№08 Кира ( Украина, город Z)

Елена М. пишет:Иришка!Привет! А где твой результат?Жду,жду.Устала ждать.

Ох( Я же говорила, что мы по субботам долго спим. А потом пока покормлю своих архаровцев)
Щас отпишусь. Не порадовал меня результат + есть.
Конечно, с этими утренниками и забегами я не всегда соблюдала режим питания, перерывы были больше. Но по продуктам не нарушала точно.
Никакого нет настроения что-то на новый год(

Ирина Кабова пишет:

Елена М. пишет:Иришка!Привет! А где твой результат?Жду,жду.Устала ждать.

Ох( Я же говорила, что мы по субботам долго спим. А потом пока покормлю своих архаровцев)
Щас отпишусь. Не порадовал меня результат + есть.
Конечно, с этими утренниками и забегами я не всегда соблюдала режим питания, перерывы были больше. Но по продуктам не нарушала точно.
Никакого нет настроения что-то на новый год(

Ты знаешь,Ира.У меня такая же история.Несоблюдение режима питания,большие перерывы,а то и вообще пропуски ,приводит к тому,что в эти дни вес стоит на месте.Гад! Откладывает запас.Боится. Решила строго соблюдать неделю базовой пищи.

Я объелся) Живот болит и ничего не хочется. Даже продолжения банкета)

Ирина Кабова пишет:Я объелся) Живот болит и ничего не хочется. Даже продолжения банкета)

Праздник удался!

Ирина Кабова пишет:Я объелся) Живот болит и ничего не хочется. Даже продолжения банкета)

А я стараюсь не переедать, ем часто и понемногу. Вернее ела. Праздники закончились, завтра главное в обморок не упасть от испуга после взвешивания.

Пища была сравнительно диетическая и нежирная, но на весы все равно не хочется.
Праздник не совсем удался, а вот салют на 1000%) Дите счастливо, я уснула в 2 часа ночи. Старею

Ирина Кабова пишет:Пища была сравнительно диетическая и нежирная, но на весы все равно не хочется.
Праздник не совсем удался, а вот салют на 1000%) Дите счастливо, я уснула в 2 часа ночи. Старею

А мы до утра с мужем сидели. Ребенка на елку сегодня сводили, там детки на катке катались, ему очень понравилось, был в неописуемом восторге.

У вас еще сил хватило утром куда-то идти)
Я заболела, оттого мне никуда не хочется.
30 гости приходили, я наделала кучу ролов, а они все съели) Пришлось еще пиццу заказывать)
Вообще мне 30 больше понравились посиделки, чем вчера. Наверное, потому что еще не заболевшая была и в радость было все.

Ирина Кабова пишет:У вас еще сил хватило утром куда-то идти)
Я заболела, оттого мне никуда не хочется.
30 гости приходили, я наделала кучу ролов, а они все съели) Пришлось еще пиццу заказывать)
Вообще мне 30 больше понравились посиделки, чем вчера. Наверное, потому что еще не заболевшая была и в радость было все.

Мы вечером ходили, все в огнях, все украшено, елка сверкает, музыка.
Заболевшей конечно не в радость. А еще я заметила, если празднуешь 30-го, то 31-го уже не так весело.
Выздоравливай скорее, нас ждут новые достижения.

Он – на пороге, праздник добрый самый,
В улыбке каждой, в суете спешащей…
Он пахнет детством, пирогами мамы
И чудом, стопроцентно-настоящим…
Он – в милой новогодней сказке старой,
В распахнутых глазёнках ребятишек…
И, кажется, вокруг светлее стало…
А Новый – он совсем ещё мальчишка
С усмешкой озорной… И новым счастьем
готов он с нами щедро поделиться…
Пусть в окна к вам снежинки постучатся,
Желаньям помогая вашим сбыться!..
Пусть будет всюду смех звучать задорный!
Оставьте в старом старые невзгоды…
Пусть в каждом, абсолютно в каждом доме
Живут Любовь и Счастье…
С Новым Годом!

ИРИШКА!ВЫЗДОРАВЛИВАЙ!

Мой привес составил ровно 2 кг, то есть на весах 121,5. Это последствия двух дней греха - новогодняя ночь и 1 января. Даже один день получается, второго числа уже не грешила, как и 31 декабря)

День греха и ничего не хочу!
Привес почему-то вырос.
Чуть позже замеры и вес, сейчас убегаю.

Замеры не изменились. А вот вес! 122 кг(
Ужасно, ужасно, ужасно(
Надо срочно исправляться.

Ничего не понимаю в своем организме. Вчера перед днем греха было 122 кг. Согрешила жаренным пеленгасом с хлебушком. Остальная пища была базовой - салатик с пекинки, молоко обезжиренное. А сегодня после него 120,9 о_О Я мягко говоря в шоке. Но шок такой приятный)))
Может отеки сошли наконец-то. Дай Бог.

