///10уровней/// Авторская программа сброса веса Дениса Маркелова

Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.
///10уровней/// Авторская программа сброса веса Дениса Маркелова

Вам надоели бесполезные диеты? Надоела навязчивая реклама по СМИ, где обещают супер-пупер похудения, ничего не делая? Вас смущают авторы методик, у которых самих живот волочится по земле и на спине 5 складок? Тогда вам сюда!


+22
IV № 23 Ольга
Hard-70: №10 Фируза
Фрутяша
Слава1
Кира
Кэтрин
Маш-Маш
Дмитрий Бондарев
..
Елена М.
l_cerber
III-й поток: №20 Владимир
алексей1976
Юрий В.
Pticyn
idzeya
elena-pugacheva
andrevna_t
Katya_Silver
goldy
Денис Маркелов
худышка
Участников: 26

    № 1,Елена Худышка,Петрозаводск.

    elena-pugacheva
    elena-pugacheva
    Ведущий
    Ведущий


    Сообщения : 1459
    Очки : 1485
    Дата регистрации : 2012-09-20
    Возраст : 46
    Откуда : г.Новополоцк, Беларусь

     № 1,Елена Худышка,Петрозаводск. - Страница 9 Empty Re: № 1,Елена Худышка,Петрозаводск.

    Сообщение  elena-pugacheva Пт Ноя 30, 2012 2:24 pm

    худышка пишет: Всем привет! Наконец-то это произошло! Shocked Shocked Shocked Я купила себе брюки на размер меньше) Twisted Evil Маленькая победа! cheers


    Ура, ура, ура! Поздравляю! cheers
    Елена М.
    Елена М.
    Соратник Сенсея
    Соратник Сенсея


    Сообщения : 1741
    Очки : 1779
    Дата регистрации : 2012-09-30
    Возраст : 62
    Откуда : Украина Харьков

     № 1,Елена Худышка,Петрозаводск. - Страница 9 Empty Re: № 1,Елена Худышка,Петрозаводск.

    Сообщение  Елена М. Пт Ноя 30, 2012 3:20 pm

    elena-pugacheva пишет:
    худышка пишет: Всем привет! Наконец-то это произошло! Shocked Shocked Shocked Я купила себе брюки на размер меньше) Twisted Evil Маленькая победа! cheers


    Ура, ура, ура! Поздравляю! cheers


    Умничка! flower flower flower К концу следующего уровня,придется покупать еще на размер меньше! Razz
    avatar
    худышка
    Ведущий
    Ведущий


    Сообщения : 843
    Очки : 879
    Дата регистрации : 2012-09-29
    Возраст : 46
    Откуда : Меркурий

     № 1,Елена Худышка,Петрозаводск. - Страница 9 Empty Re: № 1,Елена Худышка,Петрозаводск.

    Сообщение  худышка Пт Ноя 30, 2012 3:59 pm

    Спасибо,девочки!)
    Просто,сегодня у нас ужасная метель и холод.Я вместо юбки решила одеть брюки,а они ... Shocked большие стали) Wink Вот,и решила купить промежуточный вариант) Smile
    Pticyn
    Pticyn
    Специалист
    Специалист


    Сообщения : 209
    Очки : 263
    Дата регистрации : 2012-08-01
    Возраст : 36
    Откуда : Тула

     № 1,Елена Худышка,Петрозаводск. - Страница 9 Empty Re: № 1,Елена Худышка,Петрозаводск.

    Сообщение  Pticyn Пт Ноя 30, 2012 4:08 pm

    худышка пишет:Я вместо юбки решила одеть брюки,а они ... Shocked большие стали) Wink
    крутое чувство, когда одежда велика Very Happy
    elena-pugacheva
    elena-pugacheva
    Ведущий
    Ведущий


    Сообщения : 1459
    Очки : 1485
    Дата регистрации : 2012-09-20
    Возраст : 46
    Откуда : г.Новополоцк, Беларусь

     № 1,Елена Худышка,Петрозаводск. - Страница 9 Empty Re: № 1,Елена Худышка,Петрозаводск.

