///10уровней/// Авторская программа сброса веса Дениса Маркелова

Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.
///10уровней/// Авторская программа сброса веса Дениса Маркелова

Вам надоели бесполезные диеты? Надоела навязчивая реклама по СМИ, где обещают супер-пупер похудения, ничего не делая? Вас смущают авторы методик, у которых самих живот волочится по земле и на спине 5 складок? Тогда вам сюда!


    PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша"

    Юля_Кис
    Юля_Кис

    Сообщения : 68
    Очки : 76
    Дата регистрации : 2012-11-12
    Возраст : 42
    Откуда : Дзержинск

    PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша" - Страница 2 Empty Re: PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша"

    Сообщение  Юля_Кис в Вс Ноя 25, 2012 4:27 pm

    Ксюша пишет:
    Юля_Кис пишет:
    Ксюша пишет:
    Юля_Кис пишет:
    Ксюша пишет:Всем привет!вот закончилась неделя она была непростой скажем так,сегодня вес утром был 70,500кг вообщем еще пол кило минус это хорошо))А параметры такие же.
    Привет!Вес уходит- это уже хорошо!!! sunny Нас ждет следующая неделя! bom
    Да я знаю,что вес уходит)Интересно а что на второй неделе есть можноо?!все тоже самое или нет
    Ты со второй неделе начала? а то у нас уже третья неделя будет.
    Да со второй
    Я так и подумала)
    Ксюша
    Ксюша

    Сообщения : 30
    Очки : 34
    Дата регистрации : 2012-06-20
    Возраст : 27

    PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша" - Страница 2 Empty Re: PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша"

    Сообщение  Ксюша в Пн Ноя 26, 2012 3:49 pm

    У меня пока что нечего не изменилось вес так же 70,500кг и параметры те же.Жду не дождусь когда я увижу 69 а не 70))
    avatar
    Фрутяша
    Знаток системы
    Знаток системы

    Сообщения : 628
    Очки : 628
    Дата регистрации : 2012-11-12
    Возраст : 51
    Откуда : Москва

    PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша" - Страница 2 Empty Re: PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша"

    Сообщение  Фрутяша в Пн Ноя 26, 2012 5:16 pm

    Ксюша пишет:У меня пока что нечего не изменилось вес так же 70,500кг и параметры те же.Жду не дождусь когда я увижу 69 а не 70))


    Ксюш,да,это очень важный психологический момент, когда вес переваливает вниз на десяток, пусть даже 69,7, но это уже победа, я тоже оч жду промежуточную цель - 60, главное - не зацикливайся на этом, куда ж ему деться - уйдет)), всему свое время Smile
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Сенсей
    Сенсей

    Сообщения : 4079
    Очки : 4776
    Дата регистрации : 2012-02-21
    Возраст : 40
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия

    PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша" - Страница 2 Empty Re: PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша"

    Сообщение  Денис Маркелов в Вт Ноя 27, 2012 7:03 am

    +1 Wink
    Ксюша
    Ксюша

    Сообщения : 30
    Очки : 34
    Дата регистрации : 2012-06-20
    Возраст : 27

    PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша" - Страница 2 Empty Re: PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша"

    Сообщение  Ксюша в Вт Ноя 27, 2012 3:42 pm

    Ну вот вес сегодня уже 70))надеюсь завтра я увижу 69)
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Сенсей
    Сенсей

    Сообщения : 4079
    Очки : 4776
    Дата регистрации : 2012-02-21
    Возраст : 40
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия

    PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша" - Страница 2 Empty Re: PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша"

    Сообщение  Денис Маркелов в Вт Ноя 27, 2012 4:20 pm

    Всем бы так худеть... cheers
    Ксюша
    Ксюша

    Сообщения : 30
    Очки : 34
    Дата регистрации : 2012-06-20
    Возраст : 27

    PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша" - Страница 2 Empty Re: PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша"

    Сообщение  Ксюша в Вт Ноя 27, 2012 4:23 pm

    И не говори))Это видно уже привыкание организма к твоей системе просто))
    Ксюша
    Ксюша

    Сообщения : 30
    Очки : 34
    Дата регистрации : 2012-06-20
    Возраст : 27

    PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша" - Страница 2 Empty Re: PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша"

    Сообщение  Ксюша в Ср Ноя 28, 2012 6:26 pm

    Все пока что без изменинй к сожалению,но нечего страшного.
    Анна Д.
    Анна Д.
    Знаток системы
    Знаток системы

    Сообщения : 436
    Очки : 444
    Дата регистрации : 2012-09-19
    Возраст : 33
    Откуда : Москва

    PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша" - Страница 2 Empty Re: PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша"

    Сообщение  Анна Д. в Чт Ноя 29, 2012 10:00 am

    Ксюша пишет:Все пока что без изменинй к сожалению,но нечего страшного.


