+9
Дмитрий Бондарев
Денис Маркелов
Елена М.
djulietta
Люсия
Pticyn
Маш-Маш
elena-pugacheva
IV №6 Мария
Участников: 13
№6 Мария Екатеринбург
IV №6 Мария- Активист
- Сообщения : 103
Очки : 105
Дата регистрации : 2012-11-26
Возраст : 37
Откуда : Екатеринбург
- Сообщение 26
Re: №6 Мария Екатеринбург
Крик души: Была я сегодня на корпоративе, и есть то вредную пищу не хочется, клевала по немногу, и глядя на всех коллег уплетающих всякую всячину, мне вдруг с непреодолимой силой захотелось системной пищи. А еще захотелось, очень-очень, к выпускному ( я учителем работаю), похудеть так, чтоб влезть в какое-нибудь сногсшибательное платье, чтоб детки мои, которых выпускаю, не узнали меня на выпускном (и коллеги тоже) ВОТ КАК-ТО ТАК...
Елена М.- Соратник Сенсея
- Сообщения : 1741
Очки : 1779
Дата регистрации : 2012-09-30
Возраст : 62
Откуда : Украина Харьков
- Сообщение 27
Re: №6 Мария Екатеринбург
IV №6 Мария пишет:Крик души: Была я сегодня на корпоративе, и есть то вредную пищу не хочется, клевала по немногу, и глядя на всех коллег уплетающих всякую всячину, мне вдруг с непреодолимой силой захотелось системной пищи. А еще захотелось, очень-очень, к выпускному ( я учителем работаю), похудеть так, чтоб влезть в какое-нибудь сногсшибательное платье, чтоб детки мои, которых выпускаю, не узнали меня на выпускном (и коллеги тоже) ВОТ КАК-ТО ТАК...
От души желаю исполнения желания. Все реально Выпусники будут ошарашены!Чуть-чуть терпения!
Денис Маркелов- Сенсей
- Сообщения : 4079
Очки : 4776
Дата регистрации : 2012-02-21
Возраст : 44
Откуда : Санкт-Петербург, Россия
- Сообщение 28
Re: №6 Мария Екатеринбург
IV №6 Мария пишет:Крик души: Была я сегодня на корпоративе, и есть то вредную пищу не хочется, клевала по немногу, и глядя на всех коллег уплетающих всякую всячину, мне вдруг с непреодолимой силой захотелось системной пищи. А еще захотелось, очень-очень, к выпускному ( я учителем работаю), похудеть так, чтоб влезть в какое-нибудь сногсшибательное платье, чтоб детки мои, которых выпускаю, не узнали меня на выпускном (и коллеги тоже) ВОТ КАК-ТО ТАК...
Отличная идея!
IV №6 Мария- Активист
- Сообщения : 103
Очки : 105
Дата регистрации : 2012-11-26
Возраст : 37
Откуда : Екатеринбург
- Сообщение 29
Re: №6 Мария Екатеринбург
Какой кошмар, вес в плюс, объемы по нулям
Я так старалась на этой неделе, неужели дополнительный день греха такую злую шутку сыграл
Я так старалась на этой неделе, неужели дополнительный день греха такую злую шутку сыграл
Люсия- Сообщения : 97
Очки : 99
Дата регистрации : 2012-11-12
Возраст : 37
Откуда : Восточный
- Сообщение 30
Re: №6 Мария Екатеринбург
маша,не переживай,такая же ерунда!IV №6 Мария пишет:Какой кошмар, вес в плюс, объемы по нулям
Я так старалась на этой неделе, неужели дополнительный день греха такую злую шутку сыграл
Елена М.- Соратник Сенсея
- Сообщения : 1741
Очки : 1779
Дата регистрации : 2012-09-30
Возраст : 62
Откуда : Украина Харьков
- Сообщение 31
Re: №6 Мария Екатеринбург
IV №5 Люсия пишет:маша,не переживай,такая же ерунда!IV №6 Мария пишет:Какой кошмар, вес в плюс, объемы по нулям
Я так старалась на этой неделе, неужели дополнительный день греха такую злую шутку сыграл
Маша!Я взвешиваюсь каждый день.И сделала выводы ,что вес набранный в День греха уходит только к среде.А бывало и к четвергу.У тебя прошло только 2 дня после корпоратива.Сегодня будь поскромнее.А вес уйдет,никуда не денется.Но обратила внимание,что если питаюсь не по режиму(или пропускаю или перерыв брлее 3х часов)то,УДИВИТЕЛЬНО,но вес стоит.Казалось бы ,съела же меньше,долже же и уменьшится.А он гад стоит на месте. Как все соблюдены правила программы,так и изменения на лицо
Денис Маркелов- Сенсей
- Сообщения : 4079
Очки : 4776
Дата регистрации : 2012-02-21
Возраст : 44
Откуда : Санкт-Петербург, Россия
- Сообщение 32
Re: №6 Мария Екатеринбург
IV №6 Мария пишет:Какой кошмар, вес в плюс, объемы по нулям
Я так старалась на этой неделе, неужели дополнительный день греха такую злую шутку сыграл
Да. Но не стоит на это как-то реагировать. В общем ходе событий это никак не повлияет на конечный результат. А не есть среди всеобщего праздника... Это потом весь год чувствовать себя несчастным. Так что не переживать! После НГ работаем!
