///10уровней/// Авторская программа сброса веса Дениса Маркелова

Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.
///10уровней/// Авторская программа сброса веса Дениса Маркелова

Вам надоели бесполезные диеты? Надоела навязчивая реклама по СМИ, где обещают супер-пупер похудения, ничего не делая? Вас смущают авторы методик, у которых самих живот волочится по земле и на спине 5 складок? Тогда вам сюда!


+3
Hard-70: №10 Фируза
Анна Д.
HARD-70: №7Марина
Участников: 7

    HARD-70: № 7, Эвелина Галиева, г.Набережные Челны HARD 70

    HARD-70:Екатерина
    HARD-70:Екатерина
    Специалист
    Специалист


    Сообщения : 208
    Очки : 212
    Дата регистрации : 2012-09-19
    Возраст : 42
    Откуда : Волгоградская обл., гор. Волжский

    HARD-70: № 7, Эвелина Галиева, г.Набережные Челны HARD 70 - Страница 6 Empty Re: HARD-70: № 7, Эвелина Галиева, г.Набережные Челны HARD 70

    Сообщение  HARD-70:Екатерина Чт Окт 25, 2012 12:28 pm

    HARD-70: № 5 Анна Д. пишет:
    Hard-70: №10 Фируза пишет:Эвелин, как у тебя дела? отзовись, мы переживаем за тебя.

    Девочки вот что мне Эвелина в ВК написала:

    Привет Анютик..на работе ужс.... вот сейчас полегче стало..надо будет зайти на форум..а то я даже отчеты за день быстрее писала, тупо текстом не в таблицу... Как твое похудение проходит???

    Ань! Ты у нас прям связной!!! cheers
    Анна Д.
    Анна Д.
    Знаток системы
    Знаток системы


    Сообщения : 436
    Очки : 444
    Дата регистрации : 2012-09-19
    Возраст : 37
    Откуда : Москва

    HARD-70: № 7, Эвелина Галиева, г.Набережные Челны HARD 70 - Страница 6 Empty Re: HARD-70: № 7, Эвелина Галиева, г.Набережные Челны HARD 70

    Сообщение  Анна Д. Чт Окт 25, 2012 5:45 pm

    ну я переживала за нее вот и написала..а Дениса доканала своим привесом)) вот и получилось что все про всех...
    avatar
    HARD-70: №7Марина
    Активист
    Активист


    Сообщения : 142
    Очки : 150
    Дата регистрации : 2012-09-23

    HARD-70: № 7, Эвелина Галиева, г.Набережные Челны HARD 70 - Страница 6 Empty Re: HARD-70: № 7, Эвелина Галиева, г.Набережные Челны HARD 70

    Сообщение  HARD-70: №7Марина Сб Окт 27, 2012 6:39 am

    Девочки мои!!! Привет!!! Если бы вы знали как я по вам соскучилась!! Так приятно, что переживаете, спасибо Вам.. Как Аня уже сказала, был завал на работе..Спасибо Аньке, и в правду связующий)) Результаты у меня просто отличные, ничего не набрала, так как я срывалась, то я думала все капец, вернусь к первоначальным размерам..ан нет!! Надеюсь такого больше не повторится... Сейчас пойду ваши дневнички читать и результаты смотреть! Обнимаю Вас всех сильно сильно))
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Сенсей
    Сенсей


    Сообщения : 4079
    Очки : 4776
    Дата регистрации : 2012-02-21
    Возраст : 44
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия

    HARD-70: № 7, Эвелина Галиева, г.Набережные Челны HARD 70 - Страница 6 Empty Re: HARD-70: № 7, Эвелина Галиева, г.Набережные Челны HARD 70

    Сообщение  Денис Маркелов Сб Окт 27, 2012 6:44 am

    HARD-70: №7 Эвелина пишет:Девочки мои!!! Привет!!! Если бы вы знали как я по вам соскучилась!! Так приятно, что переживаете, спасибо Вам.. Как Аня уже сказала, был завал на работе..Спасибо Аньке, и в правду связующий)) Результаты у меня просто отличные, ничего не набрала, так как я срывалась, то я думала все капец, вернусь к первоначальным размерам..ан нет!! Надеюсь такого больше не повторится... Сейчас пойду ваши дневнички читать и результаты смотреть! Обнимаю Вас всех сильно сильно))

    Эвелинка с возвращением! Ждали, переживали!

