///10уровней/// Авторская программа сброса веса Дениса Маркелова

Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.
///10уровней/// Авторская программа сброса веса Дениса Маркелова

Вам надоели бесполезные диеты? Надоела навязчивая реклама по СМИ, где обещают супер-пупер похудения, ничего не делая? Вас смущают авторы методик, у которых самих живот волочится по земле и на спине 5 складок? Тогда вам сюда!


    PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша"

    Ксюша
    Ксюша

    Сообщения : 30
    Очки : 34
    Дата регистрации : 2012-06-20
    Возраст : 27

    PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша" Empty PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша"

    Сообщение  Ксюша в Вс Ноя 18, 2012 5:39 pm

    Ксюша Е.
    19 лет
    Рост:168
    Вес:73
    Объемы:95*77*110см
    Откуда:Санкт-Петербург Россия
    elena-pugacheva
    elena-pugacheva
    Ведущий
    Ведущий

    Сообщения : 1459
    Очки : 1485
    Дата регистрации : 2012-09-20
    Возраст : 43
    Откуда : г.Новополоцк, Беларусь

    PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша" Empty Re: PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша"

    Сообщение  elena-pugacheva в Вс Ноя 18, 2012 6:16 pm

    Привет! Smile Smile Smile
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Сенсей
    Сенсей

    Сообщения : 4079
    Очки : 4776
    Дата регистрации : 2012-02-21
    Возраст : 40
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия

    PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша" Empty Re: PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша"

    Сообщение  Денис Маркелов в Вс Ноя 18, 2012 7:59 pm

    Ксюша из промо группы - решили дожать то что осталось Wink
    elena-pugacheva
    elena-pugacheva
    Ведущий
    Ведущий

    Сообщения : 1459
    Очки : 1485
    Дата регистрации : 2012-09-20
    Возраст : 43
    Откуда : г.Новополоцк, Беларусь

    PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша" Empty Re: PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша"

    Сообщение  elena-pugacheva в Пн Ноя 19, 2012 7:34 am

    Денис Маркелов пишет:Ксюша из промо группы - решили дожать то что осталось Wink

    То то я думаю, лицо знакомое. Молодец! Красавица!
    Ксюша
    Ксюша

    Сообщения : 30
    Очки : 34
    Дата регистрации : 2012-06-20
    Возраст : 27

    PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша" Empty Re: PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша"

    Сообщение  Ксюша в Пн Ноя 19, 2012 3:47 pm

    Спасибо,да я снова с Вами со всеми))
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Сенсей
    Сенсей

    Сообщения : 4079
    Очки : 4776
    Дата регистрации : 2012-02-21
    Возраст : 40
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия

    PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша" Empty Re: PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша"

    Сообщение  Денис Маркелов в Вт Ноя 20, 2012 7:09 am

    Ксюш - каждый день отчеты, помнишь? Wink
    Ксюша
    Ксюша

    Сообщения : 30
    Очки : 34
    Дата регистрации : 2012-06-20
    Возраст : 27

    PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша" Empty Re: PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша"

    Сообщение  Ксюша в Вт Ноя 20, 2012 3:49 pm

    Сижу второй день пока что,нечего не изменилось,параметры и вес остался таким же.Щас вспоминаю те дни,когда ясидела и двилась "гречкой".Отвыкла уже от всего от этого,но нечго все получится надеюсь)))
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Сенсей
    Сенсей

    Сообщения : 4079
    Очки : 4776
    Дата регистрации : 2012-02-21
    Возраст : 40
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия

    PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша" Empty Re: PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша"

    Сообщение  Денис Маркелов в Вт Ноя 20, 2012 9:22 pm

    Вспомни боевые будни, спортзал к 7 утра и порции по 50гр гречки Wink
    Ксюша
    Ксюша

    Сообщения : 30
    Очки : 34
    Дата регистрации : 2012-06-20
    Возраст : 27

    PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша" Empty Re: PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша"

    Сообщение  Ксюша в Ср Ноя 21, 2012 4:57 pm

    94*76*108 вес так же 73 кг,потихоньку меняется все))Да Денис помню помню,это невозможно забыть.
    Pticyn
    Pticyn
    Специалист
    Специалист

    Сообщения : 209
    Очки : 263
    Дата регистрации : 2012-08-01
    Возраст : 32
    Откуда : Тула

    PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша" Empty Re: PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша"

    Сообщение  Pticyn в Ср Ноя 21, 2012 5:21 pm

    Привет, восхищаюсь что идёшь до конца.


