IV №5 Люсия, пос.Восточный

Денис Маркелов пишет:

Люсия пишет:Не очень я отношусь к шоколаду,осилила 200гр.

На будущее: https://10levels.forum2x2.ru/t534-topic

Спасибо, Люсия, спасибо, Денис, теперь увидела альтернативу шоколаду на следующий день))

рыба меня достала,сорвалась. и теперь с весом не понятки. во вторник аж 86.8 кг был,а сегодня чуть ли не первоначальный. может быть такое из-за много выпитой жидкости ночью(жарко было)

Люсия пишет:рыба меня достала,сорвалась. и теперь с весом не понятки. во вторник аж 86.8 кг был,а сегодня чуть ли не первоначальный. может быть такое из-за много выпитой жидкости ночью(жарко было)

Судя по объемам ,а они уменьшились ,вес падает.Задержалась вода.

Вес не точный показатель. У всех плавает - поэтому за параметрами тоже следим. Так что не переживай - идем дальше!

Опять падаем вниз! Ееее!

Вес подает не сильно,думаю влияет заболевание и и КД на этой неделе. но формами я довольна!

ну, что тут скажешь...неделя была грешна,от того и + везде.

Люсия пишет:ну, что тут скажешь...неделя была грешна,от того и + везде.

Люсия, держись))) Грешная неделя закончилась, закончился и день греха)) А теперь с новыми силами за новыми минусами!!! Главное, за новым здоровьем и новой жизнью!!!

Что тут скажешь... Сжимаем зубы и вперед!

Как дела? Как настрой ?

на неделе без грехов!

Вот! Отличный результат! молодец!

Денис Маркелов пишет:Вот! Отличный результат! молодец!

спасибо

А то с весами случилось

Смотрю небольшой +? Ну это не страшно. А что после праздников ?

отчеты сдам в субботу!!!!

Все, беру себя в руки! Вышла на работу не получается есть вовремя!а бывает ешь вообще не то.

Поздравляю с -5кг!

elena-pugacheva пишет:Поздравляю с -5кг!

спасибо!

Привет! как дела у нас ?

Как это не прискорбно...

За отсутствие отчетов отправляю в архив!

Денис Маркелов пишет:Как это не прискорбно...

За отсутствие отчетов отправляю в архив!

Привет,не работал инет.хочу начать по второму кругу- с третьего уровня!

Если честно,я сорвалась - одни нарушения!