///10уровней/// Авторская программа сброса веса Дениса Маркелова

Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.
///10уровней/// Авторская программа сброса веса Дениса Маркелова

Вам надоели бесполезные диеты? Надоела навязчивая реклама по СМИ, где обещают супер-пупер похудения, ничего не делая? Вас смущают авторы методик, у которых самих живот волочится по земле и на спине 5 складок? Тогда вам сюда!


Участников: 5

    HARD-70: программа второй недели.

    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Сенсей
    Сенсей


    Сообщения : 4079
    Очки : 4776
    Дата регистрации : 2012-02-21
    Возраст : 43
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия

    HARD-70: программа второй недели. Empty HARD-70: программа второй недели.

    Сообщение  Денис Маркелов Вс Сен 30, 2012 4:50 am

    HARD-70: программа второй недели.

    Смотрим,читаем, вникаем.
    Анна Д.
    Анна Д.
    Знаток системы
    Знаток системы


    Сообщения : 436
    Очки : 444
    Дата регистрации : 2012-09-19
    Возраст : 36
    Откуда : Москва

    HARD-70: программа второй недели. Empty Re: HARD-70: программа второй недели.

    Сообщение  Анна Д. Вс Сен 30, 2012 5:55 am

    Денис Маркелов пишет:HARD-70: программа второй недели.

    Смотрим,читаем, вникаем.

    Спасибо за оперативность) Денис ты не махнул даты во второй неделе))
    А еще в профилях у нас на пятнице висит якорь.... а тут якорем и не пахнет)) рано я размечталась да?))
    HARD-70: Эржена
    HARD-70: Эржена


    Сообщения : 8
    Очки : 12
    Дата регистрации : 2012-09-24
    Возраст : 40
    Откуда : Улан-Удэ

    HARD-70: программа второй недели. Empty Re: HARD-70: программа второй недели.

    Сообщение  HARD-70: Эржена Вс Сен 30, 2012 6:37 am

    Денис Маркелов пишет:HARD-70: программа второй недели.

    Смотрим,читаем, вникаем.
    а я не вижу второй уровень ((
    HARD-70:Юля
    HARD-70:Юля


    Сообщения : 49
    Очки : 51
    Дата регистрации : 2012-09-19
    Возраст : 34
    Откуда : Иркутск

    HARD-70: программа второй недели. Empty Re: HARD-70: программа второй недели.

    Сообщение  HARD-70:Юля Вс Сен 30, 2012 6:39 am

    HARD-70: Эржена пишет:
    а я не вижу второй уровень ((
    В этой же теме, сразу после первой недели Smile
    HARD-70:Юля
    HARD-70:Юля


    Сообщения : 49
    Очки : 51
    Дата регистрации : 2012-09-19
    Возраст : 34
    Откуда : Иркутск

    HARD-70: программа второй недели. Empty Re: HARD-70: программа второй недели.

    Сообщение  HARD-70:Юля Вс Сен 30, 2012 6:41 am

    HARD-70: № 5 Анна Д. пишет:
    А еще в профилях у нас на пятнице висит якорь.... а тут якорем и не пахнет)) рано я размечталась да?))
    А якорь это что такое вообще Question Smile
    avatar
    WizzardIII


    Сообщения : 97
    Очки : 107
    Дата регистрации : 2012-08-07
    Откуда : Алматы

    HARD-70: программа второй недели. Empty Re: HARD-70: программа второй недели.

    Сообщение  WizzardIII Вс Сен 30, 2012 7:20 am

    Якор- это минимальный вес на который в данным момент способен ваш организм. По-идее дальше вы будете идти к тому чтобы "Якорь" стал вашим постоянным весом.
    HARD-70:Юля
    HARD-70:Юля


    Сообщения : 49
    Очки : 51
    Дата регистрации : 2012-09-19
    Возраст : 34
    Откуда : Иркутск

    HARD-70: программа второй недели. Empty Re: HARD-70: программа второй недели.

    Сообщение  HARD-70:Юля Вс Сен 30, 2012 7:48 am

    WizzardIII пишет:Якор- это минимальный вес на который в данным момент способен ваш организм. По-идее дальше вы будете идти к тому чтобы "Якорь" стал вашим постоянным весом.
    Ясно) Спасибо)
    Анна Д.
    Анна Д.
    Знаток системы
    Знаток системы


    Сообщения : 436
    Очки : 444
    Дата регистрации : 2012-09-19
    Возраст : 36
    Откуда : Москва

    HARD-70: программа второй недели. Empty Re: HARD-70: программа второй недели.

    Сообщение  Анна Д. Вс Сен 30, 2012 11:31 am

    а я думала что якорь... это день обжорства((( эх..мечты мечты....
    HARD-70: Эржена
    HARD-70: Эржена


    Сообщения : 8
    Очки : 12
    Дата регистрации : 2012-09-24
    Возраст : 40
    Откуда : Улан-Удэ

    HARD-70: программа второй недели. Empty Re: HARD-70: программа второй недели.

    Сообщение  HARD-70: Эржена Пн Окт 01, 2012 8:00 am

    HARD-70: № 5 Анна Д. пишет:а я думала что якорь... это день обжорства((( эх..мечты мечты....
    аха, тоже хочу день греха ))
    HARD-70: Эржена
    HARD-70: Эржена


    Сообщения : 8
    Очки : 12
    Дата регистрации : 2012-09-24
    Возраст : 40
    Откуда : Улан-Удэ

    HARD-70: программа второй недели. Empty Re: HARD-70: программа второй недели.

    Сообщение  HARD-70: Эржена Пн Окт 01, 2012 8:00 am

    HARD-70:Юля пишет:
    HARD-70: Эржена пишет:
    а я не вижу второй уровень ((
    В этой же теме, сразу после первой недели Smile
    спасибо-спасибо, я тупка )))
    HARD-70:Юля
    HARD-70:Юля


    Сообщения : 49
    Очки : 51
    Дата регистрации : 2012-09-19
    Возраст : 34
    Откуда : Иркутск

    HARD-70: программа второй недели. Empty Re: HARD-70: программа второй недели.

    Сообщение  HARD-70:Юля Пн Окт 01, 2012 8:19 am

    HARD-70: Эржена пишет:
    спасибо-спасибо, я тупка )))
    не за что Very Happy

      Текущее время Чт Мар 28, 2024 12:34 pm