///10уровней/// Авторская программа сброса веса Дениса Маркелова

Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.
///10уровней/// Авторская программа сброса веса Дениса Маркелова

Вам надоели бесполезные диеты? Надоела навязчивая реклама по СМИ, где обещают супер-пупер похудения, ничего не делая? Вас смущают авторы методик, у которых самих живот волочится по земле и на спине 5 складок? Тогда вам сюда!


    IV №7 Yassin

    IV № 7 Yassin
    IV № 7 Yassin
    Активист
    Активист

    Сообщения : 188
    Очки : 200
    Дата регистрации : 2012-11-26
    Возраст : 40
    Откуда : Питер

    IV №7 Yassin - Страница 5 Empty Re: IV №7 Yassin

    Сообщение  IV № 7 Yassin в Вс Янв 13, 2013 6:26 am

    В принципе, результат недели порадовал, но: если предадущие недели я проходила с удовольствием, то "якорь" был для меня ... крайне некомфортным.И выдержала я его исключительно из интереса к соблюдению чистоты эксперимента.
    Что хорошего: сегодня в 9 утра я уже вернулась с первой тренировки в возрожденном фитнес-клубе. Всё хорошо, только ноги дрожат и спать хочется)))
    Елена М.
    Елена М.
    Соратник Сенсея
    Соратник Сенсея

    Сообщения : 1741
    Очки : 1779
    Дата регистрации : 2012-09-30
    Возраст : 58
    Откуда : Украина Харьков

    IV №7 Yassin - Страница 5 Empty Re: IV №7 Yassin

    Сообщение  Елена М. в Вс Янв 13, 2013 6:36 am

    IV №7 Yassin пишет:В принципе, результат недели порадовал, но: если предадущие недели я проходила с удовольствием, то "якорь" был для меня ... крайне некомфортным.И выдержала я его исключительно из интереса к соблюдению чистоты эксперимента.
    Что хорошего: сегодня в 9 утра я уже вернулась с первой тренировки в возрожденном фитнес-клубе. Всё хорошо, только ноги дрожат и спать хочется)))

    IV №7 Yassin - Страница 5 Eba8d864724ebd46d7255c1e15c89932
    Саша!Поздравляю!Отличный результат!

    Творожные дни были трудноватыми для всех потоков.Я думала,что никогда творог уже есть не буду.Но через 3 дня уже захотелось Razz Вот на 3м уровне еще 3 рисовых дня предстоят.Для меня были тоже крайне некомфортными.Но выдержала.
    IV № 7 Yassin
    IV № 7 Yassin
    Активист
    Активист

    Сообщения : 188
    Очки : 200
    Дата регистрации : 2012-11-26
    Возраст : 40
    Откуда : Питер

    IV №7 Yassin - Страница 5 Empty Re: IV №7 Yassin

    Сообщение  IV № 7 Yassin в Вс Янв 13, 2013 6:45 am

    Елена М. пишет:
    IV №7 Yassin пишет:В принципе, результат недели порадовал, но: если предадущие недели я проходила с удовольствием, то "якорь" был для меня ... крайне некомфортным.И выдержала я его исключительно из интереса к соблюдению чистоты эксперимента.
    Что хорошего: сегодня в 9 утра я уже вернулась с первой тренировки в возрожденном фитнес-клубе. Всё хорошо, только ноги дрожат и спать хочется)))

    IV №7 Yassin - Страница 5 Eba8d864724ebd46d7255c1e15c89932
    Саша!Поздравляю!Отличный результат!

    Творожные дни были трудноватыми для всех потоков.Я думала,что никогда творог уже есть не буду.Но через 3 дня уже захотелось Razz Вот на 3м уровне еще 3 рисовых дня предстоят.Для меня были тоже крайне некомфортными.Но выдержала.
    Спасибо! На ВАС, старших товарищей, равняемся)))))))
    IV № 23 Ольга
    IV № 23 Ольга
    Специалист
    Специалист

    Сообщения : 218
    Очки : 220
    Дата регистрации : 2012-11-30
    Возраст : 49
    Откуда : Архангельск

    IV №7 Yassin - Страница 5 Empty Re: IV №7 Yassin

    Сообщение  IV № 23 Ольга в Вс Янв 13, 2013 7:50 pm

    IV №7 Yassin пишет:
    Елена М. пишет:
    IV №7 Yassin пишет:В принципе, результат недели порадовал, но: если предадущие недели я проходила с удовольствием, то "якорь" был для меня ... крайне некомфортным.И выдержала я его исключительно из интереса к соблюдению чистоты эксперимента.
    Что хорошего: сегодня в 9 утра я уже вернулась с первой тренировки в возрожденном фитнес-клубе. Всё хорошо, только ноги дрожат и спать хочется)))

    IV №7 Yassin - Страница 5 Eba8d864724ebd46d7255c1e15c89932
    Саша!Поздравляю!Отличный результат!

