+4
Татьяна Роньжина
Денис Маркелов
YLarina
autobot
Участников: 8
VIII-й: №18 YLarina, Железнодорожный, 28лет, u559
YLarina- Сообщения : 49
Очки : 51
Дата регистрации : 2013-04-06
Возраст : 40
Откуда : Железнодорожный
блин у всех такие разные результаты....прям не пойму... толи я не такая толи я такая !Кругом соблазны, вот интересно маслины с оливками можно а? Сладкого не хочется..хочется паштета из холодильничка и сырок глазированный! ооочень жду субботу!!Какая она будет? зеленая или синяя! Вообщем ждем субботы может лед тронется!!Пью чета мало! и есть вообще не охото!! А надо
Денис Маркелов- Сенсей
- Сообщения : 4079
Очки : 4776
Дата регистрации : 2012-02-21
Возраст : 44
Откуда : Санкт-Петербург, Россия
YLarina пишет: блин у всех такие разные результаты....прям не пойму... толи я не такая толи я такая !Кругом соблазны, вот интересно маслины с оливками можно а? Сладкого не хочется..хочется паштета из холодильничка и сырок глазированный! ооочень жду субботу!!Какая она будет? зеленая или синяя! Вообщем ждем субботы может лед тронется!!Пью чета мало! и есть вообще не охото!! А надо
Все мы разные... Даже атомы у всех разные... Чего уж про арганизьмы говорить
YLarina- Сообщения : 49
Очки : 51
Дата регистрации : 2013-04-06
Возраст : 40
Откуда : Железнодорожный
согласна!!! Блин...есть охота зверски...ДОКТОР ЧТО СО МНОЙ!!!Денис Маркелов пишет:YLarina пишет: блин у всех такие разные результаты....прям не пойму... толи я не такая толи я такая !Кругом соблазны, вот интересно маслины с оливками можно а? Сладкого не хочется..хочется паштета из холодильничка и сырок глазированный! ооочень жду субботу!!Какая она будет? зеленая или синяя! Вообщем ждем субботы может лед тронется!!Пью чета мало! и есть вообще не охото!! А надо
Все мы разные... Даже атомы у всех разные... Чего уж про арганизьмы говорить
Денис Маркелов- Сенсей
- Сообщения : 4079
Очки : 4776
Дата регистрации : 2012-02-21
Возраст : 44
Откуда : Санкт-Петербург, Россия
YLarina пишет:согласна!!! Блин...есть охота зверски...ДОКТОР ЧТО СО МНОЙ!!!Денис Маркелов пишет:YLarina пишет: блин у всех такие разные результаты....прям не пойму... толи я не такая толи я такая !Кругом соблазны, вот интересно маслины с оливками можно а? Сладкого не хочется..хочется паштета из холодильничка и сырок глазированный! ооочень жду субботу!!Какая она будет? зеленая или синяя! Вообщем ждем субботы может лед тронется!!Пью чета мало! и есть вообще не охото!! А надо
Все мы разные... Даже атомы у всех разные... Чего уж про арганизьмы говорить
Надеюсь звери побеждены ?
YLarina- Сообщения : 49
Очки : 51
Дата регистрации : 2013-04-06
Возраст : 40
Откуда : Железнодорожный
Я какашка Я все испортила...Я сорвалась....еда на даче не было правильной...точнее начяла я с гречки...а закончила пиченьками и супом со щявеля....Денис Маркелов пишет:YLarina пишет:согласна!!! Блин...есть охота зверски...ДОКТОР ЧТО СО МНОЙ!!!Денис Маркелов пишет:YLarina пишет: блин у всех такие разные результаты....прям не пойму... толи я не такая толи я такая !Кругом соблазны, вот интересно маслины с оливками можно а? Сладкого не хочется..хочется паштета из холодильничка и сырок глазированный! ооочень жду субботу!!Какая она будет? зеленая или синяя! Вообщем ждем субботы может лед тронется!!Пью чета мало! и есть вообще не охото!! А надо
Все мы разные... Даже атомы у всех разные... Чего уж про арганизьмы говорить
Надеюсь звери побеждены ?
Фрутяша- Знаток системы
- Сообщения : 628
Очки : 628
Дата регистрации : 2012-11-12
Возраст : 54
Откуда : Москва
YLarina пишет:Я какашка Я все испортила...Я сорвалась....еда на даче не было правильной...точнее начяла я с гречки...а закончила пиченьками и супом со щявеля....Денис Маркелов пишет:YLarina пишет:согласна!!! Блин...есть охота зверски...ДОКТОР ЧТО СО МНОЙ!!!Денис Маркелов пишет:YLarina пишет: блин у всех такие разные результаты....прям не пойму... толи я не такая толи я такая !Кругом соблазны, вот интересно маслины с оливками можно а? Сладкого не хочется..хочется паштета из холодильничка и сырок глазированный! ооочень жду субботу!!Какая она будет? зеленая или синяя! Вообщем ждем субботы может лед тронется!!Пью чета мало! и есть вообще не охото!! А надо
Все мы разные... Даже атомы у всех разные... Чего уж про арганизьмы говорить
Надеюсь звери побеждены ?
Так сегодня же суббота - ДГ
YLarina- Сообщения : 49
Очки : 51
Дата регистрации : 2013-04-06
Возраст : 40
Откуда : Железнодорожный
ну да...а до этого ела 2 дня как попало ...сбилась!! Но сегодня все ок!!Отчет блин заполнить не могу!....нет доступа по просроченному платежу!! Неделю закрыть не смогууууу обидно ну!Фрутяша пишет:YLarina пишет:Я какашка Я все испортила...Я сорвалась....еда на даче не было правильной...точнее начяла я с гречки...а закончила пиченьками и супом со щявеля....Денис Маркелов пишет:YLarina пишет:согласна!!! Блин...есть охота зверски...ДОКТОР ЧТО СО МНОЙ!!!Денис Маркелов пишет:YLarina пишет: блин у всех такие разные результаты....прям не пойму... толи я не такая толи я такая !Кругом соблазны, вот интересно маслины с оливками можно а? Сладкого не хочется..хочется паштета из холодильничка и сырок глазированный! ооочень жду субботу!!Какая она будет? зеленая или синяя! Вообщем ждем субботы может лед тронется!!Пью чета мало! и есть вообще не охото!! А надо
Все мы разные... Даже атомы у всех разные... Чего уж про арганизьмы говорить
Надеюсь звери побеждены ?
