11-й: №04 Сергей raaddist, Электросталь, 42лет, u689

Денис Маркелов пишет: Слежу за тобой

А за мной?

Денис Маркелов пишет: Слежу за тобой

 

2 дня откровенного.. диареи, сегодня, вместо 1 кг хорошей трески: утром чифирь, дальше - сухари, рис без соли и масла, вареная постная говядина без соли, зел. чай, треска вар. без соли. Всё.

Сергей raaddist пишет:2 дня откровенного.. диареи, сегодня, вместо 1 кг хорошей трески: утром чифирь, дальше - сухари, рис без соли и масла, вареная постная говядина без соли, зел. чай, треска вар. без соли. Всё.

Сергей, отравление?

В итоге как? Улучшение есть? Это реально отравление

Денис Маркелов пишет:В итоге как? Улучшение есть? Это реально отравление

Да, всё, вроде бы, приходит в норму. Видимо, это курица, всё-таки, постаралась: она из сетевого "Магнита", вполне возможно её просто пару раз уже разморозили, а потом продали.. Ну.. такова се ля ви..  Я сегодня вообще туалет по большому не посещал, а ел треску из мультиварки. Видимо, с утрецца до взвешивания - оторвусь!  

7isvetik_N1_SPb пишет:
Сергей, отравление?

Ну лёгкое - видимо, да.. Ничего, прорвёмся! 

Значит, отпустило? И вес должен был упасть

Денис Маркелов пишет:Значит, отпустило? И вес должен был упасть

А он и упал! Немного, но всё же.. 

Сергей raaddist пишет:

Денис Маркелов пишет:Значит, отпустило? И вес должен был упасть

А он и упал! Немного, но всё же.. 

Ударная диета - молоко селедка и соленые огурцы

Денис Маркелов пишет:

Сергей raaddist пишет:

Денис Маркелов пишет:Значит, отпустило? И вес должен был упасть

А он и упал! Немного, но всё же.. 

Ударная диета - молоко селедка и соленые огурцы

Это в систему 10 уровней нужно ввести в воскресенье после Дня Греха) 

Денис Маркелов пишет:Ударная диета - молоко селедка и соленые огурцы

 пургену и запить..

Во вторник был мамин день рождения (63), ну поел, конечно, за её здоровье, но не очень-то и калорийно: курица с картохой и разные салаты. Вино - красное сухое. Утром посмотрим, как там дела с размерами и весом..
А сегодня чуть не повторилась история с курицей: у меня в районе обеда снова забурлил живот.. Сегодня ж (т.е. 22-го ноября) по плану - только курица, как и в тот раз, когда испортился желудок.. Канеш, скорее всего это - курица такая попадается плюс отсутствие гарнира, но в другие-то дни такого не бывает! Правда, прошло быстро, но пару таблет я всё же заглотил..

Ну вот и прошла еще одна неделька - с желудочным расстройством и днем рождения любимой мамы, но прошла, и - довольно успешно, по крайней мере - для меня. Желудок, всё-таки, немного покапризничал, - думаю, что это - из-за относительно дешевой курицы, съеденной полностью. Наверное, надо брать курицу не в "Магните" (что примерно то же самое, что и "Пятёрочка"), а в обычном, "нормальном" магазине, где её по разным причинам по нескольку раз не размораживают. Век живи - век учись!.. 

В курицу замороженную пихают всякую дрянь. Так что вполне мог отравится ей... Еще и заморожена могла быть не 1-й раз..

Денис Маркелов пишет:В курицу замороженную пихают всякую дрянь. Так что вполне мог отравится ей... Еще и заморожена могла быть не 1-й раз..

Да, видимо так и есть.

Чиорт, снова - привес, и размеры чуток подросли, хотя рис я ел исправно все три дня, да и потом - почти не нарушал.. Спать надо!

Сегодня узнал, что моя тренерша будет болеть/отдыхать аж до конца декабря, поэтому с завтрашнего дня перехожу на месячник самостоятельной физкультуры. В зал меня без нее не пустят, - буду ходить по 2 часа в день туда и обратно по улице.

Фигня какая-то: все размеры стали больше, а вес упал на 1 кг.  
Опухаю и испаряюсь? 

Сергей raaddist пишет:Фигня какая-то: все размеры стали больше, а вес упал на 1 кг.  
Опухаю и испаряюсь? 

В сколково тебя, пусть физики разбираются)

Gil___za пишет:

Сергей raaddist пишет:Фигня какая-то: все размеры стали больше, а вес упал на 1 кг.  
Опухаю и испаряюсь? 

В сколково тебя, пусть физики разбираются)

    Серега держись

алексей1976 пишет:
    Серега держись

Держусь! 

И такое бывает Не заморачивайся. Главное что-то падает.

А у меня замеры меньше, а вес на месте. Вроде и приятно, но хочется сдвинуть вес с мертвой точки...

Сереж, поздравляю с отвесиком :cheers