HARD-70: № 1, Екатерина Вылегжанина, г. Волжский

Ох, девочки, доползла домой. Чет сегодня малость перезанималась. У меня абонемент заканчивался и я решила, чтоб занятие не пропадало, пойду на два сегодня: в тренажерку и на аэробику. Отзанималась вроде хорошо, старалась, пыхтела... А домой пришла - прям развезло и низ живота жутко тянет Видимо с пресом тоже перестаралась. Поэтому ОЧЕНЬ жду дня греха, уже вкусности себе с мужем мы купили, будем прям с утра праздник живота устраивать. ))))

HARD-70:Екатерина пишет:Вот несколько фотографий с Дня рождения сына. Тут и из игровой комнаты и домашние.
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Красавцы какие! Глаз не оторвать!Моя мечта!
Пусть детки растут здоровенькими,умными и счастливыми!!!

HARD-70:Екатерина пишет:Ох, девочки, доползла домой. Чет сегодня малость перезанималась. У меня абонемент заканчивался и я решила, чтоб занятие не пропадало, пойду на два сегодня: в тренажерку и на аэробику. Отзанималась вроде хорошо, старалась, пыхтела... А домой пришла - прям развезло и низ живота жутко тянет Видимо с пресом тоже перестаралась. Поэтому ОЧЕНЬ жду дня греха, уже вкусности себе с мужем мы купили, будем прям с утра праздник живота устраивать. ))))

Хоршо что не 4 занятия пропадало

Денис Маркелов пишет:

HARD-70:Екатерина пишет:Ох, девочки, доползла домой. Чет сегодня малость перезанималась. У меня абонемент заканчивался и я решила, чтоб занятие не пропадало, пойду на два сегодня: в тренажерку и на аэробику. Отзанималась вроде хорошо, старалась, пыхтела... А домой пришла - прям развезло и низ живота жутко тянет Видимо с пресом тоже перестаралась. Поэтому ОЧЕНЬ жду дня греха, уже вкусности себе с мужем мы купили, будем прям с утра праздник живота устраивать. ))))

Хоршо что не 4 занятия пропадало

Катюш, надеюсь тянет там от того что просто хорошо мышцы в тонус, ты конечно ухнула под конец недели, а я так и не доползла, у меня абонемент безлимитный и ниче не пропадет

худышка пишет:
Красавцы какие! Глаз не оторвать!Моя мечта!
Пусть детки растут здоровенькими,умными и счастливыми!!!

Спасибо!!!

Денис Маркелов пишет:

HARD-70:Екатерина пишет:Ох, девочки, доползла домой. Чет сегодня малость перезанималась. У меня абонемент заканчивался и я решила, чтоб занятие не пропадало, пойду на два сегодня: в тренажерку и на аэробику. Отзанималась вроде хорошо, старалась, пыхтела... А домой пришла - прям развезло и низ живота жутко тянет Видимо с пресом тоже перестаралась. Поэтому ОЧЕНЬ жду дня греха, уже вкусности себе с мужем мы купили, будем прям с утра праздник живота устраивать. ))))

Хоршо что не 4 занятия пропадало

И не говори, Денис,

Девочки!!!! Сегодня просто КАЙФ!!! Лопаю булочки!

Вчера после аэробики, наша инструктор глядя на меня сказала: "Чего то вы очень сильно похудели". )) А я ей, ну да, вот сладкое не ем и все такое. А она мне, типа, ну как же без сладенького, тяжело, хорошо же с чаем вечерком что-нибудь вкусненькое съесть. Ага, ей хорошо, она от природы худющая, ей не страшно.
Папа мой тоже сегодня заявил - всё хватит! уже перебор. Ну в общем я ему объяснила, что еще немного надо, чтоб потом чуток прибавить и остаться в комфортном для меня весе.
Оказывается результат заметен.

HARD-70:Екатерина пишет:Вчера после аэробики, наша инструктор глядя на меня сказала: "Чего то вы очень сильно похудели". )) А я ей, ну да, вот сладкое не ем и все такое. А она мне, типа, ну как же без сладенького, тяжело, хорошо же с чаем вечерком что-нибудь вкусненькое съесть. Ага, ей хорошо, она от природы худющая, ей не страшно.
Папа мой тоже сегодня заявил - всё хватит! уже перебор. Ну в общем я ему объяснила, что еще немного надо, чтоб потом чуток прибавить и остаться в комфортном для меня весе.
Оказывается результат заметен.

