№10. Сергей raaddist Кудрявцев, г.Электросталь

Завтра - фруктовая суббота, мама накупила яблок, бананов, киви и апельсинов, а я теперь и не знаю, всё ли можно, ведь половина фруктов - несистемные..

Сергей raaddist Кудрявцев пишет:Завтра - фруктовая суббота, мама накупила яблок, бананов, киви и апельсинов, а я теперь и не знаю, всё ли можно, ведь половина фруктов - несистемные..

Можно ВСЕ и сколько захочется!

Дмитрий Бондарев пишет:Можно ВСЕ и сколько захочется!

Знач.. как написано, так и сказано? Ну чо... Ура!!

Сергей raaddist Кудрявцев пишет:

Дмитрий Бондарев пишет:Можно ВСЕ и сколько захочется!

Знач.. как написано, так и сказано? Ну чо... Ура!!

Будь осторожен, следи за собой! У меня сегодня уже есть небольшое расстройство желудка

Сереж, ты МОЛОДЕЦ!!! Сказать, что я восхищена - ничего не сказать... Так держать!

Юрий В. пишет:

Сергей raaddist Кудрявцев пишет:

Дмитрий Бондарев пишет:Можно ВСЕ и сколько захочется!

Знач.. как написано, так и сказано? Ну чо... Ура!!

Будь осторожен, следи за собой! У меня сегодня уже есть небольшое расстройство желудка

А у меня всё вроде нормально.. Ну ваще-то я не так уж и много ем фруктов в принципе, обычно - как дополнение к чему-то, лучше всего идут бананы и абрикосы/персики, но вторые сейчас крайне дороги, а бананов тоже много не съешь..) Мяса хочется, но это - завтра.

Фрутяша пишет:Сереж, ты МОЛОДЕЦ!!! Сказать, что я восхищена - ничего не сказать... Так держать!

Спасибо, Фрутяша!

Серега - молоток! аватарку не пора менять ?

Денис Маркелов пишет:Серега - молоток! аватарку не пора менять ?

да я не слишком фотогеничен, но как только получицца хорошая фотка, сразу выложу.

Дорогие мои! Извините, что 4 дня не появлялся, - готовился к смене оперативки на компе.. И решил-таки отложить на после НГ.
Сегодняшние отчетные результаты чуток озадачили.. Ну с грудью всегда непонятки, - это ладно. Но подрос пузень, и это огорчает. Однако вес всё же чуть-чуть упал, сдулись и бёдра.
Хочется отдельно сказать про сегодняшний ДГ... Это, дорогие мои, не день греха, это день пыток! Шокодадки уже упираются, со злости съел пару пряников, потом - слоечку из булочной. И всё. А что еще-то? Хочу есть!

Сергей raaddist Кудрявцев пишет: Дорогие мои! Извините, что 4 дня не появлялся, - готовился к смене оперативки на компе.. И решил-таки отложить на после НГ.
Сегодняшние отчетные результаты чуток озадачили.. Ну с грудью всегда непонятки, - это ладно. Но подрос пузень, и это огорчает. Однако вес всё же чуть-чуть упал, сдулись и бёдра.
Хочется отдельно сказать про сегодняшний ДГ... Это, дорогие мои, не день греха, это день пыток! Шокодадки уже упираются, со злости съел пару пряников, потом - слоечку из булочной. И всё. А что еще-то? Хочу есть!

Сергей!Молодец! Фотка впечатлила! Какие изменения! Круто!Плохо,что убрал старую.Надо поставить где-то для мотивации других!

Елена М. пишет:

Сергей raaddist Кудрявцев пишет: Дорогие мои! Извините, что 4 дня не появлялся, - готовился к смене оперативки на компе.. И решил-таки отложить на после НГ.
Сегодняшние отчетные результаты чуток озадачили.. Ну с грудью всегда непонятки, - это ладно. Но подрос пузень, и это огорчает. Однако вес всё же чуть-чуть упал, сдулись и бёдра.
Хочется отдельно сказать про сегодняшний ДГ... Это, дорогие мои, не день греха, это день пыток! Шокодадки уже упираются, со злости съел пару пряников, потом - слоечку из булочной. И всё. А что еще-то? Хочу есть!

Сергей!Молодец! Фотка впечатлила! Какие изменения! Круто!Плохо,что убрал старую.Надо поставить где-то для мотивации других!

