VI-й: №24 Оксана_PRG, Прага, 29лет, u477

Почти 1кг1 Супер! Умничка!

Вот штука какая, у меня три часа разница с РФ. и всегда в воскресенье трудно заполнить отчёт до 12 часов по мск.времени.((((
Сегодня 105.9 kg

Оксана_PRG пишет:Вот штука какая, у меня три часа разница с РФ. и всегда в воскресенье трудно заполнить отчёт до 12 часов по мск.времени.((((
Сегодня 105.9 kg

Исправляем

Результат за уровень супер! Молодец!

Денис Маркелов пишет:Результат за уровень супер! Молодец!

Я очень стараюсь кушать правильно. При моём стиле жизни это не просто. Я действительно многое повидала за свои 30 лет жизни. И могу сказать, что мир настолько любит людей FIT, что иногда даже становится страшно. У каждого в жизни есть свои проблемы и большое значение в этих проблемах играет психика человека. Нужно просто понять себя, для чего Вы это делаете? Я всега что-то делала ради кого-то. Спортом занималась, худела и т.д. В последнее время переосмыслела свой стиль поведения и размышления. Вот оказалась в этой системе. Нисколько не жалею! Денис очень классно помогает и стимулирует к работе над собой. СПАСИБО

Оксана_PRG пишет:

Денис Маркелов пишет:Результат за уровень супер! Молодец!

Я очень стараюсь кушать правильно. При моём стиле жизни это не просто. Я действительно многое повидала за свои 30 лет жизни. И могу сказать, что мир настолько любит людей FIT, что иногда даже становится страшно. У каждого в жизни есть свои проблемы и большое значение в этих проблемах играет психика человека. Нужно просто понять себя, для чего Вы это делаете? Я всега что-то делала ради кого-то. Спортом занималась, худела и т.д. В последнее время переосмыслела свой стиль поведения и размышления. Вот оказалась в этой системе. Нисколько не жалею! Денис очень классно помогает и стимулирует к работе над собой. СПАСИБО

Спасибо за добрые слова! То что следуешь системе видно по результатам! Умничка!

Поздравляем! Вы сбросили 7.3 кг. А вот и ваша награда!

Поздравляем! Вы сбросили 8.2 кг. А вот и ваша награда!

Люди добрые, помоги обратно влиться. ПО многочисленным причинам не смогла посещать наше общество здорового образа жизни))
Потерялась совсем. Ни питания, ни спорта, уже около месяца, не придерживаюсь. С чего и как опять начать?
Заранее благодарю за любые комментарии.

Оксана_PRG пишет:Люди добрые, помоги обратно влиться. ПО многочисленным причинам не смогла посещать наше общество здорового образа жизни))
Потерялась совсем. Ни питания, ни спорта, уже около месяца, не придерживаюсь. С чего и как опять начать?
Заранее благодарю за любые комментарии.

Для начала -

Влиться просто. Начинай или с 3-го или с 6-го уровней. Перед ними - вводная неделя на простой базе (1-й уровень). А там уж мы поможем! Главное просто начать, без установок. Самоосознание придет попозже.