С приходом тёплых дней появилось непреодолимое желание чем нибудь заняться спортивным. Катаюсь на роликах каждый день по 1-2 часа, по выходным бегаю. Стало интересно, как такая физ нагрузка связана с похудением. Сколько надо пробегать в день чтобы худеть или проезжать на роликах?
Последний раз редактировалось: Pticyn (Вт Май 07, 2013 9:33 am), всего редактировалось 1 раз(а)