IV №13,Екатерина,г.СПб

IV №13 Екате-рина пишет:Ну что же за эту неделю -2,1 Учитывая два "д.г." подряд сб. и вс. т.е скидывала ещё и наетый вес за "д.г."=) Но,сразу могу оговорится что результаты считаю неверными,точнее не совсем корректными т.к на этой недели я совершенно не соблюдаю систему,включая и этот субботний "д.г." он,у меня будет в пн. типо такой "день греха" лайт=) Все дело в том что на этой недели я соблюдаю 7-ми дневный строгий пост т.е. пью только воду и больше ничего,сразу оговорюсь это ни в коем случае не диета! не какое то специальное лечебное голодание,вообщем ничего подобного! Это связано только с моей личной жизненой позицией,приоритетами и убеждениями.Я знаю что это в ущерб системе но,для меня есть что то больше и важнее чем любая другая система и питание.Вот как то так=) Поэтому теперь буду ждать на следующей недели привеса т.к. голодание в плане корректировке веса ни к чему хорошему не приводит а,может все и обойдется Буду верить в лучшее,чего и всем желаю

Елена М. пишет:

IV №13 Екате-рина пишет:Ну что же за эту неделю -2,1 Учитывая два "д.г." подряд сб. и вс. т.е скидывала ещё и наетый вес за "д.г."=) Но,сразу могу оговорится что результаты считаю неверными,точнее не совсем корректными т.к на этой недели я совершенно не соблюдаю систему,включая и этот субботний "д.г." он,у меня будет в пн. типо такой "день греха" лайт=) Все дело в том что на этой недели я соблюдаю 7-ми дневный строгий пост т.е. пью только воду и больше ничего,сразу оговорюсь это ни в коем случае не диета! не какое то специальное лечебное голодание,вообщем ничего подобного! Это связано только с моей личной жизненой позицией,приоритетами и убеждениями.Я знаю что это в ущерб системе но,для меня есть что то больше и важнее чем любая другая система и питание.Вот как то так=) Поэтому теперь буду ждать на следующей недели привеса т.к. голодание в плане корректировке веса ни к чему хорошему не приводит а,может все и обойдется Буду верить в лучшее,чего и всем желаю

IV №13 Екате-рина пишет:

Елена М. пишет:

IV №13 Екате-рина пишет:Ну что же за эту неделю -2,1 Учитывая два "д.г." подряд сб. и вс. т.е скидывала ещё и наетый вес за "д.г."=) Но,сразу могу оговорится что результаты считаю неверными,точнее не совсем корректными т.к на этой недели я совершенно не соблюдаю систему,включая и этот субботний "д.г." он,у меня будет в пн. типо такой "день греха" лайт=) Все дело в том что на этой недели я соблюдаю 7-ми дневный строгий пост т.е. пью только воду и больше ничего,сразу оговорюсь это ни в коем случае не диета! не какое то специальное лечебное голодание,вообщем ничего подобного! Это связано только с моей личной жизненой позицией,приоритетами и убеждениями.Я знаю что это в ущерб системе но,для меня есть что то больше и важнее чем любая другая система и питание.Вот как то так=) Поэтому теперь буду ждать на следующей недели привеса т.к. голодание в плане корректировке веса ни к чему хорошему не приводит а,может все и обойдется Буду верить в лучшее,чего и всем желаю

Леночка,спасибо тебе большое за такой приятный смайлик=)) Я уверенна что уже совсем скоро мы тебя будем поздравлять с круглой циферкой а,именно -15 скинутых кэгэшек которые я уверенна уйдут от тебя безвозратно и навсегда! Ты большая умница-разумница!