Так сегодня же суббота - ДГ
YLarina- Сообщения : 49
Очки : 51
Дата регистрации : 2013-04-06
Возраст : 40
Откуда : Железнодорожный
Инет включили только сегодня не смогла закрыть ту неделю!(((
autobot- Ведущий
- Сообщения : 729
Очки : 1108
Дата регистрации : 2013-01-28
Поздравляем! Вы сбросили 1.4 кг. А вот и ваша награда!
Денис Маркелов- Сенсей
- Сообщения : 4079
Очки : 4776
Дата регистрации : 2012-02-21
Возраст : 44
Откуда : Санкт-Петербург, Россия
Что у нас с какашечными днями? Побеждены?
YLarina- Сообщения : 49
Очки : 51
Дата регистрации : 2013-04-06
Возраст : 40
Откуда : Железнодорожный
Спасибо Денис я справилась с ними мативаторы действуют как ладон на чертей. Я послушная теперь да и мой внешний вид и внутренне состояние меня радуют больше чем еда!!Денис Маркелов пишет:Что у нас с какашечными днями? Побеждены?
autobot- Ведущий
- Сообщения : 729
Очки : 1108
Дата регистрации : 2013-01-28
Поздравляем! Вы сбросили 3.3 кг. А вот и ваша награда!
autobot- Ведущий
- Сообщения : 729
Очки : 1108
Дата регистрации : 2013-01-28
Поздравляем! Вы сбросили 4.6 кг. А вот и ваша награда!
Денис Маркелов- Сенсей
- Сообщения : 4079
Очки : 4776
Дата регистрации : 2012-02-21
Возраст : 44
Откуда : Санкт-Петербург, Россия
Упорно идем к -5
YLarina- Сообщения : 49
Очки : 51
Дата регистрации : 2013-04-06
Возраст : 40
Откуда : Железнодорожный
Денис Маркелов пишет:Упорно идем к -5
Вообще то уже!!!!!
autobot- Ведущий
- Сообщения : 729
Очки : 1108
Дата регистрации : 2013-01-28
Имя: | YLarina |
Возраст: | 28 |
Рост: | 157 |
Откуда: | Железнодорожный |
Стартовые п-ры | Текущие п-ры | Результат: | |
Вес: | 88.3 кг | 0 кг | -- кг |
Объем груди: | 113см | 0см | -- см |
Объем талии: | 104см | 0см | -- см |
Объем бедер: | 117см | 0см | -- см |
*Болезни, аллергии, травмы | Бронхиальная астма ( обострения при простуде). аллергии не выявленно, травма( перелом левой ключицы со смещением в 8-м классе). Боли в суставе тазобедренном левом после вторых родов ( не обследовалась) склоняюсь к защимлению нерва. |
Награды: |
1-Й УРОВЕНЬ | СТАРТ | 1 НЕДЕЛЯ | 2 НЕДЕЛЯ | 3 НЕДЕЛЯ | РЕЗУЛЬТАТ |
ВЕС | 88.3кг | 87.6кг | 88.2кг | - | -0.1кг |
ГРУДЬ | 113см | 109см | 109см | - | -4см |
ТАЛИЯ | 104см | 101кг | 99кг | - | -5см |
БЕДРА | 117см | 115кг | 116кг | - | -1см |
Ежедневные отчеты
1-я неделя | Нед. отчет 1 | 2-я неделя | Нед. отчет 2 | 3-я неделя | Нед. отчет 3 |
ПН | 06.05.13 | Настроение: | Спорт: | 2\5 | Отчеты: | без нарушений! Все отлично ...стараюсь..надеюсь на результат!!! | |
ВТ | 07.05.13 | Настроение: | Спорт: | 3\5 | Отчеты: | пропустила последний прием пищи!...Есть вообще не хотела!!! И перерыв один раз был2,5 часа! Д.Р. у мамы было ела только рыбу огурцы и мясо отварное из холодца! Еле сдержалась когда все ели КИЕВСКИЙ ТОРТ!! | |
СР | 08.05.13 | Настроение: | Спорт: | 1\5 | Отчеты: | пропустила ужин...и один прием писчи были только яблоки! Теплые деньки на улице больше времени готовить некогда! | |
ЧТ | 09.05.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | сбилась в питании весь день на улице...шо такое? | |
ПТ | 10.05.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | уехала не дачу... соблюдать режим не получилось | |
СБ | Настроение: | Спорт: | Отчеты: | Отчет пропущен | |||
ВС | Настроение: | Спорт: | Отчеты: | Отчет пропущен |
ПН | 29.04.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | Ела все по системе только вот сладкого захотела и заправила творог пудингом 3% не знаю косяк или как ) | |
ВТ | 30.04.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | Все супер сбоев нет идем по графику!!! | |
СР | 01.05.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | МИР! ТРУД! МАЙ! ШАШЛЫК! С днем греха!!! | |
ЧТ | 02.05.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | Без сбоев и нарушений! Голод становится сильнее! Вот когда начинаются срыва!!! | |
ПТ | 03.05.13 | Настроение: | Спорт: | 3\5 | Отчеты: | Питалась по системе но есть косячки)),съела глазированный сырок, и киндерделиз детский 2 шт Убейте меня!! и горсточку поп корна...ах этот зоопарк московский! Одни соблазны!!! | |
СБ | 04.05.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | НЕ пойму что сегодня за день..ДГ? по расписанию а 1-го и 9-го дополнительный??!!! Вразумите ..просветите!!! | |
ВС | 05.05.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | Всех со Светлой Пасхой!!! ХРИСТОС ВОСКРЕСЕ!!!! |
ПН | 22.04.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | Стартую!!! | |
ВТ | 23.04.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | вес падает и это радует! | |
СР | 24.04.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | нарушений нет вес падает,и настроение тоже! Такое ощущение что на кухне я была весь день. Ну это тело с разумом борятся )) Пройдет! Спорт пока как то не удается ((( Вырваться не могу! Но!!! Займусь обязательно на второй неделе!!!! | |
ЧТ | 25.04.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | все ок! без сбоев. | |
ПТ | 26.04.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | без проблем и без сбоев...настроение классное.!!! | |
СБ | 27.04.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | С ДГ всех!!! | |
ВС | 28.04.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | без сбоев.....только вот один из приемов был через 3 часа не успевала я! |
autobot- Ведущий
- Сообщения : 729
Очки : 1108
Дата регистрации : 2013-01-28
Имя: | YLarina |
Возраст: | 28 |
Рост: | 157 |
Откуда: | Железнодорожный |
Стартовые п-ры | Текущие п-ры | Результат: | |
Вес: | 88.3 кг | 0 кг | -- кг |
Объем груди: | 113см | 0см | -- см |
Объем талии: | 104см | 0см | -- см |
Объем бедер: | 117см | 0см | -- см |