    Творожные дни были трудноватыми для всех потоков.Я думала,что никогда творог уже есть не буду.Но через 3 дня уже захотелось Razz Вот на 3м уровне еще 3 рисовых дня предстоят.Для меня были тоже крайне некомфортными.Но выдержала.
    Спасибо! На ВАС, старших товарищей, равняемся)))))))
    И на вас, дорогие коллеги-системщики)) Саша, ты настоящая герой-фигурист)) Я вся обзавидовалась и тоже захотела на спорт))
    IV № 7 Yassin
    IV № 7 Yassin
    Активист
    Активист

    Сообщения : 188
    Очки : 200
    Дата регистрации : 2012-11-26
    Возраст : 40
    Откуда : Питер

    IV №7 Yassin - Страница 5 Empty Re: IV №7 Yassin

    Сообщение  IV № 7 Yassin в Пн Янв 14, 2013 5:52 am

    IV № 23 Ольга пишет:
    И на вас, дорогие коллеги-системщики)) Саша, ты настоящая герой-фигурист)) Я вся обзавидовалась и тоже захотела на спорт))[/quote]
    Оля, я чувствую себя сегодня кузнечиком, больным паркинсонизмом!!! Надеюсь, к вечеру полегчает, т.к. сегодня я планирую повторно сходить - прогуляться по беговой дорожке....
    Давай, присоединяйся!
    IV № 7 Yassin
    IV № 7 Yassin
    Активист
    Активист

    Сообщения : 188
    Очки : 200
    Дата регистрации : 2012-11-26
    Возраст : 40
    Откуда : Питер

    IV №7 Yassin - Страница 5 Empty Re: IV №7 Yassin

    Сообщение  IV № 7 Yassin в Вт Янв 15, 2013 6:22 am

    IV №7 Yassin пишет:
    Оля, я чувствую себя сегодня кузнечиком, больным паркинсонизмом!!! Надеюсь, к вечеру полегчает, т.к. сегодня я планирую повторно сходить - прогуляться по беговой дорожке....
    Давай, присоединяйся!
    Вчера не было сил написать - после тренировки я с трудом доделала домашние дела и вырубилась, не долетев головой до подушки....
    Ногам сегодня легче, но мышцы-стабилизаторы тела боляяят....
    IV № 7 Yassin
    IV № 7 Yassin
    Активист
    Активист

    Сообщения : 188
    Очки : 200
    Дата регистрации : 2012-11-26
    Возраст : 40
    Откуда : Питер

    IV №7 Yassin - Страница 5 Empty Re: IV №7 Yassin

    Сообщение  IV № 7 Yassin в Чт Янв 17, 2013 5:08 am

    А я вчера внезапно осталась на сутки - вечером было не уйти домой - тяжелый пациент был, баллон поставили, я следить осталась ( ну и смена была хорошая). Так что вместо фитнеса у меня были реанимационные мероприятия и бессонная ночь. На весах утром - 93.8 какая прелесть, отличный способ сбросить вес))))))))))
    IV № 23 Ольга
    IV № 23 Ольга
    Специалист
    Специалист

    Сообщения : 218
    Очки : 220
    Дата регистрации : 2012-11-30
    Возраст : 49
    Откуда : Архангельск

    IV №7 Yassin - Страница 5 Empty Re: IV №7 Yassin

    Сообщение  IV № 23 Ольга в Чт Янв 17, 2013 5:11 am

    IV №7 Yassin пишет:А я вчера внезапно осталась на сутки - вечером было не уйти домой - тяжелый пациент был, баллон поставили, я следить осталась ( ну и смена была хорошая). Так что вместо фитнеса у меня были реанимационные мероприятия и бессонная ночь. На весах утром - 93.8 какая прелесть, отличный способ сбросить вес))))))))))
    Здорово, Сашенька)) Плохо, конечно, что не удалось отдохнуть, зато минус шикарный
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Сенсей
    Сенсей

