Вам надоели бесполезные диеты? Надоела навязчивая реклама по СМИ, где обещают супер-пупер похудения, ничего не делая? Вас смущают авторы методик, у которых самих живот волочится по земле и на спине 5 складок? Тогда вам сюда!
Re: VIII-й: №18 YLarina, Железнодорожный, 28лет, u559 YLarina в Пн Май 06, 2013 4:41 pm
блин у всех такие разные результаты....прям не пойму... 
толи я не такая толи я такая 
!Кругом соблазны, вот интересно маслины с оливками можно а? Сладкого не хочется..хочется паштета из холодильничка и сырок глазированный! 
ооочень жду субботу!!Какая она будет? зеленая или синяя! 
Вообщем ждем субботы может лед тронется!!Пью чета мало! и есть вообще не охото!! А надо 
Re: VIII-й: №18 YLarina, Железнодорожный, 28лет, u559 Денис Маркелов в Пн Май 06, 2013 5:34 pm
YLarina пишет:
Re: VIII-й: №18 YLarina, Железнодорожный, 28лет, u559 YLarina в Вт Май 07, 2013 6:52 am
Денис Маркелов пишет:YLarina пишет:
Все мы разные... Даже атомы у всех разные... Чего уж про арганизьмы говорить
согласна!!! Блин...есть охота зверски...ДОКТОР ЧТО СО МНОЙ!!! 
Re: VIII-й: №18 YLarina, Железнодорожный, 28лет, u559 Денис Маркелов в Сб Май 11, 2013 7:38 am
YLarina пишет:Денис Маркелов пишет:YLarina пишет:
Все мы разные... Даже атомы у всех разные... Чего уж про арганизьмы говорить
Re: VIII-й: №18 YLarina, Железнодорожный, 28лет, u559 YLarina в Сб Май 11, 2013 6:57 pm
Я какашкаДенис Маркелов пишет:YLarina пишет:Денис Маркелов пишет:YLarina пишет:
Все мы разные... Даже атомы у всех разные... Чего уж про арганизьмы говорить
Надеюсь звери побеждены ?
Я все испортила...Я сорвалась....еда на даче не было правильной...точнее начяла я с гречки...а закончила пиченьками и супом со щявеля.... 
Re: VIII-й: №18 YLarina, Железнодорожный, 28лет, u559 Фрутяша в Сб Май 11, 2013 6:59 pm
YLarina пишет:Я какашкаДенис Маркелов пишет:YLarina пишет:Денис Маркелов пишет:YLarina пишет:
Все мы разные... Даже атомы у всех разные... Чего уж про арганизьмы говорить
Надеюсь звери побеждены ?
Re: VIII-й: №18 YLarina, Железнодорожный, 28лет, u559 YLarina в Вс Май 12, 2013 7:18 pm
Фрутяша пишет:YLarina пишет:Я какашкаДенис Маркелов пишет:YLarina пишет:Денис Маркелов пишет:YLarina пишет:
Все мы разные... Даже атомы у всех разные... Чего уж про арганизьмы говорить
Надеюсь звери побеждены ?
Так сегодня же суббота - ДГ
ну да...а до этого ела 2 дня как попало ...сбилась!! Но сегодня все ок!!Отчет блин заполнить не могу!....нет доступа по просроченному платежу!! Неделю закрыть не смогууууу обидно ну! 
Re: VIII-й: №18 YLarina, Железнодорожный, 28лет, u559 YLarina в Ср Май 15, 2013 8:16 am
не смогла закрыть ту неделю!((( 
Re: VIII-й: №18 YLarina, Железнодорожный, 28лет, u559 autobot в Вт Май 21, 2013 5:59 pm
 |
Re: VIII-й: №18 YLarina, Железнодорожный, 28лет, u559 Денис Маркелов в Вт Май 21, 2013 9:01 pm
Re: VIII-й: №18 YLarina, Железнодорожный, 28лет, u559 YLarina в Пт Май 24, 2013 5:56 pm
Спасибо Денис я справилась с ними мативаторы действуют как ладон на чертей. Я послушная теперь да и мой внешний вид и внутренне состояние меня радуют больше чем еда!!Денис Маркелов пишет:Что у нас с какашечными днями? Побеждены?
Re: VIII-й: №18 YLarina, Железнодорожный, 28лет, u559 autobot в Ср Май 29, 2013 8:44 pm
|
Re: VIII-й: №18 YLarina, Железнодорожный, 28лет, u559 autobot в Ср Июн 12, 2013 7:46 am
|
Re: VIII-й: №18 YLarina, Железнодорожный, 28лет, u559 Денис Маркелов в Ср Июн 19, 2013 1:23 pm
Re: VIII-й: №18 YLarina, Железнодорожный, 28лет, u559 YLarina в Ср Июн 19, 2013 5:35 pm
Денис Маркелов пишет:Упорно идем к -5
Вообще то уже!!!!!
