12-й поток: №01 Фрутяша, Москва, 44лет, u290

Gil___za пишет:

Фрутяша пишет:Сегодня целая курица была заменена на отварные грудки индейки, и они мне понравились, куриные так надоели, а эти такие вкусные оказались))

Фу... Я рыбу то еле переживаю, а тут такое((

Фрутяша пишет:

Gil___za пишет:

Фрутяша пишет:Сегодня целая курица была заменена на отварные грудки индейки, и они мне понравились, куриные так надоели, а эти такие вкусные оказались))

Фу... Я рыбу то еле переживаю, а тут такое((

А я очень люблю рыбку  

Gil___za пишет:

Фрутяша пишет:

Gil___za пишет:

Фрутяша пишет:Сегодня целая курица была заменена на отварные грудки индейки, и они мне понравились, куриные так надоели, а эти такие вкусные оказались))

Фу... Я рыбу то еле переживаю, а тут такое((

А я очень люблю рыбку  

Я то с вегетарианства перешла на хотя бы рыбу, а то вес вообще мертво стоял... Поэтому и фу

Фрутяша пишет:

Gil___za пишет:

Фрутяша пишет:

Gil___za пишет:

Фрутяша пишет:Сегодня целая курица была заменена на отварные грудки индейки, и они мне понравились, куриные так надоели, а эти такие вкусные оказались))

Фу... Я рыбу то еле переживаю, а тут такое((

А я очень люблю рыбку  

Я то с вегетарианства перешла на хотя бы рыбу, а то вес вообще мертво стоял... Поэтому и фу

Конечно, стоял, белки хороший отвес дают обычно

Visionerka пишет:

Фрутяша пишет:Вчера, в субботу, случилась не запланированная встреча с человеком, которого не видела лет 15, ресторан вечером, съела много незапланированного, углеводы быстрые были, хотя это была и суббота, но все с удовольствием))) И еще... Ау, люди, вы где все? Уже все похудели или к холодильнике прилипли?))) Почему никто не пишет, не делится тем, как прошел день? Давайте уже общаться)

Поддерживаю идею общения! Я так подсчитала, нас чюловек 5 с потока осталось, регулярно дневники заполняем только мы с Вами (только не пишите просто все ок, а пожалуйста ощущения-впечатления, может что-то есть не хочется, новый рецепт приснился, итд) Так вот отвес у меня -200 грамм с прошлого якоря - хорошо! Я почти такая же  стройная, как до знакомства с мужем (с ним познакомилась - весила 65 кГ) У меня на бедре появилась такая же впадина сбоку, как и на икроножной мышце (надеюсь меня поняли) На этой неделе системные заготовки (я обычно в воскресенье делаю заготовки на неделю - куриные, говяжьи котлеты, варю гречку или овощи) закончились уже в четверг, поэтому чт, пт ела почти одни креветки. Сегодня затаривались в Ашане учитываю меню 3 уровня, долго стояла у полки с шоколадом (старалась взять поразнообразней). Ну вот как-то так! Если я участвовала в форуме, каждый день захожу и прочитываю, дневник стараюсь заполнять или каждый день или раз в 2-3 дня.

Лика пишет:

Visionerka пишет:

Фрутяша пишет:Вчера, в субботу, случилась не запланированная встреча с человеком, которого не видела лет 15, ресторан вечером, съела много незапланированного, углеводы быстрые были, хотя это была и суббота, но все с удовольствием))) И еще... Ау, люди, вы где все? Уже все похудели или к холодильнике прилипли?))) Почему никто не пишет, не делится тем, как прошел день? Давайте уже общаться)

Поддерживаю идею общения! Я так подсчитала, нас чюловек 5 с потока осталось, регулярно дневники заполняем только мы с Вами (только не пишите просто все ок, а пожалуйста ощущения-впечатления, может что-то есть не хочется, новый рецепт приснился, итд) Так вот отвес у меня -200 грамм с прошлого якоря - хорошо! Я почти такая же  стройная, как до знакомства с мужем (с ним познакомилась - весила 65 кГ) У меня на бедре появилась такая же впадина сбоку, как и на икроножной мышце (надеюсь меня поняли) На этой неделе системные заготовки (я обычно в воскресенье делаю заготовки на неделю - куриные, говяжьи котлеты, варю гречку или овощи) закончились уже в четверг, поэтому чт, пт ела почти одни креветки. Сегодня затаривались в Ашане учитываю меню 3 уровня, долго стояла у полки с шоколадом (старалась взять поразнообразней). Ну вот как-то так! Если я участвовала в форуме, каждый день захожу и прочитываю, дневник стараюсь заполнять или каждый день или раз в 2-3 дня.

