№03,Пугачева Елена,35лет,г.Новополоцк,Беларусь.

День греха вчера прошел великолепно!!!И хотя было куплено немного.Кроме хурмы и любимого овощного сока,съелось все.Из всего любимого было выбрано самое любимое:пампушечка с чесноком,буженинка,жареная картошка с селедочкой и вечером скромно-семга,запеченная в фольге без гарнира.Но селедочку,никто больше не попробовал,съела сама.Воды выпила за всю неделю.Ожидала плюс!Но такой!Плюс 2 кг.Селедочка удержала всю воду.По весу съела не больше 700-800г. Вообще голодные творожные дни разыграли мой аппетит.Раньше в Дни Греха я была поскромнее.Радует,что ничего не покупаю с копченостей,исчезли со стола салатики с майонезом(любимые всей семьи),кетчупы,соусы и САЛО.Продукт №1 в Украине.

И хоть плюс 2 кг.Я спокойна.Денис предупредил,что один шаг назад,не страшно.Главное,что впереди 10 шагов вперед!И главное,что творожных дней не намечается И творожок 0%жирности,в холодильнике присутствует. В качестве последнего ужина он незаменим.

А у нас сегодня -выборы!И часы перевели!А на избирательном участке(он в школе)всегда продают сладости и свежую пахнующую выпечку(пончики с кремом с времен СССР).

А семье задала вопрос,что как им готовить в безсолевые дни.Отдельно?ответили,что нет.

Елена М. пишет:День греха вчера прошел великолепно!!!И хотя было куплено немного.Кроме хурмы и любимого овощного сока,съелось все.Из всего любимого было выбрано самое любимое:пампушечка с чесноком,буженинка,жареная картошка с селедочкой и вечером скромно-семга,запеченная в фольге без гарнира.Но селедочку,никто больше не попробовал,съела сама.Воды выпила за всю неделю.Ожидала плюс!Но такой!Плюс 2 кг.Селедочка удержала всю воду.По весу съела не больше 700-800г. Вообще голодные творожные дни разыграли мой аппетит.Раньше в Дни Греха я была поскромнее.Радует,что ничего не покупаю с копченостей,исчезли со стола салатики с майонезом(любимые всей семьи),кетчупы,соусы и САЛО.Продукт №1 в Украине.

И хоть плюс 2 кг.Я спокойна.Денис предупредил,что один шаг назад,не страшно.Главное,что впереди 10 шагов вперед!И главное,что творожных дней не намечается И творожок 0%жирности,в холодильнике присутствует. В качестве последнего ужина он незаменим.

А у нас сегодня -выборы!И часы перевели!А на избирательном участке(он в школе)всегда продают сладости и свежую пахнующую выпечку(пончики с кремом с времен СССР).

А семье задала вопрос,что как им готовить в безсолевые дни.Отдельно?ответили,что нет.

Елена,как хорошо,что у Вас все ровно идет)И творожные дни уже позади.А мне плохо было от запрещенной еды( И выдержу ли 2 дня на одном твороге большой вопрос))
Да,а у нас часы теперь не переводят,хотя,техника сама это делает автоматически по заложенной программе)
На выборах,главное, не соблазниться на пирожки.Мне на работе,когда, я иду по Греческому залу,где еду продают,иногда,кажется,что я потеряю сознание от запаха выпечки!)
Двигаемся дальше!

Елена М. пишет:Продукт №1 в Украине

В следующем году буду в Киеве, обязательно попробую продукт №1 )

Обязательно попробуй!!!Я все сало перепробую на базаре,пока выберу.Люблю почеревину,с тройной прорезью,соломкой смаленое.А если еще кормят не комбикормом,а овощами,молоком,то вкус необыкновенный.Мне рассказывали,что для того,чтобы получалась тройная прорезь(мы такое сало называем"Адидас"),свинью 3 раза сажают на овощную диету,по неделе каждая.


