спасиба сегодня показывал всем родственикам передачу откуда узнал про Дениса (пусть гаварят)очень пазновательно и смешно над некоторыми героями сюжетахудышка пишет:)) А что? Я люблю пошутить!) А передачу можно сделать-без шуток!Так что, гововьте каждый историю о своем подвиге!)Елена М. пишет:худышка пишет:Леша,шикарный отвес!) А, скромничать нужно отвыкать)) Вот, решим сделать передачу о системе Дениса на ТВ,тебя,естественно,пригласим...а,ты скромничать вздумаешь !) Так что, ты готовься,репетируй речь!)))
Ох и Ленчик! Но с ней согласна!Ты у нас победитель!И фотографируйся еженедельно ! Чтоб были доказательства.Все четко,дата,вес!
+12
Юрий В.
Маш-Маш
Роман
Hard-70: №10 Фируза
худышка
elena-pugacheva
Елена М.
III-й поток: №20 Владимир
Денис Маркелов
Katya_Silver
III-поток, №4 Екатерина
алексей1976
Участников: 16
№07 алексей киселев
алексей1976- Знаток системы
- Сообщения : 622
Очки : 640
Дата регистрации : 2012-06-25
Возраст : 48
Откуда : Дзержинск
- Сообщение 126
Re: №07 алексей киселев
Денис Маркелов- Сенсей
- Сообщения : 4079
Очки : 4776
Дата регистрации : 2012-02-21
Возраст : 44
Откуда : Санкт-Петербург, Россия
- Сообщение 127
Re: №07 алексей киселев
Алексей - просто молодец! Отлично! Кстати, 110 уже считается для большинства практически нормой
алексей1976- Знаток системы
- Сообщения : 622
Очки : 640
Дата регистрации : 2012-06-25
Возраст : 48
Откуда : Дзержинск
- Сообщение 128
Re: №07 алексей киселев
сегодня законные15кг хотя они были проктически на той недели но 200грам они иесть 200грам
алексей1976- Знаток системы
- Сообщения : 622
Очки : 640
Дата регистрации : 2012-06-25
Возраст : 48
Откуда : Дзержинск
- Сообщение 129
Re: №07 алексей киселев
да можно как и малахова только Денис приведет своих несколько десятков последователей(учеников) увидят эту программу те кто выбрал психологов и теплотехников и подумают может лучше спорт как заметил это (Невский)худышка пишет:)) А что? Я люблю пошутить!) А передачу можно сделать-без шуток!Так что, гововьте каждый историю о своем подвиге!)Елена М. пишет:худышка пишет:Леша,шикарный отвес!) А, скромничать нужно отвыкать)) Вот, решим сделать передачу о системе Дениса на ТВ,тебя,естественно,пригласим...а,ты скромничать вздумаешь !) Так что, ты готовься,репетируй речь!)))
Ох и Ленчик! Но с ней согласна!Ты у нас победитель!И фотографируйся еженедельно ! Чтоб были доказательства.Все четко,дата,вес!
алексей1976- Знаток системы
- Сообщения : 622
Очки : 640
Дата регистрации : 2012-06-25
Возраст : 48
Откуда : Дзержинск
- Сообщение 130
Re: №07 алексей киселев
нет спасибо хачу как на фото в армии в20лет 70-80Денис Маркелов пишет:Алексей - просто молодец! Отлично! Кстати, 110 уже считается для большинства практически нормой
Елена М.- Соратник Сенсея
- Сообщения : 1741
Очки : 1779
Дата регистрации : 2012-09-30
Возраст : 62
Откуда : Украина Харьков
- Сообщение 131
Re: №07 алексей киселев
алексей1976 пишет:нет спасибо хачу как на фото в армии в20лет 70-80Денис Маркелов пишет:Алексей - просто молодец! Отлично! Кстати, 110 уже считается для большинства практически нормой
БУДЕТ-100% А слабо 65?
алексей1976- Знаток системы
- Сообщения : 622
Очки : 640
Дата регистрации : 2012-06-25
Возраст : 48
Откуда : Дзержинск
- Сообщение 132
Re: №07 алексей киселев
слобо даже небуду поробовать знаю несмогуЕлена М. пишет:алексей1976 пишет:нет спасибо хачу как на фото в армии в20лет 70-80Денис Маркелов пишет:Алексей - просто молодец! Отлично! Кстати, 110 уже считается для большинства практически нормой
БУДЕТ-100% А слабо 65?
