///10уровней/// Авторская программа сброса веса Дениса Маркелова

Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.
///10уровней/// Авторская программа сброса веса Дениса Маркелова

Вам надоели бесполезные диеты? Надоела навязчивая реклама по СМИ, где обещают супер-пупер похудения, ничего не делая? Вас смущают авторы методик, у которых самих живот волочится по земле и на спине 5 складок? Тогда вам сюда!


+5
Денис Маркелов
IV №1 Александра
elena-pugacheva
Елена М.
Екатерина Б. V - 30
Участников: 9

    V-й №30 Екатерина, Красноярск

    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Сенсей
    Сенсей


    Сообщения : 4079
    Очки : 4776
    Дата регистрации : 2012-02-21
    Возраст : 44
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия
    • Сообщение 51

    V-й №30 Екатерина, Красноярск - Страница 3 Empty Re: V-й №30 Екатерина, Красноярск

    Сообщение  Денис Маркелов Вс Фев 24, 2013 7:16 pm

    Юля И. пишет:
    Елена М. пишет:
    Юля И. пишет:
    Денис Маркелов пишет:Выросла грудь а все остальное осталось неизменным. Напрашивается вопрос: а не ПМС ли ? Wink

    Денис,у меня всю неделю ПМС.И вес на 2 кг больше.Это из за ПМС?

    Юлечка!А из-за чего же еще.Физиология. Razz

    Урааааа!!! А я то думала все капец и поправилась и вес не уходит!! affraid Я уже измучалась просто.Уйдет грамм 200 и опять на след день на месте.

    Чудес не бывает Smile Если соблюдаешь то все уйдет после КД.
    • Вернуться к началу
    Екатерина Б. V - 30
    Екатерина Б. V - 30
    Екатерина Б. V - 30


    Сообщения : 32
    Очки : 34
    Дата регистрации : 2013-01-08
    Откуда : Красноярск
    • Сообщение 52

    V-й №30 Екатерина, Красноярск - Страница 3 Empty Re: V-й №30 Екатерина, Красноярск

    Сообщение  Екатерина Б. V - 30 Вс Фев 24, 2013 10:49 pm

    Денис Маркелов пишет:Выросла грудь а все остальное осталось неизменным. Напрашивается вопрос: а не ПМС ли ? Wink

    Smile оно самое
    • Вернуться к началу
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Сенсей
    Сенсей


    Сообщения : 4079
    Очки : 4776
    Дата регистрации : 2012-02-21
    Возраст : 44
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия
    • Сообщение 53

    V-й №30 Екатерина, Красноярск - Страница 3 Empty Re: V-й №30 Екатерина, Красноярск

    Сообщение  Денис Маркелов Вс Мар 03, 2013 9:15 pm

    Насколько я понимаю, вес -1.2кг ? cheers
    • Вернуться к началу
    Екатерина Б. V - 30
    Екатерина Б. V - 30
    Екатерина Б. V - 30


    Сообщения : 32
    Очки : 34
    Дата регистрации : 2013-01-08
    Откуда : Красноярск
    • Сообщение 54

    V-й №30 Екатерина, Красноярск - Страница 3 Empty Re: V-й №30 Екатерина, Красноярск

    Сообщение  Екатерина Б. V - 30 Вс Мар 03, 2013 11:54 pm

    Денис Маркелов пишет:Насколько я понимаю, вес -1.2кг ? cheers
    ага Smile
    правда, после ДГ и вчерашних нарушений они вернулись, да еще и с прибавлением Sad
    чего, собственно, и следовало ожидать
    • Вернуться к началу
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Сенсей
    Сенсей


    Сообщения : 4079
    Очки : 4776
    Дата регистрации : 2012-02-21
    Возраст : 44
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия
    • Сообщение 55

    V-й №30 Екатерина, Красноярск - Страница 3 Empty Re: V-й №30 Екатерина, Красноярск

    Сообщение  Денис Маркелов Пн Мар 04, 2013 6:35 am

    Так же точно и отвалятся! Так что супер! Еее!
    • Вернуться к началу
    Екатерина Б. V - 30
    Екатерина Б. V - 30
    Екатерина Б. V - 30


    Сообщения : 32
    Очки : 34
    Дата регистрации : 2013-01-08
    Откуда : Красноярск
    • Сообщение 56

    V-й №30 Екатерина, Красноярск - Страница 3 Empty Re: V-й №30 Екатерина, Красноярск

    Сообщение  Екатерина Б. V - 30 Вт Мар 05, 2013 11:52 am

    Денис Маркелов пишет:Так же точно и отвалятся! Так что супер! Еее!