Елена М.- Соратник Сенсея
- Сообщения : 1741
Очки : 1779
Дата регистрации : 2012-09-30
Возраст : 62
Откуда : Украина Харьков
- Сообщение 33
Re: №6 Мария Екатеринбург
Денис Маркелов пишет:IV №6 Мария пишет:Какой кошмар, вес в плюс, объемы по нулям
Я так старалась на этой неделе, неужели дополнительный день греха такую злую шутку сыграл
Да. Но не стоит на это как-то реагировать. В общем ходе событий это никак не повлияет на конечный результат. А не есть среди всеобщего праздника... Это потом весь год чувствовать себя несчастным. Так что не переживать! После НГ работаем!
Маша! Поздравляю.Сбросить 1,5 кг за время праздников!Круто!
IV №6 Мария- Активист
- Сообщения : 103
Очки : 105
Дата регистрации : 2012-11-26
Возраст : 37
Откуда : Екатеринбург
- Сообщение 34
Re: №6 Мария Екатеринбург
Маша! Поздравляю.Сбросить 1,5 кг за время праздников!Круто![/quote]
Спасибо. Я очень старалась, после праздников сразу занялась спортом)
IV №13 Екате-рина- Активист
- Сообщения : 193
Очки : 195
Дата регистрации : 2012-11-23
Возраст : 42
Откуда : Санкт-Петербург
- Сообщение 35
Re: №6 Мария Екатеринбург
Маша,какая ты молодчинка Умница А,я вот наоборот +2,4 кг. хе-хе и помойму я так смотрю у меня рекорд среди всех по набранным кэгэшкам за праздники Но,я такая азартная что меня наоборот это подстегивает на ещё более лучшие показатели
IV №6 Мария- Активист
- Сообщения : 103
Очки : 105
Дата регистрации : 2012-11-26
Возраст : 37
Откуда : Екатеринбург
- Сообщение 36
Re: №6 Мария Екатеринбург
Сегодня я поняла, что ненавижу ТВОРОГ(((
А ведь завтра еще целый день его один есть
А ведь завтра еще целый день его один есть
IV №6 Мария- Активист
- Сообщения : 103
Очки : 105
Дата регистрации : 2012-11-26
Возраст : 37
Откуда : Екатеринбург
- Сообщение 37
Re: №6 Мария Екатеринбург
Что-то не радует меня мой результат
Я думала после этих творожных мучений будет что-то значительнее. Грудь и попа вообще похоже решили со мной не расставаться((( Да и талия всего на 1 см, я уже не говорю о весе...
Что-то маленький якорь у меня совсем
Я думала после этих творожных мучений будет что-то значительнее. Грудь и попа вообще похоже решили со мной не расставаться((( Да и талия всего на 1 см, я уже не говорю о весе...