Катюш, с субботой тебя!!!! с результатами! молодчина!)
а тренер у вас конечно оригинальная-"с чаем вечерком...", супер просто) переживает чтоб клиенты не переводились никогда

Hard-70: №10 Фируза пишет:

HARD-70:Екатерина пишет:Вчера после аэробики, наша инструктор глядя на меня сказала: "Чего то вы очень сильно похудели". )) А я ей, ну да, вот сладкое не ем и все такое. А она мне, типа, ну как же без сладенького, тяжело, хорошо же с чаем вечерком что-нибудь вкусненькое съесть. Ага, ей хорошо, она от природы худющая, ей не страшно.
Папа мой тоже сегодня заявил - всё хватит! уже перебор. Ну в общем я ему объяснила, что еще немного надо, чтоб потом чуток прибавить и остаться в комфортном для меня весе.
Оказывается результат заметен.

Катюш, с субботой тебя!!!! с результатами! молодчина!)
а тренер у вас конечно оригинальная-"с чаем вечерком...", супер просто) переживает чтоб клиенты не переводились никогда

У меня кстати такая мысль тоже была, хотя она у нас вообще интересная личность. У нее энергии море, всех вокруг заряжает позитивом. Я к ней больше, наверное, поэтому и хожу. Может без задней мысли сказала...

Девочки! Анюта, Фируза! Привет! А то я тут одна без вас на форуме. (((
Не пойму как теперь с программой то дела обстоят? Денис будет размещать следующую неделю или как-то в личку будет кидать?

HARD-70:Екатерина пишет:Девочки! Анюта, Фируза! Привет! А то я тут одна без вас на форуме. (((
Не пойму как теперь с программой то дела обстоят? Денис будет размещать следующую неделю или как-то в личку будет кидать?

ты не одна) я тута сижу высматриваю дальнейшие ЦУ, пока ничего не обнаружила)

Hard-70: №10 Фируза пишет:

HARD-70:Екатерина пишет:Девочки! Анюта, Фируза! Привет! А то я тут одна без вас на форуме. (((
Не пойму как теперь с программой то дела обстоят? Денис будет размещать следующую неделю или как-то в личку будет кидать?

ты не одна) я тута сижу высматриваю дальнейшие ЦУ, пока ничего не обнаружила)

Фух, а то я смотрю-смотрю, ничего не нахожу, и спросить не у кого. Вот теперь знаю, все высматриваем следующий этап. )))

HARD-70:Екатерина пишет:

Hard-70: №10 Фируза пишет:

HARD-70:Екатерина пишет:Девочки! Анюта, Фируза! Привет! А то я тут одна без вас на форуме. (((
Не пойму как теперь с программой то дела обстоят? Денис будет размещать следующую неделю или как-то в личку будет кидать?

ты не одна) я тута сижу высматриваю дальнейшие ЦУ, пока ничего не обнаружила)

Фух, а то я смотрю-смотрю, ничего не нахожу, и спросить не у кого. Вот теперь знаю, все высматриваем следующий этап. )))

)))))))))))))не переживай, по крайней мере мы не в одиночестве)
как выходной прошел?

Hard-70: №10 Фируза пишет:

)))))))))))))не переживай, по крайней мере мы не в одиночестве)
как выходной прошел?

Выходной хоть и не очень активный, но продуктивный, для меня )))) С утра пошла в парикмахерскую, покрасилась и волосы подровняла. Все хотела как-нибудь подстричься, но решили с подругой все продумать, так как я люблю на праздники косы заплетать (вот мне повезло с парикмахером). Так что вопрос со стрижкой (не коротко)))) ), остался пока открытым.
Потом сынулю у мамы забрала, так как он вчера домой не захотел, остался у бабушки, ну и домой. Вот в общем то и все. Ну а дома у всех все одинаково, всегда найдется чем заняться.

Такая мысль не в тему.. Часто у полных женщин невероятные прически, красивые и сложные... Но... Как ты их не делай, а смотрят то все не на прическу. А стройняшка делает себе причу и вуаля - смена имиджа! Меня это сильно доставало, в бытность мою слоником.

Денис Маркелов пишет:Такая мысль не в тему.. Часто у полных женщин невероятные прически, красивые и сложные... Но... Как ты их не делай, а смотрят то все не на прическу. А стройняшка делает себе причу и вуаля - смена имиджа! Меня это сильно доставало, в бытность мою слоником.

прав

Денис Маркелов пишет:Такая мысль не в тему.. Часто у полных женщин невероятные прически, красивые и сложные... Но... Как ты их не делай, а смотрят то все не на прическу. А стройняшка делает себе причу и вуаля - смена имиджа! Меня это сильно доставало, в бытность мою слоником.