Re: VIII-й: №18 YLarina, Железнодорожный, 28лет, u559 autobot в Ср Июн 26, 2013 4:30 am
 |  |
| Имя: | YLarina |
| Возраст: | 28 |
| Рост: | 157 |
| Откуда: | Железнодорожный |
| Стартовые п-ры | Текущие п-ры | Результат: | |
| Вес: | 88.3 кг | 0 кг | -- кг |
| Объем груди: | 113см | 0см | -- см |
| Объем талии: | 104см | 0см | -- см |
| Объем бедер: | 117см | 0см | -- см |
| *Болезни, аллергии, травмы | Бронхиальная астма ( обострения при простуде). аллергии не выявленно, травма( перелом левой ключицы со смещением в 8-м классе). Боли в суставе тазобедренном левом после вторых родов ( не обследовалась) склоняюсь к защимлению нерва. |
| Награды: |  |  |
| 1-Й УРОВЕНЬ | СТАРТ | 1 НЕДЕЛЯ | 2 НЕДЕЛЯ | 3 НЕДЕЛЯ | РЕЗУЛЬТАТ |
| ВЕС | 88.3кг | 87.6кг | 88.2кг | - | -0.1кг |
| ГРУДЬ | 113см | 109см | 109см | - | -4см |
| ТАЛИЯ | 104см | 101кг | 99кг | - | -5см |
| БЕДРА | 117см | 115кг | 116кг | - | -1см |
| 1-я неделя | Нед. отчет 1 | 2-я неделя | Нед. отчет 2 | 3-я неделя | Нед. отчет 3 |
 |  | | |  |
 ПН | 06.05.13 | Настроение: |  | Спорт: | 2\5 | Отчеты: | без нарушений! Все отлично ...стараюсь..надеюсь на результат!!! |
| ВТ | 07.05.13 | Настроение: |  | Спорт: | 3\5 | Отчеты: | пропустила последний прием пищи!...Есть вообще не хотела!!! И перерыв один раз был2,5 часа! Д.Р. у мамы было ела только рыбу огурцы и мясо отварное из холодца! Еле сдержалась когда все ели КИЕВСКИЙ ТОРТ!! |
| СР | 08.05.13 | Настроение: | | Спорт: | 1\5 | Отчеты: | пропустила ужин...и один прием писчи были только яблоки! Теплые деньки на улице больше времени готовить некогда! |
| ЧТ | 09.05.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | сбилась в питании весь день на улице...шо такое? |
| ПТ | 10.05.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | уехала не дачу... соблюдать режим не получилось |
 СБ | Настроение: | Спорт: | Отчеты: | Отчет пропущен | |||
| ВС | Настроение: | Спорт: | Отчеты: | Отчет пропущен |
| ПН | 29.04.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | Ела все по системе только вот сладкого захотела и заправила творог пудингом 3% не знаю косяк или как ) |
| ВТ | 30.04.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | Все супер сбоев нет идем по графику!!! |
| СР | 01.05.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | МИР! ТРУД! МАЙ! ШАШЛЫК!  С днем греха!!! |
| ЧТ | 02.05.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | Без сбоев и нарушений! Голод становится сильнее! Вот когда начинаются срыва!!! |
| ПТ | 03.05.13 | Настроение: | | Спорт: | 3\5 | Отчеты: | Питалась по системе но есть косячки)),съела глазированный сырок, и киндерделиз детский 2 шт Убейте меня!! и горсточку поп корна...ах этот зоопарк московский! Одни соблазны!!! |
| СБ | 04.05.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | НЕ пойму что сегодня за день..ДГ? по расписанию а 1-го и 9-го дополнительный??!!! Вразумите ..просветите!!! |
| ВС | 05.05.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | Всех со Светлой Пасхой!!! ХРИСТОС ВОСКРЕСЕ!!!! |
| ПН | 22.04.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | Стартую!!! |
| ВТ | 23.04.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | вес падает и это радует! |
| СР | 24.04.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | нарушений нет вес падает,и настроение тоже! Такое ощущение что на кухне я была весь день. Ну это тело с разумом борятся )) Пройдет! Спорт пока как то не удается ((( Вырваться не могу! Но!!! Займусь обязательно на второй неделе!!!! |
| ЧТ | 25.04.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | все ок! без сбоев. |
| ПТ | 26.04.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | без проблем и без сбоев...настроение классное.!!! |
| СБ | 27.04.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | С ДГ всех!!! |
| ВС | 28.04.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | без сбоев.....только вот один из приемов был через 3 часа не успевала я! |
Re: VIII-й: №18 YLarina, Железнодорожный, 28лет, u559 autobot в Ср Июн 26, 2013 4:31 am
| |
| Имя: | YLarina |
| Возраст: | 28 |
| Рост: | 157 |
| Откуда: | Железнодорожный |
| Стартовые п-ры | Текущие п-ры | Результат: | |
| Вес: | 88.3 кг | 0 кг | -- кг |
| Объем груди: | 113см | 0см | -- см |
| Объем талии: | 104см | 0см | -- см |
| Объем бедер: | 117см | 0см | -- см |
| *Болезни, аллергии, травмы | Бронхиальная астма ( обострения при простуде). аллергии не выявленно, травма( перелом левой ключицы со смещением в 8-м классе). Боли в суставе тазобедренном левом после вторых родов ( не обследовалась) склоняюсь к защимлению нерва. |
| Награды: | | |
| 1-Й УРОВЕНЬ | СТАРТ | 1 НЕДЕЛЯ | 2 НЕДЕЛЯ | 3 НЕДЕЛЯ | РЕЗУЛЬТАТ |
| ВЕС | 88.3кг | 87.6кг | 88.2кг | - | -0.1кг |
| ГРУДЬ | 113см | 109см | 109см | - | -4см |
| ТАЛИЯ | 104см | 101кг | 99кг | - | -5см |
| БЕДРА | 117см | 115кг | 116кг | - | -1см |
| 1-я неделя | Нед. отчет 1 | 2-я неделя | Нед. отчет 2 | 3-я неделя | Нед. отчет 3 |
| | | | |
| ПН | 06.05.13 | Настроение: | | Спорт: | 2\5 | Отчеты: | без нарушений! Все отлично ...стараюсь..надеюсь на результат!!! |
| ВТ | 07.05.13 | Настроение: | | Спорт: | 3\5 | Отчеты: | пропустила последний прием пищи!...Есть вообще не хотела!!! И перерыв один раз был2,5 часа! Д.Р. у мамы было ела только рыбу огурцы и мясо отварное из холодца! Еле сдержалась когда все ели КИЕВСКИЙ ТОРТ!! |
| СР | 08.05.13 | Настроение: | | Спорт: | 1\5 | Отчеты: | пропустила ужин...и один прием писчи были только яблоки! Теплые деньки на улице больше времени готовить некогда! |
| ЧТ | 09.05.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | сбилась в питании весь день на улице...шо такое? |
