*Болезни, аллергии, травмы | нет |
ПН | 22.07.13 | Настроение: | | Спорт: | 2\5 | Отчеты: | пользователь не написал комментарии |
ВТ | 23.07.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | Тяжело придерживаться базы, вокруг столько фруктов(((( |
СР | 24.07.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | пользователь не написал комментарии |
ЧТ | 25.07.13 | Настроение: | | Спорт: | 5\5 | Отчеты: | пользователь не написал комментарии |
ПТ | 26.07.13 | Настроение: | | Спорт: | 5\5 | Отчеты: | пользователь не написал комментарии |
СБ | 27.07.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | очень много отступлений от программы, не хватает силы воли не есть фрукты((( |
ВС | | Настроение: | | Спорт: | | Отчеты: | Отчет пропущен |
ПН | 15.07.13 | Настроение: | | Спорт: | 2\5 | Отчеты: | пользователь не написал комментарии |
ВТ | 16.07.13 | Настроение: | | Спорт: | 2\5 | Отчеты: | пользователь не написал комментарии |
СР | 17.07.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | пользователь не написал комментарии |
ЧТ | 18.07.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | пользователь не написал комментарии |
ПТ | 19.07.13 | Настроение: | | Спорт: | 2\5 | Отчеты: | пользователь не написал комментарии |
СБ | | Настроение: | | Спорт: | | Отчеты: | Отчет пропущен |
ВС | | Настроение: | | Спорт: | | Отчеты: | Отчет пропущен |
ПН | 08.07.13 | Настроение: | | Спорт: | 5\5 | Отчеты: | Сегодня наконец-то начала бегать на дорожке)))) |
ВТ | 09.07.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | Накосячила((( Два бокала мартини))) |
СР | 10.07.13 | Настроение: | | Спорт: | 2\5 | Отчеты: | пользователь не написал комментарии |
ЧТ | 11.07.13 | Настроение: | | Спорт: | 2\5 | Отчеты: | пользователь не написал комментарии |
ПТ | 12.07.13 | Настроение: | | Спорт: | 2\5 | Отчеты: | пользователь не написал комментарии |
СБ | 13.07.13 | Настроение: | | Спорт: | 5\5 | Отчеты: | Неделя была тяжелой, программы почти не придерживалась, очень жарко, есть почти не хочется, только пить, поэтому ела в основном фрукты. Но зато много плавала в море и дорожка тоже пригодилась))) Постараюсь на следующей неделе взять себя в руки и питаться по программе) |
ВС | 14.07.13 | Настроение: | | Спорт: | 2\5 | Отчеты: | Жарко, очень жарко)))) Море и арбуз))) |
ПН | 01.07.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | Срывов не было, но очень хотелось чего-нибудь вкусненького, а так порции целиком не съедала, завтра начну заниматься спортом))) |
ВТ | 02.07.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | Сегодня заболела, есть не хотелось совсем, вместо шести раз поела только три, и то заставила себя. В планах был сегодня спорт, но здоровье подвело |
СР | 03.07.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | Лежу, совсем плохо. Пыталась есть по программе, но аппетита совсем мало, поднимала настроение арбузом и клубникой))) |
ЧТ | 04.07.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | Кажется мне становится лучше, хочется кушать, причем сладких конфет, не удержала съела на завтрак одну штучку, пойду сегодня шоколад 70% покупать на такой случай. Вот только со спортом никак не собраться, да еще ребенок к вечеру заболел |
ПТ | 05.07.13 | Настроение: | | Спорт: | нет | Отчеты: | Мелкий совсем разболелся((( Лучшей диеты и спорта не придумаешь, целый день на руках. За день горсть клубники, пару хлебцев и немного арбуза. Правда дед блины жарил, не удержалась и съела один |
СБ | 06.07.13 | Настроение: | | Спорт: | 2\5 | Отчеты: | Сегодня два часа плавала в море))) |
ВС | 07.07.13 | Настроение: | | Спорт: | 2\5 | Отчеты: | Никак не получается есть 6 раз, дома почти не находимся все время на море |