///10уровней/// Авторская программа сброса веса Дениса Маркелова

Вам надоели бесполезные диеты? Надоела навязчивая реклама по СМИ, где обещают супер-пупер похудения, ничего не делая? Вас смущают авторы методик, у которых самих живот волочится по земле и на спине 5 складок? Тогда вам сюда!


    VI-й: №03 Ольга Агеева, Псков, 39лет, u448

    Поделиться
    avatar
    Ольга Агеева

    Сообщения : 92
    Очки : 94
    Дата регистрации : 2013-02-01
    Возраст : 45
    Откуда : Псков

    Re: VI-й: №03 Ольга Агеева, Псков, 39лет, u448

    Сообщение  Ольга Агеева в Пт Мар 22, 2013 1:01 pm

    Светлана К. пишет:
    Ольга Агеева пишет:
    Светлана К. пишет:
    Денис Маркелов пишет:Кофе и чай никто не ограничивает. От изолята лучше воздержаться.
    БЛИН!!!! а я вылакала изолят как всегда после спортзала!
    вот ты кошка...мурка...кстати,ты его на воде или на молоке 1,5% разводишь!
    Я молока боюсь как огня! affraid Только водой развожу! bounce Very Happy
    а я молочком, если нет обезжиренного то попалам с водой...ЗАЧЕТНАЯ ФОТКА...
    avatar
    Светлана К.
    Активист
    Активист

    Сообщения : 111
    Очки : 111
    Дата регистрации : 2013-02-12
    Возраст : 52
    Откуда : Таганрог Ростовская обл.

    Re: VI-й: №03 Ольга Агеева, Псков, 39лет, u448

    Сообщение  Светлана К. в Пт Мар 22, 2013 4:44 pm

    Ольга Агеева пишет:
    Светлана К. пишет:
    Ольга Агеева пишет:
    Светлана К. пишет:
    Денис Маркелов пишет:Кофе и чай никто не ограничивает. От изолята лучше воздержаться.
    БЛИН!!!! а я вылакала изолят как всегда после спортзала!
    вот ты кошка...мурка...кстати,ты его на воде или на молоке 1,5% разводишь!
    Я молока боюсь как огня! affraid Только водой развожу! bounce Very Happy
    а я молочком, если нет обезжиренного то попалам с водой...ЗАЧЕТНАЯ ФОТКА...
    Своеобразный отчёт и реклама 10 уровней. Very Happy
    avatar
    Денис Маркелов
    Сенсей
    Сенсей

    Сообщения : 4079
    Очки : 4776
    Дата регистрации : 2012-02-21
    Возраст : 38
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия

    Re: VI-й: №03 Ольга Агеева, Псков, 39лет, u448

    Сообщение  Денис Маркелов в Ср Мар 27, 2013 7:40 am

    -1.7! Заслуженный слоник! Smile
    avatar
    Ольга Агеева

    Сообщения : 92
    Очки : 94
    Дата регистрации : 2013-02-01
    Возраст : 45
    Откуда : Псков

    Re: VI-й: №03 Ольга Агеева, Псков, 39лет, u448

    Сообщение  Ольга Агеева в Пт Мар 29, 2013 11:29 am

    Денис Маркелов пишет:-1.7! Заслуженный слоник! Smile

    Похоже с этим гриппом, не заработаю я на этой неделе фиолетового слоника...эх... Shocked
    avatar
    elena-pugacheva
    Ведущий
    Ведущий

    Сообщения : 1459
    Очки : 1485
    Дата регистрации : 2012-09-20
    Возраст : 41
    Откуда : г.Новополоцк, Беларусь

    Re: VI-й: №03 Ольга Агеева, Псков, 39лет, u448

    Сообщение  elena-pugacheva в Пт Мар 29, 2013 5:43 pm

    avatar
    Денис Маркелов
    Сенсей
    Сенсей

    Сообщения : 4079
    Очки : 4776
    Дата регистрации : 2012-02-21
    Возраст : 38
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия

    Re: VI-й: №03 Ольга Агеева, Псков, 39лет, u448

    Сообщение  Денис Маркелов в Сб Мар 30, 2013 5:31 am

    Слоники не есть самоцель! Как там вес ?
    avatar
    Ольга Агеева

    Сообщения : 92
    Очки : 94
    Дата регистрации : 2013-02-01
    Возраст : 45
    Откуда : Псков

