Лёлька, Самара, Рф

Ну да, по системе нельзя.....
Спроси в вопросах и ответах у Дениса....
Но по опыту....сама себе подняла пару лет назад только таблетками, хотя мучилась долго..... пока гайморит не заработала, тогда врач сказал мне - поднимай иммунитет....ну я говорю - я таблетки не пью...он сказал, не вопрос, года за два исключительно здорового образа жизни - и иммунитет в норме....Сама понимаешь...нереально,ю если болеешь часто...
Пропила курс - теперь, тьфу-тьфу-тьфу, два года не болела...
Но в таких делах лучше с доктором...

Позавтракала овсянкой с половинкой яблочка- как же вкусноооооо


измерилась...ка такое может быть? О_О

дата	вес, кг	шея	рука	грудь	талия	живот	бедра	нога	голень
15 октября	72,6	36	26	101	85	97	107	64	40
21 октября	72,8	35	25	100	85	92	103	60	40

Overiya пишет:Позавтракала овсянкой с половинкой яблочка- как же вкусноооооо


измерилась...ка такое может быть? О_О

дата	вес, кг	шея	рука	грудь	талия	живот	бедра	нога	голень
15 октября	72,6	36	26	101	85	97	107	64	40
21 октября	72,8	35	25	100	85	92	103	60	40

а что все нормально или ты емееш в виду вес поднялся

алексей1976 пишет:

Overiya пишет:Позавтракала овсянкой с половинкой яблочка- как же вкусноооооо


измерилась...ка такое может быть? О_О

дата	вес, кг	шея	рука	грудь	талия	живот	бедра	нога	голень
15 октября	72,6	36	26	101	85	97	107	64	40
21 октября	72,8	35	25	100	85	92	103	60	40

а что все нормально или ты емееш в виду вес поднялся

не переживай потом опустится

Вооо- для повышения иммунитета был найден препарат- Ветом 1.1
это не лекарство-это такая бактерия, которая действует на аэробов (другие бактерии поступившие из вне)...

Никогда не думала, что буду ХОТЕТЬ есть каждые 2-2.5 часа)))
4ый день ем на завтрак овсянку с яблочком...скоро меня ей тошнить будет(

III-й поток: №20 Владимир пишет:

Overiya пишет:Вов(можно на ты? ), а куда ты ходишь? я брала в кинап, но мнеее очень неудобно и долго добираться до него((( а рядом тока велнесс...правда в айсберге после НГ обещают открыть...

Хорошо всё исключаю, остается тока: гречка, курица или говядина, творог, овощи тушеные, огурец, грейфрукт,яблоко...вроде все...

В кинап рановато мне. Неуютно чувствую себя среди "танков". ))) Да и дорого там, хотя спорткомплекс такого уровня такого стоит. С ним разве только СОК может соперничать. )) Выбрал спортзал "Арктур". находится на Шипке, в доме где ТЦ Enter.

сколько стоит обонимент у вас

алексей1976 пишет:
сколько стоит обонимент у вас

Если про Кинап, то вообще 15 т.р. полгода (но мне повезло- я брала за 8500)...
Обещают открыть в Айсберге- набирают клиентуру- можно купить год за 6-7 т.р. (но там не будет бассейна)
есть еще велнесс- там полгода тоже 15 т.р.
ну и конечно, есть такой как "Сок"- там ваще цены заоблочные- год под 50, полгода под 25...

алексей1976 пишет:
сколько стоит обонимент у вас

Где я занимаюсь - 1200 мес\3400 - 3 мес.
Или 100р занятие (время неограничено)

III-й поток: №20 Владимир пишет:

алексей1976 пишет:
сколько стоит обонимент у вас

Где я занимаюсь - 1200 мес\3400 - 3 мес.
Или 100р занятие (время неограничено)

Вот повезло, рядом со мной нет таких цен((((

Да халява у вас, в среденем занятие в моем городе стоит от 140-190р

Overiya пишет:

алексей1976 пишет:
сколько стоит обонимент у вас

Если про Кинап, то вообще 15 т.р. полгода (но мне повезло- я брала за 8500)...
Обещают открыть в Айсберге- набирают клиентуру- можно купить год за 6-7 т.р. (но там не будет бассейна)
есть еще велнесс- там полгода тоже 15 т.р.
ну и конечно, есть такой как "Сок"- там ваще цены заоблочные- год под 50, полгода под 25...

да самара дорого унас элитный с читается в год 36 а я в другую хожу14 год все есть баня,басеин все треножоры новые и много их и место и можно найти зо 10 но только одни тренажоры и мне познокомству в фок за4 предложили но зал маленький зато с босейном но хочу скозать цены выросли лето зокончилось мой зал был2месяца назат 10 я взял14 сечас21

У меня в зале только тренажерный зал и зал с кардиотренажерами. Еще есть пара теннисных столов, раздевалка и группа йогов в комнате с туалетом. )))) Отсюда и цена.

Леля,ты куда пропала??? Ждем тебя!