    Спасибо за поддержку Smile Мне сегодня вообще весь день комплименты делают Smile
    • Вернуться к началу
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Сенсей
    Сенсей


    Сообщения : 4079
    Очки : 4776
    Дата регистрации : 2012-02-21
    Возраст : 44
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия
    • Сообщение 57

    V-й №30 Екатерина, Красноярск - Страница 3 Empty Re: V-й №30 Екатерина, Красноярск

    Сообщение  Денис Маркелов Вт Мар 05, 2013 1:25 pm

    Екатерина Б. V - 30 пишет:
    Денис Маркелов пишет:Так же точно и отвалятся! Так что супер! Еее!

    Спасибо за поддержку Smile Мне сегодня вообще весь день комплименты делают Smile

    То ли еще будет Wink
    • Вернуться к началу
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Сенсей
    Сенсей


    Сообщения : 4079
    Очки : 4776
    Дата регистрации : 2012-02-21
    Возраст : 44
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия
    • Сообщение 58

    V-й №30 Екатерина, Красноярск - Страница 3 Empty Re: V-й №30 Екатерина, Красноярск

    Сообщение  Денис Маркелов Вт Мар 26, 2013 8:44 am

    Отчетов не вижу!
    • Вернуться к началу
    Екатерина Б. V - 30
    Екатерина Б. V - 30
    Екатерина Б. V - 30


    Сообщения : 32
    Очки : 34
    Дата регистрации : 2013-01-08
    Откуда : Красноярск
    • Сообщение 59

    V-й №30 Екатерина, Красноярск - Страница 3 Empty Re: V-й №30 Екатерина, Красноярск

    Сообщение  Екатерина Б. V - 30 Вт Мар 26, 2013 11:41 am

    Только сегодня вернулась домой из отпуска.. Но, к несчастью, заболела. Так что мой перерыв еще продлится, надеюсь, ненадолго.
    • Вернуться к началу
    elena-pugacheva
    elena-pugacheva
    elena-pugacheva
    Ведущий
    Ведущий


    Сообщения : 1459
    Очки : 1485
    Дата регистрации : 2012-09-20
    Возраст : 47
    Откуда : г.Новополоцк, Беларусь
    • Сообщение 60

    V-й №30 Екатерина, Красноярск - Страница 3 Empty Re: V-й №30 Екатерина, Красноярск

    Сообщение  elena-pugacheva Вт Мар 26, 2013 6:32 pm

    Екатерина Б. V - 30 пишет:Только сегодня вернулась домой из отпуска.. Но, к несчастью, заболела. Так что мой перерыв еще продлится, надеюсь, ненадолго.
    V-й №30 Екатерина, Красноярск - Страница 3 680099060
    • Вернуться к началу
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Сенсей
    Сенсей


    Сообщения : 4079
    Очки : 4776
    Дата регистрации : 2012-02-21
    Возраст : 44
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия
    • Сообщение 61

    V-й №30 Екатерина, Красноярск - Страница 3 Empty Re: V-й №30 Екатерина, Красноярск

    Сообщение  Денис Маркелов Ср Мар 27, 2013 7:13 am

    Екатерина Б. V - 30 пишет:Только сегодня вернулась домой из отпуска.. Но, к несчастью, заболела. Так что мой перерыв еще продлится, надеюсь, ненадолго.

    Выздоравливай! И там есть правила как себя во время болезни вести!
    • Вернуться к началу
    Екатерина Б. V - 30
    Екатерина Б. V - 30
    Екатерина Б. V - 30


    Сообщения : 32
    Очки : 34
    Дата регистрации : 2013-01-08
    Откуда : Красноярск
    • Сообщение 62

    V-й №30 Екатерина, Красноярск - Страница 3 Empty Re: V-й №30 Екатерина, Красноярск

    Сообщение  Екатерина Б. V - 30 Чт Мар 28, 2013 12:29 pm

    потихоньку прихожу в себя. Сегодня питалась еще пока не по уровню, но хотя бы уже системными продуктами по базе. И по времени. Завтра надеюсь уже осилить день без нарушений. Заодно взвешусь и оценю ущерб, нанесенный мне отпуском.
    • Вернуться к началу
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Сенсей
    Сенсей


    Сообщения : 4079
    Очки : 4776
    Дата регистрации : 2012-02-21
    Возраст : 44
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия
    • Сообщение 63

    V-й №30 Екатерина, Красноярск - Страница 3 Empty Re: V-й №30 Екатерина, Красноярск