*Болезни, аллергии, травмы | Бронхиальная астма ( обострения при простуде). аллергии не выявленно, травма( перелом левой ключицы со смещением в 8-м классе). Боли в суставе тазобедренном левом после вторых родов ( не обследовалась) склоняюсь к защимлению нерва. |
Награды: |
1-Й УРОВЕНЬ | СТАРТ | 1 НЕДЕЛЯ | 2 НЕДЕЛЯ | 3 НЕДЕЛЯ | РЕЗУЛЬТАТ |
ВЕС | 88.3кг | 87.6кг | 88.2кг | - | -0.1кг |
ГРУДЬ | 113см | 109см | 109см | - | -4см |
ТАЛИЯ | 104см | 101кг | 99кг | - | -5см |
БЕДРА | 117см | 115кг | 116кг | - | -1см |
Ежедневные отчеты
1-я неделя | Нед. отчет 1 | 2-я неделя | Нед. отчет 2 | 3-я неделя | Нед. отчет 3 |
ПН | 06.05.13 | Настроение: | Спорт: | 2\5 | Отчеты: | без нарушений! Все отлично ...стараюсь..надеюсь на результат!!! | |
ВТ | 07.05.13 | Настроение: | Спорт: | 3\5 | Отчеты: | пропустила последний прием пищи!...Есть вообще не хотела!!! И перерыв один раз был2,5 часа! Д.Р. у мамы было ела только рыбу огурцы и мясо отварное из холодца! Еле сдержалась когда все ели КИЕВСКИЙ ТОРТ!! | |
СР | 08.05.13 | Настроение: | Спорт: | 1\5 | Отчеты: | пропустила ужин...и один прием писчи были только яблоки! Теплые деньки на улице больше времени готовить некогда! | |
ЧТ | 09.05.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | сбилась в питании весь день на улице...шо такое? | |
ПТ | 10.05.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | уехала не дачу... соблюдать режим не получилось | |
СБ | Настроение: | Спорт: | Отчеты: | Отчет пропущен | |||
ВС | Настроение: | Спорт: | Отчеты: | Отчет пропущен |
ПН | 29.04.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | Ела все по системе только вот сладкого захотела и заправила творог пудингом 3% не знаю косяк или как ) | |
ВТ | 30.04.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | Все супер сбоев нет идем по графику!!! | |
СР | 01.05.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | МИР! ТРУД! МАЙ! ШАШЛЫК! С днем греха!!! | |
ЧТ | 02.05.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | Без сбоев и нарушений! Голод становится сильнее! Вот когда начинаются срыва!!! | |
ПТ | 03.05.13 | Настроение: | Спорт: | 3\5 | Отчеты: | Питалась по системе но есть косячки)),съела глазированный сырок, и киндерделиз детский 2 шт Убейте меня!! и горсточку поп корна...ах этот зоопарк московский! Одни соблазны!!! | |
СБ | 04.05.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | НЕ пойму что сегодня за день..ДГ? по расписанию а 1-го и 9-го дополнительный??!!! Вразумите ..просветите!!! | |
ВС | 05.05.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | Всех со Светлой Пасхой!!! ХРИСТОС ВОСКРЕСЕ!!!! |
ПН | 22.04.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | Стартую!!! | |
ВТ | 23.04.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | вес падает и это радует! | |
СР | 24.04.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | нарушений нет вес падает,и настроение тоже! Такое ощущение что на кухне я была весь день. Ну это тело с разумом борятся )) Пройдет! Спорт пока как то не удается ((( Вырваться не могу! Но!!! Займусь обязательно на второй неделе!!!! | |
ЧТ | 25.04.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | все ок! без сбоев. | |
ПТ | 26.04.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | без проблем и без сбоев...настроение классное.!!! | |
СБ | 27.04.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | С ДГ всех!!! | |
ВС | 28.04.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | без сбоев.....только вот один из приемов был через 3 часа не успевала я! |
autobot- Ведущий
- Сообщения : 729
Очки : 1108
Дата регистрации : 2013-01-28
Имя: | YLarina |
Возраст: | 28 |
Рост: | 157 |
Откуда: | Железнодорожный |
Стартовые п-ры | Текущие п-ры | Результат: | |
Вес: | 88.3 кг | 0 кг | -- кг |
Объем груди: | 113см | 0см | -- см |
Объем талии: | 104см | 0см | -- см |
Объем бедер: | 117см | 0см | -- см |
*Болезни, аллергии, травмы | Бронхиальная астма ( обострения при простуде). аллергии не выявленно, травма( перелом левой ключицы со смещением в 8-м классе). Боли в суставе тазобедренном левом после вторых родов ( не обследовалась) склоняюсь к защимлению нерва. |
Награды: |
1-Й УРОВЕНЬ | СТАРТ | 1 НЕДЕЛЯ | 2 НЕДЕЛЯ | 3 НЕДЕЛЯ | РЕЗУЛЬТАТ |
ВЕС | 88.3кг | 87.6кг | 88.2кг | - | -0.1кг |
ГРУДЬ | 113см | 109см | 109см | - | -4см |
ТАЛИЯ | 104см | 101кг | 99кг | - | -5см |
БЕДРА | 117см | 115кг | 116кг | - | -1см |
Ежедневные отчеты
1-я неделя | Нед. отчет 1 | 2-я неделя | Нед. отчет 2 | 3-я неделя | Нед. отчет 3 |
ПН | 06.05.13 | Настроение: | Спорт: | 2\5 | Отчеты: | без нарушений! Все отлично ...стараюсь..надеюсь на результат!!! | |
ВТ | 07.05.13 | Настроение: | Спорт: | 3\5 | Отчеты: | пропустила последний прием пищи!...Есть вообще не хотела!!! И перерыв один раз был2,5 часа! Д.Р. у мамы было ела только рыбу огурцы и мясо отварное из холодца! Еле сдержалась когда все ели КИЕВСКИЙ ТОРТ!! | |
СР | 08.05.13 | Настроение: | Спорт: | 1\5 | Отчеты: | пропустила ужин...и один прием писчи были только яблоки! Теплые деньки на улице больше времени готовить некогда! | |
ЧТ | 09.05.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | сбилась в питании весь день на улице...шо такое? | |
ПТ | 10.05.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | уехала не дачу... соблюдать режим не получилось | |
СБ | Настроение: | Спорт: | Отчеты: | Отчет пропущен | |||
ВС | Настроение: | Спорт: | Отчеты: | Отчет пропущен |
ПН | 29.04.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | Ела все по системе только вот сладкого захотела и заправила творог пудингом 3% не знаю косяк или как ) | |
ВТ | 30.04.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | Все супер сбоев нет идем по графику!!! | |
СР | 01.05.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | МИР! ТРУД! МАЙ! ШАШЛЫК! С днем греха!!! | |