Сало на Украине это уже не просто традиция,а еще и атрибут достатка и благополучия. Мы -украинцы вообще сало возвели в ранг идола.А сейчас появилось уже сало в шоколаде и шампанском.Но еще не пробовала.Как небудь в День греха забацаю.Рецептик имеется.

алексей1976 пишет:

elena-pugacheva пишет:

алексей1976 пишет:

алексей1976 пишет:

Pticyn пишет:

elena-pugacheva пишет:Что я только сегодня не ела! Ужас! Начала скромно, с чая и пары печенек. Затем вспомнила, что хотела жареной картошки. Пожарила, в большом количестве масла, с корочкой, чуть ли не фри. Осилила только половину. Днем есть некогда было. Пришла домой и тут началось...блинчики с сыром и сгущенкой, причем сгущенку ем прямо из тюбика. Что со мной не знаю, сумашествие какое-то. А еще на ночь две пироженки лежат и я их съем, сегодня ведь ДГ, можно. Такая нега по всему телу разливается, после голодных то дней, и глазки закрываются...а ребенок спать не собирается и собака дает взглядом понять, что еще нужно побегать по снежку.

наверное чем тяжелее дается режим, тем больше съедается в ДГ. А мне хотелось съесть целую сковородку солянки с грибами. Хотя теперь умереннее, контролировать себя полегче стало. Раньше ел, пока еда не кончалась, серьёзно

а уменя три вида тортика кофе с сахором мокорошки маенез иииии шиколодные конфеты

бивштекс и курица жареная

Хочу курицу! и сало хочу!
Только не влезет больше, и на курицу аллергия.

раньше я кило пильменей в легинькую

Мой муж так может, кило пельменей, кило копченостей.

Елена М. пишет:День греха вчера прошел великолепно!!!И хотя было куплено немного.Кроме хурмы и любимого овощного сока,съелось все.Из всего любимого было выбрано самое любимое:пампушечка с чесноком,буженинка,жареная картошка с селедочкой и вечером скромно-семга,запеченная в фольге без гарнира.Но селедочку,никто больше не попробовал,съела сама.Воды выпила за всю неделю.Ожидала плюс!Но такой!Плюс 2 кг.Селедочка удержала всю воду.По весу съела не больше 700-800г. Вообще голодные творожные дни разыграли мой аппетит.Раньше в Дни Греха я была поскромнее.Радует,что ничего не покупаю с копченостей,исчезли со стола салатики с майонезом(любимые всей семьи),кетчупы,соусы и САЛО.Продукт №1 в Украине.

И хоть плюс 2 кг.Я спокойна.Денис предупредил,что один шаг назад,не страшно.Главное,что впереди 10 шагов вперед!И главное,что творожных дней не намечается И творожок 0%жирности,в холодильнике присутствует. В качестве последнего ужина он незаменим.

А у нас сегодня -выборы!И часы перевели!А на избирательном участке(он в школе)всегда продают сладости и свежую пахнующую выпечку(пончики с кремом с времен СССР).

А семье задала вопрос,что как им готовить в безсолевые дни.Отдельно?ответили,что нет.

Вода эта уйдет.У меня сегодня тоже плюс, вчера много-много пила. Семья у тебя-МОЛОДЦЫ!

худышка пишет:

Елена М. пишет:День греха вчера прошел великолепно!!!И хотя было куплено немного.Кроме хурмы и любимого овощного сока,съелось все.Из всего любимого было выбрано самое любимое:пампушечка с чесноком,буженинка,жареная картошка с селедочкой и вечером скромно-семга,запеченная в фольге без гарнира.Но селедочку,никто больше не попробовал,съела сама.Воды выпила за всю неделю.Ожидала плюс!Но такой!Плюс 2 кг.Селедочка удержала всю воду.По весу съела не больше 700-800г. Вообще голодные творожные дни разыграли мой аппетит.Раньше в Дни Греха я была поскромнее.Радует,что ничего не покупаю с копченостей,исчезли со стола салатики с майонезом(любимые всей семьи),кетчупы,соусы и САЛО.Продукт №1 в Украине.