    Сообщения : 4079
    Очки : 4776
    Дата регистрации : 2012-02-21
    Возраст : 40
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия

    IV №7 Yassin - Страница 5 Empty Re: IV №7 Yassin

    Сообщение  Денис Маркелов в Чт Янв 17, 2013 5:49 am

    IV №7 Yassin пишет:А я вчера внезапно осталась на сутки - вечером было не уйти домой - тяжелый пациент был, баллон поставили, я следить осталась ( ну и смена была хорошая). Так что вместо фитнеса у меня были реанимационные мероприятия и бессонная ночь. На весах утром - 93.8 какая прелесть, отличный способ сбросить вес))))))))))

    С пациэнтом то все ок? А то переживаю теперь Rolling Eyes
    IV № 7 Yassin
    IV № 7 Yassin
    Активист
    Активист

    Сообщения : 188
    Очки : 200
    Дата регистрации : 2012-11-26
    Возраст : 40
    Откуда : Питер

    IV №7 Yassin - Страница 5 Empty Re: IV №7 Yassin

    Сообщение  IV № 7 Yassin в Чт Янв 17, 2013 8:13 am

    Денис Маркелов пишет:
    IV №7 Yassin пишет:А я вчера внезапно осталась на сутки - вечером было не уйти домой - тяжелый пациент был, баллон поставили, я следить осталась ( ну и смена была хорошая). Так что вместо фитнеса у меня были реанимационные мероприятия и бессонная ночь. На весах утром - 93.8 какая прелесть, отличный способ сбросить вес))))))))))

    С пациэнтом то все ок? А то переживаю теперь Rolling Eyes
    Вроде бы всё хорошо: мужчина 50 лет поступил с жалобами на резкую слабость и падение давления.Хирурги ( почему я и осталась на смене- люблю дежурить с Анной Сергеевной и Леной- отпадная хирургическая бригада) крутили- крутили дядьку- своего ничего не нашли,наши взяли на коронарографию- острый безболевой тромбоз ПКА, поэтому и давление скинул. Застентировали, монофрам ввели- а давление не растет... и на допмине с адреналином не растет... и живот вздулся.... пока делали снимок живота, дядька решил помереть...не дали, сломали грудину при реанимации ( это не страшно и обычно, ребра целы) - поставили артериальный баллонный контпульсатор, и посадили на ИВЛ....за ним следить надо( и за пациентом , и за баллоном) - пришлось остаться на ночь.... ночью баллон сместился- минут 40 переставляли, потом кровь ждали и переливали, утром почки стали плохо фильтровать... сместила опять баллон...К 7 утра ,ттт, дядька зарозовел, кишки заурчали,моча пошла светлая... В 11 утра адреналин сняли, только допмин идет, баллон 1 к 4. До 17 часов времени много ещё... домой нескоро. За ночь и утро уже 6 чашек кофе выпито....
    Зато...мне хирурги творожка нулевки 400 грамм принесли !!!!!!!!!!
    IV № 23 Ольга
    IV № 23 Ольга
    Специалист
    Специалист

    Сообщения : 218
    Очки : 220
    Дата регистрации : 2012-11-30
    Возраст : 49
    Откуда : Архангельск

    IV №7 Yassin - Страница 5 Empty Re: IV №7 Yassin

    Сообщение  IV № 23 Ольга в Чт Янв 17, 2013 8:42 am

    IV №7 Yassin пишет:
    Денис Маркелов пишет:
    IV №7 Yassin пишет:А я вчера внезапно осталась на сутки - вечером было не уйти домой - тяжелый пациент был, баллон поставили, я следить осталась ( ну и смена была хорошая). Так что вместо фитнеса у меня были реанимационные мероприятия и бессонная ночь. На весах утром - 93.8 какая прелесть, отличный способ сбросить вес))))))))))

