Расписание дней греха на праздники.

Итак, скоро новый год. Всем, кто питается по программе, хочется знать, как совместить приятное и не полезное с невпихуемым. Итак:

►►►1-3 уровни. Вам выделяется 4 зеленых ДГ:◄◄◄
• 1 для корпоратива
• 3 на праздники, до 8-го числа. Распределите сами.

►►►4-6 уровни. Вам выделяется 2 зеленых ДГ и 2 индиго ДГ.◄◄◄
• 1 для корпоратива
• 3 на праздники, до 8-го числа. Распределите сами.

Просьба не разжираться до слоноразмеров! Понятно что Новый Год, и куча других праздников! Но они приходят и уходят а вес остается!

**Памятка:
На праздниках:
- Избегайте майонеза! Бестолковое поедание хим-жиров! Сразу отложится!
- Выпечки, особенно не домашней!
- Тортов, пироженных и прочего жирно-сладкого! Термоядерное соединение в плане накопления запасов!
- Конфет! Чистые шоколадки да! Хоть плитками. Конфеты нет!!! Никакие!
- Мясо, рыбу, овощи, фрукты - ешьте сколько влезет! И в салатах и так.

Денис Маркелов пишет:Итак, скоро новый год. Всем, кто питается по программе, хочется знать, как совместить приятное и не полезное с невпихуемым. Итак:

►►►1-3 уровни. Вам выделяется 4 зеленых ДГ:◄◄◄
• 1 для корпоратива
• 3 на праздники, до 8-го числа. Распределите сами.

►►►4-6 уровни. Вам выделяется 2 зеленых ДГ и 2 индиго ДГ.◄◄◄
• 1 для корпоратива
• 3 на праздники, до 8-го числа. Распределите сами.

Просьба не разжираться до слоноразмеров! Понятно что Новый Год, и куча других праздников! Но они приходят и уходят а вес остается!

**Памятка:
На праздниках:
- Избегайте майонеза! Бестолковое поедание хим-жиров! Сразу отложится!
- Выпечки, особенно не домашней!
- Тортов, пироженных и прочего жирно-сладкого! Термоядерное соединение в плане накопления запасов!
- Конфет! Чистые шоколадки да! Хоть плитками. Конфеты нет!!! Никакие!
- Мясо, рыбу, овощи, фрукты - ешьте сколько влезет! И в салатах и так.

я бы от сгущенки не отказалась.. шоколад как-то не привлекает... 

Денис Маркелов пишет:Итак, скоро новый год. Всем, кто питается по программе, хочется знать, как совместить приятное и не полезное с невпихуемым. Итак:

►►►1-3 уровни. Вам выделяется 4 зеленых ДГ:◄◄◄
• 1 для корпоратива
• 3 на праздники, до 8-го числа. Распределите сами.

►►►4-6 уровни. Вам выделяется 2 зеленых ДГ и 2 индиго ДГ.◄◄◄
• 1 для корпоратива
• 3 на праздники, до 8-го числа. Распределите сами.

Просьба не разжираться до слоноразмеров! Понятно что Новый Год, и куча других праздников! Но они приходят и уходят а вес остается!

**Памятка:
На праздниках:
- Избегайте майонеза! Бестолковое поедание хим-жиров! Сразу отложится!
- Выпечки, особенно не домашней!
- Тортов, пироженных и прочего жирно-сладкого! Термоядерное соединение в плане накопления запасов!
- Конфет! Чистые шоколадки да! Хоть плитками. Конфеты нет!!! Никакие!
- Мясо, рыбу, овощи, фрукты - ешьте сколько влезет! И в салатах и так.

Практически все салаты с майонезом. Избегать салатов? От тортов будет легче отказаться.

Денис Маркелов пишет: до 8-го числа. Распределите сами.

А в остальные дни? А 8-12-го?