IV №13 Екате-рина пишет:

Елена М. пишет:

IV №13 Екате-рина пишет:Ну что же за эту неделю -2,1 Учитывая два "д.г." подряд сб. и вс. т.е скидывала ещё и наетый вес за "д.г."=) Но,сразу могу оговорится что результаты считаю неверными,точнее не совсем корректными т.к на этой недели я совершенно не соблюдаю систему,включая и этот субботний "д.г." он,у меня будет в пн. типо такой "день греха" лайт=) Все дело в том что на этой недели я соблюдаю 7-ми дневный строгий пост т.е. пью только воду и больше ничего,сразу оговорюсь это ни в коем случае не диета! не какое то специальное лечебное голодание,вообщем ничего подобного! Это связано только с моей личной жизненой позицией,приоритетами и убеждениями.Я знаю что это в ущерб системе но,для меня есть что то больше и важнее чем любая другая система и питание.Вот как то так=) Поэтому теперь буду ждать на следующей недели привеса т.к. голодание в плане корректировке веса ни к чему хорошему не приводит а,может все и обойдется Буду верить в лучшее,чего и всем желаю

Леночка,спасибо тебе большое за такой приятный смайлик=)) Я уверенна что уже совсем скоро мы тебя будем поздравлять с круглой циферкой а,именно -15 скинутых кэгэшек которые я уверенна уйдут от тебя безвозратно и навсегда! Ты большая умница-разумница!

IV № 23 Ольга пишет:Катюша, как ты пережила сладкий день? А рыбный? Не исчезай))

IV №13 Екате-рина пишет:

IV № 23 Ольга пишет:Катюша, как ты пережила сладкий день? А рыбный? Не исчезай))

Оленька,я практически ни куда не исчезала..но,на этой недели я вообще,вообще ничего не соблюдала.Так получилось что неожиданно у моего мужа получился мини отпуск и мы вместе с друзьями уехали в Финку на 5 дней,где праздновали день рождения моей подруги и 10-летие со дня свадьбы наших друзей! Теперь на сегоднишний день в сухом остатке у меня + 5 кг и почему то сильные отеки на ногах(((( Мне совешенно не стыдно и не обидно за эту неделю=) Т.к. предыдущая неделя была очень сложная для меня в плане питания и огромного объема работы и этот небольшой отпуск был мне очень нужен. А,эти + 5 кг. я совершенно точно сброшу за эту неделю,да я знаю что откинула себя назад и сейчас могла бы быть совсем с другим результатом=) ну что же,значит вот так я иду=) Делаю ошибки падаю,встаю и дальше бреду=) Дорогу осилит идущий! Главное не останавливатся а,идти пусть и даже с небольшими передышками=)))) А,ты умничка не даешь себе поблажек а,верно идешь к намеченной цели! Молодец!

Елена М. пишет:

IV №13 Екате-рина пишет:

IV № 23 Ольга пишет:Катюша, как ты пережила сладкий день? А рыбный? Не исчезай))

Оленька,я практически ни куда не исчезала..но,на этой недели я вообще,вообще ничего не соблюдала.Так получилось что неожиданно у моего мужа получился мини отпуск и мы вместе с друзьями уехали в Финку на 5 дней,где праздновали день рождения моей подруги и 10-летие со дня свадьбы наших друзей! Теперь на сегоднишний день в сухом остатке у меня + 5 кг и почему то сильные отеки на ногах(((( Мне совешенно не стыдно и не обидно за эту неделю=) Т.к. предыдущая неделя была очень сложная для меня в плане питания и огромного объема работы и этот небольшой отпуск был мне очень нужен. А,эти + 5 кг. я совершенно точно сброшу за эту неделю,да я знаю что откинула себя назад и сейчас могла бы быть совсем с другим результатом=) ну что же,значит вот так я иду=) Делаю ошибки падаю,встаю и дальше бреду=) Дорогу осилит идущий! Главное не останавливатся а,идти пусть и даже с небольшими передышками=)))) А,ты умничка не даешь себе поблажек а,верно идешь к намеченной цели! Молодец!

Катюша!Я уверена,что ты придешь к намеченной цели!!!Отпуск необходим всем,отдыхать надо!Программой по согласованию с Денисом это предусмотрено.