    С пациэнтом то все ок? А то переживаю теперь Rolling Eyes
    Вроде бы всё хорошо: мужчина 50 лет поступил с жалобами на резкую слабость и падение давления.Хирурги ( почему я и осталась на смене- люблю дежурить с Анной Сергеевной и Леной- отпадная хирургическая бригада) крутили- крутили дядьку- своего ничего не нашли,наши взяли на коронарографию- острый безболевой тромбоз ПКА, поэтому и давление скинул. Застентировали, монофрам ввели- а давление не растет... и на допмине с адреналином не растет... и живот вздулся.... пока делали снимок живота, дядька решил помереть...не дали, сломали грудину при реанимации ( это не страшно и обычно, ребра целы) - поставили артериальный баллонный контпульсатор, и посадили на ИВЛ....за ним следить надо( и за пациентом , и за баллоном) - пришлось остаться на ночь.... ночью баллон сместился- минут 40 переставляли, потом кровь ждали и переливали, утром почки стали плохо фильтровать... сместила опять баллон...К 7 утра ,ттт, дядька зарозовел, кишки заурчали,моча пошла светлая... В 11 утра адреналин сняли, только допмин идет, баллон 1 к 4. До 17 часов времени много ещё... домой нескоро. За ночь и утро уже 6 чашек кофе выпито....
    Зато...мне хирурги творожка нулевки 400 грамм принесли !!!!!!!!!!
    Саша, он не мог помереть, когда ты рядом, я верю в это свято. А хирурги твои - молодцы!!! Им и тебе - медаль за творожок)) И вообще за всё!!!
    IV № 7 Yassin
    IV № 7 Yassin
    Активист
    Активист

    Сообщения : 188
    Очки : 200
    Дата регистрации : 2012-11-26
    Возраст : 40
    Откуда : Питер

    IV №7 Yassin - Страница 5 Empty Re: IV №7 Yassin

    Сообщение  IV № 7 Yassin в Чт Янв 17, 2013 9:23 am

    IV № 23 Ольга пишет:
    IV №7 Yassin пишет:
    Денис Маркелов пишет:
    IV №7 Yassin пишет:А я вчера внезапно осталась на сутки - вечером было не уйти домой - тяжелый пациент был, баллон поставили, я следить осталась ( ну и смена была хорошая). Так что вместо фитнеса у меня были реанимационные мероприятия и бессонная ночь. На весах утром - 93.8 какая прелесть, отличный способ сбросить вес))))))))))

    С пациэнтом то все ок? А то переживаю теперь Rolling Eyes
    Вроде бы всё хорошо: мужчина 50 лет поступил с жалобами на резкую слабость и падение давления.Хирурги ( почему я и осталась на смене- люблю дежурить с Анной Сергеевной и Леной- отпадная хирургическая бригада) крутили- крутили дядьку- своего ничего не нашли,наши взяли на коронарографию- острый безболевой тромбоз ПКА, поэтому и давление скинул. Застентировали, монофрам ввели- а давление не растет... и на допмине с адреналином не растет... и живот вздулся.... пока делали снимок живота, дядька решил помереть...не дали, сломали грудину при реанимации ( это не страшно и обычно, ребра целы) - поставили артериальный баллонный контпульсатор, и посадили на ИВЛ....за ним следить надо( и за пациентом , и за баллоном) - пришлось остаться на ночь.... ночью баллон сместился- минут 40 переставляли, потом кровь ждали и переливали, утром почки стали плохо фильтровать... сместила опять баллон...К 7 утра ,ттт, дядька зарозовел, кишки заурчали,моча пошла светлая... В 11 утра адреналин сняли, только допмин идет, баллон 1 к 4. До 17 часов времени много ещё... домой нескоро. За ночь и утро уже 6 чашек кофе выпито....
    Зато...мне хирурги творожка нулевки 400 грамм принесли !!!!!!!!!!
    Саша, он не мог помереть, когда ты рядом, я верю в это свято. А хирурги твои - молодцы!!! Им и тебе - медаль за творожок)) И вообще за всё!!!

