X-й : №08 ВераА, Самара, 50лет, u652

katty_ytak пишет:

Gil___za пишет:

katty_ytak пишет:Слушайте, я вот сейчас читаю дневники 12 потока... там многие, кто уже был на системе и получается, что у них вернулись кг... не все, но что-то вернулось... это получается они неправильно вышли из системы или просто передумали питаться правильно? (( меня это настораживает и смущает...

Это означает, что однажды ушли в зажор и не вернулись)

ааа, понятно... вообще насколько я поняла, эта вся история теперь на всю жизнь... тк обратно все вернется, если после завершения уровней вернуться к предыдущему образу жизни..

Катюша, это наш выбор - как и чем питаться. Одним не надо прикладывать никаких усилий для того, чтобы быть в хорошей форме, другие - держат себя всю жизнь в узде. Если есть склонность к лишним килограммам, надо думать, как выживать. У меня несколько раз стоял вопрос именно так - жизнь или жратва. Всякий раз выбираю пожить еще . После сброса веса важно подобрать такой рацион (систему питания), которая сохранила бы результаты. если вернуться к прежнему образу жизни и питанию, все вернется на прежние места. И тут действительно жаль потраченных усилий.

Эта неделя для меня плохая. После макарнной загрузки я отекла и так и продолжаю отекать. Это заметно по кольцам на руках и обуви на ногах. Сегодня утром не смогла снять кольца с пальцев, отёки такие. И сапоги, которые болтались оделись с трудом.    И я ещё встала на весы, вот кто меня просил, вот, что я там хорошего хотела увидеть, если отеки видимые? Естественно вес скаканул вверх, причем так не хило. И это на кануне субботы. Если отеки сегодня не спадут, то завтрашний отчет меня очень расстроит. Настроение на нуле.   

ВераА пишет:Эта неделя для меня плохая. После макарнной загрузки я отекла и так и продолжаю отекать. Это заметно по кольцам на руках и обуви на ногах. Сегодня утром не смогла снять кольца с пальцев, отёки такие. И сапоги, которые болтались оделись с трудом.    И я ещё встала на весы, вот кто меня просил, вот, что я там хорошего хотела увидеть, если отеки видимые? Естественно вес скаканул вверх, причем так не хило. И это на кануне субботы. Если отеки сегодня не спадут, то завтрашний отчет меня очень расстроит. Настроение на нуле.   

Опыт - сын ошибок трудных! Зато знаешь теперь, от чего тебя точно разносит. А раньше бы и внимания не обратила.

ВераА пишет:Эта неделя для меня плохая. После макарнной загрузки я отекла и так и продолжаю отекать. Это заметно по кольцам на руках и обуви на ногах. Сегодня утром не смогла снять кольца с пальцев, отёки такие. И сапоги, которые болтались оделись с трудом.    И я ещё встала на весы, вот кто меня просил, вот, что я там хорошего хотела увидеть, если отеки видимые? Естественно вес скаканул вверх, причем так не хило. И это на кануне субботы. Если отеки сегодня не спадут, то завтрашний отчет меня очень расстроит. Настроение на нуле.   

Да, макароны - явно и не моя еда...  

ВераА пишет:Эта неделя для меня плохая. После макарнной загрузки я отекла и так и продолжаю отекать. Это заметно по кольцам на руках и обуви на ногах. Сегодня утром не смогла снять кольца с пальцев, отёки такие. И сапоги, которые болтались оделись с трудом.    И я ещё встала на весы, вот кто меня просил, вот, что я там хорошего хотела увидеть, если отеки видимые? Естественно вес скаканул вверх, причем так не хило. И это на кануне субботы. Если отеки сегодня не спадут, то завтрашний отчет меня очень расстроит. Настроение на нуле.   

Верочка, не расстраивайся, ты так много уже сбросила - лучше порадоваться за этот результат! Понемного сойдет!