И хоть плюс 2 кг.Я спокойна.Денис предупредил,что один шаг назад,не страшно.Главное,что впереди 10 шагов вперед!И главное,что творожных дней не намечается И творожок 0%жирности,в холодильнике присутствует. В качестве последнего ужина он незаменим.

А у нас сегодня -выборы!И часы перевели!А на избирательном участке(он в школе)всегда продают сладости и свежую пахнующую выпечку(пончики с кремом с времен СССР).

А семье задала вопрос,что как им готовить в безсолевые дни.Отдельно?ответили,что нет.

Елена,как хорошо,что у Вас все ровно идет)И творожные дни уже позади.А мне плохо было от запрещенной еды( И выдержу ли 2 дня на одном твороге большой вопрос))
Да,а у нас часы теперь не переводят,хотя,техника сама это делает автоматически по заложенной программе)
На выборах,главное, не соблазниться на пирожки.Мне на работе,когда, я иду по Греческому залу,где еду продают,иногда,кажется,что я потеряю сознание от запаха выпечки!)
Двигаемся дальше!

Я, когда хочется выпечки, нюхаю корицу, помогает. Я ее какое-то время с собой носила в маленькой баночке.

Елена М. пишет:Обязательно попробуй!!!Я все сало перепробую на базаре,пока выберу.Люблю почеревину,с тройной прорезью,соломкой смаленое.А если еще кормят не комбикормом,а овощами,молоком,то вкус необыкновенный.Мне рассказывали,что для того,чтобы получалась тройная прорезь(мы такое сало называем"Адидас"),свинью 3 раза сажают на овощную диету,по неделе каждая.


Сало на Украине это уже не просто традиция,а еще и атрибут достатка и благополучия. Мы -украинцы вообще сало возвели в ранг идола.А сейчас появилось уже сало в шоколаде и шампанском.Но еще не пробовала.Как небудь в День греха забацаю.Рецептик имеется.

))) Что-то вы разошлись про сало!) Я сейчас слюной подавлюсь) Только что не было аппетита,и вот,пожалуйста!) Сало хочу-настоящего,с хлебом!)

И почему у меня все не как у всех? Нет сил, еле ноги волочу, постоянно голодная. До ужаса надоели гречка, рыба, творог. Хочется уже фруктов, овощей, мяса в соусе, пюре, котлет из жирной свинины, салат с майонезом, да и просто сала, пива с селедкой. У меня почему-то нет ни легкости, ни сытости, как у всех...
Это так, крик души. Буду, конечно, держаться сколько смогу.

Держись, это лишь еда, она - топливо для тела, мы же не выбираем какой бензин лить в машину, розовый или жёлтый, без разницы, главное чтобы работала хорошо. Зато потом на пляж выйдешь и челюсти отвисать начнут. И тогда уже точно будет ясно, что усилия были не напрасны.

Pticyn пишет:Держись, это лишь еда, она - топливо для тела, мы же не выбираем какой бензин лить в машину, розовый или жёлтый, без разницы, главное чтобы работала хорошо. Зато потом на пляж выйдешь и челюсти отвисать начнут. И тогда уже точно будет ясно, что усилия были не напрасны.

Я не столько даже из-за еды уныла, как от упадка сил. Еще и простуда достала.
А пляж меня не мотивирует. Почему-то я имею гораздо больший успех у мужчин полненькой, нежели стройной. А похудеть хочу потому, что вес этот носить тяжело и для сынули, чтоб гордился красивой мамой (маленьким деткам нравятся мамы, похожие на Барби, а не толстые тетки).
А за поддержку, Саша, большое спасибо.

Лен, у меня такая же фигня. Последнее время такая апатия, все надоело.

Не знаю что это такое, но я на грани срыва. Сил нет совсем. Сегодня коляску домой и ребенка еле донесла. Постоянная усталость, все болит, хочется спать. Надеюсь это не затянется надолго.

