///10уровней/// Авторская программа сброса веса Дениса Маркелова

Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.
///10уровней/// Авторская программа сброса веса Дениса Маркелова

Вам надоели бесполезные диеты? Надоела навязчивая реклама по СМИ, где обещают супер-пупер похудения, ничего не делая? Вас смущают авторы методик, у которых самих живот волочится по земле и на спине 5 складок? Тогда вам сюда!


    V-й Евгения N20 Москва

    Юля И.
    Юля И.

    Сообщения : 87
    Очки : 93
    Дата регистрации : 2013-01-17
    Возраст : 41
    Откуда : Саранск

    V-й Евгения N20 Москва - Страница 2 Empty Re: V-й Евгения N20 Москва

    Сообщение  Юля И. в Пт Янв 25, 2013 6:03 pm

    V-й Евгения N20 Москва пишет:
    Юля И. пишет:V-й Евгения N20 Москва - Страница 2 487366aaba18193dbff88ec88e175eca

    Давай знакомиться! Меня зовут Юля.
    Привет Юля рада познакомиться Very Happy

    Как держишься на системной пище? Я первую неделю..пока терпимо.
    V-й Евгения N20 Москва
    V-й Евгения N20 Москва

    Сообщения : 27
    Очки : 29
    Дата регистрации : 2012-12-27
    Возраст : 40
    Откуда : Москва

    V-й Евгения N20 Москва - Страница 2 Empty Re: V-й Евгения N20 Москва

    Сообщение  V-й Евгения N20 Москва в Пт Янв 25, 2013 7:49 pm

    Юля И. пишет:
    V-й Евгения N20 Москва пишет:
    Юля И. пишет:V-й Евгения N20 Москва - Страница 2 487366aaba18193dbff88ec88e175eca

    Давай знакомиться! Меня зовут Юля.
    Привет Юля рада познакомиться Very Happy

    Как держишься на системной пище? Я первую неделю..пока терпимо.

    Я уже вторую вроде хорошо получается для меня не системные продукты а частое употребление пищи тяжело, вроде только поела и опять есть надо ((( ну ничего привыкаю по чуть чуть . Завтра день греха cheers
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Сенсей
    Сенсей

    Сообщения : 4079
    Очки : 4776
    Дата регистрации : 2012-02-21
    Возраст : 40
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия

    V-й Евгения N20 Москва - Страница 2 Empty Re: V-й Евгения N20 Москва

    Сообщение  Денис Маркелов в Вс Янв 27, 2013 1:28 pm

    Результат хороший! Молодец!
    V-й Евгения N20 Москва
    V-й Евгения N20 Москва

    Сообщения : 27
    Очки : 29
    Дата регистрации : 2012-12-27
    Возраст : 40
    Откуда : Москва

    V-й Евгения N20 Москва - Страница 2 Empty Re: V-й Евгения N20 Москва

    Сообщение  V-й Евгения N20 Москва в Вс Янв 27, 2013 2:38 pm

    Денис Маркелов пишет:Результат хороший! Молодец!

    Спасибо !!!
    Елена М.
    Елена М.
    Соратник Сенсея
    Соратник Сенсея

    Сообщения : 1741
    Очки : 1779
    Дата регистрации : 2012-09-30
    Возраст : 58
    Откуда : Украина Харьков

    V-й Евгения N20 Москва - Страница 2 Empty Re: V-й Евгения N20 Москва

    Сообщение  Елена М. в Вс Фев 03, 2013 6:28 am

    Люсия пишет:V-й Евгения N20 Москва - Страница 2 9036706ed7be879d8c6b7fcfb29599a1

    С 1й пятерочкой(в талии) cheers cheers cheers
    V-й Евгения N20 Москва
    V-й Евгения N20 Москва

    Сообщения : 27
    Очки : 29
    Дата регистрации : 2012-12-27
    Возраст : 40
    Откуда : Москва

    V-й Евгения N20 Москва - Страница 2 Empty Re: V-й Евгения N20 Москва

    Сообщение  V-й Евгения N20 Москва в Вс Фев 03, 2013 5:57 pm

    Ура товарищи ура !!!! Поздравляю всех с прохождением первого и вступлением во второй уровень!!!!!!!!!


