HARD-70: программа второй недели.

Денис Маркелов пишет:HARD-70: программа второй недели.

Смотрим,читаем, вникаем.

Спасибо за оперативность) Денис ты не махнул даты во второй неделе))
А еще в профилях у нас на пятнице висит якорь.... а тут якорем и не пахнет)) рано я размечталась да?))

Денис Маркелов пишет:HARD-70: программа второй недели.

Смотрим,читаем, вникаем.

а я не вижу второй уровень ((

HARD-70: Эржена пишет:
а я не вижу второй уровень ((

В этой же теме, сразу после первой недели

HARD-70: № 5 Анна Д. пишет:
А еще в профилях у нас на пятнице висит якорь.... а тут якорем и не пахнет)) рано я размечталась да?))

А якорь это что такое вообще

Якор- это минимальный вес на который в данным момент способен ваш организм. По-идее дальше вы будете идти к тому чтобы "Якорь" стал вашим постоянным весом.

WizzardIII пишет:Якор- это минимальный вес на который в данным момент способен ваш организм. По-идее дальше вы будете идти к тому чтобы "Якорь" стал вашим постоянным весом.

Ясно) Спасибо)

а я думала что якорь... это день обжорства((( эх..мечты мечты....

HARD-70: № 5 Анна Д. пишет:а я думала что якорь... это день обжорства((( эх..мечты мечты....

аха, тоже хочу день греха ))

HARD-70:Юля пишет:

HARD-70: Эржена пишет:
а я не вижу второй уровень ((

В этой же теме, сразу после первой недели

спасибо-спасибо, я тупка )))

HARD-70: Эржена пишет:
спасибо-спасибо, я тупка )))

не за что