Лика пишет:

ВераА пишет:Эта неделя для меня плохая. После макарнной загрузки я отекла и так и продолжаю отекать. Это заметно по кольцам на руках и обуви на ногах. Сегодня утром не смогла снять кольца с пальцев, отёки такие. И сапоги, которые болтались оделись с трудом.    И я ещё встала на весы, вот кто меня просил, вот, что я там хорошего хотела увидеть, если отеки видимые? Естественно вес скаканул вверх, причем так не хило. И это на кануне субботы. Если отеки сегодня не спадут, то завтрашний отчет меня очень расстроит. Настроение на нуле.   

Верочка, не расстраивайся, ты так много уже сбросила - лучше порадоваться за этот результат! Понемного сойдет!

В понедельник на шоколад! Я на макаронах тоже не хочу... все пройдет!

7isvetik_N1_SPb пишет:

Лика пишет:

ВераА пишет:Эта неделя для меня плохая. После макарнной загрузки я отекла и так и продолжаю отекать. Это заметно по кольцам на руках и обуви на ногах. Сегодня утром не смогла снять кольца с пальцев, отёки такие. И сапоги, которые болтались оделись с трудом.    И я ещё встала на весы, вот кто меня просил, вот, что я там хорошего хотела увидеть, если отеки видимые? Естественно вес скаканул вверх, причем так не хило. И это на кануне субботы. Если отеки сегодня не спадут, то завтрашний отчет меня очень расстроит. Настроение на нуле.   

Верочка, не расстраивайся, ты так много уже сбросила - лучше порадоваться за этот результат! Понемного сойдет!

В понедельник на шоколад! Я на макаронах тоже не хочу... все пройдет!

Да, Светик! На шоколад!!!!! 

Девчонки, спасибо за поддержку. Я теперь точно знаю, что и рыбу есть мне каждый день нельзя. Я и раньше замечала, после рыбных дней отеки, а эта неделя была сплошная рыба, да кальмары. Отеки сейчас ужасные, давно таких не было, возможно ещё и с циклом совпало. Всё одно к одному и на весы завтра вообще боюсь вставать. Если отеки за ночь не убавятся, то с утра завтра выпью фуросемид, а то как бы давление не подскочило. От отёков уже чувствую себя очень тяжело.
Делаю вывод: макаронных загрузок больше для меня нет, рыбу каждый день есть не буду, буду делать разрешенную замену мясом.
Между прочим с макарон и выход из загрузки не получился, были нарушения. После шоколада, любая не сладкая еда кажется вкусной, а после макарон, наоборот, тянет на сладкое. Правильно пишет Денис: опыт-сын ошибок трудных! Теперь буду знать и подобных ошибок больше не совершу. Ну а завтра, что будет, то будет. Всё равно продолжаю систему. Вот только завтра в зал не пойду, с такими отеками очень проблематично! Завтра отдыхаю и постараюсь скинуть отеки.

Завтра сладкий день греха, а какого он цвета? Как понять, что можно из сладкого?

.

.

алексей1976 пишет:

ВераА пишет:Завтра сладкий день греха, а какого он цвета? Как понять, что можно из сладкого?

абыкнавеный шиколад хотя потом Денис разрешал любой и марс исникерс и другую дрян)))))

А что за привилегии  нам орехи в шоколадке ни-ни и то в дни сахарной загрузки...

.

Верочка, привет! Как ты себя чувствуешь? Что-то не отчиталась сегодня ещё... Всё нормально? Волнуюсь за тебя... Какая бы цифра ни была - не молчи! Ты у нас всё равно чемпион и маяк!

Лика пишет:Верочка, привет! Как ты себя чувствуешь? Что-то не отчиталась сегодня ещё... Всё нормально? Волнуюсь за тебя... Какая бы цифра ни была - не молчи! Ты у нас всё равно чемпион и маяк!

