///10уровней/// Авторская программа сброса веса Дениса Маркелова

Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.
///10уровней/// Авторская программа сброса веса Дениса Маркелова

Вам надоели бесполезные диеты? Надоела навязчивая реклама по СМИ, где обещают супер-пупер похудения, ничего не делая? Вас смущают авторы методик, у которых самих живот волочится по земле и на спине 5 складок? Тогда вам сюда!


+6
Айгуль
elena-pugacheva
Елена М.
Gil___za
IV №1 Александра
aen
Участников: 10

    V-й; №34, Антон, Россия, Санкт-Петербург

    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Сенсей
    Сенсей


    Сообщения : 4079
    Очки : 4776
    Дата регистрации : 2012-02-21
    Возраст : 44
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия
    • Сообщение 26

    V-й; №34, Антон, Россия, Санкт-Петербург - Страница 2 Empty Re: V-й; №34, Антон, Россия, Санкт-Петербург

    Сообщение  Денис Маркелов Пн Фев 04, 2013 6:26 am

    Привес не гуд. Посмотрим как дальше пойдет.
    • Вернуться к началу
    aen
    aen
    aen


    Сообщения : 13
    Очки : 15
    Дата регистрации : 2013-01-11
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия
    • Сообщение 27

    V-й; №34, Антон, Россия, Санкт-Петербург - Страница 2 Empty Re: V-й; №34, Антон, Россия, Санкт-Петербург

    Сообщение  aen Пн Фев 04, 2013 9:13 am

    Денис Маркелов пишет:Привес не гуд. Посмотрим как дальше пойдет.

    да нет, там цифра неправильна была - пока стало менее чем было -2.2 Smile
    • Вернуться к началу
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Сенсей
    Сенсей


    Сообщения : 4079
    Очки : 4776
    Дата регистрации : 2012-02-21
    Возраст : 44
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия
    • Сообщение 28

    V-й; №34, Антон, Россия, Санкт-Петербург - Страница 2 Empty Re: V-й; №34, Антон, Россия, Санкт-Петербург

    Сообщение  Денис Маркелов Ср Фев 20, 2013 7:13 am

    Антон! Не забывай отчеты писать!
    • Вернуться к началу
    aen
    aen
    aen


    Сообщения : 13
    Очки : 15
    Дата регистрации : 2013-01-11
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия
    • Сообщение 29

    V-й; №34, Антон, Россия, Санкт-Петербург - Страница 2 Empty Re: V-й; №34, Антон, Россия, Санкт-Петербург

    Сообщение  aen Чт Фев 21, 2013 10:05 am

    Денис Маркелов пишет:Антон! Не забывай отчеты писать!

    Сорри! Исправляюсь! Smile
    • Вернуться к началу
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Сенсей
    Сенсей


    Сообщения : 4079
    Очки : 4776
    Дата регистрации : 2012-02-21
    Возраст : 44
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия
    • Сообщение 30

    V-й; №34, Антон, Россия, Санкт-Петербург - Страница 2 Empty Re: V-й; №34, Антон, Россия, Санкт-Петербург

    Сообщение  Денис Маркелов Чт Фев 21, 2013 10:22 am

    еще - в первой колонке всегда пишем самое первое значение - чтобы общая дельта была, с начала программы.
    • Вернуться к началу
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Сенсей
    Сенсей


    Сообщения : 4079
    Очки : 4776
    Дата регистрации : 2012-02-21
    Возраст : 44
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия
    • Сообщение 31

    V-й; №34, Антон, Россия, Санкт-Петербург - Страница 2 Empty Re: V-й; №34, Антон, Россия, Санкт-Петербург

    Сообщение  Денис Маркелов Вс Фев 24, 2013 6:13 pm

    Антон. ОТЧЕТЫ!!!
    • Вернуться к началу
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Сенсей
    Сенсей


    Сообщения : 4079
    Очки : 4776
    Дата регистрации : 2012-02-21
    Возраст : 44
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия
    • Сообщение 32

    V-й; №34, Антон, Россия, Санкт-Петербург - Страница 2 Empty Re: V-й; №34, Антон, Россия, Санкт-Петербург

    Сообщение  Денис Маркелов Вт Мар 19, 2013 9:04 am

    Антон молодчина! -7кг это уже серьезно! cheers
    • Вернуться к началу
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Сенсей
    Сенсей


    Сообщения : 4079
    Очки : 4776
    Дата регистрации : 2012-02-21
    Возраст : 44
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия
    • Сообщение 33

    V-й; №34, Антон, Россия, Санкт-Петербург - Страница 2 Empty Re: V-й; №34, Антон, Россия, Санкт-Петербург

    Сообщение  Денис Маркелов Вт Мар 26, 2013 8:36 am

    С отвесом! Оливье то ты где достаол в наше время ? НГ и 8-е давно позади Razz
    • Вернуться к началу
    aen
    aen
    aen


    Сообщения : 13
    Очки : 15
    Дата регистрации : 2013-01-11
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия
    • Сообщение 34

    V-й; №34, Антон, Россия, Санкт-Петербург - Страница 2 Empty Re: V-й; №34, Антон, Россия, Санкт-Петербург

    Сообщение  aen Ср Мар 27, 2013 9:20 am

    Денис Маркелов пишет:С отвесом! Оливье то ты где достаол в наше время ? НГ и 8-е давно позади Razz

    В гостях Smile))
    • Вернуться к началу
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Сенсей
    Сенсей


    Сообщения : 4079
    Очки : 4776
    Дата регистрации : 2012-02-21
    Возраст : 44
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия
    • Сообщение 35

    V-й; №34, Антон, Россия, Санкт-Петербург - Страница 2 Empty Re: V-й; №34, Антон, Россия, Санкт-Петербург

    Сообщение  Денис Маркелов Чт Апр 04, 2013 5:52 am

    Рискую повторится.. Но Антон - о.т.ч.е.т.ы!!!
    • Вернуться к началу
      Текущее время Вт Ноя 26, 2024 9:19 pm