    Сообщение  elena-pugacheva Пт Ноя 30, 2012 4:12 pm

    худышка пишет:Спасибо,девочки!)
    Просто,сегодня у нас ужасная метель и холод.Я вместо юбки решила одеть брюки,а они ... Shocked большие стали) Wink Вот,и решила купить промежуточный вариант) Smile
    А у меня стрейчевые. Уже во все влезла, которые лежали, и даже свободные. Если не будут спадать, то до весны дохожу. Не хочу покупать то, что потом больше не пригодится ( а я уверена, что не пригодится!). И к тому же доча моя с нами худеет, может свои мне отдаст, которые ей большие станут Very Happy
    Pticyn
    Pticyn
    Специалист
    Специалист


    Сообщения : 209
    Очки : 263
    Дата регистрации : 2012-08-01
    Возраст : 36
    Откуда : Тула

     № 1,Елена Худышка,Петрозаводск. - Страница 9 Empty Re: № 1,Елена Худышка,Петрозаводск.

    Сообщение  Pticyn Пт Ноя 30, 2012 5:10 pm

    elena-pugacheva пишет:
    Не хочу покупать то, что потом больше не пригодится
    тоже по этой причине куртку так и не купил новую)
    avatar
    худышка
    Ведущий
    Ведущий


    Сообщения : 843
    Очки : 879
    Дата регистрации : 2012-09-29
    Возраст : 46
    Откуда : Меркурий

     № 1,Елена Худышка,Петрозаводск. - Страница 9 Empty Re: № 1,Елена Худышка,Петрозаводск.

    Сообщение  худышка Пт Ноя 30, 2012 6:21 pm

    Pticyn пишет:
    elena-pugacheva пишет:
    Не хочу покупать то, что потом больше не пригодится
    тоже по этой причине куртку так и не купил новую)
    Да,зиму переживем как-нибудь) Wink А вот,весной побежим магазины штурмовать)) Wink
    avatar
    худышка
    Ведущий
    Ведущий


    Сообщения : 843
    Очки : 879
    Дата регистрации : 2012-09-29
    Возраст : 46
    Откуда : Меркурий

     № 1,Елена Худышка,Петрозаводск. - Страница 9 Empty Re: № 1,Елена Худышка,Петрозаводск.

    Сообщение  худышка Сб Дек 01, 2012 8:04 am

    ОТЧЕТ:
    01.12.2012.
    РЕЗУЛЬТАТЫ (2 неделя 3 уровня) вес 53,8
    90/74/98
    Сегодня ровно 2 месяца на системе Дениса) Very Happy Не ожидала увидеть 53,8... affraid Надеялась,что будет круглая цифра 54,0!
    Стала увереннее в себе.Хочу,чтобы все похудели!!! cheers (кому нужно,конечно) Wink
    Елена М.
    Елена М.
    Соратник Сенсея
    Соратник Сенсея


    Сообщения : 1741
    Очки : 1779
    Дата регистрации : 2012-09-30
    Возраст : 62
    Откуда : Украина Харьков

     № 1,Елена Худышка,Петрозаводск. - Страница 9 Empty Re: № 1,Елена Худышка,Петрозаводск.

    Сообщение  Елена М. Сб Дек 01, 2012 8:40 am

    худышка пишет: ОТЧЕТ:
    01.12.2012.
    РЕЗУЛЬТАТЫ (2 неделя 3 уровня) вес 53,8
    90/74/98
    Сегодня ровно 2 месяца на системе Дениса) Very Happy Не ожидала увидеть 53,8... affraid Надеялась,что будет круглая цифра 54,0!
    Стала увереннее в себе.Хочу,чтобы все похудели!!! cheers (кому нужно,конечно) Wink

    Ленуля!Поздравляю! cheers cheers cheers Искренне рада за тебя! flower flower flowerУра!!!Мы движемся к цели! sunny
    Юрий В.
    Юрий В.
    Специалист
    Специалист


    Сообщения : 267
    Очки : 269
    Дата регистрации : 2012-08-07
    Возраст : 49
    Откуда : Москва

     № 1,Елена Худышка,Петрозаводск. - Страница 9 Empty Re: № 1,Елена Худышка,Петрозаводск.

