///10уровней/// Авторская программа сброса веса Дениса Маркелова

Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.
///10уровней/// Авторская программа сброса веса Дениса Маркелова

Вам надоели бесполезные диеты? Надоела навязчивая реклама по СМИ, где обещают супер-пупер похудения, ничего не делая? Вас смущают авторы методик, у которых самих живот волочится по земле и на спине 5 складок? Тогда вам сюда!


    V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392

    autobot
    autobot
    autobot
    Ведущий
    Ведущий


    Сообщения : 729
    Очки : 1108
    Дата регистрации : 2013-01-28
    • Сообщение 1

    V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Empty V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392

    Сообщение  autobot Пт Май 03, 2013 10:47 am


    V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 U392-1367572675
    Имя: Светлость
    Возраст: 24
    Рост: 173
    Откуда: Днепропетровск, Украина
    Стартовые п-рыТекущие п-ры Результат:
    Вес: 80 кг 75.1 кг -4.9 кг
    Объем груди: 98см 90см -8 см
    Объем талии: 78см 70см -8 см
    Объем бедер: 110см 103см -7 см

    *Болезни, аллергии, травмы хронический холецистит и панкреотит
    Награды: V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Volya_s_small.V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Slon_l_p_smallV-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Slon_l_p_small
    ======== 5 уровень========

    5-Й УРОВЕНЬСТАРТ 1 НЕДЕЛЯ 2 НЕДЕЛЯ 3 НЕДЕЛЯ РЕЗУЛЬТАТ
    ВЕС 75.3кг 74.1кг 75.1кг - -0.2кг
    ГРУДЬ 90см 90см 90см - 0см
    ТАЛИЯ 70см 70кг 70кг - 0см
    БЕДРА 103см 103кг 103кг - 0см

    Ежедневные отчеты

    1-я неделяНед. отчет 12-я неделяНед. отчет 23-я неделяНед. отчет 3
    V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_s_bigV-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Week_report_smallV-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_s_bigV-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Week_report_small
    Вторая неделя
    V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_s_small ПН Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_s_small ВТ Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_s_small СР Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_s_small ЧТ Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_s_small ПТ Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_g_small СБ 20.04.13 Настроение:NeutralСпорт:4\5Отчеты:пользователь не написал комментарии
    V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_s_small ВС Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    Первая неделя
    V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_s_small ПН Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_s_small ВТ Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_s_small СР Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_s_small ЧТ Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_s_small ПТ Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_g_small СБ 13.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:4\5Отчеты:пользователь не написал комментарии
    V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_s_small ВС Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен

    ======== 4 уровень========

    4-Й УРОВЕНЬСТАРТ 1 НЕДЕЛЯ 2 НЕДЕЛЯ 3 НЕДЕЛЯ РЕЗУЛЬТАТ
    ВЕС 75кг 74.1кг 75.5кг 75.3кг +0.3кг
    ГРУДЬ 91см 91см 90см 90см -1см
    ТАЛИЯ 71см 71кг 71кг 70кг -1см
    БЕДРА 103см 103кг 103кг 103кг 0см

    Ежедневные отчеты

    1-я неделяНед. отчет 12-я неделяНед. отчет 23-я неделяНед. отчет 3
    V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_s_bigV-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Week_report_smallV-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_s_bigV-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Week_report_smallV-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_s_bigV-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Week_report_small
    Третья неделя
    V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_s_small ПН Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_s_small ВТ Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_s_small СР Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_s_small ЧТ Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_s_small ПТ Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_g_small СБ 06.04.13 Настроение:NeutralСпорт:4\5Отчеты:пользователь не написал комментарии
    V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_s_small ВС Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    Вторая неделя
    V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_s_small ПН Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_s_small ВТ Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_s_small СР Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_s_small ЧТ Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_s_small ПТ Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_g_small СБ 30.03.13 Настроение:NeutralСпорт:4\5Отчеты:пользователь не написал комментарии
    V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_s_small ВС Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    Первая неделя
    V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_s_small ПН Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_s_small ВТ Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_s_small СР Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_s_small ЧТ Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_s_small ПТ Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_g_small СБ 23.03.13 Настроение:Very HappyСпорт:4\5Отчеты:пользователь не написал комментарии
    V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_s_small ВС Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен

    ======== 3 уровень========

    3-Й УРОВЕНЬСТАРТ 1 НЕДЕЛЯ 2 НЕДЕЛЯ 3 НЕДЕЛЯ РЕЗУЛЬТАТ
    ВЕС 75.2кг 76кг 76.5кг 75кг -0.2кг
    ГРУДЬ 92см 91см 91см 91см -1см
    ТАЛИЯ 72см 74кг 73кг 71кг -1см
    БЕДРА 105см 105кг 104кг 103кг -2см