    Оль, с одной стороны я я не могу оставить своих пациентов- за них борешься до потери собственного пульса...Они хуже детей- ведь от моих действий зависит их жизнь...
    С другой стороны- дома чада и домочадцы, и так больно их на ночь одних оставлять - сердце кровью обливается.Вот и не порваться- то ли Врач, то ли МАМА.Муж вчера только вздохнул: ну, если надо, оставайся...
    А хирурги молодцы- они прочухали, что я просто ужас, какая злая с утра... и за творожком с утра заехали....спасибо.
    IV № 7 Yassin
    IV № 7 Yassin
    Активист
    Активист

    Сообщения : 188
    Очки : 200
    Дата регистрации : 2012-11-26
    Возраст : 40
    Откуда : Питер

    IV №7 Yassin - Страница 5 Empty Re: IV №7 Yassin

    Сообщение  IV № 7 Yassin в Чт Янв 17, 2013 9:26 am

    Олечка, спасибо тебе за добрые слова- они очень греют.я стараюсь - и хорошим врачом быть и мамой... теперь ещё стараюсь вспомнить, что я женщина, а не тело для перетаскивания мозга и домашних дел...
    Gil___za
    Gil___za
    Ведущий
    Ведущий

    Сообщения : 824
    Очки : 838
    Дата регистрации : 2013-01-08
    Возраст : 29
    Откуда : Москва

    IV №7 Yassin - Страница 5 Empty Re: IV №7 Yassin

    Сообщение  Gil___za в Чт Янв 17, 2013 10:01 am

    Согласна, мы- хирурги, и мы молодцы))) сегодня тоже спасать всех поеду....
    IV № 7 Yassin
    IV № 7 Yassin
    Активист
    Активист

    Сообщения : 188
    Очки : 200
    Дата регистрации : 2012-11-26
    Возраст : 40
    Откуда : Питер

    IV №7 Yassin - Страница 5 Empty Re: IV №7 Yassin

    Сообщение  IV № 7 Yassin в Чт Янв 17, 2013 10:30 am

    Gil___za пишет:Согласна, мы- хирурги, и мы молодцы))) сегодня тоже спасать всех поеду....
    Ничего не буду желать)))
    Gil___za
    Gil___za
    Ведущий
    Ведущий

    Сообщения : 824
    Очки : 838
    Дата регистрации : 2013-01-08
    Возраст : 29
    Откуда : Москва

    IV №7 Yassin - Страница 5 Empty Re: IV №7 Yassin

    Сообщение  Gil___za в Чт Янв 17, 2013 1:16 pm

    Приятно когда это понимают, а то обычно желают что нибудь приятное и не понимают за что на них ругаются)
    IV № 7 Yassin
    IV № 7 Yassin
    Активист
    Активист

    Сообщения : 188
    Очки : 200
    Дата регистрации : 2012-11-26
    Возраст : 40
    Откуда : Питер

    IV №7 Yassin - Страница 5 Empty Re: IV №7 Yassin

    Сообщение  IV № 7 Yassin в Чт Янв 17, 2013 5:22 pm

    Gil___za пишет:Приятно когда это понимают, а то обычно желают что нибудь приятное и не понимают за что на них ругаются)
    ))))))))))))))) и тут мы таинственно улыбаемся)
    IV № 23 Ольга
    IV № 23 Ольга
    Специалист
    Специалист

    Сообщения : 218
    Очки : 220
    Дата регистрации : 2012-11-30
    Возраст : 49
    Откуда : Архангельск

    IV №7 Yassin - Страница 5 Empty Re: IV №7 Yassin

    Сообщение  IV № 23 Ольга в Чт Янв 17, 2013 5:30 pm

    IV №7 Yassin пишет:
    Gil___za пишет:Приятно когда это понимают, а то обычно желают что нибудь приятное и не понимают за что на них ругаются)
    ))))))))))))))) и тут мы таинственно улыбаемся)
    Ну уж совсем-совсем ничего приятного желать нельзя или только по работе? Хочется же чего-нибудь нажелать)))) И чтоб не в грязь лицом)) flower flower flower
    Gil___za
    Gil___za
    Ведущий
    Ведущий

    Сообщения : 824
    Очки : 838
    Дата регистрации : 2013-01-08
    Возраст : 29
    Откуда : Москва

    IV №7 Yassin - Страница 5 Empty Re: IV №7 Yassin

    Сообщение  Gil___za в Чт Янв 17, 2013 5:58 pm

    Нельзя желать удачного дежурства, спокойной ночи и так далее.... Лучше промолчать чтобы лишнего не ляпнуть)
    IV № 23 Ольга
    IV № 23 Ольга
    Специалист
    Специалист

    Сообщения : 218
    Очки : 220
    Дата регистрации : 2012-11-30
    Возраст : 49
    Откуда : Архангельск

