11-й: №09 Елена М., Украина Харьков, 51лет, u212

Кира пишет:Даааа... Помню я прошлый новый год, он меня то и подкосил. В этом году осталось совсем чуть-чуть мне праздников продержаться, большую половину я уже пережила на скромном меню.

Ирочка! Ты у меня всегда была умничка!!!    Ответственная!!!Как сейчас помню,что ты, и в День Греха не грешила    Я так не умею    Ладно.Старт есть!Равняюсь на тебя и на Верочку!!!  

Скрестим же пальцы Мне тоже пару кг прилетело, хотя не сильно то и нарушал. Так что тянем дальше   

Денис Маркелов пишет:Скрестим же пальцы Мне тоже пару кг прилетело, хотя не сильно то и нарушал. Так что тянем дальше   

А мне вот ничего не прилетело) хотя попозже надо глянуть еще....

Елена М. пишет:Привет всем!!!    Праздники вышли боком.    Сброшенный килограммчик вернулся еще с одним.Сейчас вес-101,2 И хотя все было скромно,одна база после праздников не получилась,почти каждый день-нарушение.Но не растраиваюсь.Самое главное,что желание похудеть выше,чем нажраться вкусняшек.Многие в прошлом году не вернулись именно после Нового Года.А раз мы вернулись и заглядываем в программу питания,значит,не все потеряно и все преодолеем! НА СТАРТ!!!

Именно боком! Ни разу не было такого, чтобы не набрать пару кг за новый год! А потом долго и упорно сбрасываешь... Но настрой серьёзный - бороться дальше, хотя есть хочется гораздо больше, чем до праздника   В рацион не укладываюсь. По совету Дениса перейду на неделю на базовое питани, попривыкну к дисциплине. Потом - с новыми силами - в бой. У меня хорошо получается почему-то с 13 января начинать новый цикл сброса веса - исторически так сложилось  

Gil___za пишет:

Денис Маркелов пишет:Скрестим же пальцы Мне тоже пару кг прилетело, хотя не сильно то и нарушал. Так что тянем дальше   

А мне вот ничего не прилетело) хотя попозже надо глянуть еще....

Умничка! Делмсь секретами новогоднего меню!