Давненько меня здесь не было. Ох( Сложновастенько было и со здоровьем, и семья рушилась.
Сейчас все хорошо, все живы и здоровы. Без потерь, но с привесом
На данный момент вес остановился на уровне 120-121 кг и никуды не хочет топать. Из положительного - уже две недели посещаю занятия по бодифлекс. Пока в режиме три раза в неделю - понедельник, среда, пятница. Вот с сегодняшнего дня буду на ежедневное посещение переходить, так как потом на море поедем и надо "отработать" занятия.
Но оно и к лучшему) Тяжеловастенько, потею, падаю, но выполняю все, что нужно.
Сейчас все хорошо, все живы и здоровы. Без потерь, но с привесом
На данный момент вес остановился на уровне 120-121 кг и никуды не хочет топать. Из положительного - уже две недели посещаю занятия по бодифлекс. Пока в режиме три раза в неделю - понедельник, среда, пятница. Вот с сегодняшнего дня буду на ежедневное посещение переходить, так как потом на море поедем и надо "отработать" занятия.
Но оно и к лучшему) Тяжеловастенько, потею, падаю, но выполняю все, что нужно.