///10уровней/// Авторская программа сброса веса Дениса Маркелова

Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.
///10уровней/// Авторская программа сброса веса Дениса Маркелова

Вам надоели бесполезные диеты? Надоела навязчивая реклама по СМИ, где обещают супер-пупер похудения, ничего не делая? Вас смущают авторы методик, у которых самих живот волочится по земле и на спине 5 складок? Тогда вам сюда!


    V-й №3 Наталия,Фин-я

    nata.antik
    nata.antik

    Сообщения : 13
    Очки : 15
    Дата регистрации : 2012-12-11
    Возраст : 42
    Откуда : Лахти

    V-й №3 Наталия,Фин-я - Страница 2 Empty Re: V-й №3 Наталия,Фин-я

    Сообщение  nata.antik в Сб Янв 19, 2013 3:19 pm

    Денис Маркелов пишет:Танюша - отличный результат! Молодец!




    Хорошо! Только я Наталия!
    Елена М.
    Елена М.
    Соратник Сенсея
    Соратник Сенсея

    Сообщения : 1741
    Очки : 1779
    Дата регистрации : 2012-09-30
    Возраст : 58
    Откуда : Украина Харьков

    V-й №3 Наталия,Фин-я - Страница 2 Empty Re: V-й №3 Наталия,Фин-я

    Сообщение  Елена М. в Сб Янв 26, 2013 8:28 am

    V-й №3 Наталия,Фин-я - Страница 2 0c7d4c40a3b34071e9b4d0a7f0d6d290Объемы уменьшаются!!! cheers cheers cheers
    IV № 23 Ольга
    IV № 23 Ольга
    Специалист
    Специалист

    Сообщения : 218
    Очки : 220
    Дата регистрации : 2012-11-30
    Возраст : 49
    Откуда : Архангельск

    V-й №3 Наталия,Фин-я - Страница 2 Empty Re: V-й №3 Наталия,Фин-я

    Сообщение  IV № 23 Ольга в Сб Янв 26, 2013 8:56 am

    Наталия, поздравляю с минусами!!! И будь здорова!!!
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Сенсей
    Сенсей

    Сообщения : 4079
    Очки : 4776
    Дата регистрации : 2012-02-21
    Возраст : 40
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия

    V-й №3 Наталия,Фин-я - Страница 2 Empty Re: V-й №3 Наталия,Фин-я

    Сообщение  Денис Маркелов в Сб Янв 26, 2013 11:07 am

    Наташ - прости что имя перепутал Embarassed

    Отвес хороший! См уходят. Так что все по плану!
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Сенсей
    Сенсей

    Сообщения : 4079
    Очки : 4776
    Дата регистрации : 2012-02-21
    Возраст : 40
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия

    V-й №3 Наталия,Фин-я - Страница 2 Empty Re: V-й №3 Наталия,Фин-я

    Сообщение  Денис Маркелов в Пн Фев 04, 2013 6:18 am

    Хороший отвес! Молодец Wink
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Сенсей
    Сенсей

    Сообщения : 4079
    Очки : 4776
    Дата регистрации : 2012-02-21
    Возраст : 40
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия

    V-й №3 Наталия,Фин-я - Страница 2 Empty Re: V-й №3 Наталия,Фин-я

    Сообщение  Денис Маркелов в Ср Фев 20, 2013 7:03 am

    Как жизнь то? А то это же дневник Smile Интересно как и что с форумчанами происходит...
    nata.antik
    nata.antik

    Сообщения : 13
    Очки : 15
    Дата регистрации : 2012-12-11
    Возраст : 42
    Откуда : Лахти

    V-й №3 Наталия,Фин-я - Страница 2 Empty Re: V-й №3 Наталия,Фин-я

    Сообщение  nata.antik в Ср Фев 20, 2013 8:40 am

    Денис Маркелов пишет:Как жизнь то? А то это же дневник Smile Интересно как и что с форумчанами происходит...