Привет! Вес, конечно, вырос, отеки. Но меня сейчас больше беспокоит зуб. Разболелся зуб под мостом, нажать нельзя. В прошлом году в это же время у меня так же разболелся зуб, только соседний. Пришлось удалить, и откачивать гной - был периостит. Летом, когда у меня всё зажило, я поставила мост. И вот сейчас, под этим мостом, такая же, видимо, история. Но теперь всё на много сложнее: надо снимать мост, и т.п.. Я в полном трансе. В том году у меня раздуло щеку и перекосило всё лицо из-за отека, неужели и сейчас всё повториться?  Сегодня весь день полощу ротоканом через каждые два часа, но видимо процесс уже начался и его уже консервативно не остановишь.
Сегодня систему держу. Завтра должен быть шоколад, но не знаю, с таким зубом, если мне всё вскроют, да же не знаю, что буду делать. Короче, мне очень плохо, и морально, и физически.  

ВераА пишет:

Лика пишет:Верочка, привет! Как ты себя чувствуешь? Что-то не отчиталась сегодня ещё... Всё нормально? Волнуюсь за тебя... Какая бы цифра ни была - не молчи! Ты у нас всё равно чемпион и маяк!

Привет! Вес, конечно, вырос, отеки. Но меня сейчас больше беспокоит зуб. Разболелся зуб под мостом, нажать нельзя. В прошлом году в это же время у меня так же разболелся зуб, только соседний. Пришлось удалить, и откачивать гной - был периостит. Летом, когда у меня всё зажило, я поставила мост. И вот сейчас, под этим мостом, такая же, видимо, история. Но теперь всё на много сложнее: надо снимать мост, и т.п.. Я в полном трансе. В том году у меня раздуло щеку и перекосило всё лицо из-за отека, неужели и сейчас всё повториться?  Сегодня весь день полощу ротоканом через каждые два часа, но видимо процесс уже начался и его уже консервативно не остановишь.
Сегодня систему держу. Завтра должен быть шоколад, но не знаю, с таким зубом, если мне всё вскроют, да же не знаю, что буду делать. Короче, мне очень плохо, и морально, и физически.  

Вера, Верочка, давай выбирайся из этого поскорее!!!
Желаю тебе скорейшего выздоровления 

Спасибо, Светочка за сочувствие. Сегодня мне разрезали десну, промывали рану, влили антибиотик. При этом пытаются сохранить мост и зуб, но сказали, если эта операция не поможет, то надо будет снимать мост и удалять зуб с флюсом. А потом заново делать мост, естественно, когда всё заживет. Сейчас вся щека, часть носа и глаз в заморозке. Представляю,что будет, когда заморозка начнет отходить. И хорошо, если всё прошло удачно, а если нет... Меня ожидают жуткие мероприятия.
И что сейчас делать с системой, я не представляю. Шоколад сегодня точно не могу, как его есть с разрезанной десной?   

ВераА пишет:Спасибо, Светочка за сочувствие. Сегодня мне разрезали десну, промывали рану, влили антибиотик. При этом пытаются сохранить мост и зуб, но сказали, если эта операция не поможет, то надо будет снимать мост и удалять зуб с флюсом. А потом заново делать мост, естественно, когда всё заживет. Сейчас вся щека, часть носа и глаз в заморозке. Представляю,что  будет, когда заморозка начнет отходить. И хорошо, если всё прошло удачно, а если нет... Меня ожидают жуткие мероприятия.
И что сейчас делать с системой, я не представляю. Шоколад сегодня точно не могу, как его есть с разрезанной десной?   

Может тогда снова на макароны? Но поменьше, чем в тот раз!!! Поправляйся!!!!

ВераА пишет:Спасибо, Светочка за сочувствие. Сегодня мне разрезали десну, промывали рану, влили антибиотик. При этом пытаются сохранить мост и зуб, но сказали, если эта операция не поможет, то надо будет снимать мост и удалять зуб с флюсом. А потом заново делать мост, естественно, когда всё заживет. Сейчас вся щека, часть носа и глаз в заморозке. Представляю,что  будет, когда заморозка начнет отходить. И хорошо, если всё прошло удачно, а если нет... Меня ожидают жуткие мероприятия.
И что сейчас делать с системой, я не представляю. Шоколад сегодня точно не могу, как его есть с разрезанной десной?   