Сегодня день проходит более или менее спокойно. На улице метель, поэтому весь день дома с сынулей и только поздно вечером пойду с собакой на улицу, тут уж никуда не деться. Состояние не такое угнетенное как вчера, только хочется сладкого. Разрешенных заменителей не нашла, стевии у нас в аптеках не бывает. Придется терпеть, по крайней мере, пока муж из Москвы не привезет, если купит, но это будет еще не скоро.

elena-pugacheva пишет:Сегодня день проходит более или менее спокойно. На улице метель, поэтому весь день дома с сынулей и только поздно вечером пойду с собакой на улицу, тут уж никуда не деться. Состояние не такое угнетенное как вчера, только хочется сладкого. Разрешенных заменителей не нашла, стевии у нас в аптеках не бывает. Придется терпеть, по крайней мере, пока муж из Москвы не привезет, если купит, но это будет еще не скоро.

У нас в Украине стевия продается не в аптеках,а в супермаркетах,где отделы здорового питания или для диабетиков.Унас льет дождь как из ведра уже 3 дня.Снега не предвидется.

Елена М. пишет:

elena-pugacheva пишет:Сегодня день проходит более или менее спокойно. На улице метель, поэтому весь день дома с сынулей и только поздно вечером пойду с собакой на улицу, тут уж никуда не деться. Состояние не такое угнетенное как вчера, только хочется сладкого. Разрешенных заменителей не нашла, стевии у нас в аптеках не бывает. Придется терпеть, по крайней мере, пока муж из Москвы не привезет, если купит, но это будет еще не скоро.

У нас в Украине стевия продается не в аптеках,а в супермаркетах,где отделы здорового питания или для диабетиков.Унас льет дождь как из ведра уже 3 дня.Снега не предвидется.

У нас в магазинах только фруктоза, а ее нельзя

После безсолевого дня сегодня все неплохо, не голодная. Усталость и сонливость не проходят, в общем самочувствие ужасное. Беспокоит грядущий безсолевой ДГ, давиться едой без соли и в ДГ не хочу, значит придется есть только сладкое, хотя не очень хочется сладкого, с большим удовольствием сала наконец бы поела.

Ешь несоленое сало

А если серьезно, то плохое самочувствие напрямую связано с белковыми днями Надо потерпеть.

Денис Маркелов пишет:Ешь несоленое сало

А если серьезно, то плохое самочувствие напрямую связано с белковыми днями Надо потерпеть.

Постараюсь терпеть, очень сложно.

Денис Маркелов пишет:

Это точно.
Все-таки вчера сорвалась и съела несколько конфет. Ребенок сильно капризничал и плакал,уложила только в третьем часу, в общем я потеряла над собой контроль. Не знаю к какому дню отнести этот срыв, но написала на вчера, хоть и была ночь. Очень жалко и обидно, что сорвалась , но, что сделано, то сделано. Замеры вряд ли порадуют в субботу, но отступать не буду.

Значит в спортзале надо будет усилить нагрузку.

III-й поток: №20 Владимир пишет: Значит в спортзале надо будет усилить нагрузку.

Спорта нет сейчас совсем, болею еще.

Ничего глобального не случилось, главное - только вперед....что было, то прошло, теперь надо не накосячить дальше...А то, если гнобить себя за сделанное слишком сильно, можно и сорваться вообще.... а так просто надо сделать выводы и проанализировать, что сделать в будущем, чтобы этого не повторилось...

Katya_Silver пишет:Ничего глобального не случилось, главное - только вперед....что было, то прошло, теперь надо не накосячить дальше...А то, если гнобить себя за сделанное слишком сильно, можно и сорваться вообще.... а так просто надо сделать выводы и проанализировать, что сделать в будущем, чтобы этого не повторилось...

Все правильно. Я так и сделала. Бегала сегодня по магазинам, искала сахарозаменители. Разрешенных не нашла. Задам вопрос по ним в соответствующей теме.
Купила к следующей неделе 300г шоколада, грибы, 1кг кролика (дорогой, не знаю сколько понадобится).