    Re: VI-й: №03 Ольга Агеева, Псков, 39лет, u448

    Сообщение  Ольга Агеева в Сб Мар 30, 2013 10:32 am

    Денис Маркелов пишет:Слоники не есть самоцель! Как там вес ?
    хреново с весов, и с самочуствием, вчера чуть кони не двинула, в глазах темно и мухи черные летали, а сейчас просто кружится, хожу от стенки до стенки, походу грипп мне достался не простой, давно я пластом не лежала..а с работы смогла свалить только в пятницу,ела только творог, т.к. ничего другое готовить сил не было,а вечером пришлось поесть, и чай сладкий с лимоном выпить и шоколад, побоялась в обморок навернуться, давление очень низкое...
    avatar
    Ольга Агеева

    Сообщения : 92
    Очки : 94
    Дата регистрации : 2013-02-01
    Возраст : 45
    Откуда : Псков

    Re: VI-й: №03 Ольга Агеева, Псков, 39лет, u448

    Сообщение  Ольга Агеева в Сб Мар 30, 2013 10:38 am

    elena-pugacheva пишет:
    спасибо, стараюсь... Rolling Eyes
    avatar
    Светлана К.
    Активист
    Активист

    Сообщения : 111
    Очки : 111
    Дата регистрации : 2013-02-12
    Возраст : 52
    Откуда : Таганрог Ростовская обл.

    Re: VI-й: №03 Ольга Агеева, Псков, 39лет, u448

    Сообщение  Светлана К. в Вс Мар 31, 2013 8:16 am

    Олечка как самочувствие? Скажи пожалуйста что мы делаем и едим с 1 апреля? Я наверное что-то пропустила? Rolling Eyes
    avatar
    Ольга Агеева

    Сообщения : 92
    Очки : 94
    Дата регистрации : 2013-02-01
    Возраст : 45
    Откуда : Псков

    Re: VI-й: №03 Ольга Агеева, Псков, 39лет, u448

    Сообщение  Ольга Агеева в Вс Мар 31, 2013 1:22 pm

    Светлана К. пишет: Олечка как самочувствие? Скажи пожалуйста что мы делаем и едим с 1 апреля? Я наверное что-то пропустила? Rolling Eyes
    да я сама не в курсе, на 3-й уровень по моему еще Денис ничего не вешал, и никого туда еще не переводил...я на этой неделе вообще виноватая кругом, только и делала что помирала,меня с такими результатами может и не возьмут Crying or Very sad
    avatar
    Ольга Агеева

    Сообщения : 92
    Очки : 94
    Дата регистрации : 2013-02-01
    Возраст : 45
    Откуда : Псков

    Re: VI-й: №03 Ольга Агеева, Псков, 39лет, u448

    Сообщение  Ольга Агеева в Вс Мар 31, 2013 1:25 pm

    Ольга Агеева пишет:
    Светлана К. пишет: Олечка как самочувствие? Скажи пожалуйста что мы делаем и едим с 1 апреля? Я наверное что-то пропустила? Rolling Eyes
    да я сама не в курсе, на 3-й уровень по моему еще Денис ничего не вешал, и никого туда еще не переводил...я на этой неделе вообще виноватая кругом, только и делала что помирала,меня с такими результатами может и не возьмут Crying or Very sad
    не, наврала. он все повесил, там где работа с системой...Светочка, беги скорей смотреть, там такое...по целой курице в день...у меня даже голова болеть перестала... Very Happy
    avatar
    Денис Маркелов
    Сенсей
    Сенсей

    Сообщения : 4079
    Очки : 4776
    Дата регистрации : 2012-02-21
    Возраст : 38
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия

    Re: VI-й: №03 Ольга Агеева, Псков, 39лет, u448

    Сообщение  Денис Маркелов в Вс Мар 31, 2013 2:34 pm

    Килограмм то откуда прицепился ?
    avatar
    Светлана К.
    Активист
    Активист

    Сообщения : 111
    Очки : 111
    Дата регистрации : 2013-02-12
    Возраст : 52
    Откуда : Таганрог Ростовская обл.

    Re: VI-й: №03 Ольга Агеева, Псков, 39лет, u448

    Сообщение  Светлана К. в Вс Мар 31, 2013 5:35 pm

    Ольга Агеева пишет:
    Ольга Агеева пишет:
    Светлана К. пишет: Олечка как самочувствие? Скажи пожалуйста что мы делаем и едим с 1 апреля? Я наверное что-то пропустила? Rolling Eyes
    да я сама не в курсе, на 3-й уровень по моему еще Денис ничего не вешал, и никого туда еще не переводил...я на этой неделе вообще виноватая кругом, только и делала что помирала,меня с такими результатами может и не возьмут Crying or Very sad
    не, наврала. он все повесил, там где работа с системой...Светочка, беги скорей смотреть, там такое...по целой курице в день...у меня даже голова болеть перестала... Very Happy
    Олечка! НЕ НАЙДУ!!!! affraid affraid affraid affraidя в панике!!!Завтра отключат интернет,а я ничего не знаю!!! affraid affraid affraid Олечка! Кинь ссылку! ПЛИ-И-И-С !!!! lol! lol! lol! lol! affraid affraid affraid affraid
    avatar
    Светлана К.
    Активист
    Активист

    Сообщения : 111
    Очки : 111
    Дата регистрации : 2013-02-12
    Возраст : 52
    Откуда : Таганрог Ростовская обл.

