+12
алексей1976
Юрий В.
WizzardIII
Дмитрий Бондарев
III-й поток: №20 Владимир
Елена М.
Pticyn
elena-pugacheva
Сергей raaddist Кудрявцев
худышка
Денис Маркелов
..
Участников: 16
№02 Светлана С. г. Тюмень
elena-pugacheva- Ведущий
- Сообщения : 1459
Очки : 1485
Дата регистрации : 2012-09-20
Возраст : 47
Откуда : г.Новополоцк, Беларусь
- Сообщение 126
Re: №02 Светлана С. г. Тюмень
Цены это да...Моя дочка в другом городе учится, посидит в академическом годик и поедет доучиваться, квартиру снимать придется(от 360 долл. за месяц), общежитие получить нереально.Хорошо хоть она умничка на бюджетное поступила.
..- Знаток системы
- Сообщения : 437
Очки : 443
Дата регистрации : 2012-08-29
- Сообщение 127
Re: №02 Светлана С. г. Тюмень
Ну и кто меня сегодня тянул на весы??? 87,6!!!!!!! и как после этого мотивировать себя что-то делать?
Ушлаобжираться рыдать...
Ушла
III-й поток: №20 Владимир- Активист
- Сообщения : 150
Очки : 178
Дата регистрации : 2012-09-28
Возраст : 41
Откуда : Самара
- Сообщение 128
Re: №02 Светлана С. г. Тюмень
Правильно. Кто тянул? Сегодня еще только ТЯПница...Светлана С пишет:Ну и кто меня сегодня тянул на весы??? 87,6!!!!!!! и как после этого мотивировать себя что-то делать?
Ушлаобжиратьсярыдать...
..- Знаток системы
- Сообщения : 437
Очки : 443
Дата регистрации : 2012-08-29
- Сообщение 129
Re: №02 Светлана С. г. Тюмень
И что, я до завтра скину 3 кило????III-й поток: №20 Владимир пишет:Правильно. Кто тянул? Сегодня еще только ТЯПница...Светлана С пишет:Ну и кто меня сегодня тянул на весы??? 87,6!!!!!!! и как после этого мотивировать себя что-то делать?
Ушлаобжиратьсярыдать...
Соленого не ела, не нарушала почти.. Из овощей вчера был пучок сельдерея, который наоборот гонит воду. Ну что такое..
III-й поток: №20 Владимир- Активист
- Сообщения : 150
Очки : 178
Дата регистрации : 2012-09-28
Возраст : 41
Откуда : Самара
- Сообщение 130
Re: №02 Светлана С. г. Тюмень
У меня вес обычно держался 2-3 дня после субботы, а потом сразу резкий минус. -3 кило до завтра - это неправильная цель, правильная - удержаться в системе.Светлана С пишет:И что, я до завтра скину 3 кило????
Соленого не ела, не нарушала почти.. Из овощей вчера был пучок сельдерея, который наоборот гонит воду. Ну что такое..
Елена М.- Соратник Сенсея
- Сообщения : 1741
Очки : 1779
Дата регистрации : 2012-09-30
Возраст : 62
Откуда : Украина Харьков
- Сообщение 131
Re: №02 Светлана С. г. Тюмень
III-й поток: №20 Владимир пишет:Правильно. Кто тянул? Сегодня еще только ТЯПница...Светлана С пишет:Ну и кто меня сегодня тянул на весы??? 87,6!!!!!!! и как после этого мотивировать себя что-то делать?
Ушлаобжиратьсярыдать...
Светик!Давать какие-то советы,когда уровень в программе у тебя намного выше,когда у всех совершено разный метаболизм,физическая активность-трудно.Но про себя хочу сказать,что я взвешиваюсь каждый день и записываю не на сайте,а на рабочем столе компа,что ела и вес.И обратила внимание,что набираю вес после дня греха,потом до четверга сбрасываю вес ,который набрала в день греха.А потом в четверг,пятницу вес чуть-чуть уменьшается.Вчера прочитала,что ты хорошо отрываешься в день греха.Мне достаточно было 1 раз в день греха без тормозов оторваться(набрала более 3 кг),что до сих пор не сбросила этот набранный вес.Для себя сделала вывод,не все,что хочется нужно позволить и если уж хочется селедку ,надо съесть 2 кусочка ,а не всю.Следуя этому,в прошлый день греха была осторожней и после него набрала 300 грамм.Обратила внимание,что если у меня при совершено одинаковом питании,вес уменьшается,когда я двигаюсь,то ли по работе,то ли шоппинг.Но моя работа в основном -это документы,комп и приросла к стулу.
