-10 кило за 2 недели!!! 
ОБАЛДЕННЫЙ результат!
ОБАЛДЕННЫЙ результат!+7
Елена М.
Hard-70: №10 Фируза
elena-pugacheva
Gil___za
Денис Маркелов
IV №1 Александра
Агшин
Участников: 11
V поток, №9, Агшин
IV №1 Александра- Специалист
- Сообщения : 206
Очки : 208
Дата регистрации : 2012-11-16
Возраст : 33
Откуда : Санкт-Петербург
Агшин- Сообщения : 39
Очки : 41
Дата регистрации : 2012-09-26
Возраст : 32
Спасибо всем за поддержку, и вам таких же результатов 
худышка- Ведущий
- Сообщения : 843
Очки : 879
Дата регистрации : 2012-09-29
Возраст : 47
Откуда : Меркурий
IV №1 Александра пишет:-10 кило за 2 недели!!!
ЧТООООООООО???????
МИНУС 10 КИЛО ЗА 2 НЕДЕЛИ???) Я действительно в приятном шоковом состоянии!!! Волшебно! Круть! Фантастика! ВАУ!!! Книга Гиннесса ждет рекордсмена!Герой! 
Так держать!) 
Денис Маркелов- Сенсей
- Сообщения : 4079
Очки : 4776
Дата регистрации : 2012-02-21
Возраст : 44
Откуда : Санкт-Петербург, Россия
худышка пишет:IV №1 Александра пишет:-10 кило за 2 недели!!!
ЧТООООООООО???????
Елена М.- Соратник Сенсея
- Сообщения : 1741
Очки : 1779
Дата регистрации : 2012-09-30
Возраст : 62
Откуда : Украина Харьков
Денис Маркелов пишет:худышка пишет:IV №1 Александра пишет:-10 кило за 2 недели!!!
ЧТООООООООО???????
Агшин!Молодец!Хоть и раньше начинаешь грешить,но результат то,есть!
Денис Маркелов- Сенсей
- Сообщения : 4079
Очки : 4776
Дата регистрации : 2012-02-21
Возраст : 44
Откуда : Санкт-Петербург, Россия
Хороший отвес! Молодец! Теперь началась работа.
Агшин- Сообщения : 39
Очки : 41
Дата регистрации : 2012-09-26
Возраст : 32
Спасибо) Первые 3 недели позади, что дальше, будут какие то изменения в питание и режиме?Денис Маркелов пишет:Хороший отвес! Молодец! Теперь началась работа.
Денис Маркелов- Сенсей
- Сообщения : 4079
Очки : 4776
Дата регистрации : 2012-02-21
Возраст : 44
Откуда : Санкт-Петербург, Россия
Надеюсь второй уровень нашел ? 
Агшин- Сообщения : 39
Очки : 41
Дата регистрации : 2012-09-26
Возраст : 32
нетДенис Маркелов пишет:Надеюсь второй уровень нашел ?
худышка- Ведущий
- Сообщения : 843
Очки : 879
Дата регистрации : 2012-09-29
Возраст : 47
Откуда : Меркурий
Агшин пишет:нетДенис Маркелов пишет:Надеюсь второй уровень нашел ?
Агшин,как же так?
Для меня открыта эта ссылка- посмотри,ты видишь,что там?https://10levels.forum2x2.ru/t253-topic
Агшин- Сообщения : 39
Очки : 41
Дата регистрации : 2012-09-26
Возраст : 32
у меня не открывает пишет, чтохудышка пишет:Агшин пишет:нетДенис Маркелов пишет:Надеюсь второй уровень нашел ?
Агшин,как же так?
https://10levels.forum2x2.ru/t253-topic
только пользователи со специальными правами доступа могут читать сообщения в этом форуме
худышка- Ведущий
- Сообщения : 843
Очки : 879
Дата регистрации : 2012-09-29
Возраст : 47
Откуда : Меркурий
Понятно) Значит,для вашего потока должен быть где-то доступ! Ты искал по темам на форуме?Агшин пишет:у меня не открывает пишет, чтохудышка пишет:Агшин пишет:нетДенис Маркелов пишет:Надеюсь второй уровень нашел ?