Приветик! Я про шоколад. Мне в "Магните" больше нравится выбот шоколада - швейцарский Dark 72%, Swiss тёмный хороши))

Gil___za пишет:

Лика пишет:

Visionerka пишет:

Фрутяша пишет:Вчера, в субботу, случилась не запланированная встреча с человеком, которого не видела лет 15, ресторан вечером, съела много незапланированного, углеводы быстрые были, хотя это была и суббота, но все с удовольствием))) И еще... Ау, люди, вы где все? Уже все похудели или к холодильнике прилипли?))) Почему никто не пишет, не делится тем, как прошел день? Давайте уже общаться)

Поддерживаю идею общения! Я так подсчитала, нас чюловек 5 с потока осталось, регулярно дневники заполняем только мы с Вами (только не пишите просто все ок, а пожалуйста ощущения-впечатления, может что-то есть не хочется, новый рецепт приснился, итд) Так вот отвес у меня -200 грамм с прошлого якоря - хорошо! Я почти такая же  стройная, как до знакомства с мужем (с ним познакомилась - весила 65 кГ) У меня на бедре появилась такая же впадина сбоку, как и на икроножной мышце (надеюсь меня поняли) На этой неделе системные заготовки (я обычно в воскресенье делаю заготовки на неделю - куриные, говяжьи котлеты, варю гречку или овощи) закончились уже в четверг, поэтому чт, пт ела почти одни креветки. Сегодня затаривались в Ашане учитываю меню 3 уровня, долго стояла у полки с шоколадом (старалась взять поразнообразней). Ну вот как-то так! Если я участвовала в форуме, каждый день захожу и прочитываю, дневник стараюсь заполнять или каждый день или раз в 2-3 дня.

Приветик! Я про шоколад. Мне в "Магните" больше нравится выбот шоколада - швейцарский Dark 72%, Swiss тёмный хороши))

С шоколадом вообще все весело) я покупаю разный, штук 8, и отовсюду отъедаю понемногу, а что остается- мужу, так сказать с глаз долой

Фрутяша пишет:

Gil___za пишет:

Лика пишет:

Visionerka пишет:

Фрутяша пишет:Вчера, в субботу, случилась не запланированная встреча с человеком, которого не видела лет 15, ресторан вечером, съела много незапланированного, углеводы быстрые были, хотя это была и суббота, но все с удовольствием))) И еще... Ау, люди, вы где все? Уже все похудели или к холодильнике прилипли?))) Почему никто не пишет, не делится тем, как прошел день? Давайте уже общаться)

Поддерживаю идею общения! Я так подсчитала, нас чюловек 5 с потока осталось, регулярно дневники заполняем только мы с Вами (только не пишите просто все ок, а пожалуйста ощущения-впечатления, может что-то есть не хочется, новый рецепт приснился, итд) Так вот отвес у меня -200 грамм с прошлого якоря - хорошо! Я почти такая же  стройная, как до знакомства с мужем (с ним познакомилась - весила 65 кГ) У меня на бедре появилась такая же впадина сбоку, как и на икроножной мышце (надеюсь меня поняли) На этой неделе системные заготовки (я обычно в воскресенье делаю заготовки на неделю - куриные, говяжьи котлеты, варю гречку или овощи) закончились уже в четверг, поэтому чт, пт ела почти одни креветки. Сегодня затаривались в Ашане учитываю меню 3 уровня, долго стояла у полки с шоколадом (старалась взять поразнообразней). Ну вот как-то так! Если я участвовала в форуме, каждый день захожу и прочитываю, дневник стараюсь заполнять или каждый день или раз в 2-3 дня.