    Ксюля все будет.. я вон торчала на 59,9 оооочень долго...даже руки начали опускать... но победила)))
    скоро будет твоя желанная первая циферка на весах!!!
    Ксюша
    Ксюша

    Сообщения : 30
    Очки : 34
    Дата регистрации : 2012-06-20
    Возраст : 27

    PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша" - Страница 2 Empty Re: PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша"

    Сообщение  Ксюша в Пт Ноя 30, 2012 6:48 pm

    Да спасибо за поддержку вес стоит уже дня 70,5 кг и не туда и не сюда(((
    Анна Д.
    Анна Д.
    Знаток системы
    Знаток системы

    Сообщения : 436
    Очки : 444
    Дата регистрации : 2012-09-19
    Возраст : 33
    Откуда : Москва

    PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша" - Страница 2 Empty Re: PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша"

    Сообщение  Анна Д. в Пт Ноя 30, 2012 8:25 pm

    Ксюша пишет:Да спасибо за поддержку вес стоит уже дня 70,5 кг и не туда и не сюда(((

    Ксю я уже месяц стою..но ничего борюсь..организм собака стойкий...но победить реально!!!!!!!

    П.С. прости что имя так коверкаю..у меня сестра двойняшка Ксюха...по привычке..как к своей обращаюсь))
    Ксюша
    Ксюша

    Сообщения : 30
    Очки : 34
    Дата регистрации : 2012-06-20
    Возраст : 27

    PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша" - Страница 2 Empty Re: PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша"

    Сообщение  Ксюша в Сб Дек 01, 2012 8:06 am

    Хаха)))Ну да это точно))Да все хорошо,вот утром сегодня встала на весы скинула пол кило теперь 70 кг ровно)))
    avatar
    худышка
    Ведущий
    Ведущий

    Сообщения : 843
    Очки : 879
    Дата регистрации : 2012-09-29
    Возраст : 43
    Откуда : Меркурий

    PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша" - Страница 2 Empty Re: PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша"

    Сообщение  худышка в Сб Дек 01, 2012 8:08 am

    Ксюша пишет:Хаха)))Ну да это точно))Да все хорошо,вот утром сегодня встала на весы скинула пол кило теперь 70 кг ровно)))
    Ксюша,как здорово! Молодец! У тебя весовой юбилей-круглая дата! cheers Нужно отметить чем-нибудь вкусненьким!) Wink
    Ксюша
    Ксюша

    Сообщения : 30
    Очки : 34
    Дата регистрации : 2012-06-20
    Возраст : 27

    PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша" - Страница 2 Empty Re: PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша"

    Сообщение  Ксюша в Сб Дек 01, 2012 8:10 am

    ))))Спасибо))Вкусненьким например чем?))Он написал можно любую несоленую и нежирную пищу интересно а что включает в себя сладкое?))
    Анна Д.
    Анна Д.
    Знаток системы
    Знаток системы

    Сообщения : 436
    Очки : 444
    Дата регистрации : 2012-09-19
    Возраст : 33
    Откуда : Москва

    PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша" - Страница 2 Empty Re: PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша"

    Сообщение  Анна Д. в Сб Дек 01, 2012 11:14 am

    ага печеньки без крема)))
    Маш-Маш
    Маш-Маш
    Специалист
    Специалист

    Сообщения : 287
    Очки : 337
    Дата регистрации : 2012-11-05
    Возраст : 31
    Откуда : Москва

    PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша" - Страница 2 Empty Re: PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша"

    Сообщение  Маш-Маш в Сб Дек 01, 2012 11:17 am

    Кусочек сахара можно погрызть...
    О! Можно заварной крем сделать: мука, молоко, желток и сахар.
    В сети туча рецептов.
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Сенсей
    Сенсей

    Сообщения : 4079
    Очки : 4776
    Дата регистрации : 2012-02-21
    Возраст : 40
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия

    PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша" - Страница 2 Empty Re: PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша"