    Сообщение  Юрий В. Сб Дек 01, 2012 8:52 am

    худышка пишет: ОТЧЕТ:
    01.12.2012.
    РЕЗУЛЬТАТЫ (2 неделя 3 уровня) вес 53,8
    90/74/98
    Сегодня ровно 2 месяца на системе Дениса) Very Happy Не ожидала увидеть 53,8... affraid Надеялась,что будет круглая цифра 54,0!
    Стала увереннее в себе.Хочу,чтобы все похудели!!! cheers (кому нужно,конечно) Wink

    Поздравляю, все здорово! Осталось немного добавить спортзал Basketball и результаты будут еще лучше!
    elena-pugacheva
    elena-pugacheva
    Ведущий
    Ведущий


    Сообщения : 1459
    Очки : 1485
    Дата регистрации : 2012-09-20
    Возраст : 46
    Откуда : г.Новополоцк, Беларусь

     № 1,Елена Худышка,Петрозаводск. - Страница 9 Empty Re: № 1,Елена Худышка,Петрозаводск.

    Сообщение  elena-pugacheva Сб Дек 01, 2012 9:16 am

    Поздравляю!!! cheers cheers cheers
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Сенсей
    Сенсей


    Сообщения : 4079
    Очки : 4776
    Дата регистрации : 2012-02-21
    Возраст : 43
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия

     № 1,Елена Худышка,Петрозаводск. - Страница 9 Empty Re: № 1,Елена Худышка,Петрозаводск.

    Сообщение  Денис Маркелов Сб Дек 01, 2012 3:35 pm

    Отлично! Молодец! cheers cheers cheers
    Маш-Маш
    Маш-Маш
    Специалист
    Специалист


    Сообщения : 287
    Очки : 337
    Дата регистрации : 2012-11-05
    Возраст : 34
    Откуда : Москва

     № 1,Елена Худышка,Петрозаводск. - Страница 9 Empty Re: № 1,Елена Худышка,Петрозаводск.

    Сообщение  Маш-Маш Сб Дек 01, 2012 3:53 pm

    cheers
    cheers
    cheers
    cheers
    Елена М.
    Елена М.
    Соратник Сенсея
    Соратник Сенсея


    Сообщения : 1741
    Очки : 1779
    Дата регистрации : 2012-09-30
    Возраст : 62
    Откуда : Украина Харьков

     № 1,Елена Худышка,Петрозаводск. - Страница 9 Empty Re: № 1,Елена Худышка,Петрозаводск.

    Сообщение  Елена М. Сб Дек 01, 2012 4:09 pm

    Маш-Маш пишет: cheers
    cheers
    cheers
    cheers
    Маша! Не реагирует! Razz Объедается!Только чем Razz Razz Razz
    Pticyn
    Pticyn
    Специалист
    Специалист


    Сообщения : 209
    Очки : 263
    Дата регистрации : 2012-08-01
    Возраст : 36
    Откуда : Тула

     № 1,Елена Худышка,Петрозаводск. - Страница 9 Empty Re: № 1,Елена Худышка,Петрозаводск.

    Сообщение  Pticyn Сб Дек 01, 2012 5:08 pm

    Поздравляю! Smile
    avatar
    худышка
    Ведущий
    Ведущий


    Сообщения : 843
    Очки : 879
    Дата регистрации : 2012-09-29
    Возраст : 46
    Откуда : Меркурий

     № 1,Елена Худышка,Петрозаводск. - Страница 9 Empty Re: № 1,Елена Худышка,Петрозаводск.

    Сообщение  худышка Сб Дек 01, 2012 5:15 pm

    Спасибо всем!) Wink Я ,тоже,очень рада за всех нас!!! Very Happy
    Да,сегодня открыла для себя Колу Лайт )) Laughing В магазине уткнулась, случайно, носом в витрину с напитками и вспомнила,что ребята колу пью.Дай,думаю,и я попробую) Rolling Eyes Сладкая очень,наверное,буду ее в рисовые дни пить,все веселее будет!) Wink
    Pticyn
    Pticyn
    Специалист
    Специалист


    Сообщения : 209
    Очки : 263
    Дата регистрации : 2012-08-01
    Возраст : 36
    Откуда : Тула

     № 1,Елена Худышка,Петрозаводск. - Страница 9 Empty Re: № 1,Елена Худышка,Петрозаводск.