Что-то маленький якорь у меня совсем
Люсия- Сообщения : 97
Очки : 99
Дата регистрации : 2012-11-12
Возраст : 37
Откуда : Восточный
- Сообщение 38
Re: №6 Мария Екатеринбург
IV №6 Мария пишет:Что-то не радует меня мой результат
Я думала после этих творожных мучений будет что-то значительнее. Грудь и попа вообще похоже решили со мной не расставаться((( Да и талия всего на 1 см, я уже не говорю о весе...
Что-то маленький якорь у меня совсем
Маша,не расстраивайся все будет хорошо! ,хотя у меня самой все на месте стоит!
IV № 23 Ольга- Специалист
- Сообщения : 218
Очки : 220
Дата регистрации : 2012-11-30
Возраст : 53
Откуда : Архангельск
- Сообщение 39
Re: №6 Мария Екатеринбург
Красивый у тебя якорь, Маша)) Талия -12 с начала программы, завидую)) Я понимаю, что хочется сразу, тем более такое мучение - ненавистный творог)) Сама вчера спать легла в 9, лишь бы не есть его больше)) хотя обычно часа в 2-3 ночи ложусь))IV №6 Мария пишет:Что-то не радует меня мой результат
Я думала после этих творожных мучений будет что-то значительнее. Грудь и попа вообще похоже решили со мной не расставаться((( Да и талия всего на 1 см, я уже не говорю о весе...
Что-то маленький якорь у меня совсем
Я думаю, если бы у нас был якорь на шоколаде, мы бы его возненавидели)) Хотя это и кажется кощунством.
И вообще, главное, что мы движемся))
Елена М.- Соратник Сенсея
- Сообщения : 1741
Очки : 1779
Дата регистрации : 2012-09-30
Возраст : 62
Откуда : Украина Харьков
- Сообщение 40
Re: №6 Мария Екатеринбург
IV № 23 Ольга пишет:Красивый у тебя якорь, Маша)) Талия -12 с начала программы, завидую)) Я понимаю, что хочется сразу, тем более такое мучение - ненавистный творог)) Сама вчера спать легла в 9, лишь бы не есть его больше)) хотя обычно часа в 2-3 ночи ложусь))IV №6 Мария пишет:Что-то не радует меня мой результат
Я думала после этих творожных мучений будет что-то значительнее. Грудь и попа вообще похоже решили со мной не расставаться((( Да и талия всего на 1 см, я уже не говорю о весе...
Что-то маленький якорь у меня совсем
Я думаю, если бы у нас был якорь на шоколаде, мы бы его возненавидели)) Хотя это и кажется кощунством.
И вообще, главное, что мы движемся))
Маша!Я согласна с Олей!Отличный результат. 12 см в талии. Обычно всегда говорят,что минус 12 кг,значит минус 12 см в талии.Я- дилетант ,но как я понимаю,что мышцы тяжелее жира.Сейчас жир уходит,а мышцы развиваются.Поэтому сброс небольшой.
IV №6 Мария- Активист
- Сообщения : 103
Очки : 105
Дата регистрации : 2012-11-26
Возраст : 37
Откуда : Екатеринбург
- Сообщение 41
Re: №6 Мария Екатеринбург
Девочки, спасибо)))
На работе действительно замечают, что я похудела, хотя там не знают, что я по системе живу)
Молодой человек тоже сказал, что похудела (ну он конечно знает, что худею).
Вес только все равно разочаровывает, хотелось бы полегче стать)
На работе действительно замечают, что я похудела, хотя там не знают, что я по системе живу)
Молодой человек тоже сказал, что похудела (ну он конечно знает, что худею).
Вес только все равно разочаровывает, хотелось бы полегче стать)
IV №6 Мария- Активист
- Сообщения : 103
Очки : 105
Дата регистрации : 2012-11-26
Возраст : 37
Откуда : Екатеринбург
- Сообщение 42
Re: №6 Мария Екатеринбург
Вчера случился форс мажор.
Планировала приготовить с утра еду на день, но на работу срочно вызвали, прямо из постели выдернули. Заехала в магазин, купила творог, весь день кушала только творог, я думаю это всяко лучше, чем если бы я в столовую пошла.
