///10уровней/// Авторская программа сброса веса Дениса Маркелова

Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.
///10уровней/// Авторская программа сброса веса Дениса Маркелова

Вам надоели бесполезные диеты? Надоела навязчивая реклама по СМИ, где обещают супер-пупер похудения, ничего не делая? Вас смущают авторы методик, у которых самих живот волочится по земле и на спине 5 складок? Тогда вам сюда!


+5
Денис Маркелов
Люсия
Елена М.
elena-pugacheva
nata.antik
Участников: 9

    V-й №3 Наталия,Фин-я

    nata.antik
    nata.antik
    nata.antik


    Сообщения : 13
    Очки : 15
    Дата регистрации : 2012-12-11
    Возраст : 46
    Откуда : Лахти
    • Сообщение 26

    V-й №3 Наталия,Фин-я - Страница 2 Empty Re: V-й №3 Наталия,Фин-я

    Сообщение  nata.antik Сб Янв 19, 2013 3:19 pm

    Денис Маркелов пишет:Танюша - отличный результат! Молодец!




    Хорошо! Только я Наталия!
    • Вернуться к началу
    Елена М.
    Елена М.
    Елена М.
    Соратник Сенсея
    Соратник Сенсея


    Сообщения : 1741
    Очки : 1779
    Дата регистрации : 2012-09-30
    Возраст : 62
    Откуда : Украина Харьков
    • Сообщение 27

    V-й №3 Наталия,Фин-я - Страница 2 Empty Re: V-й №3 Наталия,Фин-я

    Сообщение  Елена М. Сб Янв 26, 2013 8:28 am

    V-й №3 Наталия,Фин-я - Страница 2 0c7d4c40a3b34071e9b4d0a7f0d6d290Объемы уменьшаются!!! cheers cheers cheers
    • Вернуться к началу
    IV № 23 Ольга
    IV № 23 Ольга
    IV № 23 Ольга
    Специалист
    Специалист


    Сообщения : 218
    Очки : 220
    Дата регистрации : 2012-11-30
    Возраст : 53
    Откуда : Архангельск
    • Сообщение 28

    V-й №3 Наталия,Фин-я - Страница 2 Empty Re: V-й №3 Наталия,Фин-я

    Сообщение  IV № 23 Ольга Сб Янв 26, 2013 8:56 am

    Наталия, поздравляю с минусами!!! И будь здорова!!!
    • Вернуться к началу
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Сенсей
    Сенсей


    Сообщения : 4079
    Очки : 4776
    Дата регистрации : 2012-02-21
    Возраст : 44
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия
    • Сообщение 29

    V-й №3 Наталия,Фин-я - Страница 2 Empty Re: V-й №3 Наталия,Фин-я

    Сообщение  Денис Маркелов Сб Янв 26, 2013 11:07 am

    Наташ - прости что имя перепутал Embarassed

    Отвес хороший! См уходят. Так что все по плану!
    • Вернуться к началу
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Сенсей
    Сенсей


    Сообщения : 4079
    Очки : 4776
    Дата регистрации : 2012-02-21
    Возраст : 44
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия
    • Сообщение 30

    V-й №3 Наталия,Фин-я - Страница 2 Empty Re: V-й №3 Наталия,Фин-я

    Сообщение  Денис Маркелов Пн Фев 04, 2013 6:18 am

    Хороший отвес! Молодец Wink
    • Вернуться к началу
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Сенсей
    Сенсей


    Сообщения : 4079
    Очки : 4776
    Дата регистрации : 2012-02-21
    Возраст : 44
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия
    • Сообщение 31

    V-й №3 Наталия,Фин-я - Страница 2 Empty Re: V-й №3 Наталия,Фин-я

    Сообщение  Денис Маркелов Ср Фев 20, 2013 7:03 am

    Как жизнь то? А то это же дневник Smile Интересно как и что с форумчанами происходит...
    • Вернуться к началу
    nata.antik
    nata.antik
    nata.antik


    Сообщения : 13
    Очки : 15
    Дата регистрации : 2012-12-11
    Возраст : 46
    Откуда : Лахти
    • Сообщение 32

    V-й №3 Наталия,Фин-я - Страница 2 Empty Re: V-й №3 Наталия,Фин-я

    Сообщение  nata.antik Ср Фев 20, 2013 8:40 am

    Денис Маркелов пишет:Как жизнь то? А то это же дневник Smile Интересно как и что с форумчанами происходит...