Поэтому- ни рыдать,ни обжираться не надо.Это легче всего.Будь честна с собой,подумай,проанализируй,найди причину и действуй..Роль"Блондинки"удается,твой юмор радует и заряжает настроением.Но ты далеко не капризная"блондинка",а умная,целеустремленная девушка.
Елена М.- Соратник Сенсея
- Сообщения : 1741
Очки : 1779
Дата регистрации : 2012-09-30
Возраст : 62
Откуда : Украина Харьков
- Сообщение 132
Re: №02 Светлана С. г. Тюмень
У меня вес обычно держался 2-3 дня после субботы, а потом сразу резкий минус. -3 кило до завтра - это неправильная цель, правильная - удержаться в системе.[/quote]
Согласна,с Владимиром на все 100%.
-3 кило до завтра - это неправильная цель, (Светик включила "блондинку"
правильная - удержаться в системе.(Светик в системе и никуда не делась.Потому,что она умная и целеустремленная.И замечу- выше нас на 2 уровня)
..- Знаток системы
- Сообщения : 437
Очки : 443
Дата регистрации : 2012-08-29
- Сообщение 133
Re: №02 Светлана С. г. Тюмень
Леночка, спасибо, ты всегда такая отзывчивая, так искренне переживаешь за чужие проблемы, что мне даже как-то неловко ныть... Знаю, что ты примешь близко к сердцу)) Я в системе, я никуда из не денусь, ибо мысли все бросить я прогнала, думаю, насовсем (хотя как знать, как знать..)..
Ну а набор веса я уже придумала на кого свалить-всему виной ПМС, положение звезд и стареющая луна.
Ну а набор веса я уже придумала на кого свалить-всему виной ПМС, положение звезд и стареющая луна.
Елена М.- Соратник Сенсея
- Сообщения : 1741
Очки : 1779
Дата регистрации : 2012-09-30
Возраст : 62
Откуда : Украина Харьков
- Сообщение 134
Re: №02 Светлана С. г. Тюмень
Ну а набор веса я уже придумала на кого свалить-всему виной ПМС, положение звезд и стареющая луна. [/quote]
Светик!Спасибо тебе за юмор!Ты такая умничка!
Но жду от тебя сюрприза! Мне кажется,что вес у тебя намного ниже,просто ты развлекаешься.А потом-БАХ!А вот и я "блондинка" с достигнутым весом,вся из себя такая.Стройная,красивая,просто АХ!Ребятки,извините,я ж блондинка и на весах даже не умею нормально взвеситься и т.д.и т п.
..- Знаток системы
- Сообщения : 437
Очки : 443
Дата регистрации : 2012-08-29
- Сообщение 135
Re: №02 Светлана С. г. Тюмень
Эх, Леночка.. Твои бы слова, да моим весам в уши, ну или че там у них есть вместо ушей....Елена М. пишет:Ребятки,извините,я ж блондинка и на весах даже не умею нормально взвеситься и т.д.и т п.
Елена М.- Соратник Сенсея
- Сообщения : 1741
Очки : 1779
Дата регистрации : 2012-09-30
Возраст : 62
Откуда : Украина Харьков
- Сообщение 136
Re: №02 Светлана С. г. Тюмень
Светик наш включил блондинку!
Веселит здесь весь народ
Проглотили все смешинку!
А что будет в Новый Год!?
В шубке новой.Всем на диво!
И умна,стройна,красива!
Комплименты получает.
А блондинку все включает.
Как ты Светик похудела?
Сколько дней ты тут не ела?
Что с тобой? Как отощала?
А ночами ты хоть спала?
Отвечает Светик наш.
Есть Денис!С ним много каш.
Спорт,зарядка,День греха.
Заслужила вот меха!
Где Денис?Вам не скажу.
Так как очень я тужу.
Цель достигута.!Мне грустно.
На душе прям стало пусто.
Нет.Все это не капризы!?
Никакие не сюрпризы.
Что придумать?Я не знаю.
И от этого страдаю.
Муж так грустно посмотрел.
Он с утра совсем не ел.
Нет колбаски,буженинки,
Нет грибочков,нет свининки.
Зелень,крупы и капуста.
В холодильнике то пусто.
Запах выпечки забыл.
А когда-то он ведь был!
Ну тут Светик удивила.
