V-й; №41,Алена,гСанкт-Петербург

Алёнка Миронка пишет:

Денис Маркелов пишет:

Алёнка Миронка пишет:есть хорошие новости и плохие. Начну со второй:Решила сварить курицу без соли, из-за проблем со временем,питание было всего 3-4,к вечеру от курицы уже тошнило!!!а раньше любила..Ну а хорошие -муж заметил,что я похудела-такая счастливая-то ли еще будет))))))
сегодня макаронный день))))т.к. проблемы с сахаром.

Ой,хотела спросить где смотреть какой ДГ лайт?ведь они разные бывают?Я поняла только про 8-9 марта.

https://10levels.forum2x2.ru/f5-forum

ок,то есть в 3 уровне-синий дг?а после 5ого уровня ты уже сам определяешь?

Я все напишу

Денис Маркелов пишет:

Алёнка Миронка пишет:

Денис Маркелов пишет:

Алёнка Миронка пишет:есть хорошие новости и плохие. Начну со второй:Решила сварить курицу без соли, из-за проблем со временем,питание было всего 3-4,к вечеру от курицы уже тошнило!!!а раньше любила..Ну а хорошие -муж заметил,что я похудела-такая счастливая-то ли еще будет))))))
сегодня макаронный день))))т.к. проблемы с сахаром.

Ой,хотела спросить где смотреть какой ДГ лайт?ведь они разные бывают?Я поняла только про 8-9 марта.

https://10levels.forum2x2.ru/f5-forum

ок,то есть в 3 уровне-синий дг?а после 5ого уровня ты уже сам определяешь?

Я все напишу

заинтриговал)))главное,что я правильно поняла))

Денис Маркелов пишет:

Алёнка Миронка пишет:

Денис Маркелов пишет:

Алёнка Миронка пишет:есть хорошие новости и плохие. Начну со второй:Решила сварить курицу без соли, из-за проблем со временем,питание было всего 3-4,к вечеру от курицы уже тошнило!!!а раньше любила..Ну а хорошие -муж заметил,что я похудела-такая счастливая-то ли еще будет))))))
сегодня макаронный день))))т.к. проблемы с сахаром.

Ой,хотела спросить где смотреть какой ДГ лайт?ведь они разные бывают?Я поняла только про 8-9 марта.

https://10levels.forum2x2.ru/f5-forum

ок,то есть в 3 уровне-синий дг?а после 5ого уровня ты уже сам определяешь?

Я все напишу

Денис,я правильно понимаю,если идут ограничения в ДГ,то это значит питаемся по базе,но можно сладкое(н-р печенье),а можешь еще что-нибудь перечислить,а то не могу понять где эти 10% жирности кроме как на молочке..

+300гр и никакого продвижения в объемах!!!!!!!!нет слов.

Алёнка Миронка пишет:+300гр и никакого продвижения в объемах!!!!!!!!нет слов.

Ну что ж это такое то... Из потока в поток... Ну да - встал вес. Да - систему не нарушаем а вес или стоит или дает +... Первое желание бросить все к чертям и нахомячиться от души... но во первых поверь, никакого удовольствие сия затея не принесет. А во вторых паузы это естественно! Это физиология. В эти моменты организм работает внутри. Подгоняет под новый вес и новое питание на клеточном уровне все процессы. Подгонит - пойдет дальше. Спроси у старожилов из 2, 3, 4 потоков. Так было у всех. И у всех вес падал. И нападал на очень приличные цифры Так что донт паник!

Денис Маркелов пишет:

Алёнка Миронка пишет:+300гр и никакого продвижения в объемах!!!!!!!!нет слов.

Ну что ж это такое то... Из потока в поток... Ну да - встал вес. Да - систему не нарушаем а вес или стоит или дает +... Первое желание бросить все к чертям и нахомячиться от души... но во первых поверь, никакого удовольствие сия затея не принесет. А во вторых паузы это естественно! Это физиология. В эти моменты организм работает внутри. Подгоняет под новый вес и новое питание на клеточном уровне все процессы. Подгонит - пойдет дальше. Спроси у старожилов из 2, 3, 4 потоков. Так было у всех. И у всех вес падал. И нападал на очень приличные цифры Так что донт паник!