    Последний раз редактировалось: V-й Евгения N20 Москва (Пн Фев 04, 2013 10:55 am), всего редактировалось 1 раз(а)
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Сенсей
    Сенсей

    Сообщения : 4079
    Очки : 4776
    Дата регистрации : 2012-02-21
    Возраст : 40
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия

    V-й Евгения N20 Москва - Страница 2 Empty Re: V-й Евгения N20 Москва

    Сообщение  Денис Маркелов в Пн Фев 04, 2013 6:55 am

    И у тебя результат отличныйЙ Заслуженный переход на 2-й уровень! Wink
    V-й Евгения N20 Москва
    V-й Евгения N20 Москва

    Сообщения : 27
    Очки : 29
    Дата регистрации : 2012-12-27
    Возраст : 40
    Откуда : Москва

    V-й Евгения N20 Москва - Страница 2 Empty Re: V-й Евгения N20 Москва

    Сообщение  V-й Евгения N20 Москва в Пн Фев 04, 2013 10:56 am

    Денис Маркелов пишет:И у тебя результат отличныйЙ Заслуженный переход на 2-й уровень! Wink

    Спасибо буду дальше стараться cheers
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Сенсей
    Сенсей

    Сообщения : 4079
    Очки : 4776
    Дата регистрации : 2012-02-21
    Возраст : 40
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия

    V-й Евгения N20 Москва - Страница 2 Empty Re: V-й Евгения N20 Москва

    Сообщение  Денис Маркелов в Ср Фев 20, 2013 7:12 am

    За отсутствие отчетов помещаю в архив!
    V-й Евгения N20 Москва
    V-й Евгения N20 Москва

    Сообщения : 27
    Очки : 29
    Дата регистрации : 2012-12-27
    Возраст : 40
    Откуда : Москва

    V-й Евгения N20 Москва - Страница 2 Empty Re: V-й Евгения N20 Москва

    Сообщение  V-й Евгения N20 Москва в Ср Фев 20, 2013 8:11 am

    Денис Маркелов пишет:За отсутствие отчетов помещаю в архив!
    Как нет отчетов ? В первом посте ежедневно пишу. У меня сначала второй уровень потом первый написан.
    Поправила, сделала как у всех.
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Сенсей
    Сенсей

    Сообщения : 4079
    Очки : 4776
    Дата регистрации : 2012-02-21
    Возраст : 40
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия

    V-й Евгения N20 Москва - Страница 2 Empty Re: V-й Евгения N20 Москва

    Сообщение  Денис Маркелов в Ср Фев 20, 2013 10:25 am

    Все - вижу! Не туда посмотрел Sad
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Сенсей
    Сенсей

    Сообщения : 4079
    Очки : 4776
    Дата регистрации : 2012-02-21
    Возраст : 40
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия

    V-й Евгения N20 Москва - Страница 2 Empty Re: V-й Евгения N20 Москва

    Сообщение  Денис Маркелов в Вс Фев 24, 2013 6:08 pm

    Я так понимаю, +1.3? Есть мысли, почему это произошло?
    V-й Евгения N20 Москва
    V-й Евгения N20 Москва

    Сообщения : 27
    Очки : 29
    Дата регистрации : 2012-12-27
    Возраст : 40
    Откуда : Москва

    V-й Евгения N20 Москва - Страница 2 Empty Re: V-й Евгения N20 Москва

    Сообщение  V-й Евгения N20 Москва в Вс Фев 24, 2013 8:26 pm

    Денис Маркелов пишет:Я так понимаю, +1.3? Есть мысли, почему это произошло?
    Ага я сейчас болею ангиной пью антибиотики пропустила спортзал 2 раза
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Сенсей
    Сенсей

    Сообщения : 4079
    Очки : 4776
    Дата регистрации : 2012-02-21
    Возраст : 40
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия

    V-й Евгения N20 Москва - Страница 2 Empty Re: V-й Евгения N20 Москва

    Сообщение  Денис Маркелов в Вс Фев 24, 2013 8:40 pm

    V-й Евгения N20 Москва пишет:
    Денис Маркелов пишет:Я так понимаю, +1.3? Есть мысли, почему это произошло?
    Ага я сейчас болею ангиной пью антибиотики пропустила спортзал 2 раза

    Да... Тогда понятно! Ок! Выздоравливай скорее! cheers
    V-й Евгения N20 Москва
    V-й Евгения N20 Москва

    Сообщения : 27
    Очки : 29
    Дата регистрации : 2012-12-27
    Возраст : 40
    Откуда : Москва

    V-й Евгения N20 Москва - Страница 2 Empty Re: V-й Евгения N20 Москва

    Сообщение  V-й Евгения N20 Москва в Пн Фев 25, 2013 9:04 am

    Денис Маркелов пишет:
    V-й Евгения N20 Москва пишет:
    Денис Маркелов пишет:Я так понимаю, +1.3? Есть мысли, почему это произошло?
    Ага я сейчас болею ангиной пью антибиотики пропустила спортзал 2 раза

    Да... Тогда понятно! Ок! Выздоравливай скорее! cheers
    Спасибо сегодня уже получше стало 1,3 ушли )))) завтра в спорт зал попробую сходить . Питание сегодня по базе
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Сенсей
    Сенсей

    Сообщения : 4079
    Очки : 4776
    Дата регистрации : 2012-02-21
    Возраст : 40
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия

    V-й Евгения N20 Москва - Страница 2 Empty Re: V-й Евгения N20 Москва

    Сообщение  Денис Маркелов в Ср Фев 27, 2013 8:07 am

    Ждем тебя Wink
    V-й Евгения N20 Москва
    V-й Евгения N20 Москва

    Сообщения : 27
    Очки : 29
    Дата регистрации : 2012-12-27
    Возраст : 40
    Откуда : Москва