    _________________
    [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
    Ксюша
    Ксюша

    Сообщения : 30
    Очки : 34
    Дата регистрации : 2012-06-20
    Возраст : 27

    PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша" Empty Re: PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша"

    Сообщение  Ксюша в Ср Ноя 21, 2012 5:26 pm

    Спасибо,да надо уже все таки шла к 60 и надо дойти))
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Сенсей
    Сенсей

    Сообщения : 4079
    Очки : 4776
    Дата регистрации : 2012-02-21
    Возраст : 40
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия

    PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша" Empty Re: PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша"

    Сообщение  Денис Маркелов в Ср Ноя 21, 2012 7:17 pm

    Да уж надо! Smile А то осталось чувство недосказанности Smile
    Ксюша
    Ксюша

    Сообщения : 30
    Очки : 34
    Дата регистрации : 2012-06-20
    Возраст : 27

    PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша" Empty Re: PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша"

    Сообщение  Ксюша в Чт Ноя 22, 2012 3:40 pm

    Ну вот прошел еще один день сегодня как то полегче))сегодня у нас в меню рыбка)))Сегодня утром встала на весы и была в восторге не знаю как это так полуилось,но я вешу 71,500)))))
    avatar
    худышка
    Ведущий
    Ведущий

    Сообщения : 843
    Очки : 879
    Дата регистрации : 2012-09-29
    Возраст : 43
    Откуда : Меркурий

    PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша" Empty Re: PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша"

    Сообщение  худышка в Чт Ноя 22, 2012 4:16 pm

    Ксюша пишет:Ну вот прошел еще один день сегодня как то полегче))сегодня у нас в меню рыбка)))Сегодня утром встала на весы и была в восторге не знаю как это так полуилось,но я вешу 71,500)))))
    Привет,Ксюша! Как получилось? Laughing Режим соблюдаешь ,и результат отличный! Молодец!!! Wink
    Ксюша
    Ксюша

    Сообщения : 30
    Очки : 34
    Дата регистрации : 2012-06-20
    Возраст : 27

    PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша" Empty Re: PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша"

    Сообщение  Ксюша в Чт Ноя 22, 2012 4:18 pm

    худышка пишет:
    Ксюша пишет:Ну вот прошел еще один день сегодня как то полегче))сегодня у нас в меню рыбка)))Сегодня утром встала на весы и была в восторге не знаю как это так полуилось,но я вешу 71,500)))))
    Привет,Ксюша! Как получилось? Laughing Режим соблюдаешь ,и результат отличный! Молодец!!! Wink
    Спасбо,да конечно все держу нечего не нарушаю,сама не знаю как так получилось,наверное стресс помог))
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Сенсей
    Сенсей

    Сообщения : 4079
    Очки : 4776
    Дата регистрации : 2012-02-21
    Возраст : 40
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия

    PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша" Empty Re: PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша"

    Сообщение  Денис Маркелов в Чт Ноя 22, 2012 6:55 pm

    Молодчинка! Дальше больше Wink Верю в тебя!
    Ксюша
    Ксюша

    Сообщения : 30
    Очки : 34
    Дата регистрации : 2012-06-20
    Возраст : 27

    PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша" Empty Re: PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша"

    Сообщение  Ксюша в Сб Ноя 24, 2012 7:35 am

    Спасибо, Денис)))Ну вот прошла почти неделя))и я очень этому рада,что смогла взять себя в руки и сесть снова на диету,на сегодняшний день мой вес составил 71кг,а параметры стали 92*75*99 урааааа))))
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Сенсей
    Сенсей

    Сообщения : 4079
    Очки : 4776
    Дата регистрации : 2012-02-21
    Возраст : 40
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия

    PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша" Empty Re: PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша"

    Сообщение  Денис Маркелов в Сб Ноя 24, 2012 7:40 am

    Вау! Молодец и умничка! Я знал, что вернешься... Верил и ждал cheers

    Вес в первое сообщение продублируй пжлста - чтобы сразу было дельту видно.
    Ксюша
    Ксюша

    Сообщения : 30
    Очки : 34
    Дата регистрации : 2012-06-20
    Возраст : 27

    PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша" Empty Re: PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша"