Маш-Маш- Специалист
- Сообщения : 287
Очки : 337
Дата регистрации : 2012-11-05
Возраст : 35
Откуда : Москва
- Сообщение 133
Re: №07 алексей киселев
слобо Very Happy даже небуду поробовать Very Happy Shocked знаю несмогу silent Laughing
Плох тот солдат, который не мечтает стать генералом
elena-pugacheva- Ведущий
- Сообщения : 1459
Очки : 1485
Дата регистрации : 2012-09-20
Возраст : 47
Откуда : г.Новополоцк, Беларусь
- Сообщение 134
Re: №07 алексей киселев
алексей1976 пишет:сегодня законные15кг хотя они были проктически на той недели но 200грам они иесть 200грам
Не скромничай Молодец! -17.1 на сегодня!
худышка- Ведущий
- Сообщения : 843
Очки : 879
Дата регистрации : 2012-09-29
Возраст : 47
Откуда : Меркурий
- Сообщение 135
Re: №07 алексей киселев
Леша,не слушай девочек!!))) 65 кг-это не секси! Мышцы нужны,а они не могут весить так мало!)) Так что 65 + 10 кило мышц = и,ТЫ ИДЕАЛ! Удачной дороги к поставленной цели!алексей1976 пишет:нет спасибо хачу как на фото в армии в20лет 70-80Денис Маркелов пишет:Алексей - просто молодец! Отлично! Кстати, 110 уже считается для большинства практически нормой
алексей1976- Знаток системы
- Сообщения : 622
Очки : 640
Дата регистрации : 2012-06-25
Возраст : 48
Откуда : Дзержинск
- Сообщение 136
Re: №07 алексей киселев
худышка пишет:Леша,не слушай девочек!!))) 65 кг-это не секси! Мышцы нужны,а они не могут весить так мало!)) Так что 65 + 10 кило мышц = и,ТЫ ИДЕАЛ! Удачной дороги к поставленной цели!алексей1976 пишет:нет спасибо хачу как на фото в армии в20лет 70-80Денис Маркелов пишет:Алексей - просто молодец! Отлично! Кстати, 110 уже считается для большинства практически нормой
алексей1976- Знаток системы
- Сообщения : 622
Очки : 640
Дата регистрации : 2012-06-25
Возраст : 48
Откуда : Дзержинск
- Сообщение 137
Re: №07 алексей киселев
нееет я уже выгледел как генерал 142кг хватит хачу как солдатМаш-Маш пишет:слобо Very Happy даже небуду поробовать Very Happy Shocked знаю несмогу silent Laughing
Плох тот солдат, который не мечтает стать генералом
Маш-Маш- Специалист
- Сообщения : 287
Очки : 337
Дата регистрации : 2012-11-05
Возраст : 35
Откуда : Москва
- Сообщение 138
Re: №07 алексей киселев
А-ха-ха Генералы везде разные бывают
алексей1976- Знаток системы
- Сообщения : 622
Очки : 640
Дата регистрации : 2012-06-25
Возраст : 48
Откуда : Дзержинск
- Сообщение 139
Re: №07 алексей киселев
это не генералМаш-Маш пишет:А-ха-ха Генералы везде разные бывают
Маш-Маш- Специалист
- Сообщения : 287
Очки : 337
Дата регистрации : 2012-11-05
Возраст : 35
Откуда : Москва
- Сообщение 140
Re: №07 алексей киселев
Я вижу, что не генерал. Генералы толще.
Но лучше быть как товарищ из Испании.
Я так вообще по ИМТ высчитала, что при моем росте мне весить положено 70-73 кг. Это ж даже грудь пропадет, и ветром сдувать будет.
(но, мэйби, лучше пусть сдувает )
Но лучше быть как товарищ из Испании.
Я так вообще по ИМТ высчитала, что при моем росте мне весить положено 70-73 кг. Это ж даже грудь пропадет, и ветром сдувать будет.
(но, мэйби, лучше пусть сдувает )
Елена М.- Соратник Сенсея
- Сообщения : 1741
Очки : 1779
Дата регистрации : 2012-09-30
Возраст : 62
Откуда : Украина Харьков
- Сообщение 141
Re: №07 алексей киселев
Маш-Маш пишет:Я вижу, что не генерал. Генералы толще.
