+13
Маш-Маш
худышка
elena-pugacheva
Елена М.
алексей1976
Pticyn
..
Роман
WizzardIII
Юрий В.
Денис Маркелов
Ирина
Дмитрий Бондарев
Участников: 17
№08 Дмитрий Бондарев, г.Мурманск
Маш-Маш- Специалист
- Сообщения : 287
Очки : 337
Дата регистрации : 2012-11-05
Возраст : 35
Откуда : Москва
- Сообщение 226
Re: №08 Дмитрий Бондарев, г.Мурманск
Да будет, конечно куда оно денется
Дмитрий Бондарев- Знаток системы
- Сообщения : 690
Очки : 730
Дата регистрации : 2012-08-01
Возраст : 44
Откуда : Мурманск
- Сообщение 227
Re: №08 Дмитрий Бондарев, г.Мурманск
Доигрался детка.... Начинаем все сначала...
Маш-Маш- Специалист
- Сообщения : 287
Очки : 337
Дата регистрации : 2012-11-05
Возраст : 35
Откуда : Москва
- Сообщение 228
Re: №08 Дмитрий Бондарев, г.Мурманск
Повторенье - мать ученья.
Я вот пирожки пеку, а пробовать не буду.
Я вот пирожки пеку, а пробовать не буду.
Дмитрий Бондарев- Знаток системы
- Сообщения : 690
Очки : 730
Дата регистрации : 2012-08-01
Возраст : 44
Откуда : Мурманск
- Сообщение 229
Re: №08 Дмитрий Бондарев, г.Мурманск
я на протяжении всего периода готовил, и продолжаю. Это как раз и не проблема
Маш-Маш- Специалист
- Сообщения : 287
Очки : 337
Дата регистрации : 2012-11-05
Возраст : 35
Откуда : Москва
- Сообщение 230
Re: №08 Дмитрий Бондарев, г.Мурманск
А в чем проблема?
Вперед паровоза побежали?
Вперед паровоза побежали?
Дмитрий Бондарев- Знаток системы
- Сообщения : 690
Очки : 730
Дата регистрации : 2012-08-01
Возраст : 44
Откуда : Мурманск
- Сообщение 231
Re: №08 Дмитрий Бондарев, г.Мурманск
Именно так.Маш-Маш пишет:А в чем проблема?
Вперед паровоза побежали?
худышка- Ведущий
- Сообщения : 843
Очки : 879
Дата регистрации : 2012-09-29
Возраст : 47
Откуда : Меркурий
- Сообщение 232
Re: №08 Дмитрий Бондарев, г.Мурманск
Дима,ты меня как-то пугаешь. Вот,только сегодня утром написала ,что есть у меня мысли нехорошие о том,что ,когда-нибудь это наше похудение закончится.Перейдем на базу или ,не дай Бог,на старый режим питания,и ...все,снова, ушедшие кг вернутся!(((Дмитрий Бондарев пишет:Доигрался детка.... Начинаем все сначала...
Не знаю,в чем суть дальнейшего питания после прохождения,хотя бы, 6 уровней? Если я наберу ,даже,пару лишних кг на базовом питании,это сразу будет ощутимо и заметно(
Дмитрий Бондарев- Знаток системы
- Сообщения : 690
Очки : 730
Дата регистрации : 2012-08-01
Возраст : 44
Откуда : Мурманск
- Сообщение 233
Re: №08 Дмитрий Бондарев, г.Мурманск
Лен, ты не переживай, не наберешь. это я просто увлекся массонабором.худышка пишет:Дима,ты меня как-то пугаешь. Вот,только сегодня утром написала ,что есть у меня мысли нехорошие о том,что ,когда-нибудь это наше похудение закончится.Перейдем на базу или ,не дай Бог,на старый режим питания,и ...все,снова, ушедшие кг вернутся!(((Дмитрий Бондарев пишет:Доигрался детка.... Начинаем все сначала...
Не знаю,в чем суть дальнейшего питания после прохождения,хотя бы, 6 уровней? Если я наберу ,даже,пару лишних кг на базовом питании,это сразу будет ощутимо и заметно(
Дмитрий Бондарев- Знаток системы
- Сообщения : 690
Очки : 730
Дата регистрации : 2012-08-01
Возраст : 44
Откуда : Мурманск
- Сообщение 234
Re: №08 Дмитрий Бондарев, г.Мурманск
Итак 83 кг. посмотрим что дальше будет,вес конечно прибавился, но относительно взвешивания среди недели снова -1,3. будем надеяться, что набранное это мышцы. По крайней мере жена меня убеждает. Наконец то празднования все закончены, возвращаюсь в колею. Важно, осознал что днем греха пренебрегать нельзя, иначе рано или поздно слетишь с катушек. такой день обязательно необходим, по немногу за то не будет хотеться всего и сразу.
Денис Маркелов- Сенсей
- Сообщения : 4079
Очки : 4776
Дата регистрации : 2012-02-21
Возраст : 44
Откуда : Санкт-Петербург, Россия
- Сообщение 235
Re: №08 Дмитрий Бондарев, г.Мурманск
+1
Дмитрий Бондарев- Знаток системы
- Сообщения : 690
Очки : 730
Дата регистрации : 2012-08-01
Возраст : 44
Откуда : Мурманск
- Сообщение 236
Re: №08 Дмитрий Бондарев, г.Мурманск
Прошу 2-3 недели на отсутствие на форуме, дневник вести не смогу.