Ирина Кабова пишет:Ничего не понимаю в своем организме. Вчера перед днем греха было 122 кг. Согрешила жаренным пеленгасом с хлебушком. Остальная пища была базовой - салатик с пекинки, молоко обезжиренное. А сегодня после него 120,9 о_О Я мягко говоря в шоке. Но шок такой приятный)))
Может отеки сошли наконец-то. Дай Бог.

Я в своем давно ничего не понимаю.В субботу 30 января ела разрешенную еду,прилипло 1,1кг.З1 в ночь ела и 1 января весь день-вкусняшки.Ничего не прилипло.Итог недели минус 300 грамм.А до этого вообще ничего не нарушала и изменений в весе за неделю никаких.Вот как понимать?

Да уж( Умом и логикой организм наш не понять)

Прочитаю я сейчас
Высочайший свой указ!
Отказалась быть я Тушкой,
Становлюсь я хохотушкой!

Я бросаю объедаться -
Начинаю исправляться!
Повернула свои мысли
Я на стройность-красоту!
И теперь мое старанье
Видно даже за версту!

Волноваться я бросаю,
И себя я вдохновляю:
Заниматься своим телом,
Увлекаясь этим делом.

Как лань порывиста в движениях,
Я кошка-грации- полна.
Хвалю в волшебных выражениях
Себя я каждый день, сполна.

Я изящна, как тростинка,
Я легка, как паутинка!
Просто женщина-мечта-
Неземная красота!

Ничего не хочется, ни есть, ни праздников(
Сплю по 3 часа в сутки, у ребенка произошла смена дня и ночи( Вес стоит, живот болит(
Задолбало всё

Ирина Кабова пишет:Ничего не хочется, ни есть, ни праздников(
Сплю по 3 часа в сутки, у ребенка произошла смена дня и ночи( Вес стоит, живот болит(
Задолбало всё

Ира, только без истерик. Мы сильные женщины, все сможем. После дня на рисе с овощами вес должен сдвинуться. После греховной пищи тоже желудок болит, рис без специй с чаем должны и в этом случае немного помочь. С ребенком это да, сложно, я своего только сейчас более-менее переучила. Я уже начала из убитого состояния выходить, думаю витаминки помогли и элеутерококк (Лена посоветовала). А самой спать надо хоть немного побольше, 3 часа это совсем мало.

Ленусь, спасибо.
Я без истерики, просто усталость накопилась. Спать больше не получается пока - завал на работе, дали проект сложный и проблемный разгребать после другого менеджера, а работа ж у меня удаленная, дома. Вот и сижу ночами.
Еще и у Влада ДР в понедельник. Не представляю как я и отчеты все годовые сдам, и торт испеку, и печеньки, да еще и улыбаться смогу там)

Сейчас вот новая новость - маму в больницу положили( Она у меня на гемодиализе ( почки не работают вообще), а тут еще и астма обострилась, задыхается, падает без сознания. Вот сейчас разгребла чуток по работе, будем к маме ехать.
Голова просто кругом( Нажаловалась я тут( Все будет хорошо, выкрутимся. Мне бы еще только пару-тройку часов дополнительных в сутках

Ирина Кабова пишет:Ленусь, спасибо.
Я без истерики, просто усталость накопилась. Спать больше не получается пока - завал на работе, дали проект сложный и проблемный разгребать после другого менеджера, а работа ж у меня удаленная, дома. Вот и сижу ночами.
Еще и у Влада ДР в понедельник. Не представляю как я и отчеты все годовые сдам, и торт испеку, и печеньки, да еще и улыбаться смогу там)

Сейчас вот новая новость - маму в больницу положили( Она у меня на гемодиализе ( почки не работают вообще), а тут еще и астма обострилась, задыхается, падает без сознания. Вот сейчас разгребла чуток по работе, будем к маме ехать.
Голова просто кругом( Нажаловалась я тут( Все будет хорошо, выкрутимся. Мне бы еще только пару-тройку часов дополнительных в сутках

Держись, это темная полоса, а за ней обязательно будет белая.

Спасибо!

Ира.А по-моему,пора пересмотреть отношение к себе и нагрузку.Спать по 3 часа в день-никуда не годится.Если бы это было редко,а у тебя уже это системой стало.Свое здоровье надо беречь,а ты себя гробишь,работаешь на износ.

Елена М. пишет:Ира.А по-моему,пора пересмотреть отношение к себе и нагрузку.Спать по 3 часа в день-никуда не годится.Если бы это было редко,а у тебя уже это системой стало.Свое здоровье надо беречь,а ты себя гробишь,работаешь на износ.

Увы) Шо маємо, те маємо) Мне никак низзя єту работу терять.
Все наладится. Проекты настрою, отчеты сдам, Влада сегодня беру измором, днем не спали и надеюсь, что заснет до полуночи и режим выровняется. Вот и я стану высыпаться.
Спасибо за участие!