///10уровней/// Авторская программа сброса веса Дениса Маркелова

Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.
///10уровней/// Авторская программа сброса веса Дениса Маркелова

Вам надоели бесполезные диеты? Надоела навязчивая реклама по СМИ, где обещают супер-пупер похудения, ничего не делая? Вас смущают авторы методик, у которых самих живот волочится по земле и на спине 5 складок? Тогда вам сюда!


    Куриные тефтели

    Светлость
    Светлость
    Активист
    Активист

    Сообщения : 179
    Очки : 189
    Дата регистрации : 2012-12-28
    Возраст : 31
    Откуда : Днепропетровск, Украина

    Куриные тефтели Empty Куриные тефтели

    Сообщение  Светлость в Пн Янв 14, 2013 2:15 pm

    Куриные тефтели

    Ингредиенты:

    — 1 куриная грудка;

    — 1 луковица;

    — 1 зубчик чеснока;

    — 1 яичный белок;

    — 3 столовые ложки молока;

    — свежие укроп и петрушка;

    — соль, перец.

    Куриное филе измельчить в комбайне. Добавить белок, молоко, мелко нарезанный лук, чеснок и зелень. Все смешать до однородной массы, посолить и поперчить. Слепить тефтели, поместить их в пароварку, готовить 15 минут.

    Вопрос - это блюдо можно??
    elena-pugacheva
    elena-pugacheva
    Ведущий
    Ведущий

    Сообщения : 1459
    Очки : 1485
    Дата регистрации : 2012-09-20
    Возраст : 43
    Откуда : г.Новополоцк, Беларусь

    Куриные тефтели Empty Re: Куриные тефтели

    Сообщение  elena-pugacheva в Пн Янв 14, 2013 4:07 pm

    Светлость пишет:Куриные тефтели

    Ингредиенты:

    — 1 куриная грудка;

    — 1 луковица;

    — 1 зубчик чеснока;

    — 1 яичный белок;

    — 3 столовые ложки молока;

    — свежие укроп и петрушка;

    — соль, перец.

    Куриное филе измельчить в комбайне. Добавить белок, молоко, мелко нарезанный лук, чеснок и зелень. Все смешать до однородной массы, посолить и поперчить. Слепить тефтели, поместить их в пароварку, готовить 15 минут.

    Вопрос - это блюдо можно??

    Если все продукты разрешены на данный момент, то конечно можно.
    Елена М.
    Елена М.
    Соратник Сенсея
    Соратник Сенсея

    Сообщения : 1741
    Очки : 1779
    Дата регистрации : 2012-09-30
    Возраст : 58
    Откуда : Украина Харьков

    Куриные тефтели Empty Re: Куриные тефтели

    Сообщение  Елена М. в Пн Янв 14, 2013 4:53 pm

    elena-pugacheva пишет:
    Светлость пишет:Куриные тефтели

    Ингредиенты:

    — 1 куриная грудка;

    — 1 луковица;

    — 1 зубчик чеснока;

    — 1 яичный белок;

    — 3 столовые ложки молока;

    — свежие укроп и петрушка;

    — соль, перец.

    Куриное филе измельчить в комбайне. Добавить белок, молоко, мелко нарезанный лук, чеснок и зелень. Все смешать до однородной массы, посолить и поперчить. Слепить тефтели, поместить их в пароварку, готовить 15 минут.

    Вопрос - это блюдо можно??

    Если все продукты разрешены на данный момент, то конечно можно.

    Да можно.Ира Кабова добавляет еще овсянные хлопья.https://10levels.forum2x2.ru/t30p45-topic
    Пробовала,вкусно.
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Сенсей
    Сенсей

    Сообщения : 4079
    Очки : 4776
    Дата регистрации : 2012-02-21
    Возраст : 40
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия

    Куриные тефтели Empty Re: Куриные тефтели

    Сообщение  Денис Маркелов в Пн Янв 14, 2013 6:45 pm

    Одобрено.
    Gil___za
    Gil___za
    Ведущий
    Ведущий

    Сообщения : 824
    Очки : 838
    Дата регистрации : 2013-01-08
    Возраст : 29
    Откуда : Москва

    Куриные тефтели Empty Re: Куриные тефтели

    Сообщение  Gil___za в Пн Янв 14, 2013 6:46 pm

    А моя горчица?
    avatar
    KZ

    Сообщения : 85
    Очки : 95
    Дата регистрации : 2013-10-28
    Возраст : 36
    Откуда : Казахстан

    Куриные тефтели Empty Re: Куриные тефтели

    Сообщение  KZ в Чт Дек 05, 2013 7:29 pm

    Опять репчатый лук. Да что вы будете делать. Почему? Репчатый лук не относится к базовым продуктам!!!

    Спонсируемый контент

    Куриные тефтели Empty Re: Куриные тефтели

    Сообщение  Спонсируемый контент


      Текущее время Сб Янв 23, 2021 9:47 pm