ЧТ | 02.05.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | Без сбоев и нарушений! Голод становится сильнее! Вот когда начинаются срыва!!! | |
ПТ | 03.05.13 | Настроение: | Спорт: | 3\5 | Отчеты: | Питалась по системе но есть косячки)),съела глазированный сырок, и киндерделиз детский 2 шт Убейте меня!! и горсточку поп корна...ах этот зоопарк московский! Одни соблазны!!! | |
СБ | 04.05.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | НЕ пойму что сегодня за день..ДГ? по расписанию а 1-го и 9-го дополнительный??!!! Вразумите ..просветите!!! | |
ВС | 05.05.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | Всех со Светлой Пасхой!!! ХРИСТОС ВОСКРЕСЕ!!!! |
ПН | 22.04.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | Стартую!!! | |
ВТ | 23.04.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | вес падает и это радует! | |
СР | 24.04.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | нарушений нет вес падает,и настроение тоже! Такое ощущение что на кухне я была весь день. Ну это тело с разумом борятся )) Пройдет! Спорт пока как то не удается ((( Вырваться не могу! Но!!! Займусь обязательно на второй неделе!!!! | |
ЧТ | 25.04.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | все ок! без сбоев. | |
ПТ | 26.04.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | без проблем и без сбоев...настроение классное.!!! | |
СБ | 27.04.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | С ДГ всех!!! | |
ВС | 28.04.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | без сбоев.....только вот один из приемов был через 3 часа не успевала я! |
autobot- Ведущий
- Сообщения : 729
Очки : 1108
Дата регистрации : 2013-01-28
Имя: | YLarina |
Возраст: | 28 |
Рост: | 157 |
Откуда: | Железнодорожный |
Стартовые п-ры | Текущие п-ры | Результат: | |
Вес: | 88.3 кг | 0 кг | -- кг |
Объем груди: | 113см | 0см | -- см |
Объем талии: | 104см | 0см | -- см |
Объем бедер: | 117см | 0см | -- см |
*Болезни, аллергии, травмы | Бронхиальная астма ( обострения при простуде). аллергии не выявленно, травма( перелом левой ключицы со смещением в 8-м классе). Боли в суставе тазобедренном левом после вторых родов ( не обследовалась) склоняюсь к защимлению нерва. |
Награды: |
1-Й УРОВЕНЬ | СТАРТ | 1 НЕДЕЛЯ | 2 НЕДЕЛЯ | 3 НЕДЕЛЯ | РЕЗУЛЬТАТ |
ВЕС | 88.3кг | 87.6кг | 88.2кг | - | -0.1кг |
ГРУДЬ | 113см | 109см | 109см | - | -4см |
ТАЛИЯ | 104см | 101кг | 99кг | - | -5см |
БЕДРА | 117см | 115кг | 116кг | - | -1см |
Ежедневные отчеты
1-я неделя | Нед. отчет 1 | 2-я неделя | Нед. отчет 2 | 3-я неделя | Нед. отчет 3 |
ПН | 06.05.13 | Настроение: | Спорт: | 2\5 | Отчеты: | без нарушений! Все отлично ...стараюсь..надеюсь на результат!!! | |
ВТ | 07.05.13 | Настроение: | Спорт: | 3\5 | Отчеты: | пропустила последний прием пищи!...Есть вообще не хотела!!! И перерыв один раз был2,5 часа! Д.Р. у мамы было ела только рыбу огурцы и мясо отварное из холодца! Еле сдержалась когда все ели КИЕВСКИЙ ТОРТ!! | |
СР | 08.05.13 | Настроение: | Спорт: | 1\5 | Отчеты: | пропустила ужин...и один прием писчи были только яблоки! Теплые деньки на улице больше времени готовить некогда! | |
ЧТ | 09.05.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | сбилась в питании весь день на улице...шо такое? | |
ПТ | 10.05.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | уехала не дачу... соблюдать режим не получилось | |
СБ | Настроение: | Спорт: | Отчеты: | Отчет пропущен | |||
ВС | Настроение: | Спорт: | Отчеты: | Отчет пропущен |
ПН | 29.04.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | Ела все по системе только вот сладкого захотела и заправила творог пудингом 3% не знаю косяк или как ) | |
ВТ | 30.04.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | Все супер сбоев нет идем по графику!!! | |
СР | 01.05.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | МИР! ТРУД! МАЙ! ШАШЛЫК! С днем греха!!! | |
ЧТ | 02.05.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | Без сбоев и нарушений! Голод становится сильнее! Вот когда начинаются срыва!!! | |
ПТ | 03.05.13 | Настроение: | Спорт: | 3\5 | Отчеты: | Питалась по системе но есть косячки)),съела глазированный сырок, и киндерделиз детский 2 шт Убейте меня!! и горсточку поп корна...ах этот зоопарк московский! Одни соблазны!!! | |
СБ | 04.05.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | НЕ пойму что сегодня за день..ДГ? по расписанию а 1-го и 9-го дополнительный??!!! Вразумите ..просветите!!! | |
ВС | 05.05.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | Всех со Светлой Пасхой!!! ХРИСТОС ВОСКРЕСЕ!!!! |
ПН | 22.04.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | Стартую!!! | |
ВТ | 23.04.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | вес падает и это радует! | |
СР | 24.04.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | нарушений нет вес падает,и настроение тоже! Такое ощущение что на кухне я была весь день. Ну это тело с разумом борятся )) Пройдет! Спорт пока как то не удается ((( Вырваться не могу! Но!!! Займусь обязательно на второй неделе!!!! | |
ЧТ | 25.04.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | все ок! без сбоев. | |
ПТ | 26.04.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | без проблем и без сбоев...настроение классное.!!! | |
СБ | 27.04.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | С ДГ всех!!! | |
ВС | 28.04.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | без сбоев.....только вот один из приемов был через 3 часа не успевала я! |
autobot- Ведущий
- Сообщения : 729
Очки : 1108
Дата регистрации : 2013-01-28
Имя: | YLarina |
Возраст: | 28 |
Рост: | 157 |
Откуда: | Железнодорожный |
Стартовые п-ры | Текущие п-ры | Результат: | |
Вес: | 88.3 кг | 82.4 кг | -5.9 кг |
Объем груди: | 113см | 104см | -9 см |
Объем талии: | 104см | 90см | -14 см |