Visionerka пишет:
Практически все салаты с майонезом. Избегать салатов? От тортов будет  легче отказаться.

http://cook.mihalko.org/domashniy-mayonez/

Сергей raaddist пишет:

Visionerka пишет:
Практически все салаты с майонезом. Избегать салатов? От тортов будет  легче отказаться.

http://cook.mihalko.org/domashniy-mayonez/

Да, Сергей, спасибо. Рецепт знаком. Это аргумент Денису в пользу того, что он может быть натуральный (но, сейчас, кстати есть несколько марок майонеза с таким же составом слобода, например) Дело в том, что он уходит в жир, а с этим ниче не поделать, кроме, как отказаться

Visionerka пишет:

Сергей raaddist пишет:

Visionerka пишет:
Практически все салаты с майонезом. Избегать салатов? От тортов будет  легче отказаться.

http://cook.mihalko.org/domashniy-mayonez/

Да, Сергей, спасибо. Рецепт знаком. Это аргумент Денису в пользу того, что он может быть натуральный (но, сейчас, кстати есть несколько марок майонеза с таким же составом слобода, например) Дело в том, что он уходит в жир, а с этим ниче не поделать, кроме, как отказаться

Салат можно маслом заправлять. И сметанкой слабенькой)
А "такого же" состава в массовом производстве быть не может по определению.)

Можно сметану смешать с сухой горчицей и добавить масло оливковое и соус соевый, получается не плохой соус сродни майонезу

Про майонез - это как бы рекомендация. ДГ зеленые, соответственно можно и его, если очень хочется.

Сергей - да, до 8-го. А ты до когда праздновать то собрался??

Денис Маркелов пишет:Про майонез - это как бы рекомендация. ДГ зеленые, соответственно можно и его, если очень хочется.

Сергей - да, до 8-го. А ты до когда праздновать то собрался??

Ну у меня-то каждый день - и так праздник, тут вопрос не в этом: 8-е января - это среда, а счет-то у нас - на недели.. Что 9-го? А 30-31 декабря?  

Сергей raaddist пишет:

Денис Маркелов пишет: до 8-го числа. Распределите сами.

А в остальные дни? А 8-12-го?

Присоединяюсь к Сергею.
Аналогичный вопрос.
Кроме тех дней греха, что есть? Будет ли некий план или системная еда на свой выбор

7isvetik_N1_SPb пишет:

Сергей raaddist пишет:

Денис Маркелов пишет: до 8-го числа. Распределите сами.

А в остальные дни? А 8-12-го?

Присоединяюсь к Сергею.
Аналогичный вопрос.
Кроме тех дней греха, что есть? Будет ли некий план или системная еда на свой выбор

Или просто начинать с того дня на котором остановился?

До 8-го мы на системной пище! Т.е. без строгача, но в амках. С 8-го я распишу всю программу уже как и раньше. С поправкой на вечер.

 не очч поняла....на системной, это значит кура, креча и т.п....да? ну и + 3 ДГ....или как...  

Машенька Ч пишет: не очч поняла....на системной, это значит кура, креча и т.п....да? ну и + 3 ДГ....или как...  

Машенька, ты всё правильно поняла. А вот количество зеленых дней греха варьируется в зависимости от уровня. С наступающим тебя!

ВераА пишет:

Машенька Ч пишет: не очч поняла....на системной, это значит кура, креча и т.п....да? ну и + 3 ДГ....или как...  

Машенька, ты всё правильно поняла. А вот количество зеленых дней греха варьируется в зависимости от уровня. С наступающим тебя!

+1

Если дни греха не использовать, они сгорают? Или их можно накопить?             
(ради смеха интересует)

7isvetik_N1_SPb пишет:Если дни греха не использовать, они сгорают? Или их можно накопить?             
(ради смеха интересует)

У нас же не акция Лучше вообще не использовать.

  Спасибки))
Девочки и мальчики С наступающим Вас)))) Пусть все наши мечты сбудутся!!!    

Пусть Лошадка скачет прытко,
Дарит целый год улыбки,
И везения в делах,
И шампанского в бокалах,
И желания творить,
И умения любить,
Денег полные карманы,
Дружбы верной, без обмана,
Мешок счастья от меня,
С Новым Годом вас друзья!       

Люди, с наступающим (ну или уже наступившим) НОВЫМ ГОДОМ!!

     

С Новым годом всех поздравляю! Всем счастья и достижения своей цели в системе желаю!       
Чего то я так поздно сюда зашла и проворонила все свои ДГ