Но лучше быть как товарищ из Испании.
Я так вообще по ИМТ высчитала, что при моем росте мне весить положено 70-73 кг. Это ж даже грудь пропадет, и ветром сдувать будет.
(но, мэйби, лучше пусть сдувает )
Маша! При твоем росте 77 будет отлично!
А эту фразу написал сегодня мне Денис!
Как говорили мудрые - не тратьте время на достижение возможэного! Достигать невозможного - вот ради чего стоит тратить жизнь!
Задумалась.Размышляю!
Маш-Маш- Специалист
- Сообщения : 287
Очки : 337
Дата регистрации : 2012-11-05
Возраст : 35
Откуда : Москва
- Сообщение 142
Re: №07 алексей киселев
Маша! При твоем росте 77 будет отлично! cheers
А эту фразу написал сегодня мне Денис! cheers cheers cheers
Как говорили мудрые - не тратьте время на достижение возможэного! Достигать невозможного - вот ради чего стоит тратить жизнь!
Задумалась.Размышляю! Rolling Eyes Rolling Eyes Rolling Eyes
А я сегодня после прогулки задумалась о Харде после стандартного 10го уровня. И решила, что с моими почками он не прокатит
На 2 курсе я весила 82 кг, и то было многовато. Пузяка была.
алексей1976- Знаток системы
- Сообщения : 622
Очки : 640
Дата регистрации : 2012-06-25
Возраст : 48
Откуда : Дзержинск
- Сообщение 143
Re: №07 алексей киселев
грешен каюсь в вторник и среду после риса ел 2яблока и курицу грам по 100 в часов 22 вечера в среду в звесился вес тот же ладно хоть ненобрал хотя на душе так плохо што немок держать себя в режиме
алексей1976- Знаток системы
- Сообщения : 622
Очки : 640
Дата регистрации : 2012-06-25
Возраст : 48
Откуда : Дзержинск
- Сообщение 144
Re: №07 алексей киселев
вчера взвесился росстроился вес не очень радует хотелось лучше это все жор вовремя риса сказался но ладно на следущей недели планку перепрыгнем но как раньше писал идумаю куда спешить все еще в переди
алексей1976- Знаток системы
- Сообщения : 622
Очки : 640
Дата регистрации : 2012-06-25
Возраст : 48
Откуда : Дзержинск
- Сообщение 145
Re: №07 алексей киселев
ну что вес порадовал хоть и были два косяка на рисовых днях но по спорту трудился обьемы нет очень рад что так закончел 3-й уровень но устал посмотрим что в переди
да кстати забыл у меня 20
да кстати забыл у меня 20
Юрий В.- Специалист
- Сообщения : 267
Очки : 269
Дата регистрации : 2012-08-07
Возраст : 50
Откуда : Москва
- Сообщение 146
Re: №07 алексей киселев
Поздравляю с двадцаткой, крутой прогресс!
elena-pugacheva- Ведущий
- Сообщения : 1459
Очки : 1485
Дата регистрации : 2012-09-20
Возраст : 47
Откуда : г.Новополоцк, Беларусь
- Сообщение 147
Re: №07 алексей киселев
Поздравляю со скинутой 20-кой!!!
Елена М.- Соратник Сенсея
- Сообщения : 1741
Очки : 1779
Дата регистрации : 2012-09-30
Возраст : 62
Откуда : Украина Харьков
- Сообщение 148
Re: №07 алексей киселев
Юрий В. пишет:Поздравляю с двадцаткой, крутой прогресс!
Алексей!Круто Слава победителю
Елена М.- Соратник Сенсея
- Сообщения : 1741
Очки : 1779
Дата регистрации : 2012-09-30
Возраст : 62
Откуда : Украина Харьков
- Сообщение 149
Re: №07 алексей киселев
Алексей!Ты почему не прошел опрос системщиков и наблюдателеЙ ? Мы ждем!Я думаю,что тебе есть что сказать и поделиться с нами секретом победителя
алексей1976- Знаток системы
- Сообщения : 622
Очки : 640
Дата регистрации : 2012-06-25
Возраст : 48
Откуда : Дзержинск
- Сообщение 150
Re: №07 алексей киселев
спасибоЮрий В. пишет:Поздравляю с двадцаткой, крутой прогресс!