    То что не вернулось - это твой задел. Капитал, собранный за программу. Срочно вливайся и давай его восстанавливать.
    avatar
    HARD-70: №7Марина
    Активист
    Активист


    Сообщения : 142
    Очки : 150
    Дата регистрации : 2012-09-23

    HARD-70: № 7, Эвелина Галиева, г.Набережные Челны HARD 70 - Страница 6 Empty Re: HARD-70: № 7, Эвелина Галиева, г.Набережные Челны HARD 70

    Сообщение  HARD-70: №7Марина Сб Окт 27, 2012 6:52 am

    Денис Маркелов пишет:
    HARD-70: №7 Эвелина пишет:Девочки мои!!! Привет!!! Если бы вы знали как я по вам соскучилась!! Так приятно, что переживаете, спасибо Вам.. Как Аня уже сказала, был завал на работе..Спасибо Аньке, и в правду связующий)) Результаты у меня просто отличные, ничего не набрала, так как я срывалась, то я думала все капец, вернусь к первоначальным размерам..ан нет!! Надеюсь такого больше не повторится... Сейчас пойду ваши дневнички читать и результаты смотреть! Обнимаю Вас всех сильно сильно))

    Эвелинка с возвращением! Ждали, переживали!

    То что не вернулось - это твой задел. Капитал, собранный за программу. Срочно вливайся и давай его восстанавливать.

    ооойййй.. Денис...спасибо... тебя я больше всего боялась..думала ругать будешь или выкинешь...а ты самый первы й и прочитал про мои срывы Laughing Laughing Laughing

    Спасибо тебе.. Кстати сегодня сижу на твороге и вообще лафа..видимо психологически после срывов легче))
    Анна Д.
    Анна Д.
    Знаток системы
    Знаток системы


    Сообщения : 436
    Очки : 444
    Дата регистрации : 2012-09-19
    Возраст : 37
    Откуда : Москва

    HARD-70: № 7, Эвелина Галиева, г.Набережные Челны HARD 70 - Страница 6 Empty Re: HARD-70: № 7, Эвелина Галиева, г.Набережные Челны HARD 70

    Сообщение  Анна Д. Сб Окт 27, 2012 7:07 am

    УРАААА с возвращением)))) снова наши ряды и в бой... и никаких больше срывов...хватит себя жалеть)
    Hard-70: №10 Фируза
    Hard-70: №10 Фируза
    Знаток системы
    Знаток системы


    Сообщения : 607
    Очки : 624
    Дата регистрации : 2012-09-26
    Возраст : 41
    Откуда : Украина, Харьков

    HARD-70: № 7, Эвелина Галиева, г.Набережные Челны HARD 70 - Страница 6 Empty Re: HARD-70: № 7, Эвелина Галиева, г.Набережные Челны HARD 70

    Сообщение  Hard-70: №10 Фируза Сб Окт 27, 2012 7:49 am

    HARD-70: №7 Эвелина пишет:
    Денис Маркелов пишет:
    HARD-70: №7 Эвелина пишет:Девочки мои!!! Привет!!! Если бы вы знали как я по вам соскучилась!! Так приятно, что переживаете, спасибо Вам.. Как Аня уже сказала, был завал на работе..Спасибо Аньке, и в правду связующий)) Результаты у меня просто отличные, ничего не набрала, так как я срывалась, то я думала все капец, вернусь к первоначальным размерам..ан нет!! Надеюсь такого больше не повторится... Сейчас пойду ваши дневнички читать и результаты смотреть! Обнимаю Вас всех сильно сильно))

    Эвелинка с возвращением! Ждали, переживали!

    То что не вернулось - это твой задел. Капитал, собранный за программу. Срочно вливайся и давай его восстанавливать.

    ооойййй.. Денис...спасибо... тебя я больше всего боялась..думала ругать будешь или выкинешь...а ты самый первы й и прочитал про мои срывы Laughing Laughing Laughing

    Спасибо тебе.. Кстати сегодня сижу на твороге и вообще лафа..видимо психологически после срывов легче))

    Эвелинка, с возвращением!!!! рада что ты вернулась, молодец что удержала результаты!
    сегодня с тобой на твороге сижу)
    avatar
    HARD-70: №7Марина
    Активист
    Активист


    Сообщения : 142
    Очки : 150
    Дата регистрации : 2012-09-23

    HARD-70: № 7, Эвелина Галиева, г.Набережные Челны HARD 70 - Страница 6 Empty Re: HARD-70: № 7, Эвелина Галиева, г.Набережные Челны HARD 70