Пир горою закатила.
Веселилась и смеялась.
И себе то удивлялась.
Есть не хочется совсем
Про еду теперь нет тем.
С кем теперь мне вот бороться?
Мне опять,опять НЕЙМЕТСЯ!
Веселит здесь весь народ
Проглотили все смешинку!
А что будет в Новый Год!?
В шубке новой.Всем на диво!
И умна,стройна,красива!
Комплименты получает.
А блондинку все включает.
Как ты Светик похудела?
Сколько дней ты тут не ела?
Что с тобой? Как отощала?
А ночами ты хоть спала?
Отвечает Светик наш.
Есть Денис!С ним много каш.
Спорт,зарядка,День греха.
Заслужила вот меха!
Где Денис?Вам не скажу.
Так как очень я тужу.
Цель достигута.!Мне грустно.
На душе прям стало пусто.
Нет.Все это не капризы!?
Никакие не сюрпризы.
Что придумать?Я не знаю.
И от этого страдаю.
Муж так грустно посмотрел.
Он с утра совсем не ел.
Нет колбаски,буженинки,
Нет грибочков,нет свининки.
Зелень,крупы и капуста.
В холодильнике то пусто.
Запах выпечки забыл.
А когда-то он ведь был!
Ну тут Светик удивила.
Пир горою закатила.
Веселилась и смеялась.
И себе то удивлялась.
Есть не хочется совсем
Про еду теперь нет тем.
С кем теперь мне вот бороться?
Мне опять,опять НЕЙМЕТСЯ!
Последний раз редактировалось: Елена М. (Пт Ноя 09, 2012 10:07 am), всего редактировалось 1 раз(а)
Дмитрий Бондарев- Знаток системы
- Сообщения : 690
Очки : 730
Дата регистрации : 2012-08-01
Возраст : 44
Откуда : Мурманск
- Сообщение 137
Re: №02 Светлана С. г. Тюмень
Лена, браво! Впечатляет. Понравилось. Даже не знаю, что сказать, это действительно талантливо.
..- Знаток системы
- Сообщения : 437
Очки : 443
Дата регистрации : 2012-08-29
- Сообщение 138
Re: №02 Светлана С. г. Тюмень
Ай да Лееена, Ай да Пушкин))))))))))))
муж, правда, сидит на Дюкане. Кроме мяса ниче не ест.. Но разве ж это важно для настоящего творчества)))))))))))))))))))))
Думаю, что "после" пойду за дочкой.. Или за двойней..
муж, правда, сидит на Дюкане. Кроме мяса ниче не ест.. Но разве ж это важно для настоящего творчества)))))))))))))))))))))
Думаю, что "после" пойду за дочкой.. Или за двойней..
Елена М.- Соратник Сенсея
- Сообщения : 1741
Очки : 1779
Дата регистрации : 2012-09-30
Возраст : 62
Откуда : Украина Харьков
- Сообщение 139
Re: №02 Светлана С. г. Тюмень
Дима!Мне просто Светика хотелось повеселить.А то она грустила с утра.Нашло.А вот из-за однообразия в еде забывчивая стала.Про Дюкана забыла.А Светик как-то писала.Ну ничего напишу продолжение,когда Светик опять загрустит.
Дмитрий Бондарев- Знаток системы
- Сообщения : 690
Очки : 730
Дата регистрации : 2012-08-01
Возраст : 44
Откуда : Мурманск
- Сообщение 140
Re: №02 Светлана С. г. Тюмень
ну это действительно отлично!
elena-pugacheva- Ведущий
- Сообщения : 1459
Очки : 1485
Дата регистрации : 2012-09-20
Возраст : 47
Откуда : г.Новополоцк, Беларусь
- Сообщение 141
Re: №02 Светлана С. г. Тюмень
Светлана С пишет:Ай да Лееена, Ай да Пушкин))))))))))))
муж, правда, сидит на Дюкане. Кроме мяса ниче не ест.. Но разве ж это важно для настоящего творчества)))))))))))))))))))))
Думаю, что "после" пойду за дочкой.. Или за двойней..
Мой муж этого то ребенка хотел, но боялся. Говорит, что мы уже старые, надо вырастить успеть. Хотел дочку, но я уговорила на сына, очень я сына хотела. Я ему говорю давай теперь дочку, а он- мы старые.