Да,почитала у других,но даже мысли о том что все бросить и нахомячится не было-проверено-еще хуже,а удовольствие никакого!!!...Радует,что организм встал на 68,5, а не больше)))все-таки это прогресс для моего организма,раз он попросил передышку.Теперь я понимаю с каким трудом он отдает лишние кг...))

Поделитесь кто-нибудь,у меня с недавнего времени начались проблемы с животом,когда я съедала что-то запрещенное - очень похоже на соматику,т.к. ругаю себя потом нещадно.Придется забывать что такое макдак и т.д.

Алёнка Миронка пишет:Поделитесь кто-нибудь,у меня с недавнего времени начались проблемы с животом,когда я съедала что-то запрещенное - очень похоже на соматику,т.к. ругаю себя потом нещадно.Придется забывать что такое макдак и т.д.

Аналогично))

Это все потому, что рецепторы очищаются. Мне после КФЦ тоже плохо Прямо мутит, температура и чувствую как всякая дрянь по организму гуляет. Нас начтолько напичкали всевозможными заменителями, что уже не чувствуешь ничего. А сейчас организм резко протестует, чтобы дрянь всякую в него пихали... Это пройдет, если недели 2-3 так попитаться

Денис Маркелов пишет:Это все потому, что рецепторы очищаются. Мне после КФЦ тоже плохо Прямо мутит, температура и чувствую как всякая дрянь по организму гуляет. Нас начтолько напичкали всевозможными заменителями, что уже не чувствуешь ничего. А сейчас организм резко протестует, чтобы дрянь всякую в него пихали... Это пройдет, если недели 2-3 так попитаться

вывод-отказываемся от всякой дряни,я даже после окончания базу за базу возьму))) Кстати,я буду продолжать!

Алёнка Миронка пишет:

Денис Маркелов пишет:Это все потому, что рецепторы очищаются. Мне после КФЦ тоже плохо Прямо мутит, температура и чувствую как всякая дрянь по организму гуляет. Нас начтолько напичкали всевозможными заменителями, что уже не чувствуешь ничего. А сейчас организм резко протестует, чтобы дрянь всякую в него пихали... Это пройдет, если недели 2-3 так попитаться

вывод-отказываемся от всякой дряни,я даже после окончания базу за базу возьму))) Кстати,я буду продолжать!

Мне только в личку даты оплаты сбрось

Денис Маркелов пишет:

Алёнка Миронка пишет:

Денис Маркелов пишет:Это все потому, что рецепторы очищаются. Мне после КФЦ тоже плохо Прямо мутит, температура и чувствую как всякая дрянь по организму гуляет. Нас начтолько напичкали всевозможными заменителями, что уже не чувствуешь ничего. А сейчас организм резко протестует, чтобы дрянь всякую в него пихали... Это пройдет, если недели 2-3 так попитаться

вывод-отказываемся от всякой дряни,я даже после окончания базу за базу возьму))) Кстати,я буду продолжать!

Мне только в личку даты оплаты сбрось

на почту скинула)

Со светлыми мыслями снова в путь!

Денис Маркелов пишет:Со светлыми мыслями снова в путь!

ох+это точно)

Смотрю опять +0.5 ?

Денис Маркелов пишет:Смотрю опять +0.5 ?

это уже моя слабость..Денис,уже руки опускаются совсем вес не движется,уже давно..может что-нибудь придумать?

Алёнка Миронка пишет:

Денис Маркелов пишет:Смотрю опять +0.5 ?

это уже моя слабость..Денис,уже руки опускаются совсем вес не движется,уже давно..может что-нибудь придумать?

Напиши мне на почту - будем форсировать.

Как у нас дела ?