| ПТ | 10.05.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | уехала не дачу... соблюдать режим не получилось |
| СБ | Настроение: | Спорт: | Отчеты: | Отчет пропущен | |||
| ВС | Настроение: | Спорт: | Отчеты: | Отчет пропущен |
| ПН | 29.04.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | Ела все по системе только вот сладкого захотела и заправила творог пудингом 3% не знаю косяк или как ) |
| ВТ | 30.04.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | Все супер сбоев нет идем по графику!!! |
| СР | 01.05.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | МИР! ТРУД! МАЙ! ШАШЛЫК! С днем греха!!! |
| ЧТ | 02.05.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | Без сбоев и нарушений! Голод становится сильнее! Вот когда начинаются срыва!!! |
| ПТ | 03.05.13 | Настроение: | | Спорт: | 3\5 | Отчеты: | Питалась по системе но есть косячки)),съела глазированный сырок, и киндерделиз детский 2 шт Убейте меня!! и горсточку поп корна...ах этот зоопарк московский! Одни соблазны!!! |
| СБ | 04.05.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | НЕ пойму что сегодня за день..ДГ? по расписанию а 1-го и 9-го дополнительный??!!! Вразумите ..просветите!!! |
| ВС | 05.05.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | Всех со Светлой Пасхой!!! ХРИСТОС ВОСКРЕСЕ!!!! |
| ПН | 22.04.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | Стартую!!! |
| ВТ | 23.04.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | вес падает и это радует! |
| СР | 24.04.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | нарушений нет вес падает,и настроение тоже! Такое ощущение что на кухне я была весь день. Ну это тело с разумом борятся )) Пройдет! Спорт пока как то не удается ((( Вырваться не могу! Но!!! Займусь обязательно на второй неделе!!!! |
| ЧТ | 25.04.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | все ок! без сбоев. |
| ПТ | 26.04.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | без проблем и без сбоев...настроение классное.!!! |
| СБ | 27.04.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | С ДГ всех!!! |
| ВС | 28.04.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | без сбоев.....только вот один из приемов был через 3 часа не успевала я! |
Re: VIII-й: №18 YLarina, Железнодорожный, 28лет, u559 autobot в Ср Июн 26, 2013 4:34 am
| |
| Имя: | YLarina |
| Возраст: | 28 |
| Рост: | 157 |
| Откуда: | Железнодорожный |
| Стартовые п-ры | Текущие п-ры | Результат: | |
| Вес: | 88.3 кг | 0 кг | -- кг |
| Объем груди: | 113см | 0см | -- см |
| Объем талии: | 104см | 0см | -- см |
| Объем бедер: | 117см | 0см | -- см |
| *Болезни, аллергии, травмы | Бронхиальная астма ( обострения при простуде). аллергии не выявленно, травма( перелом левой ключицы со смещением в 8-м классе). Боли в суставе тазобедренном левом после вторых родов ( не обследовалась) склоняюсь к защимлению нерва. |
| Награды: | | |
| 1-Й УРОВЕНЬ | СТАРТ | 1 НЕДЕЛЯ | 2 НЕДЕЛЯ | 3 НЕДЕЛЯ | РЕЗУЛЬТАТ |
| ВЕС | 88.3кг | 87.6кг | 88.2кг | - | -0.1кг |
| ГРУДЬ | 113см | 109см | 109см | - | -4см |
| ТАЛИЯ | 104см | 101кг | 99кг | - | -5см |
| БЕДРА | 117см | 115кг | 116кг | - | -1см |
| 1-я неделя | Нед. отчет 1 | 2-я неделя | Нед. отчет 2 | 3-я неделя | Нед. отчет 3 |
| | | | |
| ПН | 06.05.13 | Настроение: | | Спорт: | 2\5 | Отчеты: | без нарушений! Все отлично ...стараюсь..надеюсь на результат!!! |
| ВТ | 07.05.13 | Настроение: | | Спорт: | 3\5 | Отчеты: | пропустила последний прием пищи!...Есть вообще не хотела!!! И перерыв один раз был2,5 часа! Д.Р. у мамы было ела только рыбу огурцы и мясо отварное из холодца! Еле сдержалась когда все ели КИЕВСКИЙ ТОРТ!! |
| СР | 08.05.13 | Настроение: | | Спорт: | 1\5 | Отчеты: | пропустила ужин...и один прием писчи были только яблоки! Теплые деньки на улице больше времени готовить некогда! |
| ЧТ | 09.05.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | сбилась в питании весь день на улице...шо такое? |
| ПТ | 10.05.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | уехала не дачу... соблюдать режим не получилось |
| СБ | Настроение: | Спорт: | Отчеты: | Отчет пропущен | |||
| ВС | Настроение: | Спорт: | Отчеты: | Отчет пропущен |
| ПН | 29.04.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | Ела все по системе только вот сладкого захотела и заправила творог пудингом 3% не знаю косяк или как ) |
| ВТ | 30.04.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | Все супер сбоев нет идем по графику!!! |
| СР | 01.05.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | МИР! ТРУД! МАЙ! ШАШЛЫК! С днем греха!!! |
| ЧТ | 02.05.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | Без сбоев и нарушений! Голод становится сильнее! Вот когда начинаются срыва!!! |
| ПТ | 03.05.13 | Настроение: | | Спорт: | 3\5 | Отчеты: | Питалась по системе но есть косячки)),съела глазированный сырок, и киндерделиз детский 2 шт Убейте меня!! и горсточку поп корна...ах этот зоопарк московский! Одни соблазны!!! |
| СБ | 04.05.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | НЕ пойму что сегодня за день..ДГ? по расписанию а 1-го и 9-го дополнительный??!!! Вразумите ..просветите!!! |
| ВС | 05.05.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | Всех со Светлой Пасхой!!! ХРИСТОС ВОСКРЕСЕ!!!! |
| ПН | 22.04.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | Стартую!!! |
| ВТ | 23.04.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | вес падает и это радует! |
| СР | 24.04.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | нарушений нет вес падает,и настроение тоже! Такое ощущение что на кухне я была весь день. Ну это тело с разумом борятся )) Пройдет! Спорт пока как то не удается ((( Вырваться не могу! Но!!! Займусь обязательно на второй неделе!!!! |