Елена М.- Соратник Сенсея
- Сообщения : 1741
Очки : 1779
Дата регистрации : 2012-09-30
Возраст : 62
Откуда : Украина Харьков
- Сообщение 237
Re: №08 Дмитрий Бондарев, г.Мурманск
Дмитрий Бондарев пишет:Прошу 2-3 недели на отсутствие на форуме, дневник вести не смогу.
Дима!Чем ты нас порадуешь?
Дмитрий Бондарев- Знаток системы
- Сообщения : 690
Очки : 730
Дата регистрации : 2012-08-01
Возраст : 44
Откуда : Мурманск
- Сообщение 238
Re: №08 Дмитрий Бондарев, г.Мурманск
Все еще на базовом питании, 82,6 кг. Задействовал анализатор на весах. Вот он меня не порадовал. Давайте у кого есть анализатор результаты посравниваем? Денис что скажешь?
Елена М.- Соратник Сенсея
- Сообщения : 1741
Очки : 1779
Дата регистрации : 2012-09-30
Возраст : 62
Откуда : Украина Харьков
- Сообщение 239
Re: №08 Дмитрий Бондарев, г.Мурманск
Дмитрий Бондарев пишет:Все еще на базовом питании, 82,6 кг. Задействовал анализатор на весах. Вот он меня не порадовал. Давайте у кого есть анализатор результаты посравниваем? Денис что скажешь?
Дима я думала,что ты на 5 уровне? Думала,что вернулся к потоку.
Дмитрий Бондарев- Знаток системы
- Сообщения : 690
Очки : 730
Дата регистрации : 2012-08-01
Возраст : 44
Откуда : Мурманск
- Сообщение 240
Re: №08 Дмитрий Бондарев, г.Мурманск
Посмотрим что там с понедельника
Дмитрий Бондарев- Знаток системы
- Сообщения : 690
Очки : 730
Дата регистрации : 2012-08-01
Возраст : 44
Откуда : Мурманск
- Сообщение 241
Re: №08 Дмитрий Бондарев, г.Мурманск
Бли Цауню удалили... ЦСКА в меньшинстве... еще и проигрывает 1-0.... я расстроен
Дмитрий Бондарев- Знаток системы
- Сообщения : 690
Очки : 730
Дата регистрации : 2012-08-01
Возраст : 44
Откуда : Мурманск
- Сообщение 242
Re: №08 Дмитрий Бондарев, г.Мурманск
А нет! 0-0 фсайд! Не все потеряно, вперед ЦСКА!
elena-pugacheva- Ведущий
- Сообщения : 1459
Очки : 1485
Дата регистрации : 2012-09-20
Возраст : 47
Откуда : г.Новополоцк, Беларусь
- Сообщение 243
Re: №08 Дмитрий Бондарев, г.Мурманск
Дмитрий Бондарев пишет:как то так
Дима! Только сейчас увидела эту фотку! Впечатляет! Вес, что, в кота ушел?
худышка- Ведущий
- Сообщения : 843
Очки : 879
Дата регистрации : 2012-09-29
Возраст : 47
Откуда : Меркурий
- Сообщение 244
Re: №08 Дмитрий Бондарев, г.Мурманск
))Да,котик потолстел что-то!)) Наверное,теперь ему достается все жирненькое и питательное!)elena-pugacheva пишет:Дмитрий Бондарев пишет:как то так
Дима! Только сейчас увидела эту фотку! Впечатляет! Вес, что, в кота ушел?
Дмитрий Бондарев- Знаток системы
- Сообщения : 690
Очки : 730
Дата регистрации : 2012-08-01
Возраст : 44
Откуда : Мурманск
- Сообщение 245
Re: №08 Дмитрий Бондарев, г.Мурманск
Вес 81,4
elena-pugacheva- Ведущий
- Сообщения : 1459
Очки : 1485
Дата регистрации : 2012-09-20
Возраст : 47
Откуда : г.Новополоцк, Беларусь
- Сообщение 246
Re: №08 Дмитрий Бондарев, г.Мурманск
Ну вот, а то переживал, что набрал, потихоньку скидываешь.Дмитрий Бондарев пишет:Вес 81,4
худышка- Ведущий
- Сообщения : 843
Очки : 879
Дата регистрации : 2012-09-29
Возраст : 47
Откуда : Меркурий
- Сообщение 247
Re: №08 Дмитрий Бондарев, г.Мурманск
Дмитрий Бондарев пишет:Вес 81,4
Елена М.- Соратник Сенсея
- Сообщения : 1741
Очки : 1779
Дата регистрации : 2012-09-30
Возраст : 62
Откуда : Украина Харьков
- Сообщение 248
Re: №08 Дмитрий Бондарев, г.Мурманск
Дмитрий Бондарев пишет:Вес 81,4
Дима!Привет.Просвети!Написано,что ты на 5 уровне.Ты с нами?Признавайся!
Дмитрий Бондарев- Знаток системы
- Сообщения : 690
Очки : 730
Дата регистрации : 2012-08-01
Возраст : 44
Откуда : Мурманск
- Сообщение 249
Re: №08 Дмитрий Бондарев, г.Мурманск
С понедельника кушаю, как написано на 5 уровне.
Елена М.- Соратник Сенсея
- Сообщения : 1741
Очки : 1779
Дата регистрации : 2012-09-30
Возраст : 62
Откуда : Украина Харьков
- Сообщение 250
Re: №08 Дмитрий Бондарев, г.Мурманск
Дмитрий Бондарев пишет:С понедельника кушаю, как написано на 5 уровне.
УРА! Дима с нами! На следующей неделе ты должен быть в Героях!Даешь Героя