№07 алексей киселев

Алексей!Чем всю ночь занимался? Сбросил не чуть-чуть,а чуть ли не 2 кило за ночь!Опять побил рекорд!Ох и удаленькиЙ!Поздравляю!Впечатлил!

Елена М. пишет:Алексей!Чем всю ночь занимался? Сбросил не чуть-чуть,а чуть ли не 2 кило за ночь!Опять побил рекорд!Ох и удаленькиЙ!Поздравляю!Впечатлил!

спосибо я сам удивлен в пятницу в звешивался было 125с капеечками а сегодня вотак

Это результат предыдущей работы

Денис Маркелов пишет:Это результат предыдущей работы

спосибо я так весил124кг года3 назад
в чера ел очень много особено вечером 2куска торта там было 1000колорий печенье мяса сыр шоколад имногое другое закончел в час ночи и соспокойной совестью пошол спать но ночью мнепища ядовитая и жирная дола о себе знать зато утром в звесился вес тотже124.2но обьемы прибавились

Лешка молодец! А объемы уйдут... А 2 кусочка в 1000 калорий - жесть. Масляной наверное. Брррр..

спорт идет потихоньку но пришлось уехать в ульяновск по роботе питание брал с собой результат ходелось но не получилось четверг пятница без спорта

Алексей! Поздравляю!Ты таешь на глазах! Твои результаты всегда радуют!!!

Елена М. пишет:Алексей! Поздравляю!Ты таешь на глазах! Твои результаты всегда радуют!!!

спосибо еслибы занимался всю неделю то былобы лучше но работа есть работа уже могу нагу на ногу закидовать когда кросовки одиваю хотя многие еще незамечают что похудел подождем еще две недельки

алексей1976 пишет:

Елена М. пишет:Алексей! Поздравляю!Ты таешь на глазах! Твои результаты всегда радуют!!!

спосибо еслибы занимался всю неделю то былобы лучше но работа есть работа уже могу нагу на ногу закидовать когда кросовки одиваю хотя многие еще незамечают что похудел подождем еще две недельки

Замечают,замечают!) Просто,не хотят говорить! Злые человечки!) Молочина! Главное,что ты чувствуешь результат-это отличный стимул!)

-3кг - сурово! Отличный результат!

худышка пишет:

алексей1976 пишет:

Елена М. пишет:Алексей! Поздравляю!Ты таешь на глазах! Твои результаты всегда радуют!!!

спосибо еслибы занимался всю неделю то былобы лучше но работа есть работа уже могу нагу на ногу закидовать когда кросовки одиваю хотя многие еще незамечают что похудел подождем еще две недельки

Замечают,замечают!) Просто,не хотят говорить! Злые человечки!) Молочина! Главное,что ты чувствуешь результат-это отличный стимул!)

Денис Маркелов пишет:-3кг - сурово! Отличный результат!

спасиба стараемся а главное есть на кого ровнятся

день г проходит хорошо макароны жареная курица пироженое(эклеры)тортик(наполеон)еще немного печенья калбаски булочку
ну вечером еще что нибудь придумаю

+2кг

алексей1976 пишет:+2кг

)) Да-да! Мы все наелись вчера! Скоро все выйдет!))

алексей1976 пишет:+2кг

+2кг - этому можно даже завидовать у меня после дня греха обычно гораздо больше

приехал с москвы устал сечас с готовлю на завтро и спать жаль только день без спорта

А что ж в гости не зашли, пока в Москве были?

Маш-Маш пишет:А что ж в гости не зашли, пока в Москве были?

я пороботе иии оченьстеснительный

пятница опять москва спорта нет но зато отдохну но думаю скажется на результатах нооо торопится нам неку да

Алексей!Поздравляю! Это ты из скромности не подчеркиваешь результат?Скинул уже 17,1 кг. Ничего себе? Не скромничай!Сделай в конце отчетов,итоги программы.Чтобы все знали и равнялись на тебя!

Леша,шикарный отвес!) А, скромничать нужно отвыкать)) Вот, решим сделать передачу о системе Дениса на ТВ,тебя,естественно,пригласим...а,ты скромничать вздумаешь !) Так что, ты готовься,репетируй речь!)))

худышка пишет:Леша,шикарный отвес!) А, скромничать нужно отвыкать)) Вот, решим сделать передачу о системе Дениса на ТВ,тебя,естественно,пригласим...а,ты скромничать вздумаешь !) Так что, ты готовься,репетируй речь!)))

Ох и Ленчик! Но с ней согласна!Ты у нас победитель!И фотографируйся еженедельно ! Чтоб были доказательства.Все четко,дата,вес!

Елена М. пишет:

худышка пишет:Леша,шикарный отвес!) А, скромничать нужно отвыкать)) Вот, решим сделать передачу о системе Дениса на ТВ,тебя,естественно,пригласим...а,ты скромничать вздумаешь !) Так что, ты готовься,репетируй речь!)))

Ох и Ленчик! Но с ней согласна!Ты у нас победитель!И фотографируйся еженедельно ! Чтоб были доказательства.Все четко,дата,вес!

)) А что? Я люблю пошутить!) А передачу можно сделать-без шуток!Так что, гововьте каждый историю о своем подвиге!)

спасиба

Елена М. пишет:Алексей!Поздравляю! Это ты из скромности не подчеркиваешь результат?Скинул уже 17,1 кг. Ничего себе? Не скромничай!Сделай в конце отчетов,итоги программы.Чтобы все знали и равнялись на тебя!