Агшин,как же так?
https://10levels.forum2x2.ru/t253-topic
только пользователи со специальными правами доступа могут читать сообщения в этом форуме
Напишу тебе на сегодня меню(это как у меня было,наверное,у вас также.Надеюсь Денис меня не четвертует за это)
)-Разгружаемся. Не едим углеводы вообще! Т.е. творог\мясо\рыба-да,ЕДИМ!!! Овощи\гречка нет,СЕГОДНЯ ЗАПРЕЩЕНО!!!! Завтра-базовое питание!!!
Ребята с 5 потока!!!Дайте Агшину ссылку на 2 уровень!!! ОН не знает,что кушать!! СОС!!)))
Надеюсь,кто-нибудь подскажет!
Агшин- Сообщения : 39
Очки : 41
Дата регистрации : 2012-09-26
Возраст : 32
Спасибо,я не знал что на сегодня кушать потому питался по базехудышка пишет:Понятно) Значит,для вашего потока должен быть где-то доступ! Ты искал по темам на форуме?Агшин пишет:у меня не открывает пишет, чтохудышка пишет:Агшин пишет:нетДенис Маркелов пишет:Надеюсь второй уровень нашел ?
Агшин,как же так?
https://10levels.forum2x2.ru/t253-topic
только пользователи со специальными правами доступа могут читать сообщения в этом форуме
Напишу тебе на сегодня меню(это как у меня было,наверное,у вас также.Надеюсь Денис меня не четвертует за это)
Завтра-базовое питание!!!
Ребята с 5 потока!!!Дайте Агшину ссылку на 2 уровень!!! ОН не знает,что кушать!! СОС!!)))
худышка- Ведущий
- Сообщения : 843
Очки : 879
Дата регистрации : 2012-09-29
Возраст : 47
Откуда : Меркурий
Агшин пишет:Спасибо,я не знал что на сегодня кушать потому питался по базехудышка пишет:Понятно) Значит,для вашего потока должен быть где-то доступ! Ты искал по темам на форуме?Агшин пишет:у меня не открывает пишет, чтохудышка пишет:Агшин пишет:нетДенис Маркелов пишет:Надеюсь второй уровень нашел ?
Агшин,как же так?
https://10levels.forum2x2.ru/t253-topic
только пользователи со специальными правами доступа могут читать сообщения в этом форуме
Напишу тебе на сегодня меню(это как у меня было,наверное,у вас также.Надеюсь Денис меня не четвертует за это)
Завтра-базовое питание!!!
Ребята с 5 потока!!!Дайте Агшину ссылку на 2 уровень!!! ОН не знает,что кушать!! СОС!!)))
Думаю,ничего смертельного не случилось)) Просто нужно было СОС вчера кричать))
Ты не стесняйся,спрашивай! Надеюсь,ребята или Денис подскажут ссылку на 2 уровень! Будем ждать!!
Lion- Сообщения : 85
Очки : 87
Дата регистрации : 2013-01-18
Возраст : 35
Откуда : Казань
лови ссылку на 2ой уровень 10levels.forum2x2.ru/t552-topicхудышка пишет:Агшин пишет:Спасибо,я не знал что на сегодня кушать потому питался по базехудышка пишет:Понятно) Значит,для вашего потока должен быть где-то доступ! Ты искал по темам на форуме?Агшин пишет:у меня не открывает пишет, чтохудышка пишет:Агшин пишет:нетДенис Маркелов пишет:Надеюсь второй уровень нашел ?
Агшин,как же так?
https://10levels.forum2x2.ru/t253-topic
только пользователи со специальными правами доступа могут читать сообщения в этом форуме
Напишу тебе на сегодня меню(это как у меня было,наверное,у вас также.Надеюсь Денис меня не четвертует за это)
Завтра-базовое питание!!!
Ребята с 5 потока!!!Дайте Агшину ссылку на 2 уровень!!! ОН не знает,что кушать!! СОС!!)))
Думаю,ничего смертельного не случилось)) Просто нужно было СОС вчера кричать))
Агшин- Сообщения : 39
Очки : 41
Дата регистрации : 2012-09-26
Возраст : 32
всеровно не открыаетRuslan116 пишет:лови ссылку на 2ой уровень 10levels.forum2x2.ru/t552-topicхудышка пишет:Агшин пишет:Спасибо,я не знал что на сегодня кушать потому питался по базехудышка пишет:Понятно) Значит,для вашего потока должен быть где-то доступ! Ты искал по темам на форуме?Агшин пишет:у меня не открывает пишет, чтохудышка пишет:Агшин пишет:нетДенис Маркелов пишет:Надеюсь второй уровень нашел ?