    Сообщение  Денис Маркелов Чт Апр 04, 2013 5:52 am

    Как у тебя дела ?
    • Вернуться к началу
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Сенсей
    Сенсей


    Сообщения : 4079
    Очки : 4776
    Дата регистрации : 2012-02-21
    Возраст : 44
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия
    • Сообщение 64

    V-й №30 Екатерина, Красноярск - Страница 3 Empty Re: V-й №30 Екатерина, Красноярск

    Сообщение  Денис Маркелов Вс Апр 07, 2013 3:21 pm

    С отвесом!
    • Вернуться к началу
    Екатерина Б. V - 30
    Екатерина Б. V - 30
    Екатерина Б. V - 30


    Сообщения : 32
    Очки : 34
    Дата регистрации : 2013-01-08
    Откуда : Красноярск
    • Сообщение 65

    V-й №30 Екатерина, Красноярск - Страница 3 Empty Re: V-й №30 Екатерина, Красноярск

    Сообщение  Екатерина Б. V - 30 Пт Апр 19, 2013 11:27 pm

    Денис Маркелов пишет:С отвесом!
    спасибо Smile результаты радуют.
    хм, почему-то перестали приходить уведомления об ответах...
    • Вернуться к началу
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Сенсей
    Сенсей


    Сообщения : 4079
    Очки : 4776
    Дата регистрации : 2012-02-21
    Возраст : 44
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия
    • Сообщение 66

    V-й №30 Екатерина, Красноярск - Страница 3 Empty Re: V-й №30 Екатерина, Красноярск

    Сообщение  Денис Маркелов Вс Апр 28, 2013 7:05 am

    Так и не приходят?

    Не вижу - отчет же есть? Не могу понять что куда...
    • Вернуться к началу
    Екатерина Б. V - 30
    Екатерина Б. V - 30
    Екатерина Б. V - 30


    Сообщения : 32
    Очки : 34
    Дата регистрации : 2013-01-08
    Откуда : Красноярск
    • Сообщение 67

    V-й №30 Екатерина, Красноярск - Страница 3 Empty Re: V-й №30 Екатерина, Красноярск

    Сообщение  Екатерина Б. V - 30 Вс Апр 28, 2013 8:45 am

    Денис Маркелов пишет:Так и не приходят?

    Не вижу - отчет же есть? Не могу понять что куда...
    вот этот ответ пришел

    ежедневные отчеты под спойлерами, а уровневые таблички так видно
    • Вернуться к началу
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Сенсей
    Сенсей


    Сообщения : 4079
    Очки : 4776
    Дата регистрации : 2012-02-21
    Возраст : 44
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия
    • Сообщение 68

    V-й №30 Екатерина, Красноярск - Страница 3 Empty Re: V-й №30 Екатерина, Красноярск

    Сообщение  Денис Маркелов Вс Апр 28, 2013 8:53 am

    Екатерина Б. V - 30 пишет:
    Денис Маркелов пишет:Так и не приходят?

    Не вижу - отчет же есть? Не могу понять что куда...
    вот этот ответ пришел

    ежедневные отчеты под спойлерами, а уровневые таблички так видно

    Хорошо! Smile
    • Вернуться к началу
    Екатерина Б. V - 30
    Екатерина Б. V - 30
    Екатерина Б. V - 30


    Сообщения : 32
    Очки : 34
    Дата регистрации : 2013-01-08
    Откуда : Красноярск
    • Сообщение 69

    V-й №30 Екатерина, Красноярск - Страница 3 Empty Re: V-й №30 Екатерина, Красноярск

    Сообщение  Екатерина Б. V - 30 Пн Апр 29, 2013 10:52 am

    Проверка связи. Я здесь, никуда не потерялась, медленно, но верно худею Smile
    • Вернуться к началу
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Сенсей
    Сенсей


    Сообщения : 4079
    Очки : 4776
    Дата регистрации : 2012-02-21
    Возраст : 44
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия
    • Сообщение 70

    V-й №30 Екатерина, Красноярск - Страница 3 Empty Re: V-й №30 Екатерина, Красноярск

    Сообщение  Денис Маркелов Пн Апр 29, 2013 3:07 pm

    Екатерина Б. V - 30 пишет:Проверка связи. Я здесь, никуда не потерялась, медленно, но верно худею Smile

    Smile Я вот думаю. Можно перевести всех желающих на новую систему. Нужен подопытный. Т.е. все кто хочет из 5-го потока на автомат, можно переделать Smile
    • Вернуться к началу
      Текущее время Сб Ноя 23, 2024 4:50 am