Объем бедер: | 117см | 111см | -6 см |
*Болезни, аллергии, травмы | Бронхиальная астма ( обострения при простуде). аллергии не выявленно, травма( перелом левой ключицы со смещением в 8-м классе). Боли в суставе тазобедренном левом после вторых родов ( не обследовалась) склоняюсь к защимлению нерва. |
Награды: |
1-Й УРОВЕНЬ | СТАРТ | 1 НЕДЕЛЯ | 2 НЕДЕЛЯ | 3 НЕДЕЛЯ | РЕЗУЛЬТАТ |
ВЕС | 88.3кг | 87.6кг | 88.2кг | - | -0.1кг |
ГРУДЬ | 113см | 109см | 109см | - | -4см |
ТАЛИЯ | 104см | 101кг | 99кг | - | -5см |
БЕДРА | 117см | 115кг | 116кг | - | -1см |
Ежедневные отчеты
1-я неделя | Нед. отчет 1 | 2-я неделя | Нед. отчет 2 | 3-я неделя | Нед. отчет 3 |
ПН | 06.05.13 | Настроение: | Спорт: | 2\5 | Отчеты: | без нарушений! Все отлично ...стараюсь..надеюсь на результат!!! | |
ВТ | 07.05.13 | Настроение: | Спорт: | 3\5 | Отчеты: | пропустила последний прием пищи!...Есть вообще не хотела!!! И перерыв один раз был2,5 часа! Д.Р. у мамы было ела только рыбу огурцы и мясо отварное из холодца! Еле сдержалась когда все ели КИЕВСКИЙ ТОРТ!! | |
СР | 08.05.13 | Настроение: | Спорт: | 1\5 | Отчеты: | пропустила ужин...и один прием писчи были только яблоки! Теплые деньки на улице больше времени готовить некогда! | |
ЧТ | 09.05.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | сбилась в питании весь день на улице...шо такое? | |
ПТ | 10.05.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | уехала не дачу... соблюдать режим не получилось | |
СБ | Настроение: | Спорт: | Отчеты: | Отчет пропущен | |||
ВС | Настроение: | Спорт: | Отчеты: | Отчет пропущен |
ПН | 29.04.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | Ела все по системе только вот сладкого захотела и заправила творог пудингом 3% не знаю косяк или как ) | |
ВТ | 30.04.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | Все супер сбоев нет идем по графику!!! | |
СР | 01.05.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | МИР! ТРУД! МАЙ! ШАШЛЫК! С днем греха!!! | |
ЧТ | 02.05.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | Без сбоев и нарушений! Голод становится сильнее! Вот когда начинаются срыва!!! | |
ПТ | 03.05.13 | Настроение: | Спорт: | 3\5 | Отчеты: | Питалась по системе но есть косячки)),съела глазированный сырок, и киндерделиз детский 2 шт Убейте меня!! и горсточку поп корна...ах этот зоопарк московский! Одни соблазны!!! | |
СБ | 04.05.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | НЕ пойму что сегодня за день..ДГ? по расписанию а 1-го и 9-го дополнительный??!!! Вразумите ..просветите!!! | |
ВС | 05.05.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | Всех со Светлой Пасхой!!! ХРИСТОС ВОСКРЕСЕ!!!! |
ПН | 22.04.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | Стартую!!! | |
ВТ | 23.04.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | вес падает и это радует! | |
СР | 24.04.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | нарушений нет вес падает,и настроение тоже! Такое ощущение что на кухне я была весь день. Ну это тело с разумом борятся )) Пройдет! Спорт пока как то не удается ((( Вырваться не могу! Но!!! Займусь обязательно на второй неделе!!!! | |
ЧТ | 25.04.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | все ок! без сбоев. | |
ПТ | 26.04.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | без проблем и без сбоев...настроение классное.!!! | |
СБ | 27.04.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | С ДГ всех!!! | |
ВС | 28.04.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | без сбоев.....только вот один из приемов был через 3 часа не успевала я! |
autobot- Ведущий
- Сообщения : 729
Очки : 1108
Дата регистрации : 2013-01-28
Имя: | YLarina |
Возраст: | 28 |
Рост: | 157 |
Откуда: | Железнодорожный |
Стартовые п-ры | Текущие п-ры | Результат: | |
Вес: | 88.3 кг | 82.4 кг | -5.9 кг |
Объем груди: | 113см | 104см | -9 см |
Объем талии: | 104см | 90см | -14 см |
Объем бедер: | 117см | 111см | -6 см |
*Болезни, аллергии, травмы | Бронхиальная астма ( обострения при простуде). аллергии не выявленно, травма( перелом левой ключицы со смещением в 8-м классе). Боли в суставе тазобедренном левом после вторых родов ( не обследовалась) склоняюсь к защимлению нерва. |
Награды: |
1-Й УРОВЕНЬ | СТАРТ | 1 НЕДЕЛЯ | 2 НЕДЕЛЯ | 3 НЕДЕЛЯ | РЕЗУЛЬТАТ |
ВЕС | 88.3кг | 87.6кг | 88.2кг | - | -0.1кг |
ГРУДЬ | 113см | 109см | 109см | - | -4см |
ТАЛИЯ | 104см | 101кг | 99кг | - | -5см |
БЕДРА | 117см | 115кг | 116кг | - | -1см |
Ежедневные отчеты
1-я неделя | Нед. отчет 1 | 2-я неделя | Нед. отчет 2 | 3-я неделя | Нед. отчет 3 |
ПН | 06.05.13 | Настроение: | Спорт: | 2\5 | Отчеты: | без нарушений! Все отлично ...стараюсь..надеюсь на результат!!! | |
ВТ | 07.05.13 | Настроение: | Спорт: | 3\5 | Отчеты: | пропустила последний прием пищи!...Есть вообще не хотела!!! И перерыв один раз был2,5 часа! Д.Р. у мамы было ела только рыбу огурцы и мясо отварное из холодца! Еле сдержалась когда все ели КИЕВСКИЙ ТОРТ!! | |
СР | 08.05.13 | Настроение: | Спорт: | 1\5 | Отчеты: | пропустила ужин...и один прием писчи были только яблоки! Теплые деньки на улице больше времени готовить некогда! | |
ЧТ | 09.05.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | сбилась в питании весь день на улице...шо такое? | |
ПТ | 10.05.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | уехала не дачу... соблюдать режим не получилось | |
СБ | Настроение: | Спорт: | Отчеты: | Отчет пропущен | |||
ВС | Настроение: | Спорт: | Отчеты: | Отчет пропущен |
ПН | 29.04.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | Ела все по системе только вот сладкого захотела и заправила творог пудингом 3% не знаю косяк или как ) | |
ВТ | 30.04.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | Все супер сбоев нет идем по графику!!! | |
