№ 1,Елена Худышка,Петрозаводск.

худышка пишет: Лена))) Рулетики моя слабость))) Хочу))) Курицу ем )) Держусь) Какие страдания!)))Спасибо!)

Ах,Лена!Если бы ты знала,сколько всего хочу я со вчерашнего дня А в пятницу вообще заснуть не могу от того,что стоит сделать 10 шагов и "мечта"осуществится.Уже все на блюдечке в холодильнике.Уже даже начинаю задумываться,что покупки к Дню греха делать в субботу,что так не будоражило до бессоницы.А съем эти вкусняшки и сразу в голове-негатив.Ну зачем?Ругаю себя.В воскресенье вообще настрония нет.Когда плюс выскакивает и опять борюсь со своим "ХОЧУ"

Елена М. пишет:

худышка пишет: Лена))) Рулетики моя слабость))) Хочу))) Курицу ем )) Держусь) Какие страдания!)))Спасибо!)

Ах,Лена!Если бы ты знала,сколько всего хочу я со вчерашнего дня А в пятницу вообще заснуть не могу от того,что стоит сделать 10 шагов и "мечта"осуществится.Уже все на блюдечке в холодильнике.Уже даже начинаю задумываться,что покупки к Дню греха делать в субботу,что так не будоражило до бессоницы.А съем эти вкусняшки и сразу в голове-негатив.Ну зачем?Ругаю себя.В воскресенье вообще настрония нет.Когда плюс выскакивает и опять борюсь со своим "ХОЧУ"

Как же быть? А мне наоборот в воскресенье ничего не хочется после субботы.А сегодня,хоть,стреляйся ( Организм требует сахара!) Если сорвусь,у меня сразу даже лишний килограм будет виден.Надо покушать полезности и спортом позаниматься) Гречи хочу,но ее сейчас нельзя(

худышка пишет:

Елена М. пишет:

худышка пишет: Лена))) Рулетики моя слабость))) Хочу))) Курицу ем )) Держусь) Какие страдания!)))Спасибо!)

Ах,Лена!Если бы ты знала,сколько всего хочу я со вчерашнего дня А в пятницу вообще заснуть не могу от того,что стоит сделать 10 шагов и "мечта"осуществится.Уже все на блюдечке в холодильнике.Уже даже начинаю задумываться,что покупки к Дню греха делать в субботу,что так не будоражило до бессоницы.А съем эти вкусняшки и сразу в голове-негатив.Ну зачем?Ругаю себя.В воскресенье вообще настрония нет.Когда плюс выскакивает и опять борюсь со своим "ХОЧУ"

Как же быть? А мне наоборот в воскресенье ничего не хочется после субботы.А сегодня,хоть,стреляйся ( Организм требует сахара!) Если сорвусь,у меня сразу даже лишний килограм будет виден.Надо покушать полезности и спортом позаниматься) Гречи хочу,но ее сейчас нельзя(

Да простит меня Денис, но, чем сорваться, если уж точно не можешь терпеть, то лучше гречки сделай маленькую чашечку и съешь (я гречку с молоком со стевией делаю, сладенько).

elena-pugacheva пишет:

худышка пишет:

Елена М. пишет:

худышка пишет: Лена))) Рулетики моя слабость))) Хочу))) Курицу ем )) Держусь) Какие страдания!)))Спасибо!)

Ах,Лена!Если бы ты знала,сколько всего хочу я со вчерашнего дня А в пятницу вообще заснуть не могу от того,что стоит сделать 10 шагов и "мечта"осуществится.Уже все на блюдечке в холодильнике.Уже даже начинаю задумываться,что покупки к Дню греха делать в субботу,что так не будоражило до бессоницы.А съем эти вкусняшки и сразу в голове-негатив.Ну зачем?Ругаю себя.В воскресенье вообще настрония нет.Когда плюс выскакивает и опять борюсь со своим "ХОЧУ"

Как же быть? А мне наоборот в воскресенье ничего не хочется после субботы.А сегодня,хоть,стреляйся ( Организм требует сахара!) Если сорвусь,у меня сразу даже лишний килограм будет виден.Надо покушать полезности и спортом позаниматься) Гречи хочу,но ее сейчас нельзя(

Да простит меня Денис, но, чем сорваться, если уж точно не можешь терпеть, то лучше гречки сделай маленькую чашечку и съешь (я гречку с молоком со стевией делаю, сладенько).

Да-да,Лена) Приветик!)) Если уж не в моготу будет,лучше базу,чем сладости) Спасибо!)

А у нас сегодня в меню всего много, лопнуть можно

elena-pugacheva пишет:А у нас сегодня в меню всего много, лопнуть можно

))) Хвастаешься?)) Я уже часок поспала,только бы,не есть))

Остался один грейп-всю норму сегодня уже уничтожила)) Обжора!)