    Ежедневные отчеты

    1-я неделяНед. отчет 12-я неделяНед. отчет 23-я неделяНед. отчет 3
    V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_s_bigV-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Week_report_smallV-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_s_bigV-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Week_report_smallV-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_s_bigV-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Week_report_small
    Третья неделя
    V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_s_small ПН Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_s_small ВТ Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_s_small СР Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_s_small ЧТ Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_s_small ПТ Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_g_small СБ 16.03.13 Настроение:Very HappyСпорт:4\5Отчеты:пользователь не написал комментарии
    V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_s_small ВС Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    Вторая неделя
    V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_s_small ПН Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_s_small ВТ Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_s_small СР Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_s_small ЧТ Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_s_small ПТ Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_g_small СБ 09.03.13 Настроение:Crying or Very sadСпорт:3\5Отчеты:пользователь не написал комментарии
    V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_s_small ВС Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    Первая неделя
    V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_s_small ПН Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_s_small ВТ Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_s_small СР Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_s_small ЧТ Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_s_small ПТ Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_g_small СБ 02.03.13 Настроение:NeutralСпорт:4\5Отчеты:пользователь не написал комментарии
    V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_s_small ВС Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен

    ======== 2 уровень========

    2-Й УРОВЕНЬСТАРТ 1 НЕДЕЛЯ 2 НЕДЕЛЯ 3 НЕДЕЛЯ РЕЗУЛЬТАТ
    ВЕС 77.8кг 77.4кг 75.7кг 75.2кг -2.6кг
    ГРУДЬ 95см 93см 92см 92см -3см
    ТАЛИЯ 75см 74кг 73кг 72кг -3см
    БЕДРА 108см 107кг 106кг 105кг -3см

    Ежедневные отчеты

    1-я неделяНед. отчет 12-я неделяНед. отчет 23-я неделяНед. отчет 3
    V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_s_bigV-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Week_report_smallV-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_s_bigV-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Week_report_smallV-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_s_bigV-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Week_report_small
    Третья неделя
    V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_s_small ПН Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_s_small ВТ Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_s_small СР Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_s_small ЧТ Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_s_small ПТ Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_g_small СБ 23.02.13 Настроение:Very HappyСпорт:4\5Отчеты:пользователь не написал комментарии
    V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_s_small ВС Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    Вторая неделя
    V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_s_small ПН Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_s_small ВТ Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_s_small СР Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_s_small ЧТ Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_s_small ПТ Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_g_small СБ 16.02.13 Настроение:Very HappyСпорт:4\5Отчеты:Якорь
    V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_s_small ВС Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    Первая неделя
    V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_s_small ПН Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_s_small ВТ Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_s_small СР Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_s_small ЧТ Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_s_small ПТ Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_g_small СБ 09.02.13 Настроение:Very HappyСпорт:4\5Отчеты:пользователь не написал комментарии
    V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_s_small ВС Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен

    ======== 1 уровень========

    1-Й УРОВЕНЬСТАРТ 1 НЕДЕЛЯ 2 НЕДЕЛЯ 3 НЕДЕЛЯ РЕЗУЛЬТАТ
    ВЕС 80кг 79.2кг 77.4кг 77.8кг -2.2кг
    ГРУДЬ 98см 97см 95см 95см -3см
    ТАЛИЯ 78см 77кг 75кг 75кг -3см
    БЕДРА 110см 110кг 109кг 108кг -2см

    Ежедневные отчеты

    1-я неделяНед. отчет 12-я неделяНед. отчет 23-я неделяНед. отчет 3
    V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_s_bigV-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Week_report_smallV-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_s_bigV-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Week_report_smallV-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_s_bigV-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Week_report_small
    Третья неделя
    V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_s_small ПН Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_s_small ВТ Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_s_small СР Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_s_small ЧТ Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_s_small ПТ Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_g_small СБ 02.02.13 Настроение:NeutralСпорт:3\5Отчеты:пользователь не написал комментарии
    V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_s_small ВС Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    Вторая неделя
    V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_s_small ПН Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_s_small ВТ Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_s_small СР Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_s_small ЧТ Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_s_small ПТ Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_g_small СБ 26.01.13 Настроение:Very HappyСпорт:3\5Отчеты:пользователь не написал комментарии
    V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_s_small ВС Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    Первая неделя
    V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_g_small ПН 14.01.13 Настроение:NeutralСпорт:нетОтчеты:питалась по старому (
    V-й: №12 Светлость, Днепропетровск, Украина, 24лет, u392 Report_s_small ВТ Настроение:[/td:d717
    • Вернуться к началу
      Текущее время Вт Ноя 26, 2024 4:07 pm