    Re: VI-й: №03 Ольга Агеева, Псков, 39лет, u448

    Сообщение  Светлана К. в Вс Мар 31, 2013 6:34 pm

    Светлана К. пишет:
    Ольга Агеева пишет:
    Ольга Агеева пишет:
    Светлана К. пишет: Олечка как самочувствие? Скажи пожалуйста что мы делаем и едим с 1 апреля? Я наверное что-то пропустила? Rolling Eyes
    да я сама не в курсе, на 3-й уровень по моему еще Денис ничего не вешал, и никого туда еще не переводил...я на этой неделе вообще виноватая кругом, только и делала что помирала,меня с такими результатами может и не возьмут Crying or Very sad
    не, наврала. он все повесил, там где работа с системой...Светочка, беги скорей смотреть, там такое...по целой курице в день...у меня даже голова болеть перестала... Very Happy
    Олечка! НЕ НАЙДУ!!!! affraid affraid affraid affraidя в панике!!!Завтра отключат интернет,а я ничего не знаю!!! affraid affraid affraid Олечка! Кинь ссылку! ПЛИ-И-И-С !!!! lol! lol! lol! lol! affraid affraid affraid affraid
    ВСЁ ! НАШЛА! ТЕПЕРЬ У МЕНЯ ПАНИКА ПО ДРУГОМУ ПОВОДУ Wink Rolling Eyes Боюсь такой диеты! Embarassed НО БУДУ СЛУШАТЬСЯ!
    avatar
    Ольга Агеева

    Сообщения : 92
    Очки : 94
    Дата регистрации : 2013-02-01
    Возраст : 45
    Откуда : Псков

    Re: VI-й: №03 Ольга Агеева, Псков, 39лет, u448

    Сообщение  Ольга Агеева в Пн Апр 01, 2013 4:40 am

    Денис Маркелов пишет:Килограмм то откуда прицепился ?
    от сладенького вечером в пятницу, которое бело сожрано, дабы давление поднять...к этому 1кг. за суботу еще один прицепился, так что я тоже с ужасом думаю как это я на курицах с шоколадом их скидывать буду...а ни в зал не в бассеин пока идти не рискну, так как ни насморк ни перепады давления меня еще не покинули...
    avatar
    Ольга Агеева

    Сообщения : 92
    Очки : 94
    Дата регистрации : 2013-02-01
    Возраст : 45
    Откуда : Псков

    Re: VI-й: №03 Ольга Агеева, Псков, 39лет, u448

    Сообщение  Ольга Агеева в Пт Апр 05, 2013 11:55 am

    Люблю, когда говорят "к лету приведу тело в порядок".
    А с мордой? С мордой-то что сделаешь?!
    avatar
    Светлана К.
    Активист
    Активист

    Сообщения : 111
    Очки : 111
    Дата регистрации : 2013-02-12
    Возраст : 52
    Откуда : Таганрог Ростовская обл.

    Re: VI-й: №03 Ольга Агеева, Псков, 39лет, u448

    Сообщение  Светлана К. в Пт Апр 05, 2013 2:00 pm

    Ольга Агеева пишет:Люблю, когда говорят "к лету приведу тело в порядок".
    А с мордой? С мордой-то что сделаешь?!
    ой Олечка! На морду хоть паранджу одевай! ПОДНЕМИТЕ МНЕ ВЕКИ!!! Very Happy хотя-бы для начала. Мечтаю...
    avatar
    Ольга Агеева

    Сообщения : 92
    Очки : 94
    Дата регистрации : 2013-02-01
    Возраст : 45
    Откуда : Псков

    Re: VI-й: №03 Ольга Агеева, Псков, 39лет, u448

    Сообщение  Ольга Агеева в Сб Апр 06, 2013 8:48 am

    Светлана К. пишет:
    Ольга Агеева пишет:Люблю, когда говорят "к лету приведу тело в порядок".
    А с мордой? С мордой-то что сделаешь?!
    ой Олечка! На морду хоть паранджу одевай! ПОДНЕМИТЕ МНЕ ВЕКИ!!! Very Happy хотя-бы для начала. Мечтаю...