Агшин,как же так?
https://10levels.forum2x2.ru/t253-topic
только пользователи со специальными правами доступа могут читать сообщения в этом форуме
Напишу тебе на сегодня меню(это как у меня было,наверное,у вас также.Надеюсь Денис меня не четвертует за это)
Завтра-базовое питание!!!
Ребята с 5 потока!!!Дайте Агшину ссылку на 2 уровень!!! ОН не знает,что кушать!! СОС!!)))
Думаю,ничего смертельного не случилось)) Просто нужно было СОС вчера кричать))
Елена М.- Соратник Сенсея
- Сообщения : 1741
Очки : 1779
Дата регистрации : 2012-09-30
Возраст : 62
Откуда : Украина Харьков
Агшин пишет:всеровно не открыаетRuslan116 пишет:лови ссылку на 2ой уровень 10levels.forum2x2.ru/t552-topicхудышка пишет:Агшин пишет:Спасибо,я не знал что на сегодня кушать потому питался по базехудышка пишет:Понятно) Значит,для вашего потока должен быть где-то доступ! Ты искал по темам на форуме?Агшин пишет:у меня не открывает пишет, чтохудышка пишет:Агшин пишет:нетДенис Маркелов пишет:Надеюсь второй уровень нашел ?
Агшин,как же так?
https://10levels.forum2x2.ru/t253-topic
только пользователи со специальными правами доступа могут читать сообщения в этом форуме
Напишу тебе на сегодня меню(это как у меня было,наверное,у вас также.Надеюсь Денис меня не четвертует за это)
Завтра-базовое питание!!!
Ребята с 5 потока!!!Дайте Агшину ссылку на 2 уровень!!! ОН не знает,что кушать!! СОС!!)))
Думаю,ничего смертельного не случилось)) Просто нужно было СОС вчера кричать))
Напиши Денису.Какая-то техническая накладка.
Елена М.- Соратник Сенсея
- Сообщения : 1741
Очки : 1779
Дата регистрации : 2012-09-30
Возраст : 62
Откуда : Украина Харьков
Елена М. пишет:Агшин пишет:всеровно не открыаетRuslan116 пишет:лови ссылку на 2ой уровень 10levels.forum2x2.ru/t552-topicхудышка пишет:Агшин пишет:Спасибо,я не знал что на сегодня кушать потому питался по базехудышка пишет:Понятно) Значит,для вашего потока должен быть где-то доступ! Ты искал по темам на форуме?Агшин пишет:у меня не открывает пишет, чтохудышка пишет:Агшин пишет:нетДенис Маркелов пишет:Надеюсь второй уровень нашел ?
Агшин,как же так?
https://10levels.forum2x2.ru/t253-topic
только пользователи со специальными правами доступа могут читать сообщения в этом форуме
Напишу тебе на сегодня меню(это как у меня было,наверное,у вас также.Надеюсь Денис меня не четвертует за это)
Завтра-базовое питание!!!
Ребята с 5 потока!!!Дайте Агшину ссылку на 2 уровень!!! ОН не знает,что кушать!! СОС!!)))
Думаю,ничего смертельного не случилось)) Просто нужно было СОС вчера кричать))
Напиши Денису.Какая-то техническая накладка.
По нашей программе на завтра-базовое питание.
Агшин- Сообщения : 39
Очки : 41
Дата регистрации : 2012-09-26
Возраст : 32
спасибоЕлена М. пишет:Елена М. пишет:Агшин пишет:всеровно не открыаетRuslan116 пишет:лови ссылку на 2ой уровень 10levels.forum2x2.ru/t552-topicхудышка пишет:Агшин пишет:Спасибо,я не знал что на сегодня кушать потому питался по базехудышка пишет:Понятно) Значит,для вашего потока должен быть где-то доступ! Ты искал по темам на форуме?Агшин пишет:у меня не открывает пишет, чтохудышка пишет:Агшин пишет:нетДенис Маркелов пишет:Надеюсь второй уровень нашел ?
