Вам надоели бесполезные диеты? Надоела навязчивая реклама по СМИ, где обещают супер-пупер похудения, ничего не делая? Вас смущают авторы методик, у которых самих живот волочится по земле и на спине 5 складок? Тогда вам сюда!
Елена М. пишет:v-й,№1 Алёна Андреева пишет:Началась депресуха
Аленка!Что ты там придумала?
Девочки в школе еще знают,что В эти женские дни и до них увеличивается вес до 2 кг.Медики говорят ,что норма от 900г до 2 кг.Все закончится и вес и объемы уменьшатся.А то,что не нарушала,просто отлично!У тебя есть задел.
v-й,№1 Алёна Андреева пишет:Елена М. пишет:v-й,№1 Алёна Андреева пишет:Началась депресуха
Аленка!Что ты там придумала?
Девочки в школе еще знают,что В эти женские дни и до них увеличивается вес до 2 кг.Медики говорят ,что норма от 900г до 2 кг.Все закончится и вес и объемы уменьшатся.А то,что не нарушала,просто отлично!У тебя есть задел.
Привет Лен,да я умом понимаю ,а разум верит глазам.
v-й,№1 Алёна Андреева пишет:Лен самое интерестное, что я слежу за встречей последнее его сообщение ,что 6 человек всего ,а где и восколько нет информ.
v-й,№1 Алёна Андреева пишет:Лен самое интерестное, что я слежу за встречей последнее его сообщение ,что 6 человек всего ,а где и восколько нет информ.
v-й,№1 Алёна Андреева пишет:Лен самое интерестное, что я слежу за встречей последнее его сообщение ,что 6 человек всего ,а где и восколько нет информ.
v-й,№1 Алёна Андреева пишет:Депресуха страшная день весь завалила.Так ждала встречи с Денисом,будильник на 7 поставила и как закон подлости соседи устроили попойку вобщем весело было до 5 утра .Настроение 0,еще сорвалась в питании никуда не поехала.Руки опустила хочеться все бросить.Понимаю ,что техника такая .В том году было - 30 за два с половинной месяца но потом по здоровью и нервам набрала.Мысли путаються хочеться кричать караул.или нужно просто пережить этот день или то ,что сорвалась сегодня просто перестала верить в себя. В голове паника,страх и всякая ерунда.
У каждого хоть раз ,но это было.Ничего страшного.Проехали.Отдохни и продолжай дальше идти к намеченной цели.Многие уходили в зажор,потом осмысливали и возращались.Отбрасывай все плохие мысли,страх,бери себя в руки.Попей чаек с мятой,мне помагает и тебе поможет.Вот,Денис стал победителем конкурса.А ему ,думаешь было легко,без поддержки,без папы и мамы ,готовой программы,самому двигаться к цели.Но добился же и каких высот достиг!Мне очень бы хотелось,чтобы ты достигла цели.Ты и сейчас красавица,представляю какой будешь.Ладненько?
Алена, давай быстро эту депрессию за дверь выгоняй! Сброс веса это очень сложно и физически и психологически, Но нам очень повезло, что мы не одни, так здорово, что мы можем общаться, поддерживать друг друга, одной сложно справиться с проблемой, а когда ты знаешь, что столько людей за Тебя переживают и тоже справляются с трудностями, сразу легче . Нельзя опускать руки, Ты такая молодец, что уже здесь, уже столько сделано, у Дениса есть отличная заметка про буфер веса, твой организм пока адаптируется, зато еще немножко потерпеть и ты увидишь хороший минус. Мы вместе и обязательно справимся со всеми проблемами!!!!v-й,№1 Алёна Андреева пишет:Депресуха страшная день весь завалила.Так ждала встречи с Денисом,будильник на 7 поставила и как закон подлости соседи устроили попойку вобщем весело было до 5 утра .Настроение 0,еще сорвалась в питании никуда не поехала.Руки опустила хочеться все бросить.Понимаю ,что техника такая .В том году было - 30 за два с половинной месяца но потом по здоровью и нервам набрала.Мысли путаються хочеться кричать караул.или нужно просто пережить этот день или то ,что сорвалась сегодня просто перестала верить в себя. В голове паника,страх и всякая ерунда.
IV №1 Александра пишет:Ну ты чего? Давай вместе не расстраиваться! У меня из-за болезни за вчерашний день +1 кило!! Ничего, все скинем, не переживай. Сегодня маленький праздник для всех системщиков, так что хорошее настроение просто необходимо!
Юлия_М пишет:Алена, давай быстро эту депрессию за дверь выгоняй! Сброс веса это очень сложно и физически и психологически, Но нам очень повезло, что мы не одни, так здорово, что мы можем общаться, поддерживать друг друга, одной сложно справиться с проблемой, а когда ты знаешь, что столько людей за Тебя переживают и тоже справляются с трудностями, сразу легче . Нельзя опускать руки, Ты такая молодец, что уже здесь, уже столько сделано, у Дениса есть отличная заметка про буфер веса, твой организм пока адаптируется, зато еще немножко потерпеть и ты увидишь хороший минус. Мы вместе и обязательно справимся со всеми проблемами!!!!v-й,№1 Алёна Андреева пишет:Депресуха страшная день весь завалила.Так ждала встречи с Денисом,будильник на 7 поставила и как закон подлости соседи устроили попойку вобщем весело было до 5 утра .Настроение 0,еще сорвалась в питании никуда не поехала.Руки опустила хочеться все бросить.Понимаю ,что техника такая .В том году было - 30 за два с половинной месяца но потом по здоровью и нервам набрала.Мысли путаються хочеться кричать караул.или нужно просто пережить этот день или то ,что сорвалась сегодня просто перестала верить в себя. В голове паника,страх и всякая ерунда.
Со Сретением Господним поздравляю,
Сбыться всем прекрасным чудесам! 
v-й,№1 Алёна Андреева пишет:Сегодня хоть не так растроилась так как в пмс должна как раньше намного больше набрать ,а тут всего 300гр,да пару см.ничего как прорвет вот там должен уже быть результат.Всем удачки девченки на следующию неделю.
ПМС пройдет и вода всесте с ним! 