Верочка держись! Зубки они такие Самому недавно пришлось ломать 2-ю коронку и удалять 3 зуба.. Болит долго. Но что делать...

Можно заменить шоколад на мед, но на нем так же тяжело.

Денис Маркелов пишет:

ВераА пишет:Спасибо, Светочка за сочувствие. Сегодня мне разрезали десну, промывали рану, влили антибиотик. При этом пытаются сохранить мост и зуб, но сказали, если эта операция не поможет, то надо будет снимать мост и удалять зуб с флюсом. А потом заново делать мост, естественно, когда всё заживет. Сейчас вся щека, часть носа и глаз в заморозке. Представляю,что  будет, когда заморозка начнет отходить. И хорошо, если всё прошло удачно, а если нет... Меня ожидают жуткие мероприятия.
И что сейчас делать с системой, я не представляю. Шоколад сегодня точно не могу, как его есть с разрезанной десной?   

Верочка держись! Зубки они такие Самому недавно пришлось ломать 2-ю коронку и удалять 3 зуба.. Болит долго. Но что делать...

Можно заменить шоколад на мед, но на нем так же тяжело.

Спасибо Денис и Катя за поддержку.
Ребята, заморозка отошла, боль неимоверная.   Сижу плачу и терплю.  
Пока действовала заморозка на зубе позвонила и заморозила фитнес карту на 10 дней.

ВераА пишет:

Денис Маркелов пишет:

ВераА пишет:Спасибо, Светочка за сочувствие. Сегодня мне разрезали десну, промывали рану, влили антибиотик. При этом пытаются сохранить мост и зуб, но сказали, если эта операция не поможет, то надо будет снимать мост и удалять зуб с флюсом. А потом заново делать мост, естественно, когда всё заживет. Сейчас вся щека, часть носа и глаз в заморозке. Представляю,что  будет, когда заморозка начнет отходить. И хорошо, если всё прошло удачно, а если нет... Меня ожидают жуткие мероприятия.
И что сейчас делать с системой, я не представляю. Шоколад сегодня точно не могу, как его есть с разрезанной десной?   

Верочка держись! Зубки они такие Самому недавно пришлось ломать 2-ю коронку и удалять 3 зуба.. Болит долго. Но что делать...

Можно заменить шоколад на мед, но на нем так же тяжело.

Ребята, заморозка отошла, боль неимоверная.   Сижу плачу и терплю.  
Пока действовала заморозка на зубе позвонила и заморозила фитнес карту на 10 дней.

Верочка, не плачь! Потерпи... Мы переживаем за тебя...! Скорее выздоравливай, дорогая!   

7isvetik_N1_SPb пишет:

ВераА пишет:

Денис Маркелов пишет:

ВераА пишет:Спасибо, Светочка за сочувствие. Сегодня мне разрезали десну, промывали рану, влили антибиотик. При этом пытаются сохранить мост и зуб, но сказали, если эта операция не поможет, то надо будет снимать мост и удалять зуб с флюсом. А потом заново делать мост, естественно, когда всё заживет. Сейчас вся щека, часть носа и глаз в заморозке. Представляю,что  будет, когда заморозка начнет отходить. И хорошо, если всё прошло удачно, а если нет... Меня ожидают жуткие мероприятия.
И что сейчас делать с системой, я не представляю. Шоколад сегодня точно не могу, как его есть с разрезанной десной?   

Верочка держись! Зубки они такие Самому недавно пришлось ломать 2-ю коронку и удалять 3 зуба.. Болит долго. Но что делать...

Можно заменить шоколад на мед, но на нем так же тяжело.

Ребята, заморозка отошла, боль неимоверная.   Сижу плачу и терплю.  
Пока действовала заморозка на зубе позвонила и заморозила фитнес карту на 10 дней.