    Сообщение  HARD-70: №7Марина Вс Окт 28, 2012 7:44 am

    сПАСИБО ДЕВОЧКИ МОИ))
    avatar
    HARD-70: №7Марина
    Активист
    Активист


    Сообщения : 142
    Очки : 150
    Дата регистрации : 2012-09-23

    HARD-70: № 7, Эвелина Галиева, г.Набережные Челны HARD 70 - Страница 6 Empty Re: HARD-70: № 7, Эвелина Галиева, г.Набережные Челны HARD 70

    Сообщение  HARD-70: №7Марина Вс Окт 28, 2012 3:45 pm

    Дорогушки, может я что то пропустила?? А что на следующей неделе?
    avatar
    HARD-70: №7Марина
    Активист
    Активист


    Сообщения : 142
    Очки : 150
    Дата регистрации : 2012-09-23

    HARD-70: № 7, Эвелина Галиева, г.Набережные Челны HARD 70 - Страница 6 Empty Re: HARD-70: № 7, Эвелина Галиева, г.Набережные Челны HARD 70

    Сообщение  HARD-70: №7Марина Ср Окт 31, 2012 11:33 am

    работа, работа и еще раз работа(((((((((((((((((( Устаю сильно..питпться 7-9 раз в день не получается((((
    Анна Д.
    Анна Д.
    Знаток системы
    Знаток системы


    Сообщения : 436
    Очки : 444
    Дата регистрации : 2012-09-19
    Возраст : 37
    Откуда : Москва

    HARD-70: № 7, Эвелина Галиева, г.Набережные Челны HARD 70 - Страница 6 Empty Re: HARD-70: № 7, Эвелина Галиева, г.Набережные Челны HARD 70

    Сообщение  Анна Д. Ср Окт 31, 2012 5:33 pm

    HARD-70: №7 Эвелина пишет:работа, работа и еще раз работа(((((((((((((((((( Устаю сильно..питпться 7-9 раз в день не получается((((

    Ты слетела?(((
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Сенсей
    Сенсей


    Сообщения : 4079
    Очки : 4776
    Дата регистрации : 2012-02-21
    Возраст : 44
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия

    HARD-70: № 7, Эвелина Галиева, г.Набережные Челны HARD 70 - Страница 6 Empty Re: HARD-70: № 7, Эвелина Галиева, г.Набережные Челны HARD 70

    Сообщение  Денис Маркелов Ср Окт 31, 2012 9:03 pm

    Надеюь что просто 7-9 раз не получается питаться... А так все ок. Да ?
    avatar
    HARD-70: №7Марина
    Активист
    Активист


    Сообщения : 142
    Очки : 150
    Дата регистрации : 2012-09-23

    HARD-70: № 7, Эвелина Галиева, г.Набережные Челны HARD 70 - Страница 6 Empty Re: HARD-70: № 7, Эвелина Галиева, г.Набережные Челны HARD 70

    Сообщение  HARD-70: №7Марина Чт Ноя 01, 2012 5:28 am

    Я вам дам! Слетела! Не дождетесь!! Razz Razz Razz Денис прав. просто питаюсь раза 4-5.))
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Сенсей
    Сенсей


    Сообщения : 4079
    Очки : 4776
    Дата регистрации : 2012-02-21
    Возраст : 44
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия

    HARD-70: № 7, Эвелина Галиева, г.Набережные Челны HARD 70 - Страница 6 Empty Re: HARD-70: № 7, Эвелина Галиева, г.Набережные Челны HARD 70

    Сообщение  Денис Маркелов Чт Ноя 01, 2012 7:00 am

    Отлично! Вернее 4-5 - айайай! А что с нами - отлично! Wink
    Анна Д.
    Анна Д.
    Знаток системы
    Знаток системы


    Сообщения : 436
    Очки : 444
    Дата регистрации : 2012-09-19
    Возраст : 37
    Откуда : Москва

    HARD-70: № 7, Эвелина Галиева, г.Набережные Челны HARD 70 - Страница 6 Empty Re: HARD-70: № 7, Эвелина Галиева, г.Набережные Челны HARD 70

    Сообщение  Анна Д. Пт Ноя 02, 2012 5:37 am

    HARD-70: №7 Эвелина пишет:Я вам дам! Слетела! Не дождетесь!! Razz Razz Razz Денис прав. просто питаюсь раза 4-5.))