    Сообщение  Pticyn Сб Дек 01, 2012 6:47 pm

    худышка пишет:Спасибо всем!) Wink Я ,тоже,очень рада за всех нас!!! Very Happy
    Да,сегодня открыла для себя Колу Лайт )) Laughing В магазине уткнулась, случайно, носом в витрину с напитками и вспомнила,что ребята колу пью.Дай,думаю,и я попробую) Rolling Eyes Сладкая очень,наверное,буду ее в рисовые дни пить,все веселее будет!) Wink
    Лайт кола крутой напиток, уже допился до пары белых медведей. Осталось на третьего крышек набрать.
    Маш-Маш
    Маш-Маш
    Специалист
    Специалист


    Сообщения : 287
    Очки : 337
    Дата регистрации : 2012-11-05
    Возраст : 34
    Откуда : Москва

     № 1,Елена Худышка,Петрозаводск. - Страница 9 Empty Re: № 1,Елена Худышка,Петрозаводск.

    Сообщение  Маш-Маш Сб Дек 01, 2012 7:23 pm

    Обычно люди до белочки напиваются, а тут целый белый медведь! Да не один...
    Опасная штука, эта ваша кола.
    elena-pugacheva
    elena-pugacheva
    Ведущий
    Ведущий


    Сообщения : 1459
    Очки : 1485
    Дата регистрации : 2012-09-20
    Возраст : 46
    Откуда : г.Новополоцк, Беларусь

     № 1,Елена Худышка,Петрозаводск. - Страница 9 Empty Re: № 1,Елена Худышка,Петрозаводск.

    Сообщение  elena-pugacheva Сб Дек 01, 2012 7:24 pm

    Pticyn пишет:
    худышка пишет:Спасибо всем!) Wink Я ,тоже,очень рада за всех нас!!! Very Happy
    Да,сегодня открыла для себя Колу Лайт )) Laughing В магазине уткнулась, случайно, носом в витрину с напитками и вспомнила,что ребята колу пью.Дай,думаю,и я попробую) Rolling Eyes Сладкая очень,наверное,буду ее в рисовые дни пить,все веселее будет!) Wink
    Лайт кола крутой напиток, уже допился до пары белых медведей. Осталось на третьего крышек набрать.
    Мы с дочкой тоже на медведей собираем. У нас 10 крышек нужно собрать.
    Pticyn
    Pticyn
    Специалист
    Специалист


    Сообщения : 209
    Очки : 263
    Дата регистрации : 2012-08-01
    Возраст : 36
    Откуда : Тула

     № 1,Елена Худышка,Петрозаводск. - Страница 9 Empty Re: № 1,Елена Худышка,Петрозаводск.

    Сообщение  Pticyn Сб Дек 01, 2012 7:35 pm

    Там три варианта медведей, сидячий, стоячий и ходячий)
    elena-pugacheva
    elena-pugacheva
    Ведущий
    Ведущий


    Сообщения : 1459
    Очки : 1485
    Дата регистрации : 2012-09-20
    Возраст : 46
    Откуда : г.Новополоцк, Беларусь

     № 1,Елена Худышка,Петрозаводск. - Страница 9 Empty Re: № 1,Елена Худышка,Петрозаводск.

    Сообщение  elena-pugacheva Сб Дек 01, 2012 7:39 pm

    Pticyn пишет:Там три варианта медведей, сидячий, стоячий и ходячий)
    И у нас такие.
    avatar
    худышка
    Ведущий
    Ведущий


    Сообщения : 843
    Очки : 879
    Дата регистрации : 2012-09-29
    Возраст : 46
    Откуда : Меркурий

     № 1,Елена Худышка,Петрозаводск. - Страница 9 Empty Re: № 1,Елена Худышка,Петрозаводск.