IV №13 Екате-рина пишет:

Елена М. пишет:

IV №13 Екате-рина пишет:

IV № 23 Ольга пишет:Катюша, как ты пережила сладкий день? А рыбный? Не исчезай))

Оленька,я практически ни куда не исчезала..но,на этой недели я вообще,вообще ничего не соблюдала.Так получилось что неожиданно у моего мужа получился мини отпуск и мы вместе с друзьями уехали в Финку на 5 дней,где праздновали день рождения моей подруги и 10-летие со дня свадьбы наших друзей! Теперь на сегоднишний день в сухом остатке у меня + 5 кг и почему то сильные отеки на ногах(((( Мне совешенно не стыдно и не обидно за эту неделю=) Т.к. предыдущая неделя была очень сложная для меня в плане питания и огромного объема работы и этот небольшой отпуск был мне очень нужен. А,эти + 5 кг. я совершенно точно сброшу за эту неделю,да я знаю что откинула себя назад и сейчас могла бы быть совсем с другим результатом=) ну что же,значит вот так я иду=) Делаю ошибки падаю,встаю и дальше бреду=) Дорогу осилит идущий! Главное не останавливатся а,идти пусть и даже с небольшими передышками=)))) А,ты умничка не даешь себе поблажек а,верно идешь к намеченной цели! Молодец!

Катюша!Я уверена,что ты придешь к намеченной цели!!!Отпуск необходим всем,отдыхать надо!Программой по согласованию с Денисом это предусмотрено.

Катюша! Это тебе спасибо за теплые и добрые слова!

Леночка,спасибо большое за такие теплые слова,я поражаюсь ты всегда каждому найдешь что сказать,успокоить и приободрить и самое главное еще и на это время находишь=)Мне честно сказать иногда лень бывает=)

IV №13 Екате-рина пишет:Приветствую!!!!! Ну,что же сегодня практически два месяца (без одного дня) как мы находимся в системе и если подвести итог то,мой потеренный вес за эти два месяца составил -13,2! Считаю для себя что это не плохой результат учитывая новогоднюю неделю и мой недельный отпуск когда я вообще ничего не соблюдала и + небольшые нарушения,да если бы не все это то мой вес сейчас равнялся бы как минимум -20 кг. но,велика вероятность что я бы сейчас находилась бы на грани все надоело,все бросаю,если бы уже не бросила.И мне абсолютно комфортно то как я иду, в принципе что такое два месяца? Еще два месяца и я буду минимум ещё на -15 кг. меньше и как общий итог практически - 30 кг. а,это уже действительно солидная цифра!Ну что же вот так у меня идет мой процесс похудания! Такой мой путь и считаю он не самый худший,да нарушаю,да ошибаюсь но иду и не бросаю и не собираюсь! Чего и всем желаю

IV №13 Екате-рина пишет:Приветствую!!!!! Ну,что же сегодня практически два месяца (без одного дня) как мы находимся в системе и если подвести итог то,мой потерянный вес за эти два месяца составил -13,2! Считаю для себя что это не плохой результат учитывая новогоднюю неделю и мой недельный отпуск когда я вообще ничего не соблюдала и + небольшые нарушения,да если бы не все это то мой вес сейчас равнялся бы как минимум -20 кг. но,велика вероятность что я бы сейчас находилась бы на грани все надоело,все бросаю,если бы уже не бросила.И мне абсолютно комфортно то как я иду, в принципе что такое два месяца? Еще два месяца и я буду минимум ещё на -15 кг. меньше и как общий итог практически - 30 кг. а,это уже действительно солидная цифра!Ну что же вот так у меня идет мой процесс похудания! Такой мой путь и считаю он не самый худший,да нарушаю,да ошибаюсь но иду и не бросаю и не собираюсь! Чего и всем желаю

Елена М. пишет:

IV №13 Екате-рина пишет:Приветствую!!!!! Ну,что же сегодня практически два месяца (без одного дня) как мы находимся в системе и если подвести итог то,мой потеренный вес за эти два месяца составил -13,2! Считаю для себя что это не плохой результат учитывая новогоднюю неделю и мой недельный отпуск когда я вообще ничего не соблюдала и + небольшые нарушения,да если бы не все это то мой вес сейчас равнялся бы как минимум -20 кг. но,велика вероятность что я бы сейчас находилась бы на грани все надоело,все бросаю,если бы уже не бросила.И мне абсолютно комфортно то как я иду, в принципе что такое два месяца? Еще два месяца и я буду минимум ещё на -15 кг. меньше и как общий итог практически - 30 кг. а,это уже действительно солидная цифра!Ну что же вот так у меня идет мой процесс похудания! Такой мой путь и считаю он не самый худший,да нарушаю,да ошибаюсь но иду и не бросаю и не собираюсь! Чего и всем желаю

Катюша! У тебя замечательный результат и отличное настроение.А отличное настроение дает нам уверенность,что все получится,со всем мы справимся.Иначе быть не может.А ведь через месяц уже весна...И все полетит еще гораздо легче и веселее.

IV № 23 Ольга пишет:

IV №13 Екате-рина пишет:Приветствую!!!!! Ну,что же сегодня практически два месяца (без одного дня) как мы находимся в системе и если подвести итог то,мой потерянный вес за эти два месяца составил -13,2! Считаю для себя что это не плохой результат учитывая новогоднюю неделю и мой недельный отпуск когда я вообще ничего не соблюдала и + небольшые нарушения,да если бы не все это то мой вес сейчас равнялся бы как минимум -20 кг. но,велика вероятность что я бы сейчас находилась бы на грани все надоело,все бросаю,если бы уже не бросила.И мне абсолютно комфортно то как я иду, в принципе что такое два месяца? Еще два месяца и я буду минимум ещё на -15 кг. меньше и как общий итог практически - 30 кг. а,это уже действительно солидная цифра!Ну что же вот так у меня идет мой процесс похудания! Такой мой путь и считаю он не самый худший,да нарушаю,да ошибаюсь но иду и не бросаю и не собираюсь! Чего и всем желаю

Катя, ты просто таешь на глазах!!! У тебя уже точно весна!!! Поздравляю!!!

Денис Маркелов пишет:Настрой отличный! И результат тоже! Молодец!

Елена М. пишет:Катюша!Привет!Был вопросик!После окончания 6 уровня,все кто не достиг веса 75-80 кг,проходят повтор уровней начиная с 3го.Я конечно,еще буду необьятной и настроена проходить повтор.Если после повтора,достигну этого веса,то буду думать про 7й.Денис написал,что 7 уровень -жесткий как у Харда.Поэтому не хочу загадывать,начну я после повтора 7й или опять пойду после повтора на повтор или остановлюсь на достигнутом.причина остановки может быть состояние кожи.Моя знакомая со 140 сбросила до 70 в моем возрасте.Смотреть без слез нельзя было,стала похожа на шарпея,складки кожи висели везде.Хочу конечно 70 кг и надеюсь дойти до цели.

худышка пишет:

Елена М. пишет:Катюша!Привет!Был вопросик!После окончания 6 уровня,все кто не достиг веса 75-80 кг,проходят повтор уровней начиная с 3го.Я конечно,еще буду необьятной и настроена проходить повтор.Если после повтора,достигну этого веса,то буду думать про 7й.Денис написал,что 7 уровень -жесткий как у Харда.Поэтому не хочу загадывать,начну я после повтора 7й или опять пойду после повтора на повтор или остановлюсь на достигнутом.причина остановки может быть состояние кожи.Моя знакомая со 140 сбросила до 70 в моем возрасте.Смотреть без слез нельзя было,стала похожа на шарпея,складки кожи висели везде.Хочу конечно 70 кг и надеюсь дойти до цели.

Елена,обязательно достигнете! Я на Вас равняюсь.Иногда хочется обожраться (( тогда я захожу в Ваш дневничок,почитаю и держусь! Очень помогает! Спасибооо!)