Верочка, не плачь! Потерпи... Мы переживаем за тебя...! Скорее выздоравливай, дорогая!   

Главное- здоровье! А красота и стройность дело наживное!!

ВераА пишет:

Денис Маркелов пишет:

ВераА пишет:Спасибо, Светочка за сочувствие. Сегодня мне разрезали десну, промывали рану, влили антибиотик. При этом пытаются сохранить мост и зуб, но сказали, если эта операция не поможет, то надо будет снимать мост и удалять зуб с флюсом. А потом заново делать мост, естественно, когда всё заживет. Сейчас вся щека, часть носа и глаз в заморозке. Представляю,что  будет, когда заморозка начнет отходить. И хорошо, если всё прошло удачно, а если нет... Меня ожидают жуткие мероприятия.
И что сейчас делать с системой, я не представляю. Шоколад сегодня точно не могу, как его есть с разрезанной десной?   

Верочка держись! Зубки они такие Самому недавно пришлось ломать 2-ю коронку и удалять 3 зуба.. Болит долго. Но что делать...

Можно заменить шоколад на мед, но на нем так же тяжело.

Спасибо Денис и Катя за поддержку.
Ребята, заморозка отошла, боль неимоверная.   Сижу плачу и терплю.  
Пока действовала заморозка на зубе позвонила и заморозила фитнес карту на 10 дней.

Верочка, держись!! Прими кетанов или кеторол, они хорошо снимают зубную боль... Как я тебя понимаю! В начале сентября мне тоже пришлось удалить зуб, сутки отёк был - надо отлежаться. Не думай о шоколаде - ты все наверстаешь, когда придешь в норму. Обязательно! С зубами надо что-нибудь мягкое и нейтральное кушать - пюре какое-нибудь - типа из кабачков (если системное) или тыкву. И обязательно пропей антибиотики - обычно при зубных делах назначают линкомицин (дозировку посмотри в инструкции) под прикрытием нистатина (сколько антибиотика, столько и нистатина).  Мысленно с тобой - не расстраивайся!

Спасибо всем большое за сочувствие. Но пока боль не утихает. Ем сегодня системные овощи, отварные и пропущенные в пюре, пью немного куриного бульона с измельченной туда же куриной грудкой. Ничего сладкого и жесткого есть не могу. Щека немного припухла, не знаю, так должно быть? Я думала, должно проходить всё, а у меня, наоборот, щека опухает. Ладно, посмотрю, что будет завтра. Пока буду есть системную протертую пищу в жидком виде. Отеки с ног и рук почему-то до сих пор не сходят. И спортом не могу заниматься. Но это ещё ладно, боюсь как бы не пришлось всё по новому: снимать мост и дергать зубы. Буду всё-таки думать о благоприятном исходе.

Лика, мне выписали антибиотики: ципролет А, по 1 таблетке 2 раза в день и пропаривать, но не очень горячей, содой, каждые 3-4 часа. В среду мне к врачу на промывание раны.

ВераА пишет:Спасибо всем большое за сочувствие. Но пока боль не утихает. Ем сегодня системные овощи, отварные и пропущенные в пюре, пью немного куриного бульона с измельченной туда же куриной грудкой. Ничего сладкого и жесткого есть не могу. Щека немного припухла, не знаю, так должно быть? Я думала, должно проходить всё, а у меня, наоборот, щека опухает. Ладно, посмотрю, что будет завтра. Пока буду есть системную протертую пищу в жидком виде. Отеки с ног и рук почему-то до сих пор не сходят. И спортом не могу заниматься. Но это ещё ладно, боюсь как бы не пришлось всё по новому: снимать мост и дергать зубы. Буду всё-таки думать о благоприятном исходе.

Лика, мне выписали антибиотики: ципролет А, по 1 таблетке 2 раза в день и пропаривать, но не очень горячей, содой, каждые 3-4 часа. В среду мне к врачу на промывание раны.

Щека и должна опухать, это признак заживления и борьбы с инфекцией