худышка пишет:

elena-pugacheva пишет:А у нас сегодня в меню всего много, лопнуть можно

))) Хвастаешься?)) Я уже часок поспала,только бы,не есть))

Остался один грейп-всю норму сегодня уже уничтожила)) Обжора!)

Денис говорил, если голодно, то можно белки добавить. А я шампанское вместо ужина буду

elena-pugacheva пишет:

худышка пишет:

elena-pugacheva пишет:А у нас сегодня в меню всего много, лопнуть можно

))) Хвастаешься?)) Я уже часок поспала,только бы,не есть))

Остался один грейп-всю норму сегодня уже уничтожила)) Обжора!)

Денис говорил, если голодно, то можно белки добавить. А я шампанское вместо ужина буду

)) Шампанское? А его можно?..я бы 50г мартини выпила...тоскливо как-то...надоела зима...

Брют. Либо белое сухое вино

Денис Маркелов пишет:Брют. Либо белое сухое вино

У меня именно Брют . Вкуснятина

Завтра у меня мясной день.Сварила мясо,потом решила немного его поджарить) Получилось так мало-уварилось все)) На 3 раза...может,на 4 растяну)) Придется разводить изолят,хотя,это наверняка нарушение... но,на 6-7 раз этого количества точно не хватит.

Сегодня не пошла на учебу-болит низ живота и сильная слабость((
Лежу целый день,только на 20 минут вышла воздухом подышать.
Утром развела порцию изолята,думала,что приготовленного мяса не хватит.Но...хватило,может, и останется еще-аппетита нет,ем как птичка.
Зато пить хочется очень.В субботу снова отекшая встечусь с весами.

Лена, а сколько ты выпиваешь в день?
Откуда проблема такая с отеками?

Ирина Кабова пишет:Лена, а сколько ты выпиваешь в день?
Откуда проблема такая с отеками?

Ира,приветик)
Сегодня примерно 2 л выпила)Теперь чай с плюшкам не пью-налегаю на воду.А сегодня еще и кола глаза мозолит целый день.
Не знаю ,у меня периодически бывает,как я это называю "сушняк")) Может,на нервной почве,я эмоциональная,наверное,слишком) Когда нервничаю или просто легкое волнение-пью много,а раньше ела))) Ритм жизни у всех нервный,а я ,видимо,не подготовлена к этому морально)) Мне бы на острове среди пальм жить...)))
Даже на корпоративе была легкая эйфория(ничего волнительного и тревожного)-но,заметила,что только на сок с водой и налегала)))Нервы лечить надо) Соответственно,утром-отечность.

Вроде и немного два литра-то. Я тоже водохлебчик. И сокохлеб, и чаехлеб...

Ирина Кабова пишет:Вроде и немного два литра-то. Я тоже водохлебчик. И сокохлеб, и чаехлеб...

Обычно я 1,2-1,5 л чая пила за день с плюшками) Два литра выше моей обычной нормы,да и вода задерживается...Хлеба хочу...))

Хлеба низзя(

И я хочу хлеба.

elena-pugacheva пишет:И я хочу хлеба.

Лена,давай хотеть вместе!)) Скорей бы суббота) Я точно объемся! При любом весе!) Нет больше моих сил все это терпеть, хочу есть все и худеть!)

худышка пишет:

elena-pugacheva пишет:И я хочу хлеба.

Лена,давай хотеть вместе!)) Скорей бы суббота) Я точно объемся! При любом весе!) Нет больше моих сил все это терпеть, хочу есть все и худеть!)

Да, да ,да. Я блины опять буду.

ОТЧЕТ:
26.01.2013.
РЕЗУЛЬТАТЫ (2 неделя 5 уровня) вес 53,3(минус 1,4 кг за неделю)
90/76/98
Как видим,вода все-таки решила покинуть меня к субботнему взвешиванию. А то я уже начала отчаиваться)

худышка пишет:ОТЧЕТ:
26.01.2013.
РЕЗУЛЬТАТЫ (2 неделя 5 уровня) вес 53,3(минус 1,4 кг за неделю)
90/76/98
Как видим,вода все-таки решила покинуть меня к субботнему взвешиванию. А то я уже начала отчаиваться)

Поздравляю![Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Елена М. пишет:

худышка пишет:ОТЧЕТ:
26.01.2013.
РЕЗУЛЬТАТЫ (2 неделя 5 уровня) вес 53,3(минус 1,4 кг за неделю)
90/76/98
Как видим,вода все-таки решила покинуть меня к субботнему взвешиванию. А то я уже начала отчаиваться)

Поздравляю!Давай отмечать?[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Спасибо огромное! У меня пироги с брусникой и венигрет.А к вечеру...еще не придумала ничего))

УРАААААААААА!ДЕНЬ ГРЕХА!ГУЛЯЕМ!ОТМЕЧАЕМ!


[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Ленуля! Благодарю за теплые слова![Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]