| ЧТ | 25.04.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | все ок! без сбоев. |
| ПТ | 26.04.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | без проблем и без сбоев...настроение классное.!!! |
| СБ | 27.04.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | С ДГ всех!!! |
| ВС | 28.04.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | без сбоев.....только вот один из приемов был через 3 часа не успевала я! |
Re: VIII-й: №18 YLarina, Железнодорожный, 28лет, u559 autobot в Пт Июн 28, 2013 5:23 am
 | |
| Имя: | YLarina |
| Возраст: | 28 |
| Рост: | 157 |
| Откуда: | Железнодорожный |
| Стартовые п-ры | Текущие п-ры | Результат: | |
| Вес: | 88.3 кг | 0 кг | -- кг |
| Объем груди: | 113см | 0см | -- см |
| Объем талии: | 104см | 0см | -- см |
| Объем бедер: | 117см | 0см | -- см |
| *Болезни, аллергии, травмы | Бронхиальная астма ( обострения при простуде). аллергии не выявленно, травма( перелом левой ключицы со смещением в 8-м классе). Боли в суставе тазобедренном левом после вторых родов ( не обследовалась) склоняюсь к защимлению нерва. |
| Награды: | | |
| 1-Й УРОВЕНЬ | СТАРТ | 1 НЕДЕЛЯ | 2 НЕДЕЛЯ | 3 НЕДЕЛЯ | РЕЗУЛЬТАТ |
| ВЕС | 88.3кг | 87.6кг | 88.2кг | - | -0.1кг |
| ГРУДЬ | 113см | 109см | 109см | - | -4см |
| ТАЛИЯ | 104см | 101кг | 99кг | - | -5см |
| БЕДРА | 117см | 115кг | 116кг | - | -1см |
| 1-я неделя | Нед. отчет 1 | 2-я неделя | Нед. отчет 2 | 3-я неделя | Нед. отчет 3 |
| | | | |
| ПН | 06.05.13 | Настроение: | | Спорт: | 2\5 | Отчеты: | без нарушений! Все отлично ...стараюсь..надеюсь на результат!!! |
| ВТ | 07.05.13 | Настроение: | | Спорт: | 3\5 | Отчеты: | пропустила последний прием пищи!...Есть вообще не хотела!!! И перерыв один раз был2,5 часа! Д.Р. у мамы было ела только рыбу огурцы и мясо отварное из холодца! Еле сдержалась когда все ели КИЕВСКИЙ ТОРТ!! |
| СР | 08.05.13 | Настроение: | | Спорт: | 1\5 | Отчеты: | пропустила ужин...и один прием писчи были только яблоки! Теплые деньки на улице больше времени готовить некогда! |
| ЧТ | 09.05.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | сбилась в питании весь день на улице...шо такое? |
| ПТ | 10.05.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | уехала не дачу... соблюдать режим не получилось |
| СБ | Настроение: | Спорт: | Отчеты: | Отчет пропущен | |||
| ВС | Настроение: | Спорт: | Отчеты: | Отчет пропущен |
| ПН | 29.04.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | Ела все по системе только вот сладкого захотела и заправила творог пудингом 3% не знаю косяк или как ) |
| ВТ | 30.04.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | Все супер сбоев нет идем по графику!!! |
| СР | 01.05.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | МИР! ТРУД! МАЙ! ШАШЛЫК! С днем греха!!! |
| ЧТ | 02.05.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | Без сбоев и нарушений! Голод становится сильнее! Вот когда начинаются срыва!!! |
| ПТ | 03.05.13 | Настроение: | | Спорт: | 3\5 | Отчеты: | Питалась по системе но есть косячки)),съела глазированный сырок, и киндерделиз детский 2 шт Убейте меня!! и горсточку поп корна...ах этот зоопарк московский! Одни соблазны!!! |
| СБ | 04.05.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | НЕ пойму что сегодня за день..ДГ? по расписанию а 1-го и 9-го дополнительный??!!! Вразумите ..просветите!!! |
| ВС | 05.05.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | Всех со Светлой Пасхой!!! ХРИСТОС ВОСКРЕСЕ!!!! |
| ПН | 22.04.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | Стартую!!! |
| ВТ | 23.04.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | вес падает и это радует! |
| СР | 24.04.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | нарушений нет вес падает,и настроение тоже! Такое ощущение что на кухне я была весь день. Ну это тело с разумом борятся )) Пройдет! Спорт пока как то не удается ((( Вырваться не могу! Но!!! Займусь обязательно на второй неделе!!!! |
| ЧТ | 25.04.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | все ок! без сбоев. |
| ПТ | 26.04.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | без проблем и без сбоев...настроение классное.!!! |
| СБ | 27.04.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | С ДГ всех!!! |
| ВС | 28.04.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | без сбоев.....только вот один из приемов был через 3 часа не успевала я! |
Re: VIII-й: №18 YLarina, Железнодорожный, 28лет, u559 autobot в Сб Июн 29, 2013 5:10 am
 | |
| Имя: | YLarina |
| Возраст: | 28 |
| Рост: | 157 |
| Откуда: | Железнодорожный |
| Стартовые п-ры | Текущие п-ры | Результат: | |
| Вес: | 88.3 кг | 82.4 кг | -5.9 кг |
| Объем груди: | 113см | 104см | -9 см |
| Объем талии: | 104см | 90см | -14 см |
| Объем бедер: | 117см | 111см | -6 см |
| *Болезни, аллергии, травмы | Бронхиальная астма ( обострения при простуде). аллергии не выявленно, травма( перелом левой ключицы со смещением в 8-м классе). Боли в суставе тазобедренном левом после вторых родов ( не обследовалась) склоняюсь к защимлению нерва. |
| Награды: | | |
| 1-Й УРОВЕНЬ | СТАРТ | 1 НЕДЕЛЯ | 2 НЕДЕЛЯ | 3 НЕДЕЛЯ | РЕЗУЛЬТАТ |
| ВЕС | 88.3кг | 87.6кг | 88.2кг | - | -0.1кг |
| ГРУДЬ | 113см | 109см | 109см | - | -4см |
| ТАЛИЯ | 104см | 101кг | 99кг | - | -5см |
| БЕДРА | 117см | 115кг | 116кг | - | -1см |
| 1-я неделя | Нед. отчет 1 | 2-я неделя | Нед. отчет 2 | 3-я неделя | Нед. отчет 3 |
| | | | |
| ПН | 06.05.13 | Настроение: | | Спорт: | 2\5 | Отчеты: | без нарушений! Все отлично ...стараюсь..надеюсь на результат!!! |