Приветик! Я про шоколад. Мне в "Магните" больше нравится выбот шоколада - швейцарский Dark 72%, Swiss тёмный хороши))

С шоколадом вообще все весело) я покупаю разный, штук 8, и отовсюду отъедаю понемногу, а что остается- мужу, так сказать с глаз долой

Если удается, то я покупаю белый Фрей швейцарский, очень люблю его, но больше 1,5 - 2 не смогу съесть

Gil___za пишет:

Лика пишет:

Visionerka пишет:

Фрутяша пишет:Вчера, в субботу, случилась не запланированная встреча с человеком, которого не видела лет 15, ресторан вечером, съела много незапланированного, углеводы быстрые были, хотя это была и суббота, но все с удовольствием))) И еще... Ау, люди, вы где все? Уже все похудели или к холодильнике прилипли?))) Почему никто не пишет, не делится тем, как прошел день? Давайте уже общаться)

Поддерживаю идею общения! Я так подсчитала, нас чюловек 5 с потока осталось, регулярно дневники заполняем только мы с Вами (только не пишите просто все ок, а пожалуйста ощущения-впечатления, может что-то есть не хочется, новый рецепт приснился, итд) Так вот отвес у меня -200 грамм с прошлого якоря - хорошо! Я почти такая же  стройная, как до знакомства с мужем (с ним познакомилась - весила 65 кГ) У меня на бедре появилась такая же впадина сбоку, как и на икроножной мышце (надеюсь меня поняли) На этой неделе системные заготовки (я обычно в воскресенье делаю заготовки на неделю - куриные, говяжьи котлеты, варю гречку или овощи) закончились уже в четверг, поэтому чт, пт ела почти одни креветки. Сегодня затаривались в Ашане учитываю меню 3 уровня, долго стояла у полки с шоколадом (старалась взять поразнообразней). Ну вот как-то так! Если я участвовала в форуме, каждый день захожу и прочитываю, дневник стараюсь заполнять или каждый день или раз в 2-3 дня.

Приветик! Я про шоколад. Мне в "Магните" больше нравится выбот шоколада - швейцарский Dark 72%, Swiss тёмный хороши))

С шоколадом вообще все весело) я покупаю разный, штук 8, и отовсюду отъедаю понемногу, а что остается- мужу, так сказать с глаз долой

Лика пишет:

Gil___za пишет:

Лика пишет:

Visionerka пишет:

Фрутяша пишет:Вчера, в субботу, случилась не запланированная встреча с человеком, которого не видела лет 15, ресторан вечером, съела много незапланированного, углеводы быстрые были, хотя это была и суббота, но все с удовольствием))) И еще... Ау, люди, вы где все? Уже все похудели или к холодильнике прилипли?))) Почему никто не пишет, не делится тем, как прошел день? Давайте уже общаться)

Поддерживаю идею общения! Я так подсчитала, нас чюловек 5 с потока осталось, регулярно дневники заполняем только мы с Вами (только не пишите просто все ок, а пожалуйста ощущения-впечатления, может что-то есть не хочется, новый рецепт приснился, итд) Так вот отвес у меня -200 грамм с прошлого якоря - хорошо! Я почти такая же  стройная, как до знакомства с мужем (с ним познакомилась - весила 65 кГ) У меня на бедре появилась такая же впадина сбоку, как и на икроножной мышце (надеюсь меня поняли) На этой неделе системные заготовки (я обычно в воскресенье делаю заготовки на неделю - куриные, говяжьи котлеты, варю гречку или овощи) закончились уже в четверг, поэтому чт, пт ела почти одни креветки. Сегодня затаривались в Ашане учитываю меню 3 уровня, долго стояла у полки с шоколадом (старалась взять поразнообразней). Ну вот как-то так! Если я участвовала в форуме, каждый день захожу и прочитываю, дневник стараюсь заполнять или каждый день или раз в 2-3 дня.

Приветик! Я про шоколад. Мне в "Магните" больше нравится выбот шоколада - швейцарский Dark 72%, Swiss тёмный хороши))

С шоколадом вообще все весело) я покупаю разный, штук 8, и отовсюду отъедаю понемногу, а что остается- мужу, так сказать с глаз долой

Мудрый подход!!!  

Фрутяша пишет:Рыбный день прошел отлично, голода не было, были грибочки  в зал не ходила , сегодня перерыв и я вечером работала, теперь 4 дня выходная, завтра в зал утром и вечером

Gil___za пишет:

Фрутяша пишет:Рыбный день прошел отлично, голода не было, были грибочки  в зал не ходила , сегодня перерыв и я вечером работала, теперь 4 дня выходная, завтра в зал утром и вечером

Грибочки?? Божественно! Тоже хочу((( у меня эта рыба снова комом встала

Фрутяша пишет:

Gil___za пишет:

Фрутяша пишет:Рыбный день прошел отлично, голода не было, были грибочки  в зал не ходила , сегодня перерыв и я вечером работала, теперь 4 дня выходная, завтра в зал утром и вечером