    ну хорошо а то я уже решила на тебя расстроиться.. хоть напиши как ты атм..что на работе такого аврального? мы же переживаем тут
    avatar
    HARD-70: №7Марина
    Активист
    Активист


    Сообщения : 142
    Очки : 150
    Дата регистрации : 2012-09-23

    HARD-70: № 7, Эвелина Галиева, г.Набережные Челны HARD 70 - Страница 6 Empty Re: HARD-70: № 7, Эвелина Галиева, г.Набережные Челны HARD 70

    Сообщение  HARD-70: №7Марина Пн Ноя 05, 2012 7:42 am

    Спасибо за переживания))) Приятно)) На работе был переезд..Плюс взяли три новых объекта, я в строительной организации работаю, документацию всю веду.. Вот и получается *опа))) Ближе к зиме стройка затихает обычно, а тут как назло...справляюсь потихонечку))
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Сенсей
    Сенсей


    Сообщения : 4079
    Очки : 4776
    Дата регистрации : 2012-02-21
    Возраст : 44
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия

    HARD-70: № 7, Эвелина Галиева, г.Набережные Челны HARD 70 - Страница 6 Empty Re: HARD-70: № 7, Эвелина Галиева, г.Набережные Челны HARD 70

    Сообщение  Денис Маркелов Чт Ноя 15, 2012 9:50 pm

    Не вижу отчетов... Начинаю переживать! Evil or Very Mad
    avatar
    HARD-70: №7Марина
    Активист
    Активист


    Сообщения : 142
    Очки : 150
    Дата регистрации : 2012-09-23

    HARD-70: № 7, Эвелина Галиева, г.Набережные Челны HARD 70 - Страница 6 Empty Re: HARD-70: № 7, Эвелина Галиева, г.Набережные Челны HARD 70

    Сообщение  HARD-70: №7Марина Вт Ноя 20, 2012 5:28 am

    Я здесь!!!!!! программу соблюдаю...... результаты просто супер! Балдею, тяжело правда... Почему мой дневник в архиве??? Sad Sad Sad Sad Sad Sad Sad Sad Sad Sad
    восстановите меня.......
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Сенсей
    Сенсей


    Сообщения : 4079
    Очки : 4776
    Дата регистрации : 2012-02-21
    Возраст : 44
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия

    HARD-70: № 7, Эвелина Галиева, г.Набережные Челны HARD 70 - Страница 6 Empty Re: HARD-70: № 7, Эвелина Галиева, г.Набережные Челны HARD 70

    Сообщение  Денис Маркелов Вт Ноя 20, 2012 6:06 am

    Разобрались. Велкам бэк!
    avatar
    HARD-70: №7Марина
    Активист
    Активист


    Сообщения : 142
    Очки : 150
    Дата регистрации : 2012-09-23

    HARD-70: № 7, Эвелина Галиева, г.Набережные Челны HARD 70 - Страница 6 Empty Re: HARD-70: № 7, Эвелина Галиева, г.Набережные Челны HARD 70

    Сообщение  HARD-70: №7Марина Вт Ноя 20, 2012 6:07 am

    УРРРАА!!!!!!!!!! Я здесь))))))
    Анна Д.
    Анна Д.
    Знаток системы
    Знаток системы


    Сообщения : 436
    Очки : 444
    Дата регистрации : 2012-09-19
    Возраст : 37
    Откуда : Москва

    HARD-70: № 7, Эвелина Галиева, г.Набережные Челны HARD 70 - Страница 6 Empty Re: HARD-70: № 7, Эвелина Галиева, г.Набережные Челны HARD 70

    Сообщение  Анна Д. Вт Ноя 20, 2012 6:18 am

    HARD-70: №7 Эвелина пишет:УРРРАА!!!!!!!!!! Я здесь))))))

    Я тебе рада))) дальше в бой от нас не пропадай пиши отчетики и все будет хорошо...
    avatar
    HARD-70: №7Марина
    Активист
    Активист


    Сообщения : 142
    Очки : 150
    Дата регистрации : 2012-09-23

    HARD-70: № 7, Эвелина Галиева, г.Набережные Челны HARD 70 - Страница 6 Empty Re: HARD-70: № 7, Эвелина Галиева, г.Набережные Челны HARD 70

    Сообщение  HARD-70: №7Марина Чт Ноя 22, 2012 12:13 pm

    HARD-70: № 5 Анна Д. пишет:
    HARD-70: №7 Эвелина пишет:УРРРАА!!!!!!!!!! Я здесь))))))

    Я тебе рада))) дальше в бой от нас не пропадай пиши отчетики и все будет хорошо...