СР | 01.05.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | МИР! ТРУД! МАЙ! ШАШЛЫК! С днем греха!!! | |
ЧТ | 02.05.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | Без сбоев и нарушений! Голод становится сильнее! Вот когда начинаются срыва!!! | |
ПТ | 03.05.13 | Настроение: | Спорт: | 3\5 | Отчеты: | Питалась по системе но есть косячки)),съела глазированный сырок, и киндерделиз детский 2 шт Убейте меня!! и горсточку поп корна...ах этот зоопарк московский! Одни соблазны!!! | |
СБ | 04.05.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | НЕ пойму что сегодня за день..ДГ? по расписанию а 1-го и 9-го дополнительный??!!! Вразумите ..просветите!!! | |
ВС | 05.05.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | Всех со Светлой Пасхой!!! ХРИСТОС ВОСКРЕСЕ!!!! |
ПН | 22.04.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | Стартую!!! | |
ВТ | 23.04.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | вес падает и это радует! | |
СР | 24.04.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | нарушений нет вес падает,и настроение тоже! Такое ощущение что на кухне я была весь день. Ну это тело с разумом борятся )) Пройдет! Спорт пока как то не удается ((( Вырваться не могу! Но!!! Займусь обязательно на второй неделе!!!! | |
ЧТ | 25.04.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | все ок! без сбоев. | |
ПТ | 26.04.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | без проблем и без сбоев...настроение классное.!!! | |
СБ | 27.04.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | С ДГ всех!!! | |
ВС | 28.04.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | без сбоев.....только вот один из приемов был через 3 часа не успевала я! |
autobot- Ведущий
- Сообщения : 729
Очки : 1108
Дата регистрации : 2013-01-28
Имя: | YLarina |
Возраст: | 28 |
Рост: | 157 |
Откуда: | Железнодорожный |
Стартовые п-ры | Текущие п-ры | Результат: | |
Вес: | 88.3 кг | 82.4 кг | -5.9 кг |
Объем груди: | 113см | 104см | -9 см |
Объем талии: | 104см | 90см | -14 см |
Объем бедер: | 117см | 111см | -6 см |
*Болезни, аллергии, травмы | Бронхиальная астма ( обострения при простуде). аллергии не выявленно, травма( перелом левой ключицы со смещением в 8-м классе). Боли в суставе тазобедренном левом после вторых родов ( не обследовалась) склоняюсь к защимлению нерва. |
Награды: |
1-Й УРОВЕНЬ | СТАРТ | 1 НЕДЕЛЯ | 2 НЕДЕЛЯ | 3 НЕДЕЛЯ | РЕЗУЛЬТАТ |
ВЕС | 88.3кг | 87.6кг | 88.2кг | - | -0.1кг |
ГРУДЬ | 113см | 109см | 109см | - | -4см |
ТАЛИЯ | 104см | 101кг | 99кг | - | -5см |
БЕДРА | 117см | 115кг | 116кг | - | -1см |
Ежедневные отчеты
1-я неделя | Нед. отчет 1 | 2-я неделя | Нед. отчет 2 | 3-я неделя | Нед. отчет 3 |
ПН | 06.05.13 | Настроение: | Спорт: | 2\5 | Отчеты: | без нарушений! Все отлично ...стараюсь..надеюсь на результат!!! | |
ВТ | 07.05.13 | Настроение: | Спорт: | 3\5 | Отчеты: | пропустила последний прием пищи!...Есть вообще не хотела!!! И перерыв один раз был2,5 часа! Д.Р. у мамы было ела только рыбу огурцы и мясо отварное из холодца! Еле сдержалась когда все ели КИЕВСКИЙ ТОРТ!! | |
СР | 08.05.13 | Настроение: | Спорт: | 1\5 | Отчеты: | пропустила ужин...и один прием писчи были только яблоки! Теплые деньки на улице больше времени готовить некогда! | |
ЧТ | 09.05.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | сбилась в питании весь день на улице...шо такое? | |
ПТ | 10.05.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | уехала не дачу... соблюдать режим не получилось | |
СБ | Настроение: | Спорт: | Отчеты: | Отчет пропущен | |||
ВС | Настроение: | Спорт: | Отчеты: | Отчет пропущен |
ПН | 29.04.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | Ела все по системе только вот сладкого захотела и заправила творог пудингом 3% не знаю косяк или как ) | |
ВТ | 30.04.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | Все супер сбоев нет идем по графику!!! | |
СР | 01.05.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | МИР! ТРУД! МАЙ! ШАШЛЫК! С днем греха!!! | |
ЧТ | 02.05.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | Без сбоев и нарушений! Голод становится сильнее! Вот когда начинаются срыва!!! | |
ПТ | 03.05.13 | Настроение: | Спорт: | 3\5 | Отчеты: | Питалась по системе но есть косячки)),съела глазированный сырок, и киндерделиз детский 2 шт Убейте меня!! и горсточку поп корна...ах этот зоопарк московский! Одни соблазны!!! | |
СБ | 04.05.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | НЕ пойму что сегодня за день..ДГ? по расписанию а 1-го и 9-го дополнительный??!!! Вразумите ..просветите!!! | |
ВС | 05.05.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | Всех со Светлой Пасхой!!! ХРИСТОС ВОСКРЕСЕ!!!! |
ПН | 22.04.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | Стартую!!! | |
ВТ | 23.04.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | вес падает и это радует! | |
СР | 24.04.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | нарушений нет вес падает,и настроение тоже! Такое ощущение что на кухне я была весь день. Ну это тело с разумом борятся )) Пройдет! Спорт пока как то не удается ((( Вырваться не могу! Но!!! Займусь обязательно на второй неделе!!!! | |
ЧТ | 25.04.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | все ок! без сбоев. | |
ПТ | 26.04.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | без проблем и без сбоев...настроение классное.!!! | |
СБ | 27.04.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | С ДГ всех!!! | |
ВС | 28.04.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | без сбоев.....только вот один из приемов был через 3 часа не успевала я! |
autobot- Ведущий
- Сообщения : 729
Очки : 1108
Дата регистрации : 2013-01-28
Имя: | YLarina |
Возраст: | 28 |
Рост: | 157 |
Откуда: | Железнодорожный |