    IV №7 Yassin - Страница 5 Empty Re: IV №7 Yassin

    Сообщение  IV № 23 Ольга в Чт Янв 17, 2013 6:34 pm

    Gil___za пишет:Нельзя желать удачного дежурства, спокойной ночи и так далее.... Лучше промолчать чтобы лишнего не ляпнуть)
    Буду молчать)) Хотя это почти невозможно))
    Gil___za
    Gil___za
    Ведущий
    Ведущий

    Сообщения : 824
    Очки : 838
    Дата регистрации : 2013-01-08
    Возраст : 29
    Откуда : Москва

    IV №7 Yassin - Страница 5 Empty Re: IV №7 Yassin

    Сообщение  Gil___za в Чт Янв 17, 2013 6:38 pm

    Вот и мои тоже молчать не умеют))
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Сенсей
    Сенсей

    Сообщения : 4079
    Очки : 4776
    Дата регистрации : 2012-02-21
    Возраст : 40
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия

    IV №7 Yassin - Страница 5 Empty Re: IV №7 Yassin

    Сообщение  Денис Маркелов в Сб Янв 19, 2013 3:44 pm

    Саша - у тебя все хорошо? Хотелось бы увидеть отчеты за птн и конечно за сегодня!
    IV № 7 Yassin
    IV № 7 Yassin
    Активист
    Активист

    Сообщения : 188
    Очки : 200
    Дата регистрации : 2012-11-26
    Возраст : 40
    Откуда : Питер

    IV №7 Yassin - Страница 5 Empty Re: IV №7 Yassin

    Сообщение  IV № 7 Yassin в Вс Янв 20, 2013 6:42 am

    Денис Маркелов пишет:Саша - у тебя все хорошо? Хотелось бы увидеть отчеты за птн и конечно за сегодня!
    Да, сенсей, в планетарном масштабе- всё отлично.
    1.На работе навалилась просто гора работы( странно, правда?). В пятницу уехала с работы в 8 вечера..... вчера опять с 7.30 и до 3 работала...
    2.Результаты уровня: с учетом необходимости плавного снижения веса ( что б не сорваться) и новогодних праздников- результат прогрессивный. Из балласта: работа напряженная, и отклонения от системы ( большое количество кофе с жирным молоком, нарушения временных интервалов питания) случаются. Зато система за 7 недель постепенно сформировала доминанту в мозге и конфет-шоколадк-печеньки савоярди больше нет в меню. как и майонеза и сосисок.
    К сожалению, вокруг талии ( особенно на боковых поверхностях живота) сформировалась кожная обвисшая складка ( злит сильно))) борьба с помощью самостоятельного массажа и контрастного душа эффекта не дала. Пойдем к физиотерапевтам- помогут.
    Потихоньку в жизнь возвращается фитнес ( 3 дня фитнеса-3 дня пахоты на работе((( Если сегодня силы будут - дойду)))
    Вот такие результаты)))
    IV № 7 Yassin
    IV № 7 Yassin
    Активист
    Активист

    Сообщения : 188
    Очки : 200
    Дата регистрации : 2012-11-26
    Возраст : 40
    Откуда : Питер

    IV №7 Yassin - Страница 5 Empty Re: IV №7 Yassin

    Сообщение  IV № 7 Yassin в Вс Янв 20, 2013 6:42 am

    Gil___za пишет:Вот и мои тоже молчать не умеют))
    Ну, и как смена?
    Gil___za
    Gil___za
    Ведущий
    Ведущий

    Сообщения : 824
    Очки : 838
    Дата регистрации : 2013-01-08
    Возраст : 29
    Откуда : Москва

    IV №7 Yassin - Страница 5 Empty Re: IV №7 Yassin

    Сообщение  Gil___za в Вс Янв 20, 2013 7:58 am

    IV №7 Yassin пишет:
    Gil___za пишет:Вот и мои тоже молчать не умеют))
    Ну, и как смена?

    Смена была ничего, я в приемнике принимала, если бы не под утро мужик с опухолью, которого оперировали потом под дня.... Причем я должна была дома в это время уже быть, но с отделения позвонили и сказали типо сама его положила, теперь иди и вместе расхлебывать будем))

    Спонсируемый контент

    IV №7 Yassin - Страница 5 Empty Re: IV №7 Yassin

    Сообщение  Спонсируемый контент


      Текущее время Чт Янв 28, 2021 12:13 am