    Совсем не умею дневник вести! Чувствую себя хорошо, энергии много! очень переживаю, что результат такой скромный! у меня спорт 6 раз в нед.уже 4 нед. Не могу больше пить изолят, сильно тошнит от него!
    • Вернуться к началу
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Сенсей
    Сенсей


    Сообщения : 4079
    Очки : 4776
    Дата регистрации : 2012-02-21
    Возраст : 44
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия
    • Сообщение 33

    V-й №3 Наталия,Фин-я - Страница 2 Empty Re: V-й №3 Наталия,Фин-я

    Сообщение  Денис Маркелов Ср Фев 20, 2013 9:51 am

    nata.antik пишет:
    Денис Маркелов пишет:Как жизнь то? А то это же дневник Smile Интересно как и что с форумчанами происходит...




    Совсем не умею дневник вести! Чувствую себя хорошо, энергии много! очень переживаю, что результат такой скромный! у меня спорт 6 раз в нед.уже 4 нед. Не могу больше пить изолят, сильно тошнит от него!

    Может во вкусе дело? А результат нормальный!Не прибедняйся! На фыоне спорта мышцы воду могут держать.
    • Вернуться к началу
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Сенсей
    Сенсей


    Сообщения : 4079
    Очки : 4776
    Дата регистрации : 2012-02-21
    Возраст : 44
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия
    • Сообщение 34

    V-й №3 Наталия,Фин-я - Страница 2 Empty Re: V-й №3 Наталия,Фин-я

    Сообщение  Денис Маркелов Вс Фев 24, 2013 6:35 pm

    Ну вот - я же говорил! -1.9 Smile Молодец! cheers
    • Вернуться к началу
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Сенсей
    Сенсей


    Сообщения : 4079
    Очки : 4776
    Дата регистрации : 2012-02-21
    Возраст : 44
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия
    • Сообщение 35

    V-й №3 Наталия,Фин-я - Страница 2 Empty Re: V-й №3 Наталия,Фин-я

    Сообщение  Денис Маркелов Вс Мар 03, 2013 9:11 pm

    И сейчас насколько я понимаю тоже отличный отвес! Ура cheers
    • Вернуться к началу
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Сенсей
    Сенсей


    Сообщения : 4079
    Очки : 4776
    Дата регистрации : 2012-02-21
    Возраст : 44
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия
    • Сообщение 36

    V-й №3 Наталия,Фин-я - Страница 2 Empty Re: V-й №3 Наталия,Фин-я

    Сообщение  Денис Маркелов Пн Мар 11, 2013 10:02 am

    Поздравляю с переходом на 8Х.Х cheers cheers cheers
    • Вернуться к началу
    nata.antik
    nata.antik
    nata.antik


    Сообщения : 13
    Очки : 15
    Дата регистрации : 2012-12-11
    Возраст : 46
    Откуда : Лахти
    • Сообщение 37

    V-й №3 Наталия,Фин-я - Страница 2 Empty Re: V-й №3 Наталия,Фин-я

    Сообщение  nata.antik Пн Мар 11, 2013 3:56 pm

    Денис Маркелов пишет:Поздравляю с переходом на 8Х.Х cheers cheers cheers





    думаю, переход этот ненадолго! не могу рис есть, осилила только два приема! это ужасно! не могу, не хочу его есть! во второй половине дня пила кефир, ела творог и яблоки! я тряпла! силы воли нет совсем!
    • Вернуться к началу
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Сенсей
    Сенсей


    Сообщения : 4079
    Очки : 4776
    Дата регистрации : 2012-02-21
    Возраст : 44
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия
    • Сообщение 38

    V-й №3 Наталия,Фин-я - Страница 2 Empty Re: V-й №3 Наталия,Фин-я

    Сообщение  Денис Маркелов Вт Мар 19, 2013 8:59 am

    +1кг? Это откуда надуло ?
    • Вернуться к началу
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Сенсей
    Сенсей


    Сообщения : 4079
    Очки : 4776
    Дата регистрации : 2012-02-21
    Возраст : 44
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия
    • Сообщение 39

    V-й №3 Наталия,Фин-я - Страница 2 Empty Re: V-й №3 Наталия,Фин-я

    Сообщение  Денис Маркелов Вт Мар 26, 2013 8:40 am

    Отчетов не вижу.
    • Вернуться к началу
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Сенсей
    Сенсей


    Сообщения : 4079
    Очки : 4776
    Дата регистрации : 2012-02-21
    Возраст : 44
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия
    • Сообщение 40

    V-й №3 Наталия,Фин-я - Страница 2 Empty Re: V-й №3 Наталия,Фин-я

    Сообщение  Денис Маркелов Чт Апр 04, 2013 11:28 am

    За отсутствие отчетов отправляю в архив!
    • Вернуться к началу
      Текущее время Вт Ноя 26, 2024 3:06 pm