Стартовые п-ры | Текущие п-ры | Результат: | |
Вес: | 88.3 кг | 82.4 кг | -5.9 кг |
Объем груди: | 113см | 104см | -9 см |
Объем талии: | 104см | 90см | -14 см |
Объем бедер: | 117см | 111см | -6 см |
*Болезни, аллергии, травмы | Бронхиальная астма ( обострения при простуде). аллергии не выявленно, травма( перелом левой ключицы со смещением в 8-м классе). Боли в суставе тазобедренном левом после вторых родов ( не обследовалась) склоняюсь к защимлению нерва. |
Награды: |
1-Й УРОВЕНЬ | СТАРТ | 1 НЕДЕЛЯ | 2 НЕДЕЛЯ | 3 НЕДЕЛЯ | РЕЗУЛЬТАТ |
ВЕС | 88.3кг | 87.6кг | 88.2кг | - | -0.1кг |
ГРУДЬ | 113см | 109см | 109см | - | -4см |
ТАЛИЯ | 104см | 101кг | 99кг | - | -5см |
БЕДРА | 117см | 115кг | 116кг | - | -1см |
Ежедневные отчеты
1-я неделя | Нед. отчет 1 | 2-я неделя | Нед. отчет 2 | 3-я неделя | Нед. отчет 3 |
ПН | 06.05.13 | Настроение: | Спорт: | 2\5 | Отчеты: | без нарушений! Все отлично ...стараюсь..надеюсь на результат!!! | |
ВТ | 07.05.13 | Настроение: | Спорт: | 3\5 | Отчеты: | пропустила последний прием пищи!...Есть вообще не хотела!!! И перерыв один раз был2,5 часа! Д.Р. у мамы было ела только рыбу огурцы и мясо отварное из холодца! Еле сдержалась когда все ели КИЕВСКИЙ ТОРТ!! | |
СР | 08.05.13 | Настроение: | Спорт: | 1\5 | Отчеты: | пропустила ужин...и один прием писчи были только яблоки! Теплые деньки на улице больше времени готовить некогда! | |
ЧТ | 09.05.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | сбилась в питании весь день на улице...шо такое? | |
ПТ | 10.05.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | уехала не дачу... соблюдать режим не получилось | |
СБ | Настроение: | Спорт: | Отчеты: | Отчет пропущен | |||
ВС | Настроение: | Спорт: | Отчеты: | Отчет пропущен |
ПН | 29.04.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | Ела все по системе только вот сладкого захотела и заправила творог пудингом 3% не знаю косяк или как ) | |
ВТ | 30.04.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | Все супер сбоев нет идем по графику!!! | |
СР | 01.05.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | МИР! ТРУД! МАЙ! ШАШЛЫК! С днем греха!!! | |
ЧТ | 02.05.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | Без сбоев и нарушений! Голод становится сильнее! Вот когда начинаются срыва!!! | |
ПТ | 03.05.13 | Настроение: | Спорт: | 3\5 | Отчеты: | Питалась по системе но есть косячки)),съела глазированный сырок, и киндерделиз детский 2 шт Убейте меня!! и горсточку поп корна...ах этот зоопарк московский! Одни соблазны!!! | |
СБ | 04.05.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | НЕ пойму что сегодня за день..ДГ? по расписанию а 1-го и 9-го дополнительный??!!! Вразумите ..просветите!!! | |
ВС | 05.05.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | Всех со Светлой Пасхой!!! ХРИСТОС ВОСКРЕСЕ!!!! |
ПН | 22.04.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | Стартую!!! | |
ВТ | 23.04.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | вес падает и это радует! | |
СР | 24.04.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | нарушений нет вес падает,и настроение тоже! Такое ощущение что на кухне я была весь день. Ну это тело с разумом борятся )) Пройдет! Спорт пока как то не удается ((( Вырваться не могу! Но!!! Займусь обязательно на второй неделе!!!! | |
ЧТ | 25.04.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | все ок! без сбоев. | |
ПТ | 26.04.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | без проблем и без сбоев...настроение классное.!!! | |
СБ | 27.04.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | С ДГ всех!!! | |
ВС | 28.04.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | без сбоев.....только вот один из приемов был через 3 часа не успевала я! |
autobot- Ведущий
- Сообщения : 729
Очки : 1108
Дата регистрации : 2013-01-28
Имя: | YLarina |
Возраст: | 28 |
Рост: | 157 |
Откуда: | Железнодорожный |
Стартовые п-ры | Текущие п-ры | Результат: | |
Вес: | 88.3 кг | 82.4 кг | -5.9 кг |
Объем груди: | 113см | 104см | -9 см |
Объем талии: | 104см | 90см | -14 см |
Объем бедер: | 117см | 111см | -6 см |
*Болезни, аллергии, травмы | Бронхиальная астма ( обострения при простуде). аллергии не выявленно, травма( перелом левой ключицы со смещением в 8-м классе). Боли в суставе тазобедренном левом после вторых родов ( не обследовалась) склоняюсь к защимлению нерва. |
Награды: |
1-Й УРОВЕНЬ | СТАРТ | 1 НЕДЕЛЯ | 2 НЕДЕЛЯ | 3 НЕДЕЛЯ | РЕЗУЛЬТАТ |
ВЕС | 88.3кг | 87.6кг | 88.2кг | - | -0.1кг |
ГРУДЬ | 113см | 109см | 109см | - | -4см |
ТАЛИЯ | 104см | 101кг | 99кг | - | -5см |
БЕДРА | 117см | 115кг | 116кг | - | -1см |
Ежедневные отчеты
1-я неделя | Нед. отчет 1 | 2-я неделя | Нед. отчет 2 | 3-я неделя | Нед. отчет 3 |
ПН | 06.05.13 | Настроение: | Спорт: | 2\5 | Отчеты: | без нарушений! Все отлично ...стараюсь..надеюсь на результат!!! | |
ВТ | 07.05.13 | Настроение: | Спорт: | 3\5 | Отчеты: | пропустила последний прием пищи!...Есть вообще не хотела!!! И перерыв один раз был2,5 часа! Д.Р. у мамы было ела только рыбу огурцы и мясо отварное из холодца! Еле сдержалась когда все ели КИЕВСКИЙ ТОРТ!! | |
СР | 08.05.13 | Настроение: | Спорт: | 1\5 | Отчеты: | пропустила ужин...и один прием писчи были только яблоки! Теплые деньки на улице больше времени готовить некогда! | |
ЧТ | 09.05.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | сбилась в питании весь день на улице...шо такое? | |
ПТ | 10.05.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | уехала не дачу... соблюдать режим не получилось | |
СБ | Настроение: | Спорт: | Отчеты: | Отчет пропущен | |||
ВС | Настроение: | Спорт: | Отчеты: | Отчет пропущен |
ПН | 29.04.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | Ела все по системе только вот сладкого захотела и заправила творог пудингом 3% не знаю косяк или как ) | |