    ты посмотри сколько народу на 3-й уровень даже не сунулись....черт с ней, с мордой, хоть похудеем..
    avatar
    Светлана К.
    Активист
    Активист

    Сообщения : 111
    Очки : 111
    Дата регистрации : 2013-02-12
    Возраст : 52
    Откуда : Таганрог Ростовская обл.

    Re: VI-й: №03 Ольга Агеева, Псков, 39лет, u448

    Сообщение  Светлана К. в Сб Апр 06, 2013 9:03 am

    Ольга Агеева пишет:
    Светлана К. пишет:
    Ольга Агеева пишет:Люблю, когда говорят "к лету приведу тело в порядок".
    А с мордой? С мордой-то что сделаешь?!
    ой Олечка! На морду хоть паранджу одевай! ПОДНЕМИТЕ МНЕ ВЕКИ!!! Very Happy хотя-бы для начала. Мечтаю...

    ты посмотри сколько народу на 3-й уровень даже не сунулись....черт с ней, с мордой, хоть похудеем.. А я и внимания не обратила,что на 3 уровне отсев.Интересно почему? Не устраивают результаты? Меня всё устраивает,кроме надоедливых "умников" bom Basketball
    avatar
    Ольга Агеева

    Сообщения : 92
    Очки : 94
    Дата регистрации : 2013-02-01
    Возраст : 45
    Откуда : Псков

    Re: VI-й: №03 Ольга Агеева, Псков, 39лет, u448

    Сообщение  Ольга Агеева в Сб Апр 06, 2013 4:35 pm

    Светлана К. пишет:
    Ольга Агеева пишет:
    Светлана К. пишет:
    Ольга Агеева пишет:Люблю, когда говорят "к лету приведу тело в порядок".
    А с мордой? С мордой-то что сделаешь?!
    ой Олечка! На морду хоть паранджу одевай! ПОДНЕМИТЕ МНЕ ВЕКИ!!! Very Happy хотя-бы для начала. Мечтаю...

    ты посмотри сколько народу на 3-й уровень даже не сунулись....черт с ней, с мордой, хоть похудеем.. А я и внимания не обратила,что на 3 уровне отсев.Интересно почему? Не устраивают результаты? Меня всё устраивает,кроме надоедливых "умников" bom Basketball
    умные налево красивые направо, стою посередине- хоть порвись,думаю надо взлетать... Laughing не связывайся... king
    avatar
    Денис Маркелов
    Сенсей
    Сенсей

    Сообщения : 4079
    Очки : 4776
    Дата регистрации : 2012-02-21
    Возраст : 38
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия

    Re: VI-й: №03 Ольга Агеева, Псков, 39лет, u448

    Сообщение  Денис Маркелов в Вс Апр 07, 2013 2:22 pm

    На 3-м обычно отваливаются "мертвые души". Т.е. кто бросил уже давно...
    avatar
    autobot
    Ведущий
    Ведущий

    Сообщения : 729
    Очки : 1108
    Дата регистрации : 2013-01-28

    Re: VI-й: №03 Ольга Агеева, Псков, 39лет, u448

    Сообщение  autobot в Чт Апр 18, 2013 4:14 am

    Поздравляем! Вы сбросили 6.2 кг. А вот и ваша награда!
    avatar
    Ольга Агеева

    Сообщения : 92
    Очки : 94
    Дата регистрации : 2013-02-01
    Возраст : 45
    Откуда : Псков

    Re: VI-й: №03 Ольга Агеева, Псков, 39лет, u448

    Сообщение  Ольга Агеева в Вс Апр 21, 2013 6:10 am

    Денис Маркелов пишет:На 3-м обычно отваливаются "мертвые души". Т.е. кто бросил уже давно...


    хочу на 4-й уровень аааааааааааааааааааааааааааа
    avatar
    Светлана К.
    Активист
    Активист

    Сообщения : 111
    Очки : 111
    Дата регистрации : 2013-02-12
    Возраст : 52
    Откуда : Таганрог Ростовская обл.

    Re: VI-й: №03 Ольга Агеева, Псков, 39лет, u448

    Сообщение  Светлана К. в Вс Апр 21, 2013 4:37 pm

    Я тоже хочу! bounce
    avatar
    Денис Маркелов
    Сенсей
    Сенсей

    Сообщения : 4079
    Очки : 4776
    Дата регистрации : 2012-02-21
    Возраст : 38
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия

    Re: VI-й: №03 Ольга Агеева, Псков, 39лет, u448

    Сообщение  Денис Маркелов в Вс Апр 21, 2013 4:55 pm

    Всех возьмем! Главное отпишитесь! cheers

    Спонсируемый контент

    Re: VI-й: №03 Ольга Агеева, Псков, 39лет, u448

    Сообщение  Спонсируемый контент


      Текущее время Ср Дек 12, 2018 8:20 am