    А я то как рада, Анют))))
    Буду писать))))) правда каждый день не получится, но буду стараться...
    Hard-70: №10 Фируза
    Hard-70: №10 Фируза
    Знаток системы
    Знаток системы


    Сообщения : 607
    Очки : 624
    Дата регистрации : 2012-09-26
    Возраст : 41
    Откуда : Украина, Харьков

    HARD-70: № 7, Эвелина Галиева, г.Набережные Челны HARD 70 - Страница 6 Empty Re: HARD-70: № 7, Эвелина Галиева, г.Набережные Челны HARD 70

    Сообщение  Hard-70: №10 Фируза Чт Ноя 22, 2012 12:18 pm

    HARD-70: №7 Эвелина пишет:
    HARD-70: № 5 Анна Д. пишет:
    HARD-70: №7 Эвелина пишет:УРРРАА!!!!!!!!!! Я здесь))))))

    Я тебе рада))) дальше в бой от нас не пропадай пиши отчетики и все будет хорошо...

    А я то как рада, Анют))))
    Буду писать))))) правда каждый день не получится, но буду стараться...

    ура, объявилась!) ты как?
    avatar
    HARD-70: №7Марина
    Активист
    Активист


    Сообщения : 142
    Очки : 150
    Дата регистрации : 2012-09-23

    HARD-70: № 7, Эвелина Галиева, г.Набережные Челны HARD 70 - Страница 6 Empty Re: HARD-70: № 7, Эвелина Галиева, г.Набережные Челны HARD 70

    Сообщение  HARD-70: №7Марина Чт Ноя 22, 2012 12:33 pm

    Hard-70: №10 Фируза пишет:
    HARD-70: №7 Эвелина пишет:
    HARD-70: № 5 Анна Д. пишет:
    HARD-70: №7 Эвелина пишет:УРРРАА!!!!!!!!!! Я здесь))))))

    Я тебе рада))) дальше в бой от нас не пропадай пиши отчетики и все будет хорошо...

    А я то как рада, Анют))))
    Буду писать))))) правда каждый день не получится, но буду стараться...

    ура, объявилась!) ты как?

    Потихонечку))) с каждым днем все красивее и красивее))))))
    Вот только спортом вообще не занимаюсь уже месяц как .....((( и смех и грех, поясницу заклинило, с корсетом вот сейчас хожу))) сейчас пишу сообщение и прям ностальжи такое)))) как я соскучилась по вам девочки мои))))
    Hard-70: №10 Фируза
    Hard-70: №10 Фируза
    Знаток системы
    Знаток системы


    Сообщения : 607
    Очки : 624
    Дата регистрации : 2012-09-26
    Возраст : 41
    Откуда : Украина, Харьков

    HARD-70: № 7, Эвелина Галиева, г.Набережные Челны HARD 70 - Страница 6 Empty Re: HARD-70: № 7, Эвелина Галиева, г.Набережные Челны HARD 70

    Сообщение  Hard-70: №10 Фируза Чт Ноя 22, 2012 12:39 pm

    HARD-70: №7 Эвелина пишет:
    Hard-70: №10 Фируза пишет:
    HARD-70: №7 Эвелина пишет:
    HARD-70: № 5 Анна Д. пишет:
    HARD-70: №7 Эвелина пишет:УРРРАА!!!!!!!!!! Я здесь))))))

    Я тебе рада))) дальше в бой от нас не пропадай пиши отчетики и все будет хорошо...

    А я то как рада, Анют))))
    Буду писать))))) правда каждый день не получится, но буду стараться...

    ура, объявилась!) ты как?

    Потихонечку))) с каждым днем все красивее и красивее))))))
    Вот только спортом вообще не занимаюсь уже месяц как .....((( и смех и грех, поясницу заклинило, с корсетом вот сейчас хожу))) сейчас пишу сообщение и прям ностальжи такое)))) как я соскучилась по вам девочки мои))))

    ооох, что ж так?( у тебя впервые такое? а как сейчас нагрузку организуешь? или пока ничего не делаешь?

      Текущее время Сб Ноя 23, 2024 5:33 am