    V-й Евгения N20 Москва - Страница 2 Empty Re: V-й Евгения N20 Москва

    Сообщение  V-й Евгения N20 Москва в Ср Фев 27, 2013 9:21 am

    Денис Маркелов пишет:Ждем тебя Wink
    Спасибо я снова в строю ,вчера сходила на силовую тренировку
    V-й Евгения N20 Москва
    V-й Евгения N20 Москва

    Сообщения : 27
    Очки : 29
    Дата регистрации : 2012-12-27
    Возраст : 40
    Откуда : Москва

    V-й Евгения N20 Москва - Страница 2 Empty Re: V-й Евгения N20 Москва

    Сообщение  V-й Евгения N20 Москва в Ср Фев 27, 2013 12:45 pm

    Как тяжело есть один шоколад глаза уже на него не смотрят Suspect
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Сенсей
    Сенсей

    Сообщения : 4079
    Очки : 4776
    Дата регистрации : 2012-02-21
    Возраст : 40
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия

    V-й Евгения N20 Москва - Страница 2 Empty Re: V-й Евгения N20 Москва

    Сообщение  Денис Маркелов в Ср Фев 27, 2013 3:48 pm

    V-й Евгения N20 Москва пишет:Как тяжело есть один шоколад глаза уже на него не смотрят Suspect

    Ты на каком-нибудь диетическом форуме пожалуйся.. Как на диете шоколад не лезет Razz
    V-й Евгения N20 Москва
    V-й Евгения N20 Москва

    Сообщения : 27
    Очки : 29
    Дата регистрации : 2012-12-27
    Возраст : 40
    Откуда : Москва

    V-й Евгения N20 Москва - Страница 2 Empty Re: V-й Евгения N20 Москва

    Сообщение  V-й Евгения N20 Москва в Ср Фев 27, 2013 5:22 pm

    Денис Маркелов пишет:
    V-й Евгения N20 Москва пишет:Как тяжело есть один шоколад глаза уже на него не смотрят Suspect

    Ты на каком-нибудь диетическом форуме пожалуйся.. Как на диете шоколад не лезет Razz

    Меня тапками закидают affraid
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Сенсей
    Сенсей

    Сообщения : 4079
    Очки : 4776
    Дата регистрации : 2012-02-21
    Возраст : 40
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия

    V-й Евгения N20 Москва - Страница 2 Empty Re: V-й Евгения N20 Москва

    Сообщение  Денис Маркелов в Вс Мар 03, 2013 9:23 pm

    -1.5кг ?! cyclops
    V-й Евгения N20 Москва
    V-й Евгения N20 Москва

    Сообщения : 27
    Очки : 29
    Дата регистрации : 2012-12-27
    Возраст : 40
    Откуда : Москва

    V-й Евгения N20 Москва - Страница 2 Empty Re: V-й Евгения N20 Москва

    Сообщение  V-й Евгения N20 Москва в Пн Мар 04, 2013 4:25 am

    Денис Маркелов пишет:-1.5кг ?! cyclops

    Да как то так получилось а это что очень мало ? Suspect За то на ремне подвинулась на 2 дырочки geek
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Сенсей
    Сенсей

    Сообщения : 4079
    Очки : 4776
    Дата регистрации : 2012-02-21
    Возраст : 40
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия

    V-й Евгения N20 Москва - Страница 2 Empty Re: V-й Евгения N20 Москва

    Сообщение  Денис Маркелов в Пн Мар 04, 2013 7:06 am

    Очень много! Молодец! Фантастишь cheers queen
    V-й Евгения N20 Москва
    V-й Евгения N20 Москва

    Сообщения : 27
    Очки : 29
    Дата регистрации : 2012-12-27
    Возраст : 40
    Откуда : Москва

    V-й Евгения N20 Москва - Страница 2 Empty Re: V-й Евгения N20 Москва

    Сообщение  V-й Евгения N20 Москва в Пн Мар 04, 2013 7:08 am

    Денис Маркелов пишет:Очень много! Молодец! Фантастишь cheers queen

    Спасибо alien
    V-й Евгения N20 Москва
    V-й Евгения N20 Москва

    Сообщения : 27
    Очки : 29
    Дата регистрации : 2012-12-27
    Возраст : 40
    Откуда : Москва

    V-й Евгения N20 Москва - Страница 2 Empty Re: V-й Евгения N20 Москва

    Сообщение  V-й Евгения N20 Москва в Вс Мар 10, 2013 5:08 pm

    Только сегодня приехала домой завтра с утра сделаю замеры так как не было весов

    Спонсируемый контент

    V-й Евгения N20 Москва - Страница 2 Empty Re: V-й Евгения N20 Москва

    Сообщение  Спонсируемый контент


      Текущее время Ср Янв 27, 2021 11:51 pm