Вам надоели бесполезные диеты? Надоела навязчивая реклама по СМИ, где обещают супер-пупер похудения, ничего не делая? Вас смущают авторы методик, у которых самих живот волочится по земле и на спине 5 складок? Тогда вам сюда!
ВОТ КАК-ТО ТАК... 
IV №6 Мария пишет:Крик души: Была я сегодня на корпоративе, и есть то вредную пищу не хочется, клевала по немногу, и глядя на всех коллег уплетающих всякую всячину, мне вдруг с непреодолимой силой захотелось системной пищи. А еще захотелось, очень-очень, к выпускному ( я учителем работаю), похудеть так, чтоб влезть в какое-нибудь сногсшибательное платье, чтоб детки мои, которых выпускаю, не узнали меня на выпускном (и коллеги тоже)
Все реально 
Выпусники будут ошарашены!Чуть-чуть терпения! 
IV №6 Мария пишет:Крик души: Была я сегодня на корпоративе, и есть то вредную пищу не хочется, клевала по немногу, и глядя на всех коллег уплетающих всякую всячину, мне вдруг с непреодолимой силой захотелось системной пищи. А еще захотелось, очень-очень, к выпускному ( я учителем работаю), похудеть так, чтоб влезть в какое-нибудь сногсшибательное платье, чтоб детки мои, которых выпускаю, не узнали меня на выпускном (и коллеги тоже)
маша,не переживай,такая же ерунда!IV №6 Мария пишет:Какой кошмар, вес в плюс, объемы по нулям
Я так старалась на этой неделе, неужели дополнительный день греха такую злую шутку сыграл
IV №5 Люсия пишет:маша,не переживай,такая же ерунда!IV №6 Мария пишет:Какой кошмар, вес в плюс, объемы по нулям
Я так старалась на этой неделе, неужели дополнительный день греха такую злую шутку сыграл
Как все соблюдены правила программы,так и изменения на лицо 
IV №6 Мария пишет:Какой кошмар, вес в плюс, объемы по нулям
Я так старалась на этой неделе, неужели дополнительный день греха такую злую шутку сыграл
Денис Маркелов пишет:IV №6 Мария пишет:Какой кошмар, вес в плюс, объемы по нулям
Я так старалась на этой неделе, неужели дополнительный день греха такую злую шутку сыграл
Да. Но не стоит на это как-то реагировать. В общем ходе событий это никак не повлияет на конечный результат. А не есть среди всеобщего праздника... Это потом весь год чувствовать себя несчастным. Так что не переживать! После НГ работаем!
[/quote]
Умница 
А,я вот наоборот +2,4 кг. хе-хе и помойму я так смотрю у меня рекорд среди всех по набранным кэгэшкам за праздники Но,я такая азартная что меня наоборот это подстегивает на ещё более лучшие показатели IV №6 Мария пишет:Что-то не радует меня мой результат
Я думала после этих творожных мучений будет что-то значительнее. Грудь и попа вообще похоже решили со мной не расставаться((( Да и талия всего на 1 см, я уже не говорю о весе...
Что-то маленький якорь у меня совсем
,хотя у меня самой все на месте стоит!
Красивый у тебя якорь, Маша)) Талия -12 с начала программы, завидую)) Я понимаю, что хочется сразу, тем более такое мучение - ненавистный творог)) Сама вчера спать легла в 9, лишь бы не есть его больше)) хотя обычно часа в 2-3 ночи ложусь))IV №6 Мария пишет:Что-то не радует меня мой результат
Я думала после этих творожных мучений будет что-то значительнее. Грудь и попа вообще похоже решили со мной не расставаться((( Да и талия всего на 1 см, я уже не говорю о весе...
Что-то маленький якорь у меня совсем
IV № 23 Ольга пишет:Красивый у тебя якорь, Маша)) Талия -12 с начала программы, завидую)) Я понимаю, что хочется сразу, тем более такое мучение - ненавистный творог)) Сама вчера спать легла в 9, лишь бы не есть его больше)) хотя обычно часа в 2-3 ночи ложусь))IV №6 Мария пишет:Что-то не радует меня мой результат
Я думала после этих творожных мучений будет что-то значительнее. Грудь и попа вообще похоже решили со мной не расставаться((( Да и талия всего на 1 см, я уже не говорю о весе...
Что-то маленький якорь у меня совсем
Я думаю, если бы у нас был якорь на шоколаде, мы бы его возненавидели)) Хотя это и кажется кощунством.
И вообще, главное, что мы движемся))
12 см в талии. Обычно всегда говорят,что минус 12 кг,значит минус 12 см в талии.Я- дилетант ,но как я понимаю,что мышцы тяжелее жира.Сейчас жир уходит,а мышцы развиваются.Поэтому сброс небольшой.IV №6 Мария пишет:Вчера случился форс мажор.
Планировала приготовить с утра еду на день, но на работу срочно вызвали, прямо из постели выдернули. Заехала в магазин, купила творог, весь день кушала только творог, я думаю это всяко лучше, чем если бы я в столовую пошла.
Сегодня утром решила взвеситься (обычно только по субботам это делаю), вы не поверите, 91,4!!!
это на полтора килограмма меньше моего якоря!
Надеюсь до субботы результат только улучшится)))
IV №6 Мария пишет:Как странно. Параметры встали, а вес зато на 1,7 от якоря спал.
Не понимаю я эти законы человеческого тела...
IV №13 Екате-рина пишет:IV №6 Мария пишет:Как странно. Параметры встали, а вес зато на 1,7 от якоря спал.
Не понимаю я эти законы человеческого тела...
Мария! Поздравляю! От якоря оторвать ещё кусочек веса,молодец!
Меня уже тоже( Хоть и съела всего 150 грамм(((IV №6 Мария пишет:МЕНЯ ТОШНИТ ОТ ШОКОЛАДА...
|
|
|