Грибочки?? Божественно! Тоже хочу((( у меня эта рыба снова комом встала

Сама о них мечтала, схомячила с лучком и маслицем  

Gil___za пишет:

Фрутяша пишет:

Gil___za пишет:

Фрутяша пишет:Рыбный день прошел отлично, голода не было, были грибочки  в зал не ходила , сегодня перерыв и я вечером работала, теперь 4 дня выходная, завтра в зал утром и вечером

Грибочки?? Божественно! Тоже хочу((( у меня эта рыба снова комом встала

Сама о них мечтала, схомячила с лучком и маслицем  

Я зато на завтра себе яблочек запекла) буду душу отводить

Фрутяша пишет:

Gil___za пишет:

Фрутяша пишет:

Gil___za пишет:

Фрутяша пишет:Рыбный день прошел отлично, голода не было, были грибочки  в зал не ходила , сегодня перерыв и я вечером работала, теперь 4 дня выходная, завтра в зал утром и вечером

Грибочки?? Божественно! Тоже хочу((( у меня эта рыба снова комом встала

Сама о них мечтала, схомячила с лучком и маслицем  

Я зато на завтра себе яблочек запекла) буду душу отводить

Оооо, я тоже люблю запеченные с корицей яблочки, и , кроме того, они такой отвес мне всегда дают

Gil___za пишет:

Фрутяша пишет:

Gil___za пишет:

Фрутяша пишет:

Gil___za пишет:

Фрутяша пишет:Рыбный день прошел отлично, голода не было, были грибочки  в зал не ходила , сегодня перерыв и я вечером работала, теперь 4 дня выходная, завтра в зал утром и вечером

Грибочки?? Божественно! Тоже хочу((( у меня эта рыба снова комом встала

Сама о них мечтала, схомячила с лучком и маслицем  

Я зато на завтра себе яблочек запекла) буду душу отводить

Оооо, я тоже люблю запеченные с корицей яблочки, и , кроме того, они такой отвес мне всегда дают

Вот про отвес честно говоря не знаю) я полную мультиварку яблок напихала, все засыпала специями и прямо хочется спать пораньше лечь))

Фрутяша пишет:

Gil___za пишет:

Фрутяша пишет:

Gil___za пишет:

Фрутяша пишет:

Gil___za пишет:

Фрутяша пишет:Рыбный день прошел отлично, голода не было, были грибочки  в зал не ходила , сегодня перерыв и я вечером работала, теперь 4 дня выходная, завтра в зал утром и вечером

Грибочки?? Божественно! Тоже хочу((( у меня эта рыба снова комом встала

Сама о них мечтала, схомячила с лучком и маслицем  

Я зато на завтра себе яблочек запекла) буду душу отводить

Оооо, я тоже люблю запеченные с корицей яблочки, и , кроме того, они такой отвес мне всегда дают

Вот про отвес честно говоря не знаю) я полную мультиварку яблок напихала, все засыпала специями и прямо хочется спать пораньше лечь))

Я сейчас даже в выходной просыпаюсь в 6-7 утра, потому что хочу жрать  

Фрутяша пишет:Рыбный день прошел отлично, голода не было, были грибочки  в зал не ходила , сегодня перерыв и я вечером работала, теперь 4 дня выходная, завтра в зал утром и вечером

Лика пишет:

Фрутяша пишет:Рыбный день прошел отлично, голода не было, были грибочки  в зал не ходила , сегодня перерыв и я вечером работала, теперь 4 дня выходная, завтра в зал утром и вечером

Два раза в день????  

Gil___za пишет:

Фрутяша пишет:Рыбный день прошел отлично, голода не было, были грибочки  в зал не ходила , сегодня перерыв и я вечером работала, теперь 4 дня выходная, завтра в зал утром и вечером

Грибочки?? Божественно! Тоже хочу((( у меня эта рыба снова комом встала

Лика пишет:

Gil___za пишет:

Фрутяша пишет:Рыбный день прошел отлично, голода не было, были грибочки  в зал не ходила , сегодня перерыв и я вечером работала, теперь 4 дня выходная, завтра в зал утром и вечером

Грибочки?? Божественно! Тоже хочу((( у меня эта рыба снова комом встала

Сделай котлетки из нее. Как говорится, если жизнь предлагает тебе лимон, сделай из него лимонад!))

Visionerka пишет:Рецепт пожалуйста яблок с корицкй