    Сообщение  Ксюша в Сб Ноя 24, 2012 7:43 am

    Ксюша пишет:Ксюша Е.
    19 лет
    Рост:168
    Вес:73 стал 71))после первой недели
    Объемы:95*77*110см а параметры:92*75*99))
    Откуда:Санкт-Петербург Россия
    Ксюша
    Ксюша

    Сообщения : 30
    Очки : 34
    Дата регистрации : 2012-06-20
    Возраст : 27

    PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша" Empty Re: PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша"

    Сообщение  Ксюша в Сб Ноя 24, 2012 7:51 am

    Спасибо стараюсь,и буду страраться))
    Ксюша
    Ксюша

    Сообщения : 30
    Очки : 34
    Дата регистрации : 2012-06-20
    Возраст : 27

    PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша" Empty Re: PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша"

    Сообщение  Ксюша в Вс Ноя 25, 2012 1:55 pm

    Всем привет!вот закончилась неделя она была непростой скажем так,сегодня вес утром был 70,500кг вообщем еще пол кило минус это хорошо))А параметры такие же.
    Юля_Кис
    Юля_Кис

    Сообщения : 68
    Очки : 76
    Дата регистрации : 2012-11-12
    Возраст : 42
    Откуда : Дзержинск

    PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша" Empty Re: PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша"

    Сообщение  Юля_Кис в Вс Ноя 25, 2012 2:34 pm

    Ксюша пишет:Всем привет!вот закончилась неделя она была непростой скажем так,сегодня вес утром был 70,500кг вообщем еще пол кило минус это хорошо))А параметры такие же.
    Привет!Вес уходит- это уже хорошо!!! sunny Нас ждет следующая неделя! bom
    Ксюша
    Ксюша

    Сообщения : 30
    Очки : 34
    Дата регистрации : 2012-06-20
    Возраст : 27

    PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша" Empty Re: PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша"

    Сообщение  Ксюша в Вс Ноя 25, 2012 2:37 pm

    Юля_Кис пишет:
    Ксюша пишет:Всем привет!вот закончилась неделя она была непростой скажем так,сегодня вес утром был 70,500кг вообщем еще пол кило минус это хорошо))А параметры такие же.
    Привет!Вес уходит- это уже хорошо!!! sunny Нас ждет следующая неделя! bom
    Да я знаю,что вес уходит)Интересно а что на второй неделе есть можноо?!все тоже самое или нет
    Юля_Кис
    Юля_Кис

    Сообщения : 68
    Очки : 76
    Дата регистрации : 2012-11-12
    Возраст : 42
    Откуда : Дзержинск

    PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша" Empty Re: PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша"

    Сообщение  Юля_Кис в Вс Ноя 25, 2012 3:15 pm

    Ксюша пишет:
    Юля_Кис пишет:
    Ксюша пишет:Всем привет!вот закончилась неделя она была непростой скажем так,сегодня вес утром был 70,500кг вообщем еще пол кило минус это хорошо))А параметры такие же.
    Привет!Вес уходит- это уже хорошо!!! sunny Нас ждет следующая неделя! bom
    Да я знаю,что вес уходит)Интересно а что на второй неделе есть можноо?!все тоже самое или нет
    Ты со второй неделе начала? а то у нас уже третья неделя будет.
    Ксюша
    Ксюша

    Сообщения : 30
    Очки : 34
    Дата регистрации : 2012-06-20
    Возраст : 27

    PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша" Empty Re: PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша"

    Сообщение  Ксюша в Вс Ноя 25, 2012 4:22 pm

    Юля_Кис пишет:
    Ксюша пишет:
    Юля_Кис пишет:
    Ксюша пишет:Всем привет!вот закончилась неделя она была непростой скажем так,сегодня вес утром был 70,500кг вообщем еще пол кило минус это хорошо))А параметры такие же.
    Привет!Вес уходит- это уже хорошо!!! sunny Нас ждет следующая неделя! bom
    Да я знаю,что вес уходит)Интересно а что на второй неделе есть можноо?!все тоже самое или нет
    Ты со второй неделе начала? а то у нас уже третья неделя будет.
    Да со второй

    Спонсируемый контент

    PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша" Empty Re: PROMO, "HARD-70$ №7 Ксюша"

    Сообщение  Спонсируемый контент


      Текущее время Сб Янв 23, 2021 9:37 pm