    Сообщение  худышка Сб Дек 01, 2012 8:20 pm

    Shocked Пошла смотреть на бутылку с колой...какие мишки?..))) Laughing Да,18 баллов за одну игрушку-мишку!) Very Happy А я было подумала,что у вас уже галлюцинации и бредовые идеи от обжорства!)) Laughing Очень мелко написано,нужно почитать ,где их выдавать будут)) Rolling Eyes К Новому году всем по медведю! cheers
    elena-pugacheva
    elena-pugacheva
    Ведущий
    Ведущий


    Сообщения : 1459
    Очки : 1485
    Дата регистрации : 2012-09-20
    Возраст : 46
    Откуда : г.Новополоцк, Беларусь

     № 1,Елена Худышка,Петрозаводск. - Страница 9 Empty Re: № 1,Елена Худышка,Петрозаводск.

    Сообщение  elena-pugacheva Сб Дек 01, 2012 9:24 pm

    худышка пишет: Shocked Пошла смотреть на бутылку с колой...какие мишки?..))) Laughing Да,18 баллов за одну игрушку-мишку!) Very Happy А я было подумала,что у вас уже галлюцинации и бредовые идеи от обжорства!)) Laughing Очень мелко написано,нужно почитать ,где их выдавать будут)) Rolling Eyes К Новому году всем по медведю! cheers
    У вас баллы? У нас просто 10 зеленых крышечек. Пока на одного собрали. Я раньше лимонады не пила совсем. Сейчас колу пью, т.к. сладкого хочется и можно всякую гадость проглотить (типа рыбы), если колой запивать.
    avatar
    худышка
    Ведущий
    Ведущий


    Сообщения : 843
    Очки : 879
    Дата регистрации : 2012-09-29
    Возраст : 46
    Откуда : Меркурий

     № 1,Елена Худышка,Петрозаводск. - Страница 9 Empty Re: № 1,Елена Худышка,Петрозаводск.

    Сообщение  худышка Сб Дек 01, 2012 9:38 pm

    elena-pugacheva пишет:
    худышка пишет: Shocked Пошла смотреть на бутылку с колой...какие мишки?..))) Laughing Да,18 баллов за одну игрушку-мишку!) Very Happy А я было подумала,что у вас уже галлюцинации и бредовые идеи от обжорства!)) Laughing Очень мелко написано,нужно почитать ,где их выдавать будут)) Rolling Eyes К Новому году всем по медведю! cheers
    У вас баллы? У нас просто 10 зеленых крышечек. Пока на одного собрали. Я раньше лимонады не пила совсем. Сейчас колу пью, т.к. сладкого хочется и можно всякую гадость проглотить (типа рыбы), если колой запивать.
    Лена на крышечке стоит 2 балла.Нужно 18,то есть 9 бутылок и,медведь в кармане)
    elena-pugacheva
    elena-pugacheva
    Ведущий
    Ведущий


    Сообщения : 1459
    Очки : 1485
    Дата регистрации : 2012-09-20
    Возраст : 46
    Откуда : г.Новополоцк, Беларусь

     № 1,Елена Худышка,Петрозаводск. - Страница 9 Empty Re: № 1,Елена Худышка,Петрозаводск.

    Сообщение  elena-pugacheva Сб Дек 01, 2012 10:41 pm

    худышка пишет:
    elena-pugacheva пишет:
    худышка пишет: Shocked Пошла смотреть на бутылку с колой...какие мишки?..))) Laughing Да,18 баллов за одну игрушку-мишку!) Very Happy А я было подумала,что у вас уже галлюцинации и бредовые идеи от обжорства!)) Laughing Очень мелко написано,нужно почитать ,где их выдавать будут)) Rolling Eyes К Новому году всем по медведю! cheers
    У вас баллы? У нас просто 10 зеленых крышечек. Пока на одного собрали. Я раньше лимонады не пила совсем. Сейчас колу пью, т.к. сладкого хочется и можно всякую гадость проглотить (типа рыбы), если колой запивать.
    Лена на крышечке стоит 2 балла.Нужно 18,то есть 9 бутылок и,медведь в кармане)

    Вот как, вам быстрее собирать. А у нас в Беларуси просто зелененькие крышечки без баллов, 10 шт. приносишь -дают мишку. Интересно, а кола по вкусу отличается? Нашу делают в поселке Минского района.

      Текущее время Сб Май 11, 2024 10:10 pm