Лемма Пт Апр 26, 2013 11:51 am
Парам-пам-пам. Пятый день! Вчера ходили в ресторан, я не стала ничего заказывать,все то запеченое, то в соусе, следующий раз пойдем в какой нибудь гриль бар, где можно заказать просто мясо. Заказала только фруктовую тарелку из зеленых яблок. Вот их и трескала и пила белое сухое вино. Но сегодня встала на весы(не ругайте меня, это я из за того что выпила),+200гр. Странно. И спорта много было вчера и сауна, и нарушений не было. Может быть это вода, не знаю.
На сегодня как обычно овсянка на утро, рыба на обед, говядина с рисом на ужин. От спорта, пожалуй, отдохну сегодня. Тяжко каждый день. Все болит уже. Вчера 7 потов на дорожке сошло. Я делаю успехи! С каждым днем результаты лучше и лучше! Если в первый день дыхалки не хватало и на 30 сек бега, то сейчас уже прилично бегу. Но может в бассейн только схожу и на массаж моим любимым роликом. Я его разведала в закутке зала, стоит бедный, пылиться, чудесная штука оказалась. Получше антицеллюлитного массажа руками.
Всем удачи!
ПН 
ВС 
Хочется - пей. 
))))+100
Ты молодечик все равно!!! Я вот спорт никак не могу включить в систему!! 
Фиг знает почему!!! Отчеты классные интересно почитать)))) 