    Совсем не умею дневник вести! Чувствую себя хорошо, энергии много! очень переживаю, что результат такой скромный! у меня спорт 6 раз в нед.уже 4 нед. Не могу больше пить изолят, сильно тошнит от него!
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Сенсей
    Сенсей

    Сообщения : 4079
    Очки : 4776
    Дата регистрации : 2012-02-21
    Возраст : 40
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия

    V-й №3 Наталия,Фин-я - Страница 2 Empty Re: V-й №3 Наталия,Фин-я

    Сообщение  Денис Маркелов в Ср Фев 20, 2013 9:51 am

    nata.antik пишет:
    Денис Маркелов пишет:Как жизнь то? А то это же дневник Smile Интересно как и что с форумчанами происходит...




    Совсем не умею дневник вести! Чувствую себя хорошо, энергии много! очень переживаю, что результат такой скромный! у меня спорт 6 раз в нед.уже 4 нед. Не могу больше пить изолят, сильно тошнит от него!

    Может во вкусе дело? А результат нормальный!Не прибедняйся! На фыоне спорта мышцы воду могут держать.
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Сенсей
    Сенсей

    Сообщения : 4079
    Очки : 4776
    Дата регистрации : 2012-02-21
    Возраст : 40
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия

    V-й №3 Наталия,Фин-я - Страница 2 Empty Re: V-й №3 Наталия,Фин-я

    Сообщение  Денис Маркелов в Вс Фев 24, 2013 6:35 pm

    Ну вот - я же говорил! -1.9 Smile Молодец! cheers
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Сенсей
    Сенсей

    Сообщения : 4079
    Очки : 4776
    Дата регистрации : 2012-02-21
    Возраст : 40
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия

    V-й №3 Наталия,Фин-я - Страница 2 Empty Re: V-й №3 Наталия,Фин-я

    Сообщение  Денис Маркелов в Вс Мар 03, 2013 9:11 pm

    И сейчас насколько я понимаю тоже отличный отвес! Ура cheers
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Сенсей
    Сенсей

    Сообщения : 4079
    Очки : 4776
    Дата регистрации : 2012-02-21
    Возраст : 40
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия

    V-й №3 Наталия,Фин-я - Страница 2 Empty Re: V-й №3 Наталия,Фин-я

    Сообщение  Денис Маркелов в Пн Мар 11, 2013 10:02 am

    Поздравляю с переходом на 8Х.Х cheers cheers cheers
    nata.antik
    nata.antik

    Сообщения : 13
    Очки : 15
    Дата регистрации : 2012-12-11
    Возраст : 42
    Откуда : Лахти

    V-й №3 Наталия,Фин-я - Страница 2 Empty Re: V-й №3 Наталия,Фин-я

    Сообщение  nata.antik в Пн Мар 11, 2013 3:56 pm

    Денис Маркелов пишет:Поздравляю с переходом на 8Х.Х cheers cheers cheers





    думаю, переход этот ненадолго! не могу рис есть, осилила только два приема! это ужасно! не могу, не хочу его есть! во второй половине дня пила кефир, ела творог и яблоки! я тряпла! силы воли нет совсем!
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Сенсей
    Сенсей

    Сообщения : 4079
    Очки : 4776
    Дата регистрации : 2012-02-21
    Возраст : 40
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия

    V-й №3 Наталия,Фин-я - Страница 2 Empty Re: V-й №3 Наталия,Фин-я

    Сообщение  Денис Маркелов в Вт Мар 19, 2013 8:59 am

    +1кг? Это откуда надуло ?
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Сенсей
    Сенсей

    Сообщения : 4079
    Очки : 4776
    Дата регистрации : 2012-02-21
    Возраст : 40
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия

    V-й №3 Наталия,Фин-я - Страница 2 Empty Re: V-й №3 Наталия,Фин-я

    Сообщение  Денис Маркелов в Вт Мар 26, 2013 8:40 am

    Отчетов не вижу.
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Сенсей
    Сенсей

    Сообщения : 4079
    Очки : 4776
    Дата регистрации : 2012-02-21
    Возраст : 40
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия

    V-й №3 Наталия,Фин-я - Страница 2 Empty Re: V-й №3 Наталия,Фин-я

    Сообщение  Денис Маркелов в Чт Апр 04, 2013 11:28 am

    За отсутствие отчетов отправляю в архив!

    Спонсируемый контент

    V-й №3 Наталия,Фин-я - Страница 2 Empty Re: V-й №3 Наталия,Фин-я

    Сообщение  Спонсируемый контент


      Текущее время Ср Янв 27, 2021 11:58 pm