищаюсь,почти совсем без нарушений идешь,я сама сегодня взвесилась=70,результат надо скинуть 1,5 кг и еще сколько нибудь...

взвешиваться в ПН, считай после ДГ дело неблагодарное! Обычно вес невилируется к среде. И к СБ резко падает еще. Так что не надо смотреть на весы на неделе! вешаемся в субботу!

Денис Маркелов пишет:взвешиваться в ПН, считай после ДГ дело неблагодарное! Обычно вес невилируется к среде. И к СБ резко падает еще. Так что не надо смотреть на весы на неделе! вешаемся в субботу!

Я это уже поняла У меня вчера сгорела проводка, утром злая((( Еще черт меня дернул на весы встать, после чего попало всем даже кошкам )) Муж смеялся сказал "О, у нас бунт хомячков" , ребенок поправил: "Скорее бунт бегемотов" ....

Алёнка Миронка пишет:

ТатьянаЧ пишет:

Денис Маркелов пишет:Я так понимаю, -300 на этой неделе ?

Плюс триста
Я встала сегодня на весы , лучше бы не вставала настроение вообще упало(( 78,700

НЕ отчайвайся,результаты у тебя очень хорошие-восхищаюсь,почти совсем без нарушений идешь,я сама сегодня взвесилась=70,результат надо скинуть 1,5 кг и еще сколько нибудь...

Спасибки, Ален)) Насчет нарушений, я уже заметила, мне нужен четкий план во всем, в работе, в фитнесе и т.д. Чуть отхожу в сторону и срыв сразу...

ТатьянаЧ пишет:

Алёнка Миронка пишет:

ТатьянаЧ пишет:

Денис Маркелов пишет:Я так понимаю, -300 на этой неделе ?

Плюс триста
Я встала сегодня на весы , лучше бы не вставала настроение вообще упало(( 78,700

НЕ отчайвайся,результаты у тебя очень хорошие-восхищаюсь,почти совсем без нарушений идешь,я сама сегодня взвесилась=70,результат надо скинуть 1,5 кг и еще сколько нибудь...

Спасибки, Ален)) Насчет нарушений, я уже заметила, мне нужен четкий план во всем, в работе, в фитнесе и т.д. Чуть отхожу в сторону и срыв сразу...

вот и у меня также,только чуть позволю,все,не остановится..куда девается контроль,не понятно!

Алёнка Миронка пишет: вот и у меня также,только чуть позволю,все,не остановится..куда девается контроль,не понятно!

Вся жизнь БОРЬБА!!! Покой нам только снится))

Таня... Отчет где субботний ?

Денис Маркелов пишет:Таня... Отчет где субботний ?

Я исправилась, в субботу некогда было, а вчера интернет не работал дома, но я взвесилась и измерилась по правилам в субботу утром. Только очень расстроилась , вес с объемами встали мертво. Я все внимательно читала и знаю, что даже, если все стоит, это не значит что не идут процессы, НО настроение от этого не лучше . Еще на работе как на войне, такое ощущение, что наношу личное оскорбление девушке одной , когда худею)))))

ТатьянаЧ пишет:

Денис Маркелов пишет:Таня... Отчет где субботний ?

Я исправилась, в субботу некогда было, а вчера интернет не работал дома, но я взвесилась и измерилась по правилам в субботу утром. Только очень расстроилась , вес с объемами встали мертво. Я все внимательно читала и знаю, что даже, если все стоит, это не значит что не идут процессы, НО настроение от этого не лучше . Еще на работе как на войне, такое ощущение, что наношу личное оскорбление девушке одной , когда худею)))))

А это так всегда.... Пока ты толстый все тебя на диету сажают и гадости говорят. Начинаешь худеть - все пытаются саботировать процесс и вернуть тебя обратно...

Денис Маркелов пишет:

ТатьянаЧ пишет:

Денис Маркелов пишет:Таня... Отчет где субботний ?

Я исправилась, в субботу некогда было, а вчера интернет не работал дома, но я взвесилась и измерилась по правилам в субботу утром. Только очень расстроилась , вес с объемами встали мертво. Я все внимательно читала и знаю, что даже, если все стоит, это не значит что не идут процессы, НО настроение от этого не лучше . Еще на работе как на войне, такое ощущение, что наношу личное оскорбление девушке одной , когда худею)))))

А это так всегда.... Пока ты толстый все тебя на диету сажают и гадости говорят. Начинаешь худеть - все пытаются саботировать процесс и вернуть тебя обратно...