Сегодня утром решила взвеситься (обычно только по субботам это делаю), вы не поверите, 91,4!!!
это на полтора килограмма меньше моего якоря!
Надеюсь до субботы результат только улучшится)))
Планировала приготовить с утра еду на день, но на работу срочно вызвали, прямо из постели выдернули. Заехала в магазин, купила творог, весь день кушала только творог, я думаю это всяко лучше, чем если бы я в столовую пошла.
Сегодня утром решила взвеситься (обычно только по субботам это делаю), вы не поверите, 91,4!!!
это на полтора килограмма меньше моего якоря!
Надеюсь до субботы результат только улучшится)))
Елена М.- Соратник Сенсея
- Сообщения : 1741
Очки : 1779
Дата регистрации : 2012-09-30
Возраст : 62
Откуда : Украина Харьков
- Сообщение 43
Re: №6 Мария Екатеринбург
IV №6 Мария пишет:Вчера случился форс мажор.
Планировала приготовить с утра еду на день, но на работу срочно вызвали, прямо из постели выдернули. Заехала в магазин, купила творог, весь день кушала только творог, я думаю это всяко лучше, чем если бы я в столовую пошла.
Сегодня утром решила взвеситься (обычно только по субботам это делаю), вы не поверите, 91,4!!!
это на полтора килограмма меньше моего якоря!
Надеюсь до субботы результат только улучшится)))
IV №1 Александра- Специалист
- Сообщения : 206
Очки : 208
Дата регистрации : 2012-11-16
Возраст : 33
Откуда : Санкт-Петербург
- Сообщение 44
Re: №6 Мария Екатеринбург
Поздравляю! Вот и у меня якорь получился не якорный)))
IV №6 Мария- Активист
- Сообщения : 103
Очки : 105
Дата регистрации : 2012-11-26
Возраст : 37
Откуда : Екатеринбург
- Сообщение 45
Re: №6 Мария Екатеринбург
Как странно. Параметры встали, а вес зато на 1,7 от якоря спал.
Не понимаю я эти законы человеческого тела...
Не понимаю я эти законы человеческого тела...
IV №13 Екате-рина- Активист
- Сообщения : 193
Очки : 195
Дата регистрации : 2012-11-23
Возраст : 42
Откуда : Санкт-Петербург
- Сообщение 46
Re: №6 Мария Екатеринбург
IV №6 Мария пишет:Как странно. Параметры встали, а вес зато на 1,7 от якоря спал.
Не понимаю я эти законы человеческого тела...
Мария! Поздравляю! От якоря оторвать ещё кусочек веса,молодец!
Елена М.- Соратник Сенсея
- Сообщения : 1741
Очки : 1779
Дата регистрации : 2012-09-30
Возраст : 62
Откуда : Украина Харьков
- Сообщение 47
Re: №6 Мария Екатеринбург
IV №13 Екате-рина пишет:IV №6 Мария пишет:Как странно. Параметры встали, а вес зато на 1,7 от якоря спал.
Не понимаю я эти законы человеческого тела...
Мария! Поздравляю! От якоря оторвать ещё кусочек веса,молодец!
Денис Маркелов- Сенсей
- Сообщения : 4079
Очки : 4776
Дата регистрации : 2012-02-21
Возраст : 44
Откуда : Санкт-Петербург, Россия
- Сообщение 48
Re: №6 Мария Екатеринбург
Мария - результат отличный! А с телом... Поэтому и измеряем и то и то.
IV №6 Мария- Активист
- Сообщения : 103
Очки : 105
Дата регистрации : 2012-11-26
Возраст : 37
Откуда : Екатеринбург
- Сообщение 49
Re: №6 Мария Екатеринбург
МЕНЯ ТОШНИТ ОТ ШОКОЛАДА...
IV №1 Александра- Специалист
- Сообщения : 206
Очки : 208
Дата регистрации : 2012-11-16
Возраст : 33
Откуда : Санкт-Петербург
- Сообщение 50
Re: №6 Мария Екатеринбург
Меня уже тоже( Хоть и съела всего 150 грамм(((IV №6 Мария пишет:МЕНЯ ТОШНИТ ОТ ШОКОЛАДА...