ВТ | 30.04.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | Все супер сбоев нет идем по графику!!! | |
СР | 01.05.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | МИР! ТРУД! МАЙ! ШАШЛЫК! С днем греха!!! | |
ЧТ | 02.05.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | Без сбоев и нарушений! Голод становится сильнее! Вот когда начинаются срыва!!! | |
ПТ | 03.05.13 | Настроение: | Спорт: | 3\5 | Отчеты: | Питалась по системе но есть косячки)),съела глазированный сырок, и киндерделиз детский 2 шт Убейте меня!! и горсточку поп корна...ах этот зоопарк московский! Одни соблазны!!! | |
СБ | 04.05.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | НЕ пойму что сегодня за день..ДГ? по расписанию а 1-го и 9-го дополнительный??!!! Вразумите ..просветите!!! | |
ВС | 05.05.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | Всех со Светлой Пасхой!!! ХРИСТОС ВОСКРЕСЕ!!!! |
ПН | 22.04.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | Стартую!!! | |
ВТ | 23.04.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | вес падает и это радует! | |
СР | 24.04.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | нарушений нет вес падает,и настроение тоже! Такое ощущение что на кухне я была весь день. Ну это тело с разумом борятся )) Пройдет! Спорт пока как то не удается ((( Вырваться не могу! Но!!! Займусь обязательно на второй неделе!!!! | |
ЧТ | 25.04.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | все ок! без сбоев. | |
ПТ | 26.04.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | без проблем и без сбоев...настроение классное.!!! | |
СБ | 27.04.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | С ДГ всех!!! | |
ВС | 28.04.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | без сбоев.....только вот один из приемов был через 3 часа не успевала я! |
autobot- Ведущий
- Сообщения : 729
Очки : 1108
Дата регистрации : 2013-01-28
Имя: | YLarina |
Возраст: | 28 |
Рост: | 157 |
Откуда: | Железнодорожный |
Стартовые п-ры | Текущие п-ры | Результат: | |
Вес: | 88.3 кг | 82.4 кг | -5.9 кг |
Объем груди: | 113см | 104см | -9 см |
Объем талии: | 104см | 90см | -14 см |
Объем бедер: | 117см | 111см | -6 см |
*Болезни, аллергии, травмы | Бронхиальная астма ( обострения при простуде). аллергии не выявленно, травма( перелом левой ключицы со смещением в 8-м классе). Боли в суставе тазобедренном левом после вторых родов ( не обследовалась) склоняюсь к защимлению нерва. |
Награды: |
1-Й УРОВЕНЬ | СТАРТ | 1 НЕДЕЛЯ | 2 НЕДЕЛЯ | 3 НЕДЕЛЯ | РЕЗУЛЬТАТ |
ВЕС | 88.3кг | 87.6кг | 88.2кг | - | -0.1кг |
ГРУДЬ | 113см | 109см | 109см | - | -4см |
ТАЛИЯ | 104см | 101кг | 99кг | - | -5см |
БЕДРА | 117см | 115кг | 116кг | - | -1см |
Ежедневные отчеты
1-я неделя | Нед. отчет 1 | 2-я неделя | Нед. отчет 2 | 3-я неделя | Нед. отчет 3 |
ПН | 06.05.13 | Настроение: | Спорт: | 2\5 | Отчеты: | без нарушений! Все отлично ...стараюсь..надеюсь на результат!!! | |
ВТ | 07.05.13 | Настроение: | Спорт: | 3\5 | Отчеты: | пропустила последний прием пищи!...Есть вообще не хотела!!! И перерыв один раз был2,5 часа! Д.Р. у мамы было ела только рыбу огурцы и мясо отварное из холодца! Еле сдержалась когда все ели КИЕВСКИЙ ТОРТ!! | |
СР | 08.05.13 | Настроение: | Спорт: | 1\5 | Отчеты: | пропустила ужин...и один прием писчи были только яблоки! Теплые деньки на улице больше времени готовить некогда! | |
ЧТ | 09.05.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | сбилась в питании весь день на улице...шо такое? | |
ПТ | 10.05.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | уехала не дачу... соблюдать режим не получилось | |
СБ | Настроение: | Спорт: | Отчеты: | Отчет пропущен | |||
ВС | Настроение: | Спорт: | Отчеты: | Отчет пропущен |
ПН | 29.04.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | Ела все по системе только вот сладкого захотела и заправила творог пудингом 3% не знаю косяк или как ) | |
ВТ | 30.04.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | Все супер сбоев нет идем по графику!!! | |
СР | 01.05.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | МИР! ТРУД! МАЙ! ШАШЛЫК! С днем греха!!! | |
ЧТ | 02.05.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | Без сбоев и нарушений! Голод становится сильнее! Вот когда начинаются срыва!!! | |
ПТ | 03.05.13 | Настроение: | Спорт: | 3\5 | Отчеты: | Питалась по системе но есть косячки)),съела глазированный сырок, и киндерделиз детский 2 шт Убейте меня!! и горсточку поп корна...ах этот зоопарк московский! Одни соблазны!!! | |
СБ | 04.05.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | НЕ пойму что сегодня за день..ДГ? по расписанию а 1-го и 9-го дополнительный??!!! Вразумите ..просветите!!! | |
ВС | 05.05.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | Всех со Светлой Пасхой!!! ХРИСТОС ВОСКРЕСЕ!!!! |
ПН | 22.04.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | Стартую!!! | |
ВТ | 23.04.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | вес падает и это радует! | |
СР | 24.04.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | нарушений нет вес падает,и настроение тоже! Такое ощущение что на кухне я была весь день. Ну это тело с разумом борятся )) Пройдет! Спорт пока как то не удается ((( Вырваться не могу! Но!!! Займусь обязательно на второй неделе!!!! | |
ЧТ | 25.04.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | все ок! без сбоев. | |
ПТ | 26.04.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | без проблем и без сбоев...настроение классное.!!! | |
СБ | 27.04.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | С ДГ всех!!! | |
ВС | 28.04.13 | Настроение: | Спорт: | нет | Отчеты: | без сбоев.....только вот один из приемов был через 3 часа не успевала я! |