///10уровней/// Авторская программа сброса веса Дениса Маркелова

Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.
///10уровней/// Авторская программа сброса веса Дениса Маркелова

Вам надоели бесполезные диеты? Надоела навязчивая реклама по СМИ, где обещают супер-пупер похудения, ничего не делая? Вас смущают авторы методик, у которых самих живот волочится по земле и на спине 5 складок? Тогда вам сюда!


    Юрий В. (2-й поток)

    avatar
    худышка
    Ведущий
    Ведущий

    Сообщения : 843
    Очки : 879
    Дата регистрации : 2012-09-29
    Возраст : 43
    Откуда : Меркурий

    Юрий В. (2-й поток) - Страница 4 Empty Re: Юрий В. (2-й поток)

    Сообщение  худышка в Сб Дек 01, 2012 6:30 pm

    Юрий В. пишет:
    худышка пишет: Так...посмотрим Suspect ...что тут у Юры с весом... Shocked Shocked 2 раза пересмотрела...минус 25 кило??? Shocked Shocked Shocked Юра,имей совесть!) Laughing Ты меня вдохновляешь! Very Happy И все-таки у мальчиков какой-то особый секрет есть...почему вы быстрее нас худеете?)) Shocked

    Леночка, мне еще сбрасывать столько же, имей совесть!! Laughing Laughing

    Еще надо посмотреть, кто раньше добьется идеального веса Smile
    Веса,может,я и добьюсь..(?) Но,мышцы качать,только,в мае ,не раньше,получится...так что,я настроена на длительный период) Все равно,крутой результат-25 кг! Мне сегодня во сне эта цифра приснится) Very Happy
    Кстати,Юра,ты не согласишься,случайно... Rolling Eyes вынести меня в студию к А.Малахову на одной руке...у нас тут сценарий изменился...))) Laughing
    Елена М.
    Елена М.
    Соратник Сенсея
    Соратник Сенсея

    Сообщения : 1741
    Очки : 1779
    Дата регистрации : 2012-09-30
    Возраст : 58
    Откуда : Украина Харьков

    Юрий В. (2-й поток) - Страница 4 Empty Re: Юрий В. (2-й поток)

    Сообщение  Елена М. в Сб Дек 01, 2012 6:31 pm

    худышка пишет:
    Юрий В. пишет:
    худышка пишет: Так...посмотрим Suspect ...что тут у Юры с весом... Shocked Shocked 2 раза пересмотрела...минус 25 кило??? Shocked Shocked Shocked Юра,имей совесть!) Laughing Ты меня вдохновляешь! Very Happy И все-таки у мальчиков какой-то особый секрет есть...почему вы быстрее нас худеете?)) Shocked

    Леночка, мне еще сбрасывать столько же, имей совесть!! Laughing Laughing

    Еще надо посмотреть, кто раньше добьется идеального веса Smile
    Веса,может,я и добьюсь..(?) Но,мышцы качать,только,в мае ,не раньше,получится...так что,я настроена на длительный период) Все равно,крутой результат-25 кг! Мне сегодня во сне эта цифра приснится) Very Happy
    Кстати,Юра,ты не согласишься,случайно... Rolling Eyes вынести меня в студию к А.Малахову на одной руке...у нас тут сценарий изменился...))) Laughing

    cheers cheers cheers bounce bounce bounce
    Юрий В.
    Юрий В.
    Специалист
    Специалист

    Сообщения : 267
    Очки : 269
    Дата регистрации : 2012-08-07
    Возраст : 46
    Откуда : Москва

    Юрий В. (2-й поток) - Страница 4 Empty Re: Юрий В. (2-й поток)

    Сообщение  Юрий В. в Сб Дек 01, 2012 6:35 pm

    худышка пишет:
    Юрий В. пишет:
    худышка пишет: Так...посмотрим Suspect ...что тут у Юры с весом... Shocked Shocked 2 раза пересмотрела...минус 25 кило??? Shocked Shocked Shocked Юра,имей совесть!) Laughing Ты меня вдохновляешь! Very Happy И все-таки у мальчиков какой-то особый секрет есть...почему вы быстрее нас худеете?)) Shocked

    Леночка, мне еще сбрасывать столько же, имей совесть!! Laughing Laughing

    Еще надо посмотреть, кто раньше добьется идеального веса Smile
    Веса,может,я и добьюсь..(?) Но,мышцы качать,только,в мае ,не раньше,получится...так что,я настроена на длительный период) Все равно,крутой результат-25 кг! Мне сегодня во сне эта цифра приснится) Very Happy
    Кстати,Юра,ты не согласишься,случайно... Rolling Eyes вынести меня в студию к А.Малахову на одной руке...у нас тут сценарий изменился...))) Laughing

    Так предупреждать надо!
    Все, пошел менять программу тренировок, буду делать упор на одну руку pirat
    avatar
    худышка
    Ведущий
    Ведущий

    Сообщения : 843
    Очки : 879
    Дата регистрации : 2012-09-29
    Возраст : 43
    Откуда : Меркурий

    Юрий В. (2-й поток) - Страница 4 Empty Re: Юрий В. (2-й поток)

    Сообщение  худышка в Сб Дек 01, 2012 6:37 pm

    Юрий В. пишет:
    худышка пишет:
    Юрий В. пишет:
    худышка пишет: Так...посмотрим Suspect ...что тут у Юры с весом... Shocked Shocked 2 раза пересмотрела...минус 25 кило??? Shocked Shocked Shocked Юра,имей совесть!) Laughing Ты меня вдохновляешь! Very Happy И все-таки у мальчиков какой-то особый секрет есть...почему вы быстрее нас худеете?)) Shocked

    Леночка, мне еще сбрасывать столько же, имей совесть!! Laughing Laughing

    Еще надо посмотреть, кто раньше добьется идеального веса Smile
    Веса,может,я и добьюсь..(?) Но,мышцы качать,только,в мае ,не раньше,получится...так что,я настроена на длительный период) Все равно,крутой результат-25 кг! Мне сегодня во сне эта цифра приснится) Very Happy
    Кстати,Юра,ты не согласишься,случайно... Rolling Eyes вынести меня в студию к А.Малахову на одной руке...у нас тут сценарий изменился...))) Laughing

    Так предупреждать надо!
    Все, пошел менять программу тренировок, буду делать упор на одну руку pirat
    Нет!) Rolling Eyes Нужно две тренировать!) Wink На второй еще одна дама будет!) Twisted Evil
    Юрий В.
    Юрий В.
    Специалист
    Специалист

    Сообщения : 267
    Очки : 269
    Дата регистрации : 2012-08-07
    Возраст : 46
    Откуда : Москва

    Юрий В. (2-й поток) - Страница 4 Empty Re: Юрий В. (2-й поток)

    Сообщение  Юрий В. в Сб Дек 01, 2012 6:39 pm

    Так предупреждать надо!
    Пошел дописывать программу для второй руки pirat
    elena-pugacheva
    elena-pugacheva
    Ведущий
    Ведущий

    Сообщения : 1459
    Очки : 1485
    Дата регистрации : 2012-09-20
    Возраст : 43
    Откуда : г.Новополоцк, Беларусь

    Юрий В. (2-й поток) - Страница 4 Empty Re: Юрий В. (2-й поток)

    Сообщение  elena-pugacheva в Сб Дек 01, 2012 7:26 pm

    Smile Smile Smile Вам в КВН учавствовать надо.Смеюсь до слез.
    avatar
    худышка
    Ведущий
    Ведущий

    Сообщения : 843
    Очки : 879
    Дата регистрации : 2012-09-29
    Возраст : 43
    Откуда : Меркурий

    Юрий В. (2-й поток) - Страница 4 Empty Re: Юрий В. (2-й поток)

    Сообщение  худышка в Сб Дек 01, 2012 8:41 pm

    elena-pugacheva пишет: Smile Smile Smile Вам в КВН учавствовать надо.Смеюсь до слез.
    Лена,это очень хорошо! Very Happy Смех продливает жизнь и способствует похудению!) Laughing Laughing Laughing
    elena-pugacheva
    elena-pugacheva
    Ведущий
    Ведущий

    Сообщения : 1459
    Очки : 1485
    Дата регистрации : 2012-09-20
    Возраст : 43
    Откуда : г.Новополоцк, Беларусь

    Юрий В. (2-й поток) - Страница 4 Empty Re: Юрий В. (2-й поток)

    Сообщение  elena-pugacheva в Сб Дек 01, 2012 9:20 pm

    худышка пишет:
    elena-pugacheva пишет: Smile Smile Smile Вам в КВН учавствовать надо.Смеюсь до слез.
    Лена,это очень хорошо! Very Happy Смех продливает жизнь и способствует похудению!) Laughing Laughing Laughing
    Еще совсем недавно от переедания я еле ходила, а теперь, кажется, похудела Laughing
    Юрий В.
    Юрий В.
    Специалист
    Специалист

    Сообщения : 267
    Очки : 269
    Дата регистрации : 2012-08-07
    Возраст : 46
    Откуда : Москва

    Юрий В. (2-й поток) - Страница 4 Empty Re: Юрий В. (2-й поток)

    Сообщение  Юрий В. в Сб Дек 08, 2012 2:00 am

    Неделя прошла ровно, организм привык к небольшому количеству пищи, вес почти не ушел, но я рад и этому, после таких выходных Smile. Из любопытного - у меня не следующей неделе намечается новогодний корпоратив, стал просматривать гардероб, с мыслью, чтобы надеть. В результате пришлось освободить почти весь гардероб, за исключением одной рубашки и одних брюк, которые непонятно почему оказались небольшого размера What a Face. В общем, я в смятении, покупать новые вещи пока не собирался, а носить, по сути, кроме спортивки и джинсов нечего. Придется, видимо, разориться на переходные вещи, которые собираюсь носить не больше двух-трех месяцев.
    avatar
    худышка
    Ведущий
    Ведущий

    Сообщения : 843
    Очки : 879
    Дата регистрации : 2012-09-29
    Возраст : 43
    Откуда : Меркурий

    Юрий В. (2-й поток) - Страница 4 Empty Re: Юрий В. (2-й поток)

    Сообщение  худышка в Сб Дек 08, 2012 6:45 am

    Юрий В. пишет:Неделя прошла ровно, организм привык к небольшому количеству пищи, вес почти не ушел, но я рад и этому, после таких выходных Smile. Из любопытного - у меня не следующей неделе намечается новогодний корпоратив, стал просматривать гардероб, с мыслью, чтобы надеть. В результате пришлось освободить почти весь гардероб, за исключением одной рубашки и одних брюк, которые непонятно почему оказались небольшого размера What a Face. В общем, я в смятении, покупать новые вещи пока не собирался, а носить, по сути, кроме спортивки и джинсов нечего. Придется, видимо, разориться на переходные вещи, которые собираюсь носить не больше двух-трех месяцев.

    Юра,какой ты счастливый! sunny Промежуточная одежда! Very Happy Ееее!!! Круто! cheers
    Дмитрий Бондарев
    Дмитрий Бондарев
    Знаток системы
    Знаток системы

    Сообщения : 690
    Очки : 730
    Дата регистрации : 2012-08-01
    Возраст : 40
    Откуда : Мурманск

    Юрий В. (2-й поток) - Страница 4 Empty Re: Юрий В. (2-й поток)

    Сообщение  Дмитрий Бондарев в Сб Дек 08, 2012 7:16 am

    Юр,вообще хороший период, приятный, но ты прав, брал поло и штанишки- тоже носить было нечего. Теперь вот велики, воть и покупал впритык.


    _________________
    Я Vkontakte http://vk.com/id32706332
    Юрий В. (2-й поток) - Страница 4 8428650e68cfb2d1f414de7159c4562a
    Юрий В. (2-й поток) - Страница 4 Ves652061_80,0
    avatar
    ..
    Знаток системы
    Знаток системы

    Сообщения : 437
    Очки : 443
    Дата регистрации : 2012-08-29

    Юрий В. (2-й поток) - Страница 4 Empty Re: Юрий В. (2-й поток)

    Сообщение  .. в Сб Дек 08, 2012 3:59 pm

    Юрий,
    ФОТ-КИ!!!
    ФОТ-КИ!!!!
    ФОТ-КИ!!!!!!!
    Дмитрий Бондарев
    Дмитрий Бондарев
    Знаток системы
    Знаток системы

    Сообщения : 690
    Очки : 730
    Дата регистрации : 2012-08-01
    Возраст : 40
    Откуда : Мурманск

    Юрий В. (2-й поток) - Страница 4 Empty Re: Юрий В. (2-й поток)

    Сообщение  Дмитрий Бондарев в Сб Дек 08, 2012 4:07 pm

    Кстати все почему то ныкаются, фоток ни у кого, все столетней давности или котики. Покажитесь уже.


    _________________
    Я Vkontakte http://vk.com/id32706332
    Юрий В. (2-й поток) - Страница 4 8428650e68cfb2d1f414de7159c4562a
    Юрий В. (2-й поток) - Страница 4 Ves652061_80,0
    avatar
    ..
    Знаток системы
    Знаток системы

    Сообщения : 437
    Очки : 443
    Дата регистрации : 2012-08-29

    Юрий В. (2-й поток) - Страница 4 Empty Re: Юрий В. (2-й поток)

    Сообщение  .. в Сб Дек 08, 2012 4:18 pm

    Дмитрий, есиче, то на аве я Cool ))
    Юрий В.
    Юрий В.
    Специалист
    Специалист

    Сообщения : 267
    Очки : 269
    Дата регистрации : 2012-08-07
    Возраст : 46
    Откуда : Москва

    Юрий В. (2-й поток) - Страница 4 Empty Re: Юрий В. (2-й поток)

    Сообщение  Юрий В. в Сб Дек 08, 2012 4:32 pm

    Светлана С пишет:Юрий,
    ФОТ-КИ!!!
    ФОТ-КИ!!!!
    ФОТ-КИ!!!!!!!


    Прошу меня извинить, Светлана, я себе не нравлюсь таким как выгляжу сейчас. На фото в аватаре, кстати, я больше весил (117), но оно 2006 года. Можно фото будут хотя бы на 99 кг? Smile
    avatar
    ..
    Знаток системы
    Знаток системы

    Сообщения : 437
    Очки : 443
    Дата регистрации : 2012-08-29

    Юрий В. (2-й поток) - Страница 4 Empty Re: Юрий В. (2-й поток)

    Сообщение  .. в Сб Дек 08, 2012 4:33 pm

    Юр, есть риск, что мы тебя не признаем))))
    Юрий В.
    Юрий В.
    Специалист
    Специалист

    Сообщения : 267
    Очки : 269
    Дата регистрации : 2012-08-07
    Возраст : 46
    Откуда : Москва

    Юрий В. (2-й поток) - Страница 4 Empty Re: Юрий В. (2-й поток)

    Сообщение  Юрий В. в Сб Дек 08, 2012 4:34 pm

    Светлана С пишет:Юр, есть риск, что мы тебя не признаем))))

    Есть риск, что меня 90% знакомых и друзей не признает affraid
    avatar
    ..
    Знаток системы
    Знаток системы

    Сообщения : 437
    Очки : 443
    Дата регистрации : 2012-08-29

    Юрий В. (2-й поток) - Страница 4 Empty Re: Юрий В. (2-й поток)

    Сообщение  .. в Сб Дек 08, 2012 4:37 pm

    А ты все это время ото всех скрываешься???? afro
    Юрий В.
    Юрий В.
    Специалист
    Специалист

    Сообщения : 267
    Очки : 269
    Дата регистрации : 2012-08-07
    Возраст : 46
    Откуда : Москва

    Юрий В. (2-й поток) - Страница 4 Empty Re: Юрий В. (2-й поток)

    Сообщение  Юрий В. в Сб Дек 08, 2012 4:38 pm

    Светлана С пишет:А ты все это время ото всех скрываешься???? afro

    Нет, просто в Москве с друзьями редко видишься, а все остальные остались на малой родине Smile
    elena-pugacheva
    elena-pugacheva
    Ведущий
    Ведущий

    Сообщения : 1459
    Очки : 1485
    Дата регистрации : 2012-09-20
    Возраст : 43
    Откуда : г.Новополоцк, Беларусь

    Юрий В. (2-й поток) - Страница 4 Empty Re: Юрий В. (2-й поток)

    Сообщение  elena-pugacheva в Сб Дек 08, 2012 4:50 pm

    Дмитрий Бондарев пишет:Кстати все почему то ныкаются, фоток ни у кого, все столетней давности или котики. Покажитесь уже.

    Моя фотка - начало октября 2012.


    Последний раз редактировалось: elena-pugacheva (Вс Дек 09, 2012 11:23 am), всего редактировалось 1 раз(а)
    Дмитрий Бондарев
    Дмитрий Бондарев
    Знаток системы
    Знаток системы

    Сообщения : 690
    Очки : 730
    Дата регистрации : 2012-08-01
    Возраст : 40
    Откуда : Мурманск

    Юрий В. (2-й поток) - Страница 4 Empty Re: Юрий В. (2-й поток)

    Сообщение  Дмитрий Бондарев в Сб Дек 08, 2012 4:56 pm

    Хватит стесняться самих себя! Еще б школьные фотки выставили.


    _________________
    Я Vkontakte http://vk.com/id32706332
    Юрий В. (2-й поток) - Страница 4 8428650e68cfb2d1f414de7159c4562a
    Юрий В. (2-й поток) - Страница 4 Ves652061_80,0
    Юрий В.
    Юрий В.
    Специалист
    Специалист

    Сообщения : 267
    Очки : 269
    Дата регистрации : 2012-08-07
    Возраст : 46
    Откуда : Москва

    Юрий В. (2-й поток) - Страница 4 Empty Re: Юрий В. (2-й поток)

    Сообщение  Юрий В. в Сб Дек 08, 2012 4:57 pm

    Дмитрий Бондарев пишет:Хватит стесняться самих себя! Еще б школьные фотки выставили.

    Да я могу! Надо? Smile
    Елена М.
    Елена М.
    Соратник Сенсея
    Соратник Сенсея

    Сообщения : 1741
    Очки : 1779
    Дата регистрации : 2012-09-30
    Возраст : 58
    Откуда : Украина Харьков

    Юрий В. (2-й поток) - Страница 4 Empty Re: Юрий В. (2-й поток)

    Сообщение  Елена М. в Сб Дек 08, 2012 4:59 pm

    Юрий В. пишет:
    Дмитрий Бондарев пишет:Хватит стесняться самих себя! Еще б школьные фотки выставили.

    Да я могу! Надо? Smile

    Конечно же надо! affraid affraid affraid Поддерживаю Светика!Хочу фотки! affraid
    Юрий В.
    Юрий В.
    Специалист
    Специалист

    Сообщения : 267
    Очки : 269
    Дата регистрации : 2012-08-07
    Возраст : 46
    Откуда : Москва

    Юрий В. (2-й поток) - Страница 4 Empty Re: Юрий В. (2-й поток)

    Сообщение  Юрий В. в Сб Дек 08, 2012 5:04 pm

    Елена М. пишет:
    Юрий В. пишет:
    Дмитрий Бондарев пишет:Хватит стесняться самих себя! Еще б школьные фотки выставили.

    Да я могу! Надо? Smile

    Конечно же надо! affraid affraid affraid Поддерживаю Светика!Хочу фотки! affraid

    Кхм, я про школьные вообщето имел ввиду Suspect
    avatar
    ..
    Знаток системы
    Знаток системы

    Сообщения : 437
    Очки : 443
    Дата регистрации : 2012-08-29

    Юрий В. (2-й поток) - Страница 4 Empty Re: Юрий В. (2-й поток)

    Сообщение  .. в Сб Дек 08, 2012 5:18 pm

    Давай школьные. Поржем))) Я в школе была... была.. Пипец, кароче, неописуемой я была)))

    Спонсируемый контент

    Юрий В. (2-й поток) - Страница 4 Empty Re: Юрий В. (2-й поток)

    Сообщение  Спонсируемый контент


      Текущее время Ср Янв 27, 2021 11:27 pm