Серега давай еще немного

Елена М. пишет:Сергей!Молодец! Фотка впечатлила! Какие изменения! Круто!Плохо,что убрал старую.Надо поставить где-то для мотивации других!

А что, сильно видна разница? Она просто размером поменьше..) Не, на самом деле, - она есть, и в галерее, конечно же, останется.

Сергей, молодец! Результат виден даже на столь мелкой фотке! Супер!!

Светлана С пишет:Сергей, молодец! Результат виден даже на столь мелкой фотке! Супер!!

Спасибо, Свет! С Наступающим!!

Серега, красава! Я только сейчас увидел. Отличные дела, с наступающим!

Сереж, спасибо! Ссылка на Рамблер, на статью о том, что разбился самолет Ты точно именно ЭТО хотел мне послать?

Светлана С пишет:Сереж, спасибо! Ссылка на Рамблер, на статью о том, что разбился самолет Ты точно именно ЭТО хотел мне послать?

не может быть! там открытка должна быть! с песенкой.. Опять обманули..

Я так и подумала)) Спасибо)) Мне очень приятно, что ты послал мне песенку.. ну а что там дошло-это уже вопросы к почте)))) (знаешь анекдот про маленького мальчика, шарфик и почту??))

Серёга преобразился, очень радуюсь твоим успехам. Желаю чтобы в Новом Году вес уходил легче и быстрее, а мышцы вырастали сами собой

Светлана С пишет:Я так и подумала)) Спасибо)) Мне очень приятно, что ты послал мне песенку.. ну а что там дошло-это уже вопросы к почте)))) (знаешь анекдот про маленького мальчика, шарфик и почту??))

Хм.. а я сейчас попробовал ссылку - сначала открывается предупредительное окошко и другая ссылка, а нажав на неё, появляется открытка. Наверное, это как-то завязано через Рамблер-почту, а у тебя, видимо, другая почтв, и поэтому и ссылка ведёт не туда, куда нужно.. Ну ничего, не огорчайся! А анекдот я нашел: "..наверное на почте украли.." Попробуй еще раз, я изменил ссылочку..

Pticyn пишет:Серёга преобразился, очень радуюсь твоим успехам. Желаю чтобы в Новом Году вес уходил легче и быстрее, а мышцы вырастали сами собой

спасибо!

Сереж, огромное спасибо! С Новым годом тебя! Желаю тебе и твоей семье здоровья, счастья, успехов и процветания в наступившем году!

Приветствую всех, дорогие мои!!
Каюсь и приношу свои глубочайшие извинения по поводу моего отсутствия аж целую неделю. Весомых причин было несколько, однако я не стану оправдываться, чтобы не казаться наивным чукотским мальчиком. Я с вами, мои дорогие (если, конечно, сенсей меня еще не отставил..)!
Неделя прошла вся на нервах, мне пришлось поездить, питание было не очень рациональным, но я всеми силами старался не есть того, чего мне нельзя. Однако и того, что мне можно, в этих местах было не слишком много, питание сместилось ближе к вечеру, что не есть хорошо. Таким образом размеры снова расползлись в разные стороны, однако, тем не менее, вес немного упал.
Денис, праздная жизнь наконец-то у меня закончилась, все преграды сметены, и я ГТО! Ура!

Сергей raaddist Кудрявцев пишет: Приветствую всех, дорогие мои!!
Каюсь и приношу свои глубочайшие извинения по поводу моего отсутствия аж целую неделю. Весомых причин было несколько, однако я не стану оправдываться, чтобы не казаться наивным чукотским мальчиком. Я с вами, мои дорогие (если, конечно, сенсей меня еще не отставил..)!
Неделя прошла вся на нервах, мне пришлось поездить, питание было не очень рациональным, но я всеми силами старался не есть того, чего мне нельзя. Однако и того, что мне можно, в этих местах было не слишком много, питание сместилось ближе к вечеру, что не есть хорошо. Таким образом размеры снова расползлись в разные стороны, однако, тем не менее, вес немного упал.
Денис, праздная жизнь наконец-то у меня закончилась, все преграды сметены, и я ГТО! Ура!

Сергей!Заждались.Но была уверена,что ты с нами.Ты как-то сказал одну фразу,что я сразу поняла,что цели ты достигнешь.Видишь и вес радует,хоть чуть-чуть,но уменьшился.