Если честно, злит меня это. Я не скрываю по какой системе питаюсь, рекламирую всем Но столько не прикрытого негатива , фу....

ТатьянаЧ пишет:

Денис Маркелов пишет:

ТатьянаЧ пишет:

Денис Маркелов пишет:Таня... Отчет где субботний ?

Я исправилась, в субботу некогда было, а вчера интернет не работал дома, но я взвесилась и измерилась по правилам в субботу утром. Только очень расстроилась , вес с объемами встали мертво. Я все внимательно читала и знаю, что даже, если все стоит, это не значит что не идут процессы, НО настроение от этого не лучше . Еще на работе как на войне, такое ощущение, что наношу личное оскорбление девушке одной , когда худею)))))

А это так всегда.... Пока ты толстый все тебя на диету сажают и гадости говорят. Начинаешь худеть - все пытаются саботировать процесс и вернуть тебя обратно...

Если честно, злит меня это. Я не скрываю по какой системе питаюсь, рекламирую всем Но столько не прикрытого негатива , фу....

Зависливым людям ничего не остается,как критиковать тебя во всем,они еще не поленятся искать какие нибудь гадости про нашу диету(или сами придумают),в общем,тут самое главное не обращать внимание а отрицательную энергию перерабатывать в физические нагрузки-нам полезно.А они пусть лопаются от зависти смотря на тебя- это я как психолог говорю=)))

[quote="Алёнка МиронкаЗависливым людям ничего не остается,как критиковать тебя во всем,они еще не поленятся искать какие нибудь гадости про нашу диету(или сами придумают),в общем,тут самое главное не обращать внимание а отрицательную энергию перерабатывать в физические нагрузки-нам полезно.А они пусть лопаются от зависти смотря на тебя- это я как психолог говорю=)))[/quote]

)) Спасибо, мой хороший. )) Я стараюсь не обращать внимания...

ТатьянаЧ пишет:[quote="Алёнка МиронкаЗависливым людям ничего не остается,как критиковать тебя во всем,они еще не поленятся искать какие нибудь гадости про нашу диету(или сами придумают),в общем,тут самое главное не обращать внимание а отрицательную энергию перерабатывать в физические нагрузки-нам полезно.А они пусть лопаются от зависти смотря на тебя- это я как психолог говорю=)))

)) Спасибо, мой хороший. )) Я стараюсь не обращать внимания... [/quote] молодец,так держать)

Привес смотрю? +900?

Денис Маркелов пишет:Привес смотрю? +900?

(( я не нарушаю практически ((

Сейчас как ? Не нашел последних циферок.

Денис Маркелов пишет:Сейчас как ? Не нашел последних циферок.

Все подредактировала, у меня почему-то очень плохо работает инет дома, и результаты вносить отдельное мучение

Скоро пересажу всех на новую систему - надеюсь это решит проблему.

Весь четвертый уровень - без результата, так сильно болела последний раз лет семь назад(( Еще муж заболел сильно (лежит в больнице). Спорта в марте и в апреле не было((((

ТатьянаЧ пишет:Весь четвертый уровень - без результата, так сильно болела последний раз лет семь назад(( Еще муж заболел сильно (лежит в больнице). Спорта в марте и в апреле не было((((

Ужас конечно... Сейчас то все ок ? Выздоровела ?

Денис Маркелов пишет:

ТатьянаЧ пишет:Весь четвертый уровень - без результата, так сильно болела последний раз лет семь назад(( Еще муж заболел сильно (лежит в больнице). Спорта в марте и в апреле не было((((

Ужас конечно... Сейчас то все ок ? Выздоровела ?

У меня на нервной почве теперь шея не поворачивается(((((( У меня так было, все прошло , А в больнице мужа с операции долго не привозили, я так переживала, что думала рядом положат(( как только все налаживаться стало у него, и меня видимо отпустило, в шею опять сегодня вступило((( как я устала (((( Хочу на тренировку............