ни прибавить, ни отнять) и вообще не важно-ни прическа, ни что одето, ну не в плане что безобразно или неопрятно, имею ввиду что ничего не надо накручивать, если человек ладен сам по себе)

Девочки! У всех нормальное самочувствие? У меня сегодня голова жутко кружится. А в спортзале вообще вставая с тренажера аж вело в сторону, хотя перед тренировкой изолята глотнула. Поэтому пришла домой и изолят на пополам с творогом 0% съела. Немного полегчало.
Хоть завтра отъемся творогом, так как мне белки нельзя, Денис сказал творогом заменить. Наверное завтра мне будет очень хорошо.

Может такое быть! Шоколад черный на этот случай как раз. Долька!

Денис Маркелов пишет:Может такое быть! Шоколад черный на этот случай как раз. Долька!

Хорошо, буду иметь ввиду. Пока вроде и с творожка полегчало.

HARD-70:Екатерина пишет:Девочки! У всех нормальное самочувствие? У меня сегодня голова жутко кружится. А в спортзале вообще вставая с тренажера аж вело в сторону, хотя перед тренировкой изолята глотнула. Поэтому пришла домой и изолят на пополам с творогом 0% съела. Немного полегчало.
Хоть завтра отъемся творогом, так как мне белки нельзя, Денис сказал творогом заменить. Наверное завтра мне будет очень хорошо.

Катюш, у меня до головокружения не дошло, но я вообще в астрале летаю весь день все на автомате-с утра до вечера, провела тренировку на каком то подрыве, сама себя взбодрила, а так полдня с дикой сонливостью боролась, но трудно ск что только от питания, тут вместе с недосыпом и круговертью на работе хорошо что прошло у тебя, немножко осталось, там субботка не за горами)держись!

Hard-70: №10 Фируза пишет:

HARD-70:Екатерина пишет:Девочки! У всех нормальное самочувствие? У меня сегодня голова жутко кружится. А в спортзале вообще вставая с тренажера аж вело в сторону, хотя перед тренировкой изолята глотнула. Поэтому пришла домой и изолят на пополам с творогом 0% съела. Немного полегчало.
Хоть завтра отъемся творогом, так как мне белки нельзя, Денис сказал творогом заменить. Наверное завтра мне будет очень хорошо.

Катюш, у меня до головокружения не дошло, но я вообще в астрале летаю весь день все на автомате-с утра до вечера, провела тренировку на каком то подрыве, сама себя взбодрила, а так полдня с дикой сонливостью боролась, но трудно ск что только от питания, тут вместе с недосыпом и круговертью на работе хорошо что прошло у тебя, немножко осталось, там субботка не за горами)держись!

Ага, до субботы постараюсь продержаться, но сегодня та же фигня, прям шатает, с дочкой прогулялась (где-то 1,5 часа), на большее не хватило. Даже творог не помог.

Девочки, я вам очень рада, очень. И что Эвелина с нами опять. Просто башка совсем не варит. Поэтому буду ждать субботы, отъемся и поболтаю с вами. )))

HARD-70:Екатерина пишет:

Hard-70: №10 Фируза пишет:

HARD-70:Екатерина пишет:Девочки! У всех нормальное самочувствие? У меня сегодня голова жутко кружится. А в спортзале вообще вставая с тренажера аж вело в сторону, хотя перед тренировкой изолята глотнула. Поэтому пришла домой и изолят на пополам с творогом 0% съела. Немного полегчало.
Хоть завтра отъемся творогом, так как мне белки нельзя, Денис сказал творогом заменить. Наверное завтра мне будет очень хорошо.

Катюш, у меня до головокружения не дошло, но я вообще в астрале летаю весь день все на автомате-с утра до вечера, провела тренировку на каком то подрыве, сама себя взбодрила, а так полдня с дикой сонливостью боролась, но трудно ск что только от питания, тут вместе с недосыпом и круговертью на работе хорошо что прошло у тебя, немножко осталось, там субботка не за горами)держись!

Ага, до субботы постараюсь продержаться, но сегодня та же фигня, прям шатает, с дочкой прогулялась (где-то 1,5 часа), на большее не хватило. Даже творог не помог.

Девочки, я вам очень рада, очень. И что Эвелина с нами опять. Просто башка совсем не варит. Поэтому буду ждать субботы, отъемся и поболтаю с вами. )))

Да 0 есть такое. Особенно на воздухе свежем бывает... Тут главное перетерпеть - потом отпустит.