Сводная таблица результатов

===========================

№1
Имя: Эльвира Ш.
Возраст: 32г
Рост: 174см
Вес: 94.7кг
Объемы: 92х108х123см

Уровень 1-2 (6 недель)
Вес:----94.7кг-----90кг------ -4.7кг
Грудь:--108см------107.5см--- -0.5см
Талия:--92см-------84см------ -8см
Бедра:--123см------118.5см--- -4.5см

=========================================

№2
Имя: Светлана С.
Возраст: 33лет
Рост: 160см
Вес: 90кг
Объемы: 112х96х110см

Уровень 1-2 (3 недели)
Вес:----90кг-----86.7кг----- -3.3кг
Грудь:--112см----107см------ -5см
Талия:--96см-----89см------- -7см
Бедра:--110см----104см------ -6см

=========================================

№3
Имя: Роман В.
Возраст: 30лет
Рост: 180см
Вес: 118.2кг
Объемы: 125х116х114.5см

==========I-й поток=========
Уровень 1-5 (15 недель)
Вес:----118.2кг-----103.2кг-- -15кг
Грудь:--125см-------113см---- -12см
Талия:--116см-------104см---- -12см
Бедра:--114.5см-----107см---- -7.5см

==========II-й поток=========
Уровень 2 (2 недели)
Вес:----103.2кг-----98.2кг----- -5кг (всего -20кг)
Грудь:--113см-------111см------ -2см (всего -14см)
Талия:--104см-------99см------- -5см (всего -17см)
Бедра:--107см-------104см------ -3см (всего -10.5см)

=========================================

№5
Имя: Сергей В.
Возраст: 19лет
Рост: 181см
Вес: 160.5кг
Объемы: 135х129х150см

Уровень 1-2 (6 недель)
Вес:-----160.5кг-----153кг----- -7.5кг
Грудь:---135см-------132см----- -3см
Талия:---129см-------124см----- -5см
Бедра:---150см-------149см----- -1см

=========================================

№6
Имя: Юрий В.
Возраст: 38лет
Рост: 189см
Вес: 137.3кг
Объемы: 122.2х112.8х124см

Уровень 1-2 (6 недель)
Вес:-----137.3кг-----127.2кг----- -10.1кг
Грудь:---122.2см-----119.5см----- -2.7см
Талия:---112.8см-----107.8см----- -5см
Бедра:---124см-------121.3см----- -2.7см

=========================================

№7
Имя: Ирина С.
Возраст: 42г
Рост: 168см
Вес: 86.5кг
Объемы: 107х95х114см

Уровень 1-2 (6 недель)
Вес:-----86.5кг-----82.3кг----- -4.3кг
Грудь:---107см------103см------ -4см
Талия:---95см-------86см------- -9см
Бедра:---114см------110см------ -4см

=========================================

№8
Имя: Дмитрий Б.
Возраст: 31г
Рост: 175см
Вес: 97.9кг
Объемы: 115х108х105см

Уровень 1-2 (6 недель)
Вес:-----97.9кг-----81.5кг----- -16.4кг
Грудь:---115см------102.5см---- -12.5см
Талия:---108см------90см------- -18см
Бедра:---ХХХсм------99см------- -6см

=========================================

№9
Имя: Юрий Ц.
Возраст: 19лет
Рост: 182см
Вес: 135кг
Объемы: 122х132х125см

Уровень 1-2 (6 недель)
Вес:-----135кг-----129.2кг----- -5.8кг
Грудь:---122см-----122см------- -0см
Талия:---132см-----130см------- -2см
Бедра:---125см-----121см------- -4см

=========================================

№10
Имя: Сергей К.
Возраст: 40лет
Рост: 180см
Вес: 170кг
Объемы: 154х159х150см

Вес:-----170кг-----164кг----- -6кг
Грудь:---154см-----149см----- -5см
Талия:---159см-----151см----- -8см
Бедра:---150см-----140см----- -10см

*Вместо спорта ЛФК

Начну тогда я.

У всех результаты разные, хотя старались все одинаково. Почему ? Ну во первых, очевидно, что мы разные. Даже молекулы у нас разные, что уж говорить об обмене веществ. На этом долго задерживаться не буду.

Во вторых спорт\рост\возраст\просто активность\образ жизни и т.д. и т.п. Второе важнее!

Я сделал подобие рейтинга в системе. Убился делать таблицу в экселе, которая бы учитывала все параметры. Но в итоге получил интересные результаты. Это "относительные" результаты. Т.е. здесь учитываются все параметры, которые возможно учесть. Например, возраст является повышающим коэффицентом. Т.е. 2кг в 40 лет тоже самое что 6кг в 20.

Мы как бы делаем аватара, с разными настройками под каждого участника. Аватар четко следует инструкциям; четко занимается спортом; и ему 18 лет Потом начинаем на него навешивать: Возраст, Рост, вес, объемы, активность, спорт и т.д. Все это ии прибавляет или убирает коэффициенты. Потом множится на результаты, полученные в субботу. И мы можем приблизительно уравнять всех, и посмотреть относительные результаты. Как-то так.

*Помните! Это не гонка! И это ни хорошо ни плохо - просто дает представление, относительно друг друга насколько эффективна система.

Хоть я и не математик, но видимо что чем цифры ближе друг к другу тем эффективнее и сбалансированней процесс.

Если тропинка к первому якорю началась с первого дня, то мой отдельно взятый результат обусловлен лишь тем, что у меня была фора, и движение в заданном векторе уже было совершено в течение двух месяцев. Видимо вектор был взят верный, но без участия в проекте Дениса, я мог все бросить в любой момент. Огромное Вам спасибо, что все складывается именно так.

Очень сильно удивился увидев себя в "первой тройке"
Надеюсь и дальше всё будет идти нормально =) Кстати хотелось бы сказать, что за всю жизнь- система Дениса это первая реальная система похудения, которую я стараюсь соблюдать и которая потихоньку помогает мне ^_^
P.S Денис, ты зря говоришь, что это не соревнование =) Мужчины/самцы всегда соревнуются друг с другом даже когда этого не хотят осознанно Сие моё личное мнение и не претендую на истину в последней инстанции

Нельзя себя сравнивать напрямую. Все равно что взять начинающего человека в спортзале и продвинутого бодибилдера. У меня от малых весов само все растет... Но для этого был пройден огромный путь. При тех же моральных и физических усилиях у новичка в лучшем случае что-нибудь отломается, но не вырастет точно Все относительно. Для того и сделал эти коэффициенты.

Бодаться все равно не стоит

Согласен, в корне не правильно злесь соревноваться. Где то я встрелал фразу -" Не надо выпендриваться в зале, всегда найдется тот кто разминается твоим максимальным весом." :-)

Дмитрий Бондарев пишет:Согласен, в корне не правильно злесь соревноваться. Где то я встрелал фразу -" Не надо выпендриваться в зале, всегда найдется тот кто разминается твоим максимальным весом." :-)

Денис, у тебя в относительных результатах Ирина С. два раза засветилась. Да и меня наверное считал по возрасту 37 лет, а мне уже 38 стукнуло..

Юрий В. пишет:Денис, у тебя в относительных результатах Ирина С. два раза засветилась. Да и меня наверное считал по возрасту 37 лет, а мне уже 38 стукнуло..

Спасибо! Ручной труд не застрахован от ошибок Поправил.