Агшин,как же так?
https://10levels.forum2x2.ru/t253-topic
только пользователи со специальными правами доступа могут читать сообщения в этом форуме
Напишу тебе на сегодня меню(это как у меня было,наверное,у вас также.Надеюсь Денис меня не четвертует за это)
Завтра-базовое питание!!!
Ребята с 5 потока!!!Дайте Агшину ссылку на 2 уровень!!! ОН не знает,что кушать!! СОС!!)))
Думаю,ничего смертельного не случилось)) Просто нужно было СОС вчера кричать))
Напиши Денису.Какая-то техническая накладка.
По нашей программе на завтра-базовое питание.
Lion- Сообщения : 85
Очки : 87
Дата регистрации : 2013-01-18
Возраст : 35
Откуда : Казань
Схема питания на 1 неделю 2ого уровня.
4 фев. Пн: Разгружаемся. Не едим углеводы вообще! Т.е. творог\мясо\рыба - да. Овощи\гречка нет!
5 фев. Вт: Базовое питание.
6 фев. Ср: Разгружаемся. Не едим углеводы вообще! Т.е. творог\мясо\рыба - да. Овощи\гречка нет!
7 фев. Чт: Базовое питание.
8 фев. Пт: Исключаем соль в любом виде! Соленое и т.п. Остальное по базовому питанию.
9 фев. Сб: Зеленый день греха.
10 фев. Вс: Базовое питание.
4 фев. Пн: Разгружаемся. Не едим углеводы вообще! Т.е. творог\мясо\рыба - да. Овощи\гречка нет!
5 фев. Вт: Базовое питание.
6 фев. Ср: Разгружаемся. Не едим углеводы вообще! Т.е. творог\мясо\рыба - да. Овощи\гречка нет!
7 фев. Чт: Базовое питание.
8 фев. Пт: Исключаем соль в любом виде! Соленое и т.п. Остальное по базовому питанию.
9 фев. Сб: Зеленый день греха.
10 фев. Вс: Базовое питание.
v-й,№1 Алёна Андреева- Сообщения : 90
Очки : 92
Дата регистрации : 2012-12-15
Возраст : 48
Откуда : Москва
Я тоже меню второго уравня не нашла ,а по ссылке заходишь вход запрещенАгшин пишет:нетДенис Маркелов пишет:Надеюсь второй уровень нашел ?
v-й,№1 Алёна Андреева- Сообщения : 90
Очки : 92
Дата регистрации : 2012-12-15
Возраст : 48
Откуда : Москва
худышка пишет:Агшин пишет:нетДенис Маркелов пишет:Надеюсь второй уровень нашел ?
Агшин,как же так?
https://10levels.forum2x2.ru/t253-topic
по ссылке заходишь вот ,что пишут
Извините, только пользователи со специальными правами доступа могут читать сообщения в этом форуме.
Lion- Сообщения : 85
Очки : 87
Дата регистрации : 2013-01-18
Возраст : 35
Откуда : Казань
Вот ссылка для V-ого потока: https://10levels.forum2x2.ru/t552-topicv-й,№1 Алёна Андреева пишет:худышка пишет:Агшин пишет:нетДенис Маркелов пишет:Надеюсь второй уровень нашел ?
Агшин,как же так?
https://10levels.forum2x2.ru/t253-topic
по ссылке заходишь вот ,что пишут
Извините, только пользователи со специальными правами доступа могут читать сообщения в этом форуме.
Денис Маркелов- Сенсей
- Сообщения : 4079
Очки : 4776
Дата регистрации : 2012-02-21
Возраст : 44
Откуда : Санкт-Петербург, Россия
Ruslan116 пишет:Вот ссылка для V-ого потока: https://10levels.forum2x2.ru/t552-topicv-й,№1 Алёна Андреева пишет:худышка пишет:Агшин пишет:нетДенис Маркелов пишет:Надеюсь второй уровень нашел ?
Агшин,как же так?
https://10levels.forum2x2.ru/t253-topic
по ссылке заходишь вот ,что пишут
Извините, только пользователи со специальными правами доступа могут читать сообщения в этом форуме.
Проблема решена.
Агшин- Сообщения : 39
Очки : 41
Дата регистрации : 2012-09-26
Возраст : 32
весь день было чувство тяжести в желудке, это нормальное явление в системе?