    Сообщение  Денис Маркелов в Сб Дек 01, 2012 3:29 pm

    Сейчас научите плохому! Smile
    Маш-Маш
    Маш-Маш
    Специалист
    Специалист

    Сообщения : 287
    Очки : 337
    Дата регистрации : 2012-11-05
    Возраст : 31
    Откуда : Москва

    PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша" - Страница 2 Empty Re: PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша"

    Сообщение  Маш-Маш в Сб Дек 01, 2012 3:55 pm

    Развиваем силу воли и стойкость духаSmile
    Ксюша
    Ксюша

    Сообщения : 30
    Очки : 34
    Дата регистрации : 2012-06-20
    Возраст : 27

    PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша" - Страница 2 Empty Re: PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша"

    Сообщение  Ксюша в Вт Дек 04, 2012 6:35 pm

    Всем привет!Давно я не писала,просто дома не бывает то работа,то учеба(у меня так же все без изменений к сожалению((
    elena-pugacheva
    elena-pugacheva
    Ведущий
    Ведущий

    Сообщения : 1459
    Очки : 1485
    Дата регистрации : 2012-09-20
    Возраст : 43
    Откуда : г.Новополоцк, Беларусь

    PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша" - Страница 2 Empty Re: PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша"

    Сообщение  elena-pugacheva в Вт Дек 04, 2012 6:55 pm

    Ксюша пишет:Всем привет!Давно я не писала,просто дома не бывает то работа,то учеба(у меня так же все без изменений к сожалению((
    Переживать и расстраиваться рано,еще не суббота. Smile
    Ксюша
    Ксюша

    Сообщения : 30
    Очки : 34
    Дата регистрации : 2012-06-20
    Возраст : 27

    PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша" - Страница 2 Empty Re: PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша"

    Сообщение  Ксюша в Ср Дек 05, 2012 4:19 pm

    Привет,сегодня вес 70кг,блин хочу уже 69))
    elena-pugacheva
    elena-pugacheva
    Ведущий
    Ведущий

    Сообщения : 1459
    Очки : 1485
    Дата регистрации : 2012-09-20
    Возраст : 43
    Откуда : г.Новополоцк, Беларусь

    PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша" - Страница 2 Empty Re: PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша"

    Сообщение  elena-pugacheva в Ср Дек 05, 2012 4:29 pm

    Ксюша пишет:Привет,сегодня вес 70кг,блин хочу уже 69))

    В субботу будет, если косячить не будешь Smile
    Ксюша
    Ксюша

    Сообщения : 30
    Очки : 34
    Дата регистрации : 2012-06-20
    Возраст : 27

    PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша" - Страница 2 Empty Re: PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша"

    Сообщение  Ксюша в Ср Дек 05, 2012 4:45 pm

    да я не косячу,че то если в субботу есть одно сладкое у меня такое чувство,что наоборот прибавлю.
    elena-pugacheva
    elena-pugacheva
    Ведущий
    Ведущий

    Сообщения : 1459
    Очки : 1485
    Дата регистрации : 2012-09-20
    Возраст : 43
    Откуда : г.Новополоцк, Беларусь

    PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша" - Страница 2 Empty Re: PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша"

    Сообщение  elena-pugacheva в Ср Дек 05, 2012 5:00 pm

    Ксюша пишет:да я не косячу,че то если в субботу есть одно сладкое у меня такое чувство,что наоборот прибавлю.
    У нас когда в субботу день греха без соли был, я ела только сладкое (булочки, пироженки со сладким чаем) и СКИНУЛА! affraid
    avatar
    Фрутяша
    Знаток системы
    Знаток системы

    Сообщения : 628
    Очки : 628
    Дата регистрации : 2012-11-12
    Возраст : 51
    Откуда : Москва

    PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша" - Страница 2 Empty Re: PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша"

    Сообщение  Фрутяша в Ср Дек 05, 2012 6:03 pm

    elena-pugacheva пишет:
    Ксюша пишет:да я не косячу,че то если в субботу есть одно сладкое у меня такое чувство,что наоборот прибавлю.
    У нас когда в субботу день греха без соли был, я ела только сладкое (булочки, пироженки со сладким чаем) и СКИНУЛА! affraid

    Интересно, а сладкое любое можно, и даже любые шоколадки, марсы,твиксы?

    Спонсируемый контент

    PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша" - Страница 2 Empty Re: PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша"

    Сообщение  Спонсируемый контент


      Текущее время Сб Янв 23, 2021 9:18 pm