IX-й: №28 IX-й: №28 Анютка, Москва, 26лет, u651

Имя:	IX-й: №28 Анютка
Возраст:	26
Рост:	165
Откуда:	Москва

	Стартовые п-ры	Текущие п-ры	Результат:
Вес:	0 кг	64 кг	+64 кг
Объем груди:	0см	84см	+84 см
Объем талии:	0см	72см	+72 см
Объем бедер:	0см	97см	+97 см

*Болезни, аллергии, травмы

нет

Награды:

======== 2 уровень========

2-Й УРОВЕНЬ	СТАРТ	1 НЕДЕЛЯ	2 НЕДЕЛЯ	3 НЕДЕЛЯ	РЕЗУЛЬТАТ
ВЕС	66.7кг	64кг	64кг	-	-2.7кг
ГРУДЬ	85см	84см	84см	-	-1см
ТАЛИЯ	73см	72кг	72кг	-	-1см
БЕДРА	97см	97кг	97кг	-	0см

Ежедневные отчеты

1-я неделя	Нед. отчет 1	2-я неделя	Нед. отчет 2	3-я неделя	Нед. отчет 3

Третья неделя

ПН	05.08.13	Настроение:		Спорт:	5\5	Отчеты:	аэробика + зал чуть не умерла....
ВТ	06.08.13	Настроение:		Спорт:	нет	Отчеты:	все ок
СР	07.08.13	Настроение:		Спорт:	5\5	Отчеты:	спорт спорт спорт + вино вино вино
ЧТ	08.08.13	Настроение:		Спорт:	5\5	Отчеты:	спорт вино и под итог сломанная нога
ПТ	09.08.13	Настроение:		Спорт:	нет	Отчеты:	ела непонятно что шлялась по травмопункту

Вторая неделя

ПН	29.07.13	Настроение:		Спорт:	5\5	Отчеты:	час аэробики час прокачки 30 минут дорожки..сауна кремики мазалки и бокал шампанского и в 12 я дома)) по еде все ок))Я мооец
ВТ	30.07.13	Настроение:		Спорт:	нет	Отчеты:	Отличный день) занималась собой...сделала себе скраб..обертывание...покачала пресс.... короче кайфанула))) по еде все ок
СР	31.07.13	Настроение:		Спорт:	5\5	Отчеты:	час степа.. час прокачки..час дорожкиа... ))) сауна... антицеллюлитные варежки...кремики..я снова на своей волне ура мне)
ЧТ	01.08.13	Настроение:		Спорт:	5\5	Отчеты:	час степа)))) час дорожки.. кремики массаж.. и по еде все ок)
ПТ	02.08.13	Настроение:		Спорт:	нет	Отчеты:	Все ок)))) Выпила белого сухого...потанцевала))) довольная
СБ	03.08.13	Настроение:		Спорт:	нет	Отчеты:	пользователь не написал комментарии
ВС	04.08.13	Настроение:		Спорт:	нет	Отчеты:	все ок)) прогулки с дочкой и немного вина)))

Первая неделя

ПН	22.07.13	Настроение:		Спорт:	нет	Отчеты:	Готова к новым подвигам)
ВТ	23.07.13	Настроение:		Спорт:	нет	Отчеты:	Сегодня без спорта, со среды здравствуй зал)
СР	24.07.13	Настроение:		Спорт:	3\5	Отчеты:	Осилила только 1:45 спорта.. для меня слишком мало, но после 3-х недельного перерыва не плохое начало, 45 минут аэробной нагрузки, час силовой и я труп)
ЧТ	25.07.13	Настроение:		Спорт:	3\5	Отчеты:	Попрыгала часик на степе, часик покачалась и сдохла.... надо как то активнее растренировываться...а то до дорожки не дохожу(
ПТ	26.07.13	Настроение:		Спорт:	нет	Отчеты:	пользователь не написал комментарии
СБ	27.07.13	Настроение:		Спорт:	нет	Отчеты:	минус это радует.. но сама цифра огромна(
ВС	28.07.13	Настроение:		Спорт:	нет	Отчеты:	все ок..только две еды пропустила(

======== 1 уровень========

1-Й УРОВЕНЬ	СТАРТ	1 НЕДЕЛЯ	2 НЕДЕЛЯ	3 НЕДЕЛЯ	РЕЗУЛЬТАТ
ВЕС	0кг	-	-	-	--кг
ГРУДЬ	0см	-	-	-	--см
ТАЛИЯ	0см	-	-	-	--см
БЕДРА	0см	-	-	-	--см

Ежедневные отчеты

Надеюсь что с помощью Вашей поддержки я все таки смогу достигнуть желаемого результата))))) и удержать что не мало важно))))

О себе:
У меня дочка 1,5 лет)))
Я фанат фитнесса и спорта))) теперь уже (3-4 раза в неделю по 2 часа минимум))))
Я обожаю кремы и уход за телом)) если что всем все расскажу покажу... что не помогает все вывешу)))
Я полупрофессиональный картенгист
Начальник

и просто хороший человек..наверное))))

Прошу не обижать))) и общаться, что бы мне не было одиноко одной не есть))))

Перелом ноги это жесть Поправляйся скорее!