| ВТ | 07.05.13 | Настроение: | | Спорт: | 3\5 | Отчеты: | пропустила последний прием пищи!...Есть вообще не хотела!!! И перерыв один раз был2,5 часа! Д.Р. у мамы было ела только рыбу огурцы и мясо отварное из холодца! Еле сдержалась когда все ели КИЕВСКИЙ ТОРТ!! |
| СР | 08.05.13 | Настроение: | | Спорт: | 1\5 | Отчеты: | пропустила ужин...и один прием писчи были только яблоки! Теплые деньки на улице больше времени готовить некогда! |
| ЧТ | 09.05.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | сбилась в питании весь день на улице...шо такое? |
| ПТ | 10.05.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | уехала не дачу... соблюдать режим не получилось |
| СБ | Настроение: | Спорт: | Отчеты: | Отчет пропущен | |||
| ВС | Настроение: | Спорт: | Отчеты: | Отчет пропущен |
| ПН | 29.04.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | Ела все по системе только вот сладкого захотела и заправила творог пудингом 3% не знаю косяк или как ) |
| ВТ | 30.04.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | Все супер сбоев нет идем по графику!!! |
| СР | 01.05.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | МИР! ТРУД! МАЙ! ШАШЛЫК! С днем греха!!! |
| ЧТ | 02.05.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | Без сбоев и нарушений! Голод становится сильнее! Вот когда начинаются срыва!!! |
| ПТ | 03.05.13 | Настроение: | | Спорт: | 3\5 | Отчеты: | Питалась по системе но есть косячки)),съела глазированный сырок, и киндерделиз детский 2 шт Убейте меня!! и горсточку поп корна...ах этот зоопарк московский! Одни соблазны!!! |
| СБ | 04.05.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | НЕ пойму что сегодня за день..ДГ? по расписанию а 1-го и 9-го дополнительный??!!! Вразумите ..просветите!!! |
| ВС | 05.05.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | Всех со Светлой Пасхой!!! ХРИСТОС ВОСКРЕСЕ!!!! |
| ПН | 22.04.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | Стартую!!! |
| ВТ | 23.04.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | вес падает и это радует! |
| СР | 24.04.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | нарушений нет вес падает,и настроение тоже! Такое ощущение что на кухне я была весь день. Ну это тело с разумом борятся )) Пройдет! Спорт пока как то не удается ((( Вырваться не могу! Но!!! Займусь обязательно на второй неделе!!!! |
| ЧТ | 25.04.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | все ок! без сбоев. |
| ПТ | 26.04.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | без проблем и без сбоев...настроение классное.!!! |
| СБ | 27.04.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | С ДГ всех!!! |
| ВС | 28.04.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | без сбоев.....только вот один из приемов был через 3 часа не успевала я! |
Re: VIII-й: №18 YLarina, Железнодорожный, 28лет, u559 autobot в Сб Июн 29, 2013 5:13 am
| |
| Имя: | YLarina |
| Возраст: | 28 |
| Рост: | 157 |
| Откуда: | Железнодорожный |
| Стартовые п-ры | Текущие п-ры | Результат: | |
| Вес: | 88.3 кг | 82.4 кг | -5.9 кг |
| Объем груди: | 113см | 104см | -9 см |
| Объем талии: | 104см | 90см | -14 см |
| Объем бедер: | 117см | 111см | -6 см |
| *Болезни, аллергии, травмы | Бронхиальная астма ( обострения при простуде). аллергии не выявленно, травма( перелом левой ключицы со смещением в 8-м классе). Боли в суставе тазобедренном левом после вторых родов ( не обследовалась) склоняюсь к защимлению нерва. |
| Награды: | | |
| 1-Й УРОВЕНЬ | СТАРТ | 1 НЕДЕЛЯ | 2 НЕДЕЛЯ | 3 НЕДЕЛЯ | РЕЗУЛЬТАТ |
| ВЕС | 88.3кг | 87.6кг | 88.2кг | - | -0.1кг |
| ГРУДЬ | 113см | 109см | 109см | - | -4см |
| ТАЛИЯ | 104см | 101кг | 99кг | - | -5см |
| БЕДРА | 117см | 115кг | 116кг | - | -1см |
| 1-я неделя | Нед. отчет 1 | 2-я неделя | Нед. отчет 2 | 3-я неделя | Нед. отчет 3 |
| | | | |
| ПН | 06.05.13 | Настроение: | | Спорт: | 2\5 | Отчеты: | без нарушений! Все отлично ...стараюсь..надеюсь на результат!!! |
| ВТ | 07.05.13 | Настроение: | | Спорт: | 3\5 | Отчеты: | пропустила последний прием пищи!...Есть вообще не хотела!!! И перерыв один раз был2,5 часа! Д.Р. у мамы было ела только рыбу огурцы и мясо отварное из холодца! Еле сдержалась когда все ели КИЕВСКИЙ ТОРТ!! |
| СР | 08.05.13 | Настроение: | | Спорт: | 1\5 | Отчеты: | пропустила ужин...и один прием писчи были только яблоки! Теплые деньки на улице больше времени готовить некогда! |
| ЧТ | 09.05.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | сбилась в питании весь день на улице...шо такое? |
| ПТ | 10.05.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | уехала не дачу... соблюдать режим не получилось |
| СБ | Настроение: | Спорт: | Отчеты: | Отчет пропущен | |||
| ВС | Настроение: | Спорт: | Отчеты: | Отчет пропущен |
| ПН | 29.04.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | Ела все по системе только вот сладкого захотела и заправила творог пудингом 3% не знаю косяк или как ) |
| ВТ | 30.04.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | Все супер сбоев нет идем по графику!!! |
| СР | 01.05.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | МИР! ТРУД! МАЙ! ШАШЛЫК! С днем греха!!! |
| ЧТ | 02.05.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | Без сбоев и нарушений! Голод становится сильнее! Вот когда начинаются срыва!!! |
| ПТ | 03.05.13 | Настроение: | | Спорт: | 3\5 | Отчеты: | Питалась по системе но есть косячки)),съела глазированный сырок, и киндерделиз детский 2 шт Убейте меня!! и горсточку поп корна...ах этот зоопарк московский! Одни соблазны!!! |
| СБ | 04.05.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | НЕ пойму что сегодня за день..ДГ? по расписанию а 1-го и 9-го дополнительный??!!! Вразумите ..просветите!!! |
| ВС | 05.05.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | Всех со Светлой Пасхой!!! ХРИСТОС ВОСКРЕСЕ!!!! |
| ПН | 22.04.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | Стартую!!! |
| ВТ | 23.04.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | вес падает и это радует! |
| СР | 24.04.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | нарушений нет вес падает,и настроение тоже! Такое ощущение что на кухне я была весь день. Ну это тело с разумом борятся )) Пройдет! Спорт пока как то не удается ((( Вырваться не могу! Но!!! Займусь обязательно на второй неделе!!!! |
| ЧТ | 25.04.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | все ок! без сбоев. |
| ПТ | 26.04.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | без проблем и без сбоев...настроение классное.!!! |
| СБ | 27.04.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | С ДГ всех!!! |
| ВС | 28.04.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | без сбоев.....только вот один из приемов был через 3 часа не успевала я! |
Re: VIII-й: №18 YLarina, Железнодорожный, 28лет, u559 autobot в Вс Июн 30, 2013 1:30 pm
 | |
| Имя: | YLarina |
| Возраст: | 28 |
| Рост: | 157 |
| Откуда: | Железнодорожный |
| Стартовые п-ры | Текущие п-ры | Результат: | |
| Вес: | 88.3 кг | 82.4 кг | -5.9 кг |
| Объем груди: | 113см | 104см | -9 см |
| Объем талии: | 104см | 90см | -14 см |
| Объем бедер: | 117см | 111см | -6 см |
| *Болезни, аллергии, травмы | Бронхиальная астма ( обострения при простуде). аллергии не выявленно, травма( перелом левой ключицы со смещением в 8-м классе). Боли в суставе тазобедренном левом после вторых родов ( не обследовалась) склоняюсь к защимлению нерва. |
| Награды: | | |
| 1-Й УРОВЕНЬ | СТАРТ | 1 НЕДЕЛЯ | 2 НЕДЕЛЯ | 3 НЕДЕЛЯ | РЕЗУЛЬТАТ |
| ВЕС | 88.3кг | 87.6кг | 88.2кг | - | -0.1кг |
| ГРУДЬ | 113см | 109см | 109см | - | -4см |
| ТАЛИЯ | 104см | 101кг | 99кг | - | -5см |
| БЕДРА | 117см | 115кг | 116кг | - | -1см |
| 1-я неделя | Нед. отчет 1 | 2-я неделя | Нед. отчет 2 | 3-я неделя | Нед. отчет 3 |
| | | | |
| ПН | 06.05.13 | Настроение: | | Спорт: | 2\5 | Отчеты: | без нарушений! Все отлично ...стараюсь..надеюсь на результат!!! |
| ВТ | 07.05.13 | Настроение: | | Спорт: | 3\5 | Отчеты: | пропустила последний прием пищи!...Есть вообще не хотела!!! И перерыв один раз был2,5 часа! Д.Р. у мамы было ела только рыбу огурцы и мясо отварное из холодца! Еле сдержалась когда все ели КИЕВСКИЙ ТОРТ!! |
| СР | 08.05.13 | Настроение: | | Спорт: | 1\5 | Отчеты: | пропустила ужин...и один прием писчи были только яблоки! Теплые деньки на улице больше времени готовить некогда! |
| ЧТ | 09.05.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | сбилась в питании весь день на улице...шо такое? |
| ПТ | 10.05.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | уехала не дачу... соблюдать режим не получилось |
| СБ | Настроение: | Спорт: | Отчеты: | Отчет пропущен | |||
| ВС | Настроение: | Спорт: | Отчеты: | Отчет пропущен |
| ПН | 29.04.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | Ела все по системе только вот сладкого захотела и заправила творог пудингом 3% не знаю косяк или как ) |
| ВТ | 30.04.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | Все супер сбоев нет идем по графику!!! |
| СР | 01.05.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | МИР! ТРУД! МАЙ! ШАШЛЫК! С днем греха!!! |
| ЧТ | 02.05.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | Без сбоев и нарушений! Голод становится сильнее! Вот когда начинаются срыва!!! |
| ПТ | 03.05.13 | Настроение: | | Спорт: | 3\5 | Отчеты: | Питалась по системе но есть косячки)),съела глазированный сырок, и киндерделиз детский 2 шт Убейте меня!! и горсточку поп корна...ах этот зоопарк московский! Одни соблазны!!! |
| СБ | 04.05.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | НЕ пойму что сегодня за день..ДГ? по расписанию а 1-го и 9-го дополнительный??!!! Вразумите ..просветите!!! |
| ВС | 05.05.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | Всех со Светлой Пасхой!!! ХРИСТОС ВОСКРЕСЕ!!!! |
| ПН | 22.04.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | Стартую!!! |
| ВТ | 23.04.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | вес падает и это радует! |
| СР | 24.04.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | нарушений нет вес падает,и настроение тоже! Такое ощущение что на кухне я была весь день. Ну это тело с разумом борятся )) Пройдет! Спорт пока как то не удается ((( Вырваться не могу! Но!!! Займусь обязательно на второй неделе!!!! |
| ЧТ | 25.04.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | все ок! без сбоев. |
| ПТ | 26.04.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | без проблем и без сбоев...настроение классное.!!! |
| СБ | 27.04.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | С ДГ всех!!! |
| ВС | 28.04.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | без сбоев.....только вот один из приемов был через 3 часа не успевала я! |
Re: VIII-й: №18 YLarina, Железнодорожный, 28лет, u559 autobot в Пн Июл 01, 2013 5:28 pm
 | |
| Имя: | YLarina |
| Возраст: | 28 |
| Рост: | 157 |
| Откуда: | Железнодорожный |
| Стартовые п-ры | Текущие п-ры | Результат: | |
| Вес: | 88.3 кг | 82.4 кг | -5.9 кг |
| Объем груди: | 113см | 104см | -9 см |
| Объем талии: | 104см | 90см | -14 см |
| Объем бедер: | 117см | 111см | -6 см |
| *Болезни, аллергии, травмы | Бронхиальная астма ( обострения при простуде). аллергии не выявленно, травма( перелом левой ключицы со смещением в 8-м классе). Боли в суставе тазобедренном левом после вторых родов ( не обследовалась) склоняюсь к защимлению нерва. |
| Награды: | | |
| 1-Й УРОВЕНЬ | СТАРТ | 1 НЕДЕЛЯ | 2 НЕДЕЛЯ | 3 НЕДЕЛЯ | РЕЗУЛЬТАТ |
| ВЕС | 88.3кг | 87.6кг | 88.2кг | - | -0.1кг |
| ГРУДЬ | 113см | 109см | 109см | - | -4см |
| ТАЛИЯ | 104см | 101кг | 99кг | - | -5см |
| БЕДРА | 117см | 115кг | 116кг | - | -1см |
| 1-я неделя | Нед. отчет 1 | 2-я неделя | Нед. отчет 2 | 3-я неделя | Нед. отчет 3 |
| | | | |
| ПН | 06.05.13 | Настроение: | | Спорт: | 2\5 | Отчеты: | без нарушений! Все отлично ...стараюсь..надеюсь на результат!!! |
| ВТ | 07.05.13 | Настроение: | | Спорт: | 3\5 | Отчеты: | пропустила последний прием пищи!...Есть вообще не хотела!!! И перерыв один раз был2,5 часа! Д.Р. у мамы было ела только рыбу огурцы и мясо отварное из холодца! Еле сдержалась когда все ели КИЕВСКИЙ ТОРТ!! |
| СР | 08.05.13 | Настроение: | | Спорт: | 1\5 | Отчеты: | пропустила ужин...и один прием писчи были только яблоки! Теплые деньки на улице больше времени готовить некогда! |
| ЧТ | 09.05.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | сбилась в питании весь день на улице...шо такое? |
| ПТ | 10.05.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | уехала не дачу... соблюдать режим не получилось |
| СБ | Настроение: | Спорт: | Отчеты: | Отчет пропущен | |||
| ВС | Настроение: | Спорт: | Отчеты: | Отчет пропущен |
| ПН | 29.04.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | Ела все по системе только вот сладкого захотела и заправила творог пудингом 3% не знаю косяк или как ) |
| ВТ | 30.04.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | Все супер сбоев нет идем по графику!!! |
| СР | 01.05.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | МИР! ТРУД! МАЙ! ШАШЛЫК! С днем греха!!! |
| ЧТ | 02.05.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | Без сбоев и нарушений! Голод становится сильнее! Вот когда начинаются срыва!!! |
| ПТ | 03.05.13 | Настроение: | | Спорт: | 3\5 | Отчеты: | Питалась по системе но есть косячки)),съела глазированный сырок, и киндерделиз детский 2 шт Убейте меня!! и горсточку поп корна...ах этот зоопарк московский! Одни соблазны!!! |
| СБ | 04.05.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | НЕ пойму что сегодня за день..ДГ? по расписанию а 1-го и 9-го дополнительный??!!! Вразумите ..просветите!!! |
| ВС | 05.05.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | Всех со Светлой Пасхой!!! ХРИСТОС ВОСКРЕСЕ!!!! |
| ПН | 22.04.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | Стартую!!! |
| ВТ | 23.04.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | вес падает и это радует! |
| СР | 24.04.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | нарушений нет вес падает,и настроение тоже! Такое ощущение что на кухне я была весь день. Ну это тело с разумом борятся )) Пройдет! Спорт пока как то не удается ((( Вырваться не могу! Но!!! Займусь обязательно на второй неделе!!!! |
| ЧТ | 25.04.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | все ок! без сбоев. |
| ПТ | 26.04.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | без проблем и без сбоев...настроение классное.!!! |
| СБ | 27.04.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | С ДГ всех!!! |
| ВС | 28.04.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | без сбоев.....только вот один из приемов был через 3 часа не успевала я! |
Re: VIII-й: №18 YLarina, Железнодорожный, 28лет, u559 autobot в Ср Июл 03, 2013 1:47 pm
 | |
| Имя: | YLarina |
| Возраст: | 28 |
| Рост: | 157 |
| Откуда: | Железнодорожный |
| Стартовые п-ры | Текущие п-ры | Результат: | |
| Вес: | 88.3 кг | 82.4 кг | -5.9 кг |
| Объем груди: | 113см | 104см | -9 см |
| Объем талии: | 104см | 90см | -14 см |
| Объем бедер: | 117см | 111см | -6 см |
| *Болезни, аллергии, травмы | Бронхиальная астма ( обострения при простуде). аллергии не выявленно, травма( перелом левой ключицы со смещением в 8-м классе). Боли в суставе тазобедренном левом после вторых родов ( не обследовалась) склоняюсь к защимлению нерва. |
| Награды: | | |
| 1-Й УРОВЕНЬ | СТАРТ | 1 НЕДЕЛЯ | 2 НЕДЕЛЯ | 3 НЕДЕЛЯ | РЕЗУЛЬТАТ |
| ВЕС | 88.3кг | 87.6кг | 88.2кг | - | -0.1кг |
| ГРУДЬ | 113см | 109см | 109см | - | -4см |
| ТАЛИЯ | 104см | 101кг | 99кг | - | -5см |
| БЕДРА | 117см | 115кг | 116кг | - | -1см |
| 1-я неделя | Нед. отчет 1 | 2-я неделя | Нед. отчет 2 | 3-я неделя | Нед. отчет 3 |
| | | | |
| ПН | 06.05.13 | Настроение: | | Спорт: | 2\5 | Отчеты: | без нарушений! Все отлично ...стараюсь..надеюсь на результат!!! |
| ВТ | 07.05.13 | Настроение: | | Спорт: | 3\5 | Отчеты: | пропустила последний прием пищи!...Есть вообще не хотела!!! И перерыв один раз был2,5 часа! Д.Р. у мамы было ела только рыбу огурцы и мясо отварное из холодца! Еле сдержалась когда все ели КИЕВСКИЙ ТОРТ!! |
| СР | 08.05.13 | Настроение: | | Спорт: | 1\5 | Отчеты: | пропустила ужин...и один прием писчи были только яблоки! Теплые деньки на улице больше времени готовить некогда! |
| ЧТ | 09.05.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | сбилась в питании весь день на улице...шо такое? |
| ПТ | 10.05.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | уехала не дачу... соблюдать режим не получилось |
| СБ | Настроение: | Спорт: | Отчеты: | Отчет пропущен | |||
| ВС | Настроение: | Спорт: | Отчеты: | Отчет пропущен |
| ПН | 29.04.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | Ела все по системе только вот сладкого захотела и заправила творог пудингом 3% не знаю косяк или как ) |
| ВТ | 30.04.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | Все супер сбоев нет идем по графику!!! |
| СР | 01.05.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | МИР! ТРУД! МАЙ! ШАШЛЫК! С днем греха!!! |
| ЧТ | 02.05.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | Без сбоев и нарушений! Голод становится сильнее! Вот когда начинаются срыва!!! |
| ПТ | 03.05.13 | Настроение: | | Спорт: | 3\5 | Отчеты: | Питалась по системе но есть косячки)),съела глазированный сырок, и киндерделиз детский 2 шт Убейте меня!! и горсточку поп корна...ах этот зоопарк московский! Одни соблазны!!! |
| СБ | 04.05.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | НЕ пойму что сегодня за день..ДГ? по расписанию а 1-го и 9-го дополнительный??!!! Вразумите ..просветите!!! |
| ВС | 05.05.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | Всех со Светлой Пасхой!!! ХРИСТОС ВОСКРЕСЕ!!!! |
| ПН | 22.04.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | Стартую!!! |
| ВТ | 23.04.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | вес падает и это радует! |
| СР | 24.04.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | нарушений нет вес падает,и настроение тоже! Такое ощущение что на кухне я была весь день. Ну это тело с разумом борятся )) Пройдет! Спорт пока как то не удается ((( Вырваться не могу! Но!!! Займусь обязательно на второй неделе!!!! |
| ЧТ | 25.04.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | все ок! без сбоев. |
| ПТ | 26.04.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | без проблем и без сбоев...настроение классное.!!! |
| СБ | 27.04.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | С ДГ всех!!! |
| ВС | 28.04.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | без сбоев.....только вот один из приемов был через 3 часа не успевала я! |
Re: VIII-й: №18 YLarina, Железнодорожный, 28лет, u559 autobot в Чт Июл 04, 2013 4:11 pm
| |
| Имя: | YLarina |
| Возраст: | 28 |
| Рост: | 157 |
| Откуда: | Железнодорожный |
| Стартовые п-ры | Текущие п-ры | Результат: | |
| Вес: | 88.3 кг | 82.4 кг | -5.9 кг |
| Объем груди: | 113см | 104см | -9 см |
| Объем талии: | 104см | 90см | -14 см |
| Объем бедер: | 117см | 111см | -6 см |
| *Болезни, аллергии, травмы | Бронхиальная астма ( обострения при простуде). аллергии не выявленно, травма( перелом левой ключицы со смещением в 8-м классе). Боли в суставе тазобедренном левом после вторых родов ( не обследовалась) склоняюсь к защимлению нерва. |
| Награды: | | |
| 1-Й УРОВЕНЬ | СТАРТ | 1 НЕДЕЛЯ | 2 НЕДЕЛЯ | 3 НЕДЕЛЯ | РЕЗУЛЬТАТ |
| ВЕС | 88.3кг | 87.6кг | 88.2кг | - | -0.1кг |
| ГРУДЬ | 113см | 109см | 109см | - | -4см |
| ТАЛИЯ | 104см | 101кг | 99кг | - | -5см |
| БЕДРА | 117см | 115кг | 116кг | - | -1см |
| 1-я неделя | Нед. отчет 1 | 2-я неделя | Нед. отчет 2 | 3-я неделя | Нед. отчет 3 |
| | | | |
| ПН | 06.05.13 | Настроение: | | Спорт: | 2\5 | Отчеты: | без нарушений! Все отлично ...стараюсь..надеюсь на результат!!! |
| ВТ | 07.05.13 | Настроение: | | Спорт: | 3\5 | Отчеты: | пропустила последний прием пищи!...Есть вообще не хотела!!! И перерыв один раз был2,5 часа! Д.Р. у мамы было ела только рыбу огурцы и мясо отварное из холодца! Еле сдержалась когда все ели КИЕВСКИЙ ТОРТ!! |
| СР | 08.05.13 | Настроение: | | Спорт: | 1\5 | Отчеты: | пропустила ужин...и один прием писчи были только яблоки! Теплые деньки на улице больше времени готовить некогда! |
| ЧТ | 09.05.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | сбилась в питании весь день на улице...шо такое? |
| ПТ | 10.05.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | уехала не дачу... соблюдать режим не получилось |
| СБ | Настроение: | Спорт: | Отчеты: | Отчет пропущен | |||
| ВС | Настроение: | Спорт: | Отчеты: | Отчет пропущен |
| ПН | 29.04.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | Ела все по системе только вот сладкого захотела и заправила творог пудингом 3% не знаю косяк или как ) |
| ВТ | 30.04.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | Все супер сбоев нет идем по графику!!! |
| СР | 01.05.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | МИР! ТРУД! МАЙ! ШАШЛЫК! С днем греха!!! |
| ЧТ | 02.05.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | Без сбоев и нарушений! Голод становится сильнее! Вот когда начинаются срыва!!! |
| ПТ | 03.05.13 | Настроение: | | Спорт: | 3\5 | Отчеты: | Питалась по системе но есть косячки)),съела глазированный сырок, и киндерделиз детский 2 шт Убейте меня!! и горсточку поп корна...ах этот зоопарк московский! Одни соблазны!!! |
| СБ | 04.05.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | НЕ пойму что сегодня за день..ДГ? по расписанию а 1-го и 9-го дополнительный??!!! Вразумите ..просветите!!! |
| ВС | 05.05.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | Всех со Светлой Пасхой!!! ХРИСТОС ВОСКРЕСЕ!!!! |
| ПН | 22.04.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | Стартую!!! |
| ВТ | 23.04.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | вес падает и это радует! |
| СР | 24.04.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | нарушений нет вес падает,и настроение тоже! Такое ощущение что на кухне я была весь день. Ну это тело с разумом борятся )) Пройдет! Спорт пока как то не удается ((( Вырваться не могу! Но!!! Займусь обязательно на второй неделе!!!! |
| ЧТ | 25.04.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | все ок! без сбоев. |
| ПТ | 26.04.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | без проблем и без сбоев...настроение классное.!!! |
| СБ | 27.04.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | С ДГ всех!!! |
| ВС | 28.04.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | без сбоев.....только вот один из приемов был через 3 часа не успевала я! |
|
|
|