..- Знаток системы
- Сообщения : 437
Очки : 443
Дата регистрации : 2012-08-29
- Сообщение 142
Re: №02 Светлана С. г. Тюмень
Я не знаю Лен, мы еще молодые)) У меня муж хочет три сына. Я, в принципе, не против.. Однако иногда представляю себе тазы носков и ведерные кастрюли борща, и сразу и сильно мечтаю о дочке..elena-pugacheva пишет:
Мой муж этого то ребенка хотел, но боялся. Говорит, что мы уже старые, надо вырастить успеть. Хотел дочку, но я уговорила на сына, очень я сына хотела. Я ему говорю давай теперь дочку, а он- мы старые.
..- Знаток системы
- Сообщения : 437
Очки : 443
Дата регистрации : 2012-08-29
- Сообщение 143
Re: №02 Светлана С. г. Тюмень
Не радостно. Но врагу не сдается наш гордый Варяг...
Дмитрий Бондарев- Знаток системы
- Сообщения : 690
Очки : 730
Дата регистрации : 2012-08-01
Возраст : 44
Откуда : Мурманск
- Сообщение 144
Re: №02 Светлана С. г. Тюмень
Не писий, Светлан, прорвемся! Все будет карамельно ;-)
..- Знаток системы
- Сообщения : 437
Очки : 443
Дата регистрации : 2012-08-29
- Сообщение 145
Re: №02 Светлана С. г. Тюмень
Дим, спасибо, друх...
Елена М.- Соратник Сенсея
- Сообщения : 1741
Очки : 1779
Дата регистрации : 2012-09-30
Возраст : 62
Откуда : Украина Харьков
- Сообщение 146
Re: №02 Светлана С. г. Тюмень
Светик,тебе удалось за день скинуть 1,8 кг! И объемчики уменьшаются.Рада за тебя! Поздравляю!
Дмитрий Бондарев- Знаток системы
- Сообщения : 690
Очки : 730
Дата регистрации : 2012-08-01
Возраст : 44
Откуда : Мурманск
- Сообщение 147
Re: №02 Светлана С. г. Тюмень
На здоровье, большой не расти, плоского тебе животика и выдающихся женских округлостей. =)Светлана С пишет:Дим, спасибо, друх...
..- Знаток системы
- Сообщения : 437
Очки : 443
Дата регистрации : 2012-08-29
- Сообщение 148
Re: №02 Светлана С. г. Тюмень
Ах, как же хочется ! Спасибо!Дмитрий Бондарев пишет:
На здоровье, большой не расти, плоского тебе животика и выдающихся женских округлостей. =)
Денис Маркелов- Сенсей
- Сообщения : 4079
Очки : 4776
Дата регистрации : 2012-02-21
Возраст : 44
Откуда : Санкт-Петербург, Россия
- Сообщение 149
Re: №02 Светлана С. г. Тюмень
Все будет! Ведь отгрызаем же у природы то, что нам надо о кусочку - но уже ого-го!
..- Знаток системы
- Сообщения : 437
Очки : 443
Дата регистрации : 2012-08-29
- Сообщение 150
Re: №02 Светлана С. г. Тюмень
Вчерашний ДГ прошел как-то вяло. Ни тебе конфет килограммами, ни тортов шестиэтажных.
Много фруктов (бананов ваще штуки 4-5 съела-дорвалась!!!) и всяких суши наделала-и горячих и обычных. Душу отвела, ибо очень давно их хотела.
Сегодня все строго в рамках, однако МУЖ!!!!!! соблазнил меня помеллом, убеждая, что это тот же грейп. Три дня убеждал и сегодня я сдалась.
Настрой у меня очень решительный, всенюни закончились. Вконтакте с девочкой познакомилась. Ей 26 лет, она за 2 с небольшим года со 160 скинула до 55. Такая щас конфета. Нивжысть бы не поверила, что она была когда-то очень полной.. Меня очень сразу замотивировало.
Много фруктов (бананов ваще штуки 4-5 съела-дорвалась!!!) и всяких суши наделала-и горячих и обычных. Душу отвела, ибо очень давно их хотела.
Сегодня все строго в рамках, однако МУЖ!!!!!! соблазнил меня помеллом, убеждая, что это тот же грейп. Три дня убеждал и сегодня я сдалась.
Настрой у меня очень решительный, всенюни закончились. Вконтакте с девочкой познакомилась. Ей 26 лет, она за 2 с небольшим года со 160 скинула до 55. Такая щас конфета. Нивжысть бы не поверила